aktuell FORUM-STEIN.DE Informationen aus Ihrem Einkaufszentrum mitten in Stein mit 36 Fachgeschäften und 600 Parkplätzen – Ausgabe 2 – April 2016 GESUND ASIATISCH LECKER SPORTLICH Erleben Sie aktuelle Trends und Angebote rund um das Thema „Gesundheit“. Genießen Sie Speisen aus fünf Ländern im neuen Asia-Palast im FORUM Stein. Dry Aged Beef, das trocken abgehangene Rind, liefert die besten Steaks der Welt. Sportliche Kompetenz auf 750 m2 bei Hervis, dem Sport- und Outdoor-Spezialisten Seite 2 Seite 2 Seite 3 Seite 3 Kommen Sie fit in den Frühling Die Gesundheitstage im FORUM Stein vom 18. bis 23. April GRUSSWORT Liebe Leserinnen und Leser, „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“ – so lautet ein Zitat des römischen Dichters Juvenal. Das passt perfekt zu unserem Motto in diesem Monat: Im April steht im FORUM Stein das Thema Gesundheit im Mittelpunkt. Häufig merkt man leider erst, wenn es zwickt, wie wichtig Gesundheit ist. Nutzen Sie daher die Chance vorzubeugen, denn vieles hat man selbst in der Hand – zum Beispiel sich regelmäßig zu bewegen und auf seine Ernährung zu achten. Zugegebenermaßen fällt das nicht immer leicht. Der berühmte innere Schweinehund gewinnt schnell die Oberhand und es gibt (fast) immer etwas, das dringender scheint. Das Leben wird vielschichtiger und die Umwelteinflüsse stärker. Schon Juvenal wollte mit dem eingangs zitierten Spruch auf das aufmerksam machen, was wirklich zählt: ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Das ist heute so aktuell wie vor 2.000 Jahren! Gönnen Sie sich daher zwischendurch eine Pause und achten Sie auf sich. Runter von der Coach und raus an die Luft: Das Wetter im Frühling lädt dazu ein, die Joggingund Laufschuhe zu schnüren und durchzustarten! Keine Angst, Sie müssen nicht gleich ein Marathonläufer werden, auch ein Spaziergang an der frischen Luft ist ein Anfang. Kennen Sie schon die 10.000 Schritte-Regel? So viel sollten Sie sich täglich bewegen. Nachzählen können Sie mithilfe von Schrittzählern. Steigern Sie die Anzahl und gehen Sie einfach mal 1.000 Schritte mehr, zum Beispiel indem Sie eine Haltestelle früher aussteigen. Bei regelmäßigem Training sinkt die Pulsfrequenz, die Durchblutung wird verbessert und die Sauerstoffaufnahme erhöht und der Blutfettspiegel sinkt. So senken Sie das Risiko, an Krankheiten wie Altersdiabetes zu erkranken oder einen Herzinfarkt zu erleiden. Werner Schiffgen Centermanager Umfangreiche Informationen Bei den Gesundheitstagen im FORUM Stein dreht sich alles um dieses wichtige Thema, zu dem natürlich noch viel mehr zählt als Bewegung. Gemeinsam mit den Mietern und Kooperationspartner aus der Region wurde ein breites Themenspektrum zusammengestellt. Dieses reicht von gesunder Ernährung über Blutzuckermessung und asiatischer Massage bis hin zu gesundem Schlaf und Sitzen. „Wir möchten unseren Besuchern die Gelegenheit geben, sich umfassend zu informieren und Anregungen zu erhalten, um sorgsam mit unserem wertvollsten Gut umzugehen, das