Biodynamik Schweiz
Erfrischungsübung: Stress abschütteln
Guten Tag
Fühlen Sie sich manchmal unter Druck,
möchten Sie sich lösen davon? Sie erinnern sich sicher!
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und
testen Sie die Wirkung dieser Übung.
Übung ‹Stress abschütteln›
Stehen, Füsse hüftbreit nebeneinander
stellen, Knie locker lassen; zuerst Hände,
dann Arme und Schultern schütteln (sanft),
in den Knien wippen und das Schütteln in
die Beine gehen lassen; den ganzen Körper
schütteln, bis die Lebenssäfte wieder
fliessen. Wenn das Umfeld es erlaubt,
setzen Sie zusätzlich Ihre Stimme ein. Biodynamik ist eine Form von Körpertherapie, die den Energiefluss von Körper und Psyche ausgleicht. www.biodynamik.ch

Die neue Taschenlampe und Notleuchte ohne Batterie

Ganzheitliche Massage, Rebalancing

oder Sofortentspannung

Als PDF herunterladen - Ministerium für Arbeit und Sozialordnung

Schütteln Sie nie ein Baby! - Was tun bei

Anleitung zu Badesalz-Eule

1 Schülerversuch V1 – Blue Bottle – Das blaue Wunder

TEKNO-Öl-Wachs-Entferner Nr. 539

Coltogum 2-K-Zargenschaum

Versuchsvorschriften von Prof. Dr. Schwedt

Profil

Natürliches Antibiotika selbst herstellen