Programm Juli - Dezember 2015 2. Halbjahr 2015 Juli - Dezember 2015 Das Team des Seniorenzentrums: Inhalt: Editorial...............................................2 Einzelveranstaltungen auf einen Blick.....................................4 Sybille Gehring, Leitungsteam Sibylle Lepschi, Leitungsteam Jung & Alt laden ein...........................8 Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen im Gespräch.......................................10 Einzelveranstaltungen in zeitlicher Reihenfolge..................12 Kurse..................................................51 Leony Decker, Auszubildende Manuel Kaschura, Freiwilliges Soziales Jahr Selbst organisierte Gruppen............59 Beratungsangebote..........................62 Kooperationspartner........................64 Anmeldebedingungen......................67 Impressum.........................................68 1 Editorial Sehr geehrte Besucherinnen und Besucher, einen ganz besonderen Weg schlägt das Seniorenzentrum Bildung + Kultur zusammen mit anderen Kooperationspartnern bei den Erlebnisspaziergängen ein. Dieses Angebot beginnt im August und lädt alle ein, die sich alleine beim Spazieren etwas unsicher fühlen, beispielsweise mit einem Rollator oder wegen einer dementiellen Erkrankung. Auf diesem Spaziergang entdecken Sie in gemütlichem Tempo die kleinen schönen Dinge in unserem Stadtteil. Dies können blühende Gärten, duftende Blumen oder sonstige verborgene Schätze sein. Der Spaziergang wird begleitet von geschulten ErlebnisführerInnen und von ehrenamtlichen AssistentInnen. Im Juli dreht sich zwar nicht alles und doch einiges um die etwa 45 km² große Halbinsel Höri. Sie ist der Schauplatz der „Landschaftsgeschichten“ des aus Singen stammenden Filmemachers Marcus Welsch. Sein Dokumentarfilm mit herrlichen Landschaftsaufnahmen macht Lust auf mehr und Sie haben Gelegenheit, diese wunderschöne Umgebung bei einem Ausflug nach Horn selbst zu genießen. Freuen Sie sich zudem auf spannende Lesungen mit Autoren aus der Region. So haben Eva-Maria Bast und Heike Thissen „Neue Geheimnisse aus Konstanz“ aufgespürt und werden diese im Juli im Seniorenzentrum preisgeben. Die Autorin Renate Kinzel lebt seit 1953 in Konstanz und liest im Oktober aus ihrem Buch „Wrubbelarsch“. Im November präsentiert der Überlinger Literaturkenner Oswald Burger einige Kapitel aus dem Lebensrückblick von Maria Beig. In ihrem autobiographischen Buch „Ein Lebensweg“ erzählt die heute 94-Jährige von ihrem Leben als mittleres von 13 Kindern einer oberschwäbischen Bauernfamilie. Ein besonderer Höhepunkt Anfang Dezember ist der Auftritt von Rosemarie Banholzer. Die Trägerin des Bundesverdienstkreuzes und Expertin fürs Alemannische trägt Heiteres und Besinnliches rund um die Weihnachtszeit vor. 2 Bereits ein paar Tage zuvor gibt es ein musikalisches Stelldichein der jungen Generation. Beim diesjährigen Adventsnachmittag sorgen Schülerinnen der Musikschule Konstanz aus der Gesangsklasse Claudia von Tilzer, am Klavier begleitet von Olga Yesin, für einen besonderen Ohrenschmaus. Bis dahin wünschen wir Ihnen einen beschwingten Sommer und viele anregende Erlebnisse und Begegnungen im Seniorenzentrum Bildung + Kultur herzlichst Ihre Sibylle Lepschi und Sybille Gehring So finden Sie uns Seniorenzentrum Bildung + Kultur î 3 Einzelveranstaltungen Juli - Dezember 2015 Anmeldestart für Fahrten, Kurse und Führungen ist am 8. Juli. Juli Oktober Mi Sa Do 1.7. 4.7. 9.7. Di Mo Di Do Di Mi 14.7. 20.7. 21.7. 23.7. 28.7. 29.7. Do 30.7. Jung & Alt – Gesprächskreis für Großeltern Kaffeetreff Lesung – Eva-Maria Bast / Heike Thissen: „Neue Geheimnisse der Heimat“ Film – Landschaftsgeschichten Jung & Alt – Handykurs Fahrt – Zwischen Horn und Gaienhofen Schulung – Sicher unterwegs Fahrt – Triberger Wasserfälle und Vogtsbauernhöfe Vortrag – Bürgerbeteiligung und Bürgerschaftliches Engagement im Alter Schulung – Demenz - einfühlen, verstehen, kommunizieren 12 12 13 14 15 15 16 17 18 18 August Sommerferien 3.8. – 21.8.2015 Mi 26.8. Führung – Die Seitenkapellen des Konstanzer Münsters Do27.8. Erlebnisspaziergang 19 20 September Do Fr Fr Sa Mo Di Lesung – Véronique Bizot: Meine Krönung 21 Kursbeginn – Herz-Kreislauf-Ausdauertraining 54 Kursbeginn – Sitztanz 57 Kaffeetreff 22 Kursbeginn – Lachyoga 55 Fahrt – In Ravensburg auf den Spuren der Humpis und der roten Koralle 22 Di 8.9. Gespräch – Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige23 Di 15.9. Führung – Hinter den Kulissen des Stadttheaters 24 Di 22.9. Fahrt – Natur und Kultur längs der Argen 24 Do24.9. Erlebnisspaziergang 25 So 27.9. Konzert – Bariton und Klavier 26 Mo 28.9. Kursbeginn – Schreibwerkstatt 56 Di 29.9. Film – Iris 27 4 3.9. 4.9. 4.9. 5.9. 7.9. 8.9. Mo 5.10. Di 6.10. Do 8.10. Sa 10.10. Di 13.10. Kursbeginn – Hatha-Yoga 53 Jung & Alt – Erlebnis Streuobstwiese 28 Lesung – Renate Kinzel - Wrubbelarsch 29 Kaffeetreff 30 Fahrt – Einen Tag lang Konstanzer Senioreneinrichtungen erfahren 30 Di 13.10. Gespräch – Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige31 Do15.10. Erlebnisspaziergang 31 Do 22.10. Film – Die Kinder des Monsieur Mathieu 32 Mo26.10. Kursbeginn – Sturzprophylaxe 57 Di 27.10. Vortrag – Das Paris von François Mitterrand 33 Fr 30.10. Kursbeginn – Beckenbodengymnastik 51 Fr 30.10. Kursbeginn – Tanzen – Freude an Bewegung und Begegnung 58 Fr 30.10. Freitagserzähler – Georg Lämmle 34 November Di 3.11. Do 5.11. Fr 6.11. Fr 6.11. & Sa 7.11. Sa 7.11. Di 10.11. Di 10.11. Do 12.11. Fr 13.11. So 15.11. Di 17.11. Mi 18.11. Vortrag – Das neue Pflegestärkungsgesetz 35 Jung & Alt – Schulung - Wie kann ich E-Mails schreiben? 