wir haben: unsere Gesundheit“, so Centermanager Werner Schiffgen. Monika Beck Assistenz Centermanagement Hier wohnt der Frühling Herzliche Grüße PROBLEMLOS PARKEN Im FORUM Stein stehen 600 Parkplätze für Sie in unserer modernen Parkgarage zur Verfügung. Bei einem Einkauf bei > REWE-Center: 75 Minuten > MEDIMAX: 60 Minuten kostenlos parken! Große Gesundheitsausstellung mit 27 Ausstellern Farben in Haus und Wohnung machen das Leben bunter Ihre Garderobe ist schon frühlingsfrisch, dann wird es Zeit, dass Sie auch Ihr Zuhause fit für die warme Jahreszeit machen. Haben Sie Mut zur Farbe – auch wenn Sie vielleicht sonst eher auf viel Weiß oder gedeckte Töne setzen. Denn draußen blüht es, warum nicht auch drin- nen? Schon mit wenigen bunten Accessoires können Sie tolle Akzente setzen und Ihrem Zuhause eine Frischzellenkur verpasse. Eine fröhlich bemalte Wand, ein paar gemusterte Kissen, ein leuchtender Teppich oder neue Vorhänge und schon haben Sie das Gefühl: der Sommer kann kommen. Das i-Tüpfelchen sind bunte Vasen, Schalen, Gläser und Kännchen. DEPOT bietet eine reichhaltige Auswahl verschiedenster Einrichtungsaccessoires. Sie werden merken, das sieht nicht nur anders aus, sondern fühlt sich auch ganz anders an: leichter, frischer und fröhlicher. aktuell Seite 2 www.forum-stein.de Die Gesundheit steht im Mittelpunkt Bei den Gesundheitstagen vom 18. bis 23. April dreht sich alles um das Wichtigste im Leben Das Thema Gesundheit ist ein weites Feld und die Information dazu nicht immer einfach – die Gesundheitstage im FORUM Stein vom 18. bis 23. April sind die ideale Gelegenheit, um Anbieter mehr zu erfahren und zukünftig besser auf sich und seinen Körper zu achten. Denn eine gute Gesundheit ist die Basis für mehr Lebensfreude. Wir haben, in Zusammenarbeit mit Frau Manue- la Fuckerer, bei der wir uns für ihr Engagement herzlich bedanken, ein interessantes Programm zusammengestellt. Firmen, Vereine, Fachgeschäfte sowie Institutionen sind mit Ihren Angeboten vor Ort. DatumAusstellungs-Thema Medicon Apotheke FORUM Stein 18.04. bis 23.04. Messungen: • Blutdruck Gesamtcholesterin • Aufklärung zum Thema: Regulations pharmazie, was ist das? Regulationspläne erstellen, Umweltanalysen etc. • verschiedene Verkostungen Informieren Sie sich im FORUM Stein 8 Muntermacher-Tipps So überwinden Sie den inneren Schweinehund 1. Gesunder Start: Starten Sie mit einem frischen Obstsalat in den Tag oder gehen vor dem Frühstück laufen. 2. Licht und Luft: Machen Sie einen kurzen Spaziergang oder erledigen Sie Ihren Einkauf mit dem Rad. 3. Aufstehen statt sitzen: Vielsitzer laufen besser ein paar Schritte oder nehmen die Treppe statt den Lift. 1. 3. 5. 2. 4. 6. 4. Viel trinken: Hier gilt: Mehr ist mehr. Trinken Sie lieber Wasser oder Saftschorlen statt Kaffee, Cola und Co. 7. 5. Gesund essen: Lieber mehrere kleine Mahlzeiten als zu viel auf einmal. Dann verwendet Ihr Körper nicht seine gesamte Energie für die Verdauung. Achten Sie außerdem auf eine ausgewogene, vitaminreiche und fettarme Ernährung. 