35 Freitagserzählerin – Eva Eberwein 36 Seminar – Sterben, Tod und Trauer einen Platz im Leben geben 37 Kaffeetreff 37 Vortrag – Diabetes bei älteren Menschen 38 Gespräch – Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige38 Lesung – Maria Beig: Ein Lebensweg 39 Freitagserzähler – Peter Lebrecht Schmidt 40 Konzert – Orchester Divertimento 40 Vortrag – Das Transatlantische Freihandelsabkommen 41 Schulung – Fotobuch erstellen 41 5 Mi Fr Sa Di Fr 18.11. 20.11. 21.11. 24.11. 27.11. Führung – 60 Jahre KinderKulturZentrum Freitagserzähler – Friedrich Kambartel Wohlfühltag für betreuende und pflegende Angehörige Kurs – Adventskranz binden Freitagserzähler – Jürgen Hoeren 42 43 43 44 44 Am Donnerstag, 26. November, startet die neue Suppensaison! Dezember Di Do Fr Sa Di Di 1.12. 3.12. 4.12. 5.12. 8.12. 8.12. Di 15.12. Suppe im Café Feier – Adventsnachmittag 45 Rosemarie Banholzer: Wenn’s weihnachtet… 45 Freitagserzähler – Christoph Wenzel 46 Kaffeetreff 47 Führung – Ein Blick hinter die Kulissen der Stadtbücherei 47 Gespräch – Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige48 Film – Cinema Paradiso 48 Lassen Sie sich von ehrenamtlichen Köchinnen und Köchen mit kulinarischem Daumen bei der Suppe im Café verwöhnen. Ob exotisch, traditionell oder Hausmannskost – für jeden Geschmack ist etwas dabei – solange der Vorrat reicht. Weitere Suppentermine siehe Flyer und Plakate. Unkostenbeitrag 2,50 Euro ParkCafé Weihnachtsferien 21.12.2015 – 8.1.2016 Vorschau Januar Di 6 19.1. Fahrt – Oberschwäbische Krippen 49 7 Jung und Alt laden ein Juli - Dezember 2015 Generationen verbinden – darum geht es in den folgenden Veranstaltungen. Vielleicht möchten Sie sich mit anderen Großeltern über Ihre Erfahrungen mit den Enkeln austauschen? Oder Sie wünschen sich Tipps von jungen Experten für die Bedienung Ihres Handys? Lustig, lecker und lehrreich geht es zu beim gemeinsamen Erlebnis von Jung & Alt rund um die Streuobstwiese. Gönnen Sie sich ein Kinoerlebnis für Jung & Alt beim Film „Die Kinder des Monsieur Mathieu“ oder tauchen Sie ein in 60 Jahre KinderKulturZentrum Konstanz. Viel Vergnügen. Mittwoch 1. Juli 15.00 Uhr Gesprächskreis für Großeltern Weitere Termine: 2. September, 7. Oktober Ort: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Montag 20. Juli 15.00 Uhr „Wie funktioniert mein Handy?“ Ort: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Dienstag 6. Oktober 14.30 Uhr Erlebnis Streuobstwiese Kooperation mit BUND Konstanz und KiKuZ Raiteberg Ort: Park am Palmenhaus Donnerstag 22. Oktober 15.00 Uhr Film: Die Kinder des Monsieur Mathieu Kooperation mit dem KiKuZ Raiteberg Ort: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Donnerstag 5. November 14.30 Uhr Der elektronische Brief – Wie kann ich E-Mails schreiben Kooperation mit Studierenden der HTWG Konstanz Ort: Treffpunkt Petershausen Mittwoch 18. November 15.00 Uhr Führung: Damals und heute 60 Jahre KinderKulturZentrum Kooperation mit dem KiKuZ Raiteberg Ort: KiKuZ Raiteberg 8 9 Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen im Gespräch Wer sind sie eigentlich, die guten „Geister“ des Parkcafés im Seniorenzentrum Bildung + Kultur? Eine, die neu im Team dabei ist, Helga Kaufmann. Mit Herzblut und Herzschlag „Mit 66 Jahren da fängt das Leben an“, davon konnte schon Udo Jürgens ein Lied singen. Singen gehört auch zum Leben von Helga Kaufmann, und das seit über 50 Jahren im Kirchenchor von Maria Hilf / Sankt Georg. Außerdem ist sie seit einigen Jahren mit Herzblut bei „Herzschlag“ dabei, einer Musikgruppe der Altstadtpfarrei. Die Liebe zur Musik teilt sie mit ihrem Mann, der leidenschaftlich gerne und viel Gitarre spielt. Wenn Helga Kaufmann gerade einmal nicht musikalisch unterwegs ist, liest sie gerne einen spannenden historischen Roman, strickt oder schaut Sport „in allen Variationen“. Seit November 2014 ist sie zudem regelmäßig im Parkcafé des Seniorenzentrums ehrenamtlich engagiert. Dort bedient sie alle 14 Tage mit ihrer offenen und herzlichen Art die Besucher. „Die Gäste sind sehr dankbar und schätzen die Aufmerksamkeit. Im Seniorenzentrum habe ich mich gleich heimisch gefühlt, es ist eine tolle Atmosphäre“, sagt sie freudestrahlend. Wenn es das Wetter zulässt, radelt die sportliche 66-Jährige an die Obere Laube. Die Sportbegeisterung ist ihr schon als Kind mitgegeben worden, als sie und ihre jüngere Schwester den Vater sonntags auf den Fußballplatz be10 gleiten durften. Allerdings musste sie neben diesem Freizeitvergnügen auch hart arbeiten. Die Bäckerstochter half jahrelang im elterlichen Betrieb aus und stand bereits mit sieben Jahren an der Ladentheke in der Rheingasse und später im Sierenmoos und machte nebenher ihre Schulaufgaben. In der großen Pause verkaufte sie als Schülerin in der Mädchenschule Zoffingen Pausenbrote an ihre Mitschüler. „Das war toll, denn so musste ich erst später wieder in den Unterricht“, sagt sie lachend. Weil sie etwas ganz anderes machen wollte, absolvierte sie eine Ausbildung zur Kinderkrankenschwester, bei der sie übrigens Ruth Ritter kennenlernte, die sie vor einiger Zeit überhaupt auf das Seniorenzentrum aufmerksam machte. Schließlich arbeitete sie auf der Neugeborenen-Station der Privatklinik Dr. Jauch. „Ich habe Babys wahnsinnig gerne – je kleiner desto besser“, sagt sie. Mit 22 Jahren heiratete Helga Kaufmann und 1972 erblickte ihr ältester Sohn das Licht der Welt. Selbstverständlich half sie weiterhin im elterlichen Betrieb aus und versorgte ihre Söhne. Sogar als die Eltern die Bäckerei 1980 schließlich aufgaben, lies sie dieses Handwerk nicht los. 24 Jahre lang arbeitete sie in der Bäckerei Vogelbeck und bis zu ihrer Pensionierung im vergangenen Jahr war sie in der Kutmühle beschäftigt. „Je älter ich wurde, desto mehr Spaß hat mir die Arbeit gemacht“, bemerkt Helga Kaufmann. Einen Vorteil bringe der Ruhestand allerdings schon. Sie hat festgestellt, dass sie keine Uhr mehr braucht und liebt es, keinen Wecker stellen zu müssen. Langweilig ist ihr dennoch kein bisschen. Nun kann sie sich zusammen mit ihrem Mann eifrig dem Sport widmen: Nordic Walking, Radfahren, Wandern. Und da ist ja noch die Familie um die drei inzwischen erwachsenen Söhne. Besonders die neunjährige Enkelin aus Stein am Rhein freut sich, wenn sie in den Ferien ab und an ein paar Tage mit der aktiven Oma in Konstanz verbringen darf. Dann stehen Spiele im Garten oder kleine Ausflüge etwa auf die Insel Mainau auf dem Programm. Das Interview führte: Sibylle Lepschi 11 feetreffs werden von Sibylle Meyer und Elfriede Müller mit Unterstützung weiterer ehrenamtlicher Helferinnen durchgeführt. Ab 14.30 Uhr werden Kaffee und alkoholfreie Getränke angeboten. Etwa um 15.00 Uhr gibt es ein kleines Programm, das von Gästen oder aus dem Kreis der Mitarbeiterinnen oder BesucherInnen gestaltet wird. Sie können von 14.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr nach Belieben kommen und gehen. Einzelveranstaltungen im Detail Mittwoch 1. Juli 15.00 Uhr Gespräch Gesprächskreis für Großeltern Gemeinsame Zeit mit den Enkeln ist etwas Wunderbares – da macht es Freude, sich mit anderen Großeltern auszutauschen. Und manchmal ist es eine Herausforderung. Viele Großeltern übernehmen mit der Betreuung der Enkel eine wichtige Aufgabe in der Familie. Manchmal ist es auch das Nachbarkind oder die Urenkelin. Hier erhalten Sie neben fröhlichem Austausch wichtige Informationen rund um die Gesundheit vom Kleinkind bis zum Schulkind. Mögliche Themen sind zum Beispiel: Wie verhalte ich mich in einem Notfall, wenn das Enkelkind sich verschluckt? Wie gehe ich mit Gefühlen des Enkelkinds um? Mein Enkelkind wohnt in einer anderen Stadt. Was ist mit meinen eigenen Bedürfnissen, wenn ich umfangreiche Betreuungszeiten übernehme? Ihre Fragen stehen im Mittelpunkt. Weitere Termine sind: 2. September, 7. Oktober Leitung: Heidi Habermann, erfahrene Familienkrankenschwester Teilnahme kostenfrei Gruppenraum Samstag 4. Juli 14.30 Uhr Kaffeetreff 12 Weitere Termine sind: 5. September, 10. Oktober, 7. November, 5. Dezember ParkCafé Donnerstag 9. Juli 15.00 Uhr Autorenlesung Neue Geheimnisse aus der Stadt Konstanz Eintritt kostenfrei Saal Wo in der Innenstadt telefonieren zwei Engel miteinander? Warum hängt in der Niederburg ein nackter Po über einem Hauseingang? Und was hat es eigentlich mit dem „Bananengässle“ auf sich? Das sind nur drei von insgesamt 50 Fragen, denen die SÜDKURIER-Mitarbeiterinnen Eva-Maria Bast und Heike Thissen im zweiten Band ihres Buches „Geheimnisse der Heimat – 50 spannende Geschichten aus Konstanz“ auf den Grund gegangen sind. Zum Konzept der „Geheimnisse“ gehört, dass heimatverbundene Konstanzer mit ihrem Expertenwissen zu Wort kommen und helfen, die Rätsel hinter den Relikten, die kaum jemand beachtet, zu lösen. Entstanden ist dabei ein Buch mit 50 Geschichten, die sowohl den Einheimischen als auch Touristen die Stadt aus einem teilweise völlig neuen Blickwinkel näher bringen. Kaffeetreff Unter dem Motto „Heute Nachmittag unter Leuten“ sind Sie bei den Kaffeetreffs zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Unterhaltung in zwangloser Atmosphäre im ParkCafé des Seniorenzentrums eingeladen. Die Kaf13 Dienstag 14. Juli 15.00 Uhr Film Landschaftsgeschichten Höri und Hegau sind Schauplatz der Landschaftsgeschichten des aus Singen stammenden Filmemachers Marcus Welsch. Überraschende Details dieser Gegend kommen zur Sprache. Fluchtgeschichten und die grüne Grenze werden unter die Lupe genommen. Im Vordergrund stehen die Erfahrungen und die Lebensüberzeugung der Protagonisten: Ein Landwirt, der gerne Pfarrer geworden wäre, die Staatsanwältin mit ihrer turbulenten Kindheit während des Nationalsozialismus, der Sohn von Otto Dix, dem die Landschaft zum inneren Exil wurde. Es geht um den Zusammenhang der Alltags- und der „Großen“ Geschichte. So rekonstruiert der Landarzt Dr. Wollheim als leidenschaftlicher Archäologe die Geschichte von Orsingen und die Ausflüge deren Bewohner bis an den Tigris. Und während der Sohn des Malers noch über die Abenteuer des Sven Hedins in die Mongolei berichtet, tritt plötzlich die jüngere Zeitgeschichte mit der RAF in die Idylle des Hegaus. Wie bei einem Menschen verändert sich auch das Gesicht einer Landschaft im Laufe der Zeit. Der Dokumentarfilm spürt mit seinen herrlichen Landschaftsaufnahmen einfühlsam der Frage nach, was diese Gegend und ihre Mentalität tatsächlich geprägt hat. Filmlänge: 89 Minuten Eintritt kostenfrei. Ein freiwilliger Beitrag ist willkommen. Saal 14 Montag 20. Juli 15.00 Uhr Jung & Alt „Wie funktioniert mein Handy?“ Kosten: 3,- Euro Voranmeldung Saal Dienstag 21. Juli 13.00 Uhr Fahrt Zwischen Horn und Gaienhofen Wollten Sie Ihre Enkel endlich einmal mit einer Kurznachricht (SMS) überraschen oder wissen, wie die Kurzwahltaste funktioniert? Mit diesem Handykurs für Einsteiger machen Sie sich fit für den täglichen Gebrauch Ihres Mobiltelefons. Unter Leitung von Manuel Kaschura, Leony Decker und weiteren jungen Experten werden Ihnen Schritt für Schritt die einzelnen Nutzungsmöglichkeiten des Handys erklärt. Dabei werden Fragen speziell zu Ihrem Mobiltelefon beantwortet und auf verständliche Weise erklärt. Verlieren Sie die Scheu und lernen Sie, das Kommunikationsmittel Handy sicher zu nutzen. Am deutschen Unterseeufer liegt in erhöhter Lage der alte Ortskern von Horn. Die gotische Pfarrkirche St. Johann bildet zusammen mit dem ehrwürdigen Friedhof ein besonders sehenswertes Ensemble. Hinzu kommt die einmalige Aussicht von hier oben über den ganzen Untersee hinweg. Eine etwa einstündige Wanderung führt Richtung See auf reizvollem Weg dem ausgedehnten Naturschutzgebiet entlang bis zum Schloss Hornstaad, wo früher die Konstanzer Obervögte residierten. Die Schlossterrasse bietet sich für eine genussvolle Kaffeepause an. Für Wissensdurstige offerieren die vor dem Schlossgelände angelegten Schautafeln eingehende Informationen zur Pfahlbau-Archäologie. Die Hörnli-Pfahlbaudörfer, inzwischen Weltkulturerbe, reichen bis ins sechste vorchristliche Jahrtausend zurück. Nach der Pause im „Schlössli” geht es noch ca. eine halbe Stunde weiter dem Untersee entlang bis Gaienhofen, wo der Bus die Gruppe erwartet. Auf der Fahrt begleitet Sie HansJoachim Zimmermann. 