6. Gemeinsam geht es leichter: Machen Sie Sport zusammen mit einem Freund, einer Freundin oder in Gruppen, denn gemeinsam macht es mehr Spaß und Sie motivieren sich gegenseitig. 7. Realistisch bleiben: Setzen Sie Ihre Ziele am Anfang nicht zu hoch, definieren Sie diese aber dennoch vor der Trainingseinheit. Und: Machen Sie Ihr Training nie vom Wetter abhängig. 8. 8. Ziele setzen: Setzen Sie sich Ziele wie zum Beispiel die Teilnahme am nächsten Stadtlauf: Das motiviert für das Training. Die Fach-Fußpflege Praxis - Vital 18. bis 23.04. Fußpflege Holzwerkstatt Gracklauer 18. bis 23.04 gesundes Schlafen, gesundes Sitzen Spielboutique 18. bis 23.04. Relaxe Hängestuhl Body Beauty Balance 18. bis 23.04. Massage Beratung Präventions-Center gesund&gut 18. bis 23.04. Entspannung, Bewegung auf den Punkt gebracht Kompetenzteam Hypnose 18. bis 23.04. Kinder- und Jugendlichen-Therapie das bewegende Haus 18. bis 23.04. Reha-Sport, Yoga, Pilates Vitaminbar 18. bis 23.04. Verkostung die Seniorentanzgruppe Step von Tanzstudio Schlegel Montag, 18.04 um 16.00 Uhr und am Freitag 22.04. um 14.00 Uhr Auftritt, jeweils ca. 3 Stücke – Dauer: 10 - 15 Minuten Landratsamt Fürth 19. bis 23.04. Kindergesundheit denn`s Biomarkt 20. und 21. 04. Verkostungen, Informationen zum Thema gesunde Ernährung Energie-Stärke 22. bis 23.04. Massage am Stuhl Optik Schuhmann 22.04. bis 23.04. Seniorendomizil 22.04. bis 23.04. Wohnen im Seniorenheim, GuttknechtshofBeratung BKK-Faber-Castell 22.04.Krankenkassen-Leistung Aquafit, Palm Beach 23.04. Caritas 23.04.Informationsstand Diakonie 23.04. Blutzuckermessung, Beratung Freiwillige Feuerwehr Stein 23.04. Vorführung Brandschutz Praxis für Psychotherapie (HPG) 23.04. Beratung, Heilpraktik Sonnenmoor Senioren Stadt Stein Seniorenarbeit Stein 23.04. Tanzstudio Schlegel Vorführung Step-Tanz Senioren Fitlifeconcept 23.04. Bewegung, Ernährung Kraftwerk Stein 23.04. Serenque, Entspannung bella-figura 23.04.Informationsstand Neu eröffneter Asia-Palast bietet Spezialitäten aus fünf Ländern Zustand am Buffet aus – anschließend wird dieses vom mongolischen Koch nach ganz persönlichem Gusto zubereitet. Das ist an sich schon ein einmaliges Erlebnis, wird aber noch getoppt von den außergewöhnlichen Fleisch- und Fischsorten, die zur Auswahl stehen wie Känguru, Zebra oder Haifisch. Ergänzt wird das Ganze durch eine nahezu endlose Vielfalt an Beilagen. „Neben Massage, Physiotherapie Rats-Apotheke, Alte Apotheke23.04. Kulinarische Reise nach Asien Asiatische Spezialitäten aus fünf Ländern auf 800 Quadratmetern mit 350 Plätzen. Der neue Asia-Palast bietet allen Liebhabern chinesischer, koreanischer, japanischer, thailändischer und mongolischer Küche ein perfektes kulinarisches Rundum-Vergnügen. Ein absolutes Highlight ist die individuelle Zubereitung der Speisen. Wer möchte, sucht sich Fisch und Fleisch im rohen Computer-Sehtest, kostenfreie Brilleninspektion der großen Auswahl heißen wir unsere Gäste in einer ruhigen Atmosphäre mit eleganter Einrichtung willkommen. Für Familienfeiern stehen Nebenräume zur Verfügung, in denen man unter sich bleibt. Besonders freut uns, dass die Reaktionen unserer Gäste nach den ersten Wochen durchwegs positiv sind“, erzählt Guangguang Zhao, Geschäftsführer des Asia-Palastes. aktuell Seite 3 www.forum-stein.de Einkaufen wie auf dem Markt Willkommen im REWE CENTER Stein – Marktfrische Spezialitäten Alles, was das (Einkaufs-)Herz begehrt finden die Besucher im REWE CENTER. Geboten wird eine umfassende Auswahl an Lebensmitteln in höchster Qualität, aber das ist noch nicht alles. „Wir bieten mehr! In unserer exklusiven Weinabteilung finden Sie genau den richtigen Wein für Ihren persönlichen Geschmack und für die unterschiedlichsten Anlässe – mit fachkundiger Beratung. Auch zu Bio-Weinen und natürlich zu unserem Champagner-Sortiment, aus dem wir immer eine Auswahl gekühlt bereithalten. Denn ein guter Wein ist Sinnbild für Genuss und Lebensfreude“, so Marktleiter Martin Latteier. Frisch und gut Genuss wird auch sonst großgeschrieben, denn Kochen muss Freude machen, Essen muss schmecken und das Einkaufen und die Zubereitung müssen so bequem wie möglich sein. Wie Sie am bequemsten Obst und Gemüse schälen? Ganz einfach: Im REWE CENTER wird frisches Obst und Gemüse in praktischen Portionen fertig für Sie zubereitet. Und an der Salatbar können Sie Ihre Mischung nach Wunsch zusammenstellen – mit täglich wechselnden frisch zubereiteten Salaten. Eigener Fischräucherofen und Dry Aged Beef Eine absolute Delikatesse ist der Räucherfisch aus eigener Herstellung! Das Räuchern ist im Ursprung ein Verfahren zur Konservierung von Lebensmitteln, vorwiegend von Fisch und Fleisch. Dabei werden die zuvor eingesalzenen oder gepökelten Lebensmittel über einen längeren Zeitraum dem Rauch von Holzfeuern ausgesetzt. Genießen Sie unsere Fisch-Spezialitäten. Auch auf Fleischkenner wartet ein ganz besonderer Leckerbissen. Gourmets geraten nur bei dem Gedanken daran ins Schwärmen: Dry Aged Beef, das trocken abgehangene Rind, liefert die besten Steaks der Welt. Wer einmal dieses Rindfleisch probiert hat, der möchte nichts anderes mehr. Großer Oster-Spaß im FORUM Stein Hurra, Hurra: Mit großem Hurra wurde am Karsamstag Mittelfrankens größtes Osternest im FORUM Stein gestürmt. Die großen Besucher waren fast ebenso begeistert wie die kleinen. Und auch die Riesenostereier kamen super an. Als Sieger beim Wettbewerb um das schönste Riesen-Osterei hatten folgende Kindergärten die Nase vorn: den 1. Preis gewann der Kindergarten Albert Magnus aus Stein, der 2. Preis ging an den Kindergarten Gräfin Ot- tilie aus Stein und die drittmeisten Kundenstimmen bekam das Kinderhaus Stadt Stein. Diese Kindergärten können sich jetzt über Preise im Wert von 300, 200 bzw. 100 Euro freuen. Unter allen Besuchern, die Ihre Stimme für Ihr „Lieblingsosterei“ abgaben, wurde ein Wellnesswochenende verlost. Dieses darf Frau Leitzmann aus Stein in Kürze genießen. Die Geschäfte des FORUM Stein bedanken sich bei allen teilnehmenden Kindergärten und bei allen Besuchern, die am Wettbewerb teilnahmen. Einzigartige Auswahl in punkto Sport und Lifestyle Starten Sie Ihr Fitnessprogramm mit der perfekten Ausstattung 19 25.