15 Bitte achten Sie auf dem Wetter angepasste Kleidung, Regen- und Sonnenschutz. Die Wanderung verläuft überwiegend ohne Schatten. Sonderbus ab Döbeleplatz Rückkehr ca. 18.30 Uhr Kosten: 22,- Euro Voranmeldung Donnerstag 23. Juli 15.00 Uhr Schulung Rollator? Na klar! Sicher unterwegs in der Stadt Zu Fuß unterwegs sein in der Stadt scheint selbstverständlich. Und wie ist das mit Rollator oder anderen Gehhilfen? Ob über Kopfsteinpflaster, Bordsteinkanten oder etwas steilere Wege - Ursula Mast, Physiotherapeutin, begleitet Sie und zeigt Ihnen, wie Sie sich sicher im Straßenverkehr bewegen können. Praktische Alltagssituationen werden geübt. Herzlich willkommen sind alle Interessierten, insbesondere, wer sich draußen unterwegs etwas unsicher fühlt. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Hinweis: Am 27. August starten die Erlebnisspaziergänge, bei denen Sie gemeinsam Schönes entdecken und das Gelernte gleich anwenden können. Treffpunkt: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Schulung wird gefördert von der DAK. Dienstag 28. Juli 8.30 Uhr Fahrt Triberger Wasserfälle und Vogtsbauernhöfe Nach der Mittagspause können die Teilnehmer bei einer Führung im Freilichtmuseum Vogtsbauernhof in Gutach in Welt der Schwarzwaldbauern von früheren Zeiten eintauchen. In den imponierenden Höfen aus dem 16. Bis 19. Jahrhundert sind Traditionen, die über Jahrhunderte hinweg Bestand hatten, nach wie vor lebendig. Im Anschluss bleibt noch etwas Zeit für einen Kaffee und eigene Erkundungen. Bitte achten Sie auf dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk. Sonderbus ab Döbeleplatz Rückkehr ca. 19.00 Uhr Kosten: 38,- Euro Voranmeldung Ein Naturschauspiel der besonderen Art sind Deutschlands höchste Wasserfälle in Triberg. Über 160 Meter stürzt das Wasser der Gutach schäumend und tosend in sieben Kaskaden ins Tal hinab. Der Spaziergang angeleitet von Roland Berka führt über den Bergsee zur barocken Wallfahrtskirche „Maria in der Tanne“. Die Wurzeln der Triberger Wallfahrt reichen zurück bis ins Jahr 1644. Aus Dankbarkeit über die Heilung seines Aussatzes, stellte der Schneidermeister Friedrich Schwab eine kleine Marienstatue in einer Höhlung einer Tanne auf. Heute beherbergt die Kirche unter anderem einen der bedeutendsten Barockaltäre Südwestdeutschlands. Voranmeldung 16 17 Mittwoch 29. Juli 15.00 Uhr Vortrag Veranstaltung der Akademie der Älteren Generation Ältere Bürgerinnen und Bürger können sich mit ihren Lebenserfahrungen in vielfältiger Weise in unsere Gesellschaft einbringen. Dazu werden auch Konstanzer Beispiele aufgezeigt. Referent: Martin Schröpel, Beauftragter der Stadt Konstanz für Bürgerbeteiligung und bürgerschaftliches Engagement Referentin: Ulrike Traub, LebensWeise im Alter, Singen Dipl. Sozialpädagogin (FH), Vorstandmitglied der Alzheimer Gesellschaft BW Dauer der Veranstaltung: ca. 3 ½ Stunden inkl. Pause Hinweis: Diese Schulung ist für Teilnehmende vorbehalten, die sich ehrenamtlich für Menschen mit Demenz engagieren möchten. Insbesondere sind Interessierte eingeladen, die sich als ehrenamtliche Begleitung beim Projekt „Erlebnisspaziergänge“ einsetzen möchten. Für Begleitende der Erlebnisspaziergänge folgt eine Fortsetzung der Schulung am 10. September. Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Schulung wird gefördert von der DAK. Voranmeldung, Information und Veranstaltungsort im Seniorenzentrum Bildung + Kultur. Saal Mittwoch 26. August 15.00 Uhr Führung Die Seitenkapellen des Konstanzer Münsters Gehbehinderte werden auf Wunsch und nach Voranmeldung (Telefon: 8104-0) vom Malteser Hilfsdienst gerne abgeholt und nach Hause gefahren. Information: Gottfried Eckmann, Telefon: 07531/21256, Mail: [email protected] Ort: Kolpinghaus, Hofhalde 10a, 78462 Konstanz Kosten: 2.- Euro Donnerstag 30. Juli 15.00 Uhr Schulung Demenz - einfühlen, verstehen, kommunizieren 18 • Wie kommen wir in Kontakt und wie können wir die- sen pflegen? • Wie gelingt eine wertschätzende Kommunikation? • Wie verhalte ich mich bei meinem ehrenamtlichen Einsatz – zum Beispiel beim Erlebnisspaziergang – richtig, wenn unvorhergesehene Situationen auftreten? Bürgerbeteiligung und Bürgerschaftliches Engagement im Alter „Verstehen wollen“ ist eine Eigenschaft des Menschen. Doch meist ist es so: Wenn wir etwas nicht verstehen, dann lassen wir es irgendwann eben sein. Menschen mit Demenz verstehen auch nicht alles, versuchen aber mit dieser veränderten Realität zurechtzukommen. Für das Umfeld und ehrenamtliche Begleitpersonen entstehen so Situationen, die Einfühlungsvermögen, Vertrauen und Geduld brauchen. In der Schulung erfahren Sie Wissenswertes zu folgenden Fragen: • Wie reagiere ich, wenn ich etwas nicht verstehe? • Was ist das Besondere an Erinnerungen? • Welche Veränderungen kann eine Demenzerkrankung mit sich bringen? • Welche Bedürfnisse des Menschen wollen berücksich- tigt sein? Veranstaltung der Akademie der Älteren Generation Nach dem Konstanzer Konzil (1414-1418) und dem Einsetzen der Reformation wurde das Konstanzer Münster sukzessive umgestaltet. Auch der Anbau der nun neu renovierten, wertvollen Seitenkapellen. Referentin: Sabine Schmidt, M.A., Kunsthistorikerin 19 Gehbehinderte werden auf Wunsch und nach Voranmeldung (Telefon: 8104-0) vom Malteser Hilfsdienst gerne abgeholt und nach Hause gefahren. Information: Gottfried Eckmann, Telefon: 07531/21256, Mail: [email protected] Treffpunkt im Konstanzer Münster am Büchertisch Kosten: 2.- Euro Donnerstag 27. August 15.00 Uhr Spaziergang Erlebnisspaziergang 20 Weitere Termine sind: 24. September, 15. Oktober Bitte geben Sie bei der Anmeldung Bescheid, wenn Sie eine persönliche Begleitung auf dem Spaziergang wünschen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Treffpunkt: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Erlebnisspaziergänge werden gefördert von der DAK. Donnerstag 3. September 15 Uhr Lesung Véronique Bizot: Meine Krönung Eintritt kostenfrei Saal Kooperation mit der Altenhilfeberatung der Stadt Konstanz Sie gehen gerne spazieren und fühlen sich vielleicht alleine etwas unsicher, weil das Gehen - beispielsweise mit einem Rollator – ungewohnt und anders ist? Oder Ihr Angehöriger ist demenziell erkrankt und Sie möchten ihm oder ihr ein schönes Erlebnis ermöglichen? Auf diesem Spaziergang entdecken Sie in gemütlichem Tempo die kleinen schönen Dinge in unserem Stadtteil. Die guten Gerüche, die Bäume und Gärten in der Jahreszeit, das Treiben in der Stadt. Ruhepausen unterwegs sind ein Teil des Vergnügens. Anschließend an den Spaziergang sind Sie herzlich eingeladen, den Nachmittag in geselliger Runde im Parkcafé des Seniorenzentrums Bildung + Kultur ausklingen zu lassen. Der Spaziergang wird begleitet von geschulten ErlebnisführerInnen und von ehrenamtlichen AssistentInnen. Bei Unwetter bieten die ErlebnisführerInnen ein Alternativprogramm im Seniorenzentrum Bildung + Kultur an. Gilbert Kaplan erwartet nichts, er ist mit sich und der Welt im Reinen. Er wohnt, wo früher die Dienstmädchen ihre Zimmer hatten, unter dem Dach eines Wohnhauses in Paris, unweit des Bahnhofs Saint-Lazare. Wenn der Neunundachtzigjährige seine Wohnung verlässt, was er ungern tut und nur auf ausdrücklichen Befehl seiner Haushälterin Madame Ambrunaz, dann nimmt er den Fahrstuhl, geht einkaufen oder spazieren und freut sich, bald wieder zu Hause zu sein. Umso mehr muss ihn die Botschaft irritieren, die ihn eines Tages erreicht: Für die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die er als Physiker einst zutage brachte und die erst jetzt, Jahre nach seiner Pensionierung, als bahnbrechend anzuerkennen seine Zunft sich imstande sieht, soll Gilbert Kaplan eine hohe Auszeichnung erhalten. Eine Zeremonie ihm zu Ehren soll es geben. „Meine Krönung“ nennt es Kaplan und für ihn beginnt eine unfreiwillige Reise in seine Vergangenheit… Für dieses Romandebüt erhielt Bizot 2010 den Grand Prix du Roman der französischen Schriftstellervereinigung und den Autorinnenpreis Prix Lilas. Es liest Ursula Thorn. 21 Samstag 5. September 14.30 Uhr Kaffeetreff Kaffeetreff Unter dem Motto „Heute Nachmittag unter Leuten“ sind Sie bei den Kaffeetreffs zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Unterhaltung in zwangloser Atmosphäre im ParkCafé des Seniorenzentrums eingeladen. Die Kaffeetreffs werden von Sibylle Meyer und Elfriede Müller mit Unterstützung weiterer ehrenamtlicher Helferinnen durchgeführt. Ab 14.30 Uhr werden Kaffee und alkoholfreie Getränke angeboten. Etwa um 15.00 Uhr gibt es ein kleines Programm, das von Gästen oder aus dem Kreis der Mitarbeiterinnen oder BesucherInnen gestaltet wird. Sie können von 14.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr nach Belieben kommen und gehen. und Verweilen in den Gassen und Cafés ein. Wer möchte, erkundet dabei historische Bauten aus der Blütezeit der Humpis und Muntprats. Auf engstem Raum befinden sich sehenswerte Gebäude wie das Waaghaus, Lederhaus, Rathaus und viele andere… Sonderbus ab Döbeleplatz Rückkehr ca. 18.00 Uhr Kosten: 31,- Euro Voranmeldung Weitere Termine sind: 10. Oktober, 7. November, 5. Dezember ParkCafé Dienstag 8. September 8.30 Uhr Fahrt 22 In Ravensburg auf den Spuren der Humpis und der roten Koralle Eine Führung im Ravensburger Museum Humpisquartier begleitet Sie in das belebte Barcelona an der Wende zum 15. Jahrhundert. Sie durchstreifen mit den ersten Ravensburger und Konstanzer Kaufleuten die gotischen Gemäuer der Stadt, entdecken das reichhaltige Warenangebot im Hafenviertel und erfahren, welcher Reichtum die Kaufleute nach Barcelona lockte. Wer verkaufte die schönsten Korallen? Wo gab es reinen Safran zu einem günstigen Preis? Das Museum zeigt, welche Hürden die Humpis, Muntprat und Mötteli zu meistern hatten und was sie antrieb. Die Ausstellung begleitet die Kaufleute durch die ersten Jahrzehnte in Barcelona und vermittelt einen Eindruck der spätmittelalterlichen Stadt als Knotenpunkt des Mittelmeerhandels und blühendes Zentrum der gotischen Kunst. Im Anschluss bleibt genügend Zeit, das Museum und Ravensburg auf eigene Faust zu entdecken. Die charmante Altstadt lädt zum gemütlichen Bummeln Kartenausschnitt: Katalonischer Weltatlas 1375, Museu Maritim Barcelona Dienstag 8. September 19.30 Uhr Gespräch Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige Leitung: Dorothee Schmidt, Diplom-Psychologin. Veranstaltung des Stadtseniorenrats Dieser offene Stammtisch bietet Gelegenheit, sich im geschützten Rahmen mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen. Bei Bedarf werden Informationen zum Thema Pflege angeboten, sowie nach konkreter Unterstützung bzw. Entlastung gesucht. 