– 99 „Unser Sortiment umfasst eine einzigartige Auswahl der neuesten Produktinnovationen aus den Bereichen Sport und Lifestyle – für jede Lieblingssportart, jeden Geschmack und jedes Budget ist etwas dabei“, erzählt uns Geschäftsführer Jan-Marko Böller beim Rundgang durch seine Filiale im FORUM Stein. sen-Auswahl, die außergewöhnliche Produktpräsentation und nicht zuletzt das konkurrenzlose Preis-Leistungsverhältnis begeistern die Kunden.“ Am Puls der Zeit Österreichs größter Sportartikel-Händler Hervis eröffnete im FORUM Stein die mittlerweile fünfte Filiale in Deutschland und überzeugt mit einem modernen „Hervis setzt mit diesen Konzept Ladenbaukonzept. Das Sortiment völlig neue Maßstäbe: Die Rie- der über 750 m² innovativ gestal- teten Filiale lässt jedes Sportlerherz höher schlagen – hier finden auch Sie die passenden Laufschuhe und ein stylisches Trainingsoutfit. Zusätzlich bietet Hervis „more ways to shop“: Sie können vor Ort probieren oder ihre Wunschartikel direkt in der Filiale am Tablet auf www.hervis.de bestellen und dann nach Hause liefern lassen – oder umgekehrt bequem von zu Hause aus online bestellen und danach die Services in der Filiale nutzen. Tablets kostenfrei nutzen Jan-Marko Böller und sein 12-köpfiges Team zeigen im neuen Hervis-Store geballte Sport- und Multichannel-Kompetenz – stationär sowie online unter www.hervis.de. Multichannel-Vorreiter Hervis kombiniert damit das Beste aus beiden Welten zu einer völlig neuen Shoppingerfahrung: Wer seine mobilen Geräte nicht dabei hat, surft im Hervis Store mit einem der zahlreichen bereitgestellten Tablets. So kann man direkt in die jeweiligen Marken- und Themenshops von Hervis eintauchen, Informationen zu Produkten abrufen oder nachsehen, wie es mit einzelnen Lagerbeständen im Store aussieht. Trachten-Hemd Herren Trachten-Hut 100% Baumwolle 199925.– TM * * p Top-Tip Trachten-Janker Strick-Janker 39 99 59.99 Leder-Optik, Vintage-Washed, Gr. 38 - 46 69.99 * 49 99 Echt Leder Hose Echt-Lederhose 3/4 Kniebund-Länge, Gr. 34 - 44 99.99 * 69 * Hosenträger 79 99129.99 99 * Trachten Kniestrümpfe 699 AWG Mode-Center, im Kö 8 Forum Stein, Forum 1, Mo bis Sa 9 – 20 Uhr * Alle so gekennzeichneten Preise sind bisherige AWG-Mode Preise. Angebote gültig bis Samstag, 09.04.16. Herausgeber: AWG Allgemeine Warenvertriebs-GmbH, Imanuel-Maier-Straße 2, 73257 Köngen, Amtsgericht Stuttgart, HRB 220603 ANZ_0406_Koe8_Stein_Center-Zeitung_1304_FIN.indd 1 METZGEREI 24.03.16 08:36 ASIA PALAST aktuell Seite 4 Entdecken Sie die Vielfalt EIS 26 25 EINGANG DEUTENBACHER STR. 19 32 39 18 33 17 16 15 14 13 CAFÉ 8 EINGANG BROTHAUS ÜBER AUSSENBEREICH ROLLSTEIGEN 34 FUSSGÄNGERZUGANG PARKHAUS 35 12 VILLA AUFZUG HAUPTSTR. 23 21 20 . EINGANG EISENSTRASSE 31 22 STR 30 29 27 28 24 BUS EN 36 11 10 9 37 EINKAUFSWÄGEN 38 DEU E ACH TENB 7 GELDAUTOMAT R ST R. EINFAHRT PARKHAUS THEODOR-HEUSS-STR. EINFAHRT PARKHAUS DEUTENBACHER STR. BABYWICKELRAUM 6 5 1 4 WC 2 3 EINGANG PLAZA FAHRRAD STELLPLÄTZE 2 3 4 7 8 9 10 11 12 13 14 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 36 30 31 32 33 34 35 37 38 39 MEDICON APOTHEKE ASIA PALAST SPARKASSE FÜRTH DROGERIE MÜLLER REWE COSMO FRISEURBEDARF FRISEUR KLIER K KIOSK APOLLO OPTIK WOGS COLLECTION ALLTOURS REISEBÜRO TELEKOM CHISU METZGEREI JACOB ALDO FOOD – ASIA IMBISS GÖRKEM‘S DÖNER PIZZA PINO EISCAFÉ FORUM VENEZIA NAGELSTUDIO WOOLWORTH DEICHMANN DREHKREUZ VITAMIN-BAR CENTERMANAGEMENT MEDIMAX DEPOT HERVIS SPORT ESPRIT TOM TAILOR KÖ8 AWG MODE CENTER MISTER*LADY JOVI FASHION MY SHOES BROTHAUS www.forum-stein.de Telefon: 0911 - 66 01 010 Telefon: 0911 - 25 54 37 55 Telefon: 0911 78 78 0 Telefon: 0911 - 25 24 77 30 Telefon: 0911 - 25 54 88 56 Telefon: 0911 - 25 54 83 81 Telefon: 0911 - 25 56 17 90 Telefon: 0911 - 25 54 43 70 Telefon: 0911 - 25 56 98 34 Telefon: 0911 - 25 54 26 00 Telefon: 0911 - 47 71 96 66 Telefon: 0911 - 25 56 12 25 Telefon: 0911 - 25 56 15 71 Telefon: 0911 - 25 54 39 90 Telefon: 0911 - 25 54 48 22 Telefon: 0911 - 25 54 19 95 Telefon: 0911 - 68 93 61 60 Telefon: 0151 - 272 93 228 Telefon: 0911 - 25 54 71 25 Telefon: 0911 - 25 56 98 17 Telefon: 0911 - 25 54 50 20 Telefon: 0911 - 25 56 98 84 Telefon: 0173 - 94 84 286 Telefon: 0911 - 96 04 18 66 Telefon: 0911 - 25 50 920 Telefon: 0911 - 25 56 98 02 Telefon: 0911 - 25 5865304 Telefon: 0911 - 25 56 98 84 Telefon: 0911 - 25 56 98 84 Telefon: 0911 - 25 56 98 84 Telefon: 0911 - 25 56 98 84 Telefon: 0911 - 92 72 56 37 Telefon: 0911 - 65 00 32 22 Telefon: 0911 - 25 56 12 30 Telefon: 0911 - 25 54 50 92 Impressum Herausgeber: FORUM Stein Forum 1 · 90547 Stein Tel.: 0911 - 96 04 18 66 [email protected] www.forum-stein.de Centermanager: Werner Schiffgen Auflage: 51.000 Exemplare Anzeigen: Kunst Events / Centerconcept Breitweidig 33 91301 Forchheim [email protected] Öffnungszeiten Kernöffnungszeiten alle Shops: Montag bis Samstag 10:00 – 20:00 Uhr REWE Center: Montag bis Samstag 07:00 – 20:00 Uhr Brothaus Café: Montag bis Samstag 07.00–20.00 Uhr Metzgerei Jakob: Montag bis Samstag 08.00–20.00 Uhr ASIA Palast: Montag bis Sonntag 11.00–23.30 Uhr Parkhaus: Montag bis Samstag 06:00 – 22:00 Uhr UNSER KRACHERANGEBOT 12,94 cm Touchscreen T BO GE AN RHE AC KR 5,1" Diagonale b) B G 2 , 1 blau All-In 16 Megapixel 1,6 GHz Octa Core Prozessor LTE 299.- Preis ohne Vertrag je 1.- Gilt nur in Verbindung mit Blau All-In1,2 b) Flat in alle dt. 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OHG, Georg-Brauchle-Ring 23–25, 80992 München. Das hier abgebildete Angebot gilt nur solang der Vorrat reicht . Weitere Informationen zum Tarif unter www.blau.de oder in Ihrem MEDIMAX. MEDIMAX Electronic Objekt Stein GmbH Forum 1 90547 Stein Telefon 0911 / 25 50 92 0, Mo – Sa 10 – 20 Uhr EIS CAFÉ FORUM VENEZIA CHISU ®
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