23 Eingeladen sind Frauen und Männer, die einen Angehörigen oder andere Menschen pflegen oder betreuen. Weitere Termine sind: 13. Oktober, 10. November, 8. Dezember Teilnahme kostenfrei ParkCafé Hinter den Kulissen des Stadttheaters Dienstag 15. September Das Theater Konstanz öffnet 14.45 Uhr seine Türen und lädt Sie ein, Führung einen Blick hinter die Kulissen zu werfen. Erfahren Sie in den Werkstätten, welchen Weg ein Bühnenbild nimmt, bis es auf der Bühne steht. Oder fragen Sie in der Maske nach, wie lange es dauert, bis eine Perücke fertig ist. Warum darf man im Theater nicht pfeifen und wer ist dafür verantwortlich, dass die Vorstellungen reibungslos ablaufen? Und wie sieht es hinter der Bühne aus? Das alles und vieles mehr erfahren Sie bei der Führung durch die Arbeitsbereiche des Theaters. Treffpunkt: 14.45 Uhr im Foyer der Theaterkasse, Konzilstr. 11, 78462 Konstanz Kosten: 3,- Euro Voranmeldung Natur und Kultur längs der Argen Dienstag 22. September Im Grenzbereich zwischen Oberschwaben und Allgäu 8.30 Uhr konnte die Argen ihren Charakter als tief eingeschnitFahrt tener Wildfluss bewahren. Hinter Neukirch liegt der Ausgangspunkt einer 1 1 / 2-stündigen Wanderung mit Hans-Joachim Zimmermann. Auf teilweise steilem und 24 manchmal treppengesichertem Weg erleben Sie die Faszination dieser Naturlandschaft. Nach der Mittagspause in Wangen bietet das hoch über der Argen gelegene Schloss Achberg Kunstgenuss in barockem Rahmen. Die aktuelle Sommerausstellung widmet sich mit „Aufbruch ins Freie” den Künstlerkolonien in Deutschland zu ihrer Blütezeit um 1900. Die Künstler ließen sich von Landschaften fern der Städte inspirieren und suchten die Ursprünglichkeit der Natur. Für Genießer reichen die Landfrauen nach der Kunstführung Kaffee und feine Kuchen. Bitte achten Sie auf dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk. Sonderbus ab Döbeleplatz Rückkehr ca. 19.00 Uhr Kosten: 38,- Euro Voranmeldung Donnerstag Erlebnisspaziergang 24. September 15.00 Uhr Kooperation mit der Altenhilfeberatung der Stadt Konstanz Spaziergang Sie gehen gerne spazieren und fühlen sich vielleicht alleine etwas unsicher, weil das Gehen - beispielsweise mit einem Rollator – ungewohnt und anders ist? Oder Ihr Angehöriger ist demenziell erkrankt und Sie möchten ihm oder ihr ein schönes Erlebnis ermöglichen? Auf diesem Spaziergang entdecken Sie in gemütlichem Tempo die kleinen schönen Dinge in unserem Stadtteil. Die guten Gerüche, die Bäume und Gärten in der Jahreszeit, das Treiben in der Stadt. Ruhepausen unterwegs sind ein Teil des Vergnügens. Anschließend an den Spaziergang sind Sie herzlich eingeladen, den Nachmittag in geselliger Runde im Parkcafé des Seniorenzentrums Bildung + Kultur ausklingen zu lassen. Der Spaziergang wird begleitet von geschulten ErlebnisführerInnen und von ehrenamtlichen AssistentInnen. Bei Unwetter bieten die ErlebnisführerInnen ein Alternativprogramm im Seniorenzentrum Bildung + Kultur an. 25 Weiterer Termin: 15. Oktober Bitte geben Sie bei der Anmeldung Bescheid, wenn Sie eine persönliche Begleitung auf dem Spaziergang wünschen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Treffpunkt: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Erlebnisspaziergänge werden gefördert von der DAK. Voranmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur Konzert am Nachmittag Für Freunde und Liebhaber klassischer Kammermusik organisiert ein Team von Ehrenamtlichen unter der Leitung von Ernst Knobelspieß jedes Jahr eine Konzertreihe mit einem beachtlichen Programm. Besonderen Dank verdienen die Musiker, die sich als Solistinnen, Solisten oder in kleinen Ensembles bereitfinden aufzutreten, obwohl ihnen durch die gesammelten Spenden nur ihre Unkosten vergütet werden können. Herzlichen Dank an alle, die zum Zustandekommen der Konzerte beitragen. Sonntag Es spielen zwei Musiker aus England 27. September Ausführende: 16.00 Uhr Herr Petroni - Bariton Konzert Julian Evans - Klavier Organisation und weiterführende Infos: Ernst Knobelspieß, Tel 26121 Eintritt kostenfrei. Um Spenden wird gebeten. Saal 26 Hinweis: Menschen mit Demenz können von einem neutralen Fahrdienst im PKW (nicht für Rollstuhlfahrer geeignet) abgeholt, während der Veranstaltung betreut, und nach der Veranstaltung wieder nachhause gefahren werden. Der Fahrdienst wird angeboten vom Stadtseniorenrat. Meldung dafür bitte 24 Stunden vor der Veranstaltung zwischen 15 und 16 Uhr unter Tel. 07531 - 81 84 23 (Dr. Schwenk). „Iris“ Dienstag 29. September Veranstaltung im Rahmen der Woche der Demenz 15.00 Uhr Film Mit einem ungewöhnlichen Ansatz nähert sich der große britische Theaterregisseur Richard Eyre dem Leben der gefeierten Literatin und Philosophin Iris Murdoch, die 1999 ihrer Alzheimer-Erkrankung erlag. Nach Motiven der Memoiren ihres Ehemanns John Bayley beschreibt er im Spannungsfeld zwischen Gegenwart und Rückblenden eine bewegende Liebes- und Krankengeschichte. Iris Murdoch (Judi Dench / Kate Winslet) ist Dreh- und Angelpunkt im Leben von John Bayley (Jim Broadbent / Hugh Bonneville), der sich ihr und ihrer Brillanz voll und ganz unterordnet. In ihren jungen Jahren muss er wechselnde Liebschaften seiner Frau mitansehen, erst im Alter scheinen sie ihren Frieden miteinander geschlossen zu haben, doch Iris entgleitet ihm erneut, diesmal jedoch in eine Welt, in die er ihr nicht mehr folgen kann. Iris Murdoch ist mit den Vorarbeiten für ein neues Buch beschäftigt, als die ersten Symptome der Alzheimer-Krankheit bei ihr auftreten. 27 Dienstag 6. Oktober 15.00 Uhr Jung & Alt Erlebnis Streuobstwiese Kooperation mit BUND Konstanz und KiKuZ Raiteberg Der Streuobstbau mit hochstämmigen Obstbäumen hatte früher eine große kulturelle, landschaftsprägende und ökologische Bedeutung. An diesem Nachmittag erfahren Sie von Christine Giele vom Bund für Umwelt- und Naturschutz (BUND) allerhand Wissenswertes über die Kultur der Streuobstwiesen und über alte, resistente Apfelsorten. Gemeinsam mit Kindern erwartet Sie ein erlebnisreicher Nachmittag im Park am Palmenhaus. Sie lesen Äpfel auf und pressen frischen Saft, der natürlich gleich probiert wird. Spiele sowie Apfelgedichte und Apfelgeschichten runden den Nachmittag ab. Ende der Veranstaltung: ca. 17 Uhr Treffpunkt: Haupteingang BUND Konstanz (ehemaliges Gärtnerhaus am Palmenhaus), Zum Hussenstein 12, 78462 Konstanz Kosten: Senioren 5,- Euro / Kinder 3,- Euro Voranmeldung Renate Kinzel: Wrubbelarsch Mit frischem Mut und außergewöhnlicher Tatkraft ausgestattet – als Kind von der Großmutter Wrubbelarsch genannt – meistert die quirlige Frieda alle Klippen. Sie lässt sich nie entmutigen, weder von der Not der Nachkriegsjahre noch von der Teilung Deutschlands, die auch ihre Familie betrifft, oder den persönlichen Rückschlägen und Herausforderungen im Laufe der Zeit. Wrubbelarsch ist ein lebendiges Portrait einer Frau im Wandel der Zeit vom Kaiserreich bis in die späten 70er Jahre des 20. Jahrhunderts. Renate Kinzel wurde 1940 in Berlin geboren. Bedingt durch Krieg und Nachkriegszeit verbrachte sie ihre Kindheit an verschiedenen Orten Deutschlands und lebt seit 1953 in Konstanz. Ihr Schulspiel "Bumbambo sucht Freunde" wurde an einigen Konstanzer Schulen aufgeführt. Seit ihrer Pensionierung widmet sie sich intensiver der Schriftstellerei. Im Schardt Verlag erschien 2009 bereits ihr Roman "Der Seidenspinner". Eintritt kostenfrei Saal Mit frischem Mut und außergewöhnlicher Tatkraft ausgestattet – als Kind von der Großmutter Wrubbelarsch genannt – meistert die quirlige Frieda alle Klippen. Vom Vater ihres ersten Kindes verlassen, findet die junge Frau bald ein neues Glück. Doch im Zweiten Weltkrieg muss Frieda mit ihren nunmehr zwei Mädchen zunächst alleine zurechtkommen. Sie lässt sich nie entmutigen, weder von der Not der Nachkriegsjahre oder der Teilung Deutschlands, die auch ihre Familie betrifft, noch von den persönlichen Rückschlägen und Herausforderungen im Laufe der Zeit. Dabei ist sie ihren Töchtern stets unerschütterliches Vorbild und liebevolle Unterstützung auf ihrem Weg zu selbstbewussten Frauen. Lebendiges Portrait einer patenten Frau im Wandel der Zeit vom Kaiserreich bis in die späten 70er Jahre des 20. Jahrhunderts Renate Kinzel wurde 1940 in Berlin geboren und lebt in Konstanz. Seit ihrer Pensionierung widmet sie sich intensiver der Schriftstellerei. Im Schardt Verlag erschien 2009 ihr Roman „Der Seidenspinner“. Renate Kinzel Wrubbelarsch Im Anschluss an den Film sind Sie herzlich eingeladen zum Gespräch. Eintritt kostenfrei. Ein freiwilliger Beitrag ist willkommen. Saal Donnerstag 8. Oktober 15.00 Uhr Autorenlesung Wrubbelarsch Roman Renate Kinzel Iris kann sich bei einem Interview nicht mehr auf Fragen konzentrieren, beim Schreiben entfallen ihr die einfachsten Worte. Bald schon erkennt sie selbst gute Freunde nicht mehr… Der ihr treu ergebene John will seine große Liebe nicht aufgeben und übernimmt ihre Pflege. Nach 40 gemeinsamen Jahren ist es erstmals die Frau, die nicht mehr ohne ihren schusseligen, gebückten Mann existieren kann. Zunehmend ist er überfordert mit den Anforderungen, welche die intensive Pflege seiner Frau an ihn stellt… (Filmlänge: 1 Stunde 35 Minuten). ISBN 978-3-89841-736-5 12,80 Euro schardt verlag 28 29 Samstag 10. Oktober 14.30 Uhr Kaffeetreff Kaffeetreff Unter dem Motto „Heute Nachmittag unter Leuten“ sind Sie bei den Kaffeetreffs zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Unterhaltung in zwangloser Atmosphäre im ParkCafé des Seniorenzentrums eingeladen. Die Kaffeetreffs werden von Sibylle Meyer und Elfriede Müller mit Unterstützung weiterer ehrenamtlicher Helferinnen durchgeführt. Ab 14.30 Uhr werden Kaffee und alkoholfreie Getränke angeboten. Etwa um 15.00 Uhr gibt es ein kleines Programm, das von Gästen oder aus dem Kreis der Mitarbeiterinnen oder BesucherInnen gestaltet wird. Sie können von 14.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr nach Belieben kommen und gehen. mit Kaffee und Kuchen gegen 15.00 Uhr in der Gartenstraße. Treffpunkt: Seniorenwohnanlage Chérisy, Chérisystr. 15, (erreichbar mit dem Stadtbus Linie 2, 3, 12 und 13, Haltestelle Fürstenberg) Kosten: 15 Euro Voranmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur Dienstag 13. Oktober 19.30 Uhr Gespräch Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige Veranstaltung des Stadtseniorenrats Dieser offene Stammtisch bietet Gelegenheit, sich im geschützten Rahmen mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen. Bei Bedarf werden Informationen zum Thema Pflege angeboten, sowie nach konkreter Unterstützung bzw. Entlastung gesucht. Weitere Termine sind: 7. November, 5. Dezember ParkCafé Dienstag 13. Oktober 9.30 Uhr Fahrt Er-fahrbar - Einen Tag lang Betreute Seniorenwohnanlagen in Konstanz er-fahren Leitung: Dorothee Schmidt, Diplom-Psychologin. Veranstaltung der Altenhilfe-Beratung der Stadt Konstanz Eingeladen sind Frauen und Männer, die einen Angehörigen oder andere Menschen pflegen oder betreuen. Weitere Termine sind: 10. November, 8. Dezember Teilnahme kostenfrei ParkCafé Donnerstag 15. Oktober 15.00 Uhr Spaziergang Erlebnisspaziergang 30 Die Reise beginnt in der Seniorenwohnanlage „Chérisy“. Bei einem kleinen Frühstück erfahren Sie Einzelheiten über das Konzept des Betreuten Wohnens im Allgemeinen und darüber, wie es in der Wohnanlage im Chérisy umgesetzt wird. Nach einer Führung durch das Haus mit der Möglichkeit eine Wohnung anzuschauen, geht die Fahrt weiter zur Betreuten Wohnanlage am Tannenhof. Das Besondere dort ist, dass Jung und Alt im Tannenhof-Quartier zusammenleben. Nach einem gemeinsamen Mittagessen im Haus Don Bosco stehen die Busse der Malteser wieder bereit für die Fahrt zur Seniorenwohnanlage in der Gartenstraße. Dort erfahren Sie wie im Betreuten Wohnen eine gute Nachbarschaft aufgebaut und gepflegt werden kann. Auch hier besteht die Möglichkeit, die Wohnanlage zu besichtigen und einen Eindruck von den Wohnungen zu bekommen. Die alternative Stadtrundfahrt endet nach einer Stärkung Kooperation mit der Altenhilfeberatung der Stadt Konstanz Sie gehen gerne spazieren und fühlen sich vielleicht alleine etwas unsicher, weil das Gehen – beispielsweise mit einem Rollator – ungewohnt und anders ist? Oder Ihr Angehöriger ist demenziell erkrankt und Sie möchten ihm oder ihr ein schönes Erlebnis ermöglichen? Auf diesem Spaziergang entdecken Sie in gemütlichem Tempo die kleinen schönen Dinge in unserem Stadtteil. Die guten Gerüche, die Bäume und Gärten in der Jahreszeit, das Treiben in der 31 Stadt. Ruhepausen unterwegs sind ein Teil des Vergnügens. Anschließend an den Spaziergang sind Sie herzlich eingeladen, den Nachmittag in geselliger Runde im Parkcafé des Seniorenzentrums Bildung + Kultur ausklingen zu lassen. Der Spaziergang wird begleitet von geschulten ErlebnisführerInnen und von ehrenamtlichen AssistentInnen. Bei Unwetter bieten die ErlebnisführerInnen ein Alternativprogramm im Seniorenzentrum Bildung + Kultur an. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Bescheid, wenn Sie eine persönliche Begleitung auf dem Spaziergang wünschen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Treffpunkt: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Erlebnisspaziergänge werden gefördert von der DAK. Voranmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur Donnerstag Die Kinder des Monsieur Mathieu 22. Oktober Kooperation mit dem KiKuZ Raiteberg 15.00 Uhr Film Jung & Alt Im Frankreich der ausklingenden 40er Jahre bekommt der erfolglose Komponist Clément Mathieu (Gérard Jugnot) eine Anstellung als Erzieher in einem Internat für schwer erziehbare Jungen. Von der Härte des Schulalltags und nicht zuletzt von den ebenso eisernen wie ergebnislosen Erziehungsmethoden des Vorstehers Rachin (François Berléand) betroffen, beginnt er, mit dem Zauber und der Kraft der Musik in das Dasein der Schüler einzugreifen. Nach anfänglichen Schwierigkeiten und erheblichem Widerstand durch Rachin gelingt dem begeisterten Musiker und einfühlsamen Pädagogen das kleine Wunder, das Vertrauen seiner Schützlinge zu gewinnen. Er gründet einen Chor und findet besonders in dem schüchternen Pierre ein echtes Gesangsgenie. Mit seinen Stücken, die Monsieur Mathieu nachts selbst schreibt, gibt er den Jungen ein Stück unbeschwerter Kindheit zurück. Der erfolgreiche französisch-schweizerische Film aus dem Jahr 2004 lockte Millionen Zuschauer in die Kinos und erhielt zahlreiche Preise. Filmlänge: 95 Minuten. Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahre. Eintritt kostenfrei. Ein freiwilliger Beitrag ist willkommen. Saal Dienstag 27. Oktober 15.00 Uhr Vortrag Das Paris von François Mitterrand Eintritt kostenfrei Saal Wollte man Napoleon III und François Mitterrand gegenüberstellen, könnte man ihre großen Baumaßnahmen vergleichen. Der eine hat die Stadt Paris vergrößert, modernisiert, saniert und in eine echte Hauptstadt verwandelt. Der andere hat Paris mit futuristischen Prunkgebäuden und Monumenten ausgestattet. Diese großen Bauwerke wurden von den Zeitgenossen scharf kritisiert und als Herrschaftssymbole, als pharaonische Politik und Größenwahn bezeichnet. Schließlich haben diese Projekte die Stadt- und Staatskassen geleert. Und doch: Zu guter Letzt wurden die Bauwerke von François Mitterrand ebenso wie das neu gestaltete Paris von Napoleon III von der Bevölkerung akzeptiert und als visionäre Erfolge anerkannt. Das heutige Stadtbild von Paris ist geprägt von dieser Entwicklung und erfreut sich einer hohen Attraktivität. Bild: Marie Thérèse Hébert & Jean Robert Thibault 32 33 Freitagserzähler Die etablierte und beliebte Serie der „Freitagserzähler“ wird fortgesetzt. Männer und Frauen fortgeschrittenen Alters erzählen, was ihnen in ihrem Leben widerfahren ist, was sie erkämpft und erlitten, was sie geträumt und was sie geleistet haben. Indem sie von ihrer Kindheit und Jugend, von ihrem Elternhaus und ihrem Arbeitsleben erzählen, vergegenwärtigen sie den Wandel unserer Lebenswelt von der Vormoderne in die Moderne. Da mag sich ein erzählerisches Mosaikbild jener Generation ergeben, die zwischen 1925 und 1950 geboren ist. Dienstag 3. November 15.00 Uhr Vortrag „Pflege stärken“ – Das neue Pflegestärkungsgesetz Marianne Stumpf von der Altenhilfe-Beratung / Pflegestützpunkt Stadt Konstanz führt in die neuen Leistungen und Regelungen des Gesetzes ein und erläutert sie anhand von Beispielen. Eintritt kostenfrei Saal Donnerstag 5. November 14.30 Uhr Jung & Alt Schulung Der Elektronische Brief – Wie kann ich E-Mails schreiben? Die Schulung findet im Rahmen des CPC-Projektes (Career & Project-Center) der HTWG statt. Die dabei entstandene Leitung: Prof. Dr. Klaus Oettinger Freitag 30. Oktober 16.00 Uhr Freitagserzähler 34 Georg Lämmle: Vom kleinen „Seicher“ zum Herrn am Altar! Dieser Erzähltitel stammt von Lämmle selbst. Ein Schluri sei er gewesen in seinen jungen Jahren und manchen Streich habe er verübt. Dann und wann wundere er sich selbst über die Wendung, die sein Leben genommen habe. Georg Lämmle, gebürtiger Radolfzeller, wollte eigentlich etwas werden beim „Allweiler“ und absolvierte nach der Schulzeit eine Lehre in dieser Fabrik und wurde dort auch zunächst angestellt. Irgendwann, da war er schon fast 30, hat er sich entschlossen, Priester zu werden. Theologie hat er studiert und 1977 ist er geweiht worden. Heute ist er im Ruhestand und verrichtet priesterliche Dienste in Gemeinden in und rund um Radolfzell. Eintritt kostenfrei Saal Kooperation mit der Altenhilfe-Beratung der Stadt Konstanz 1995 wurde die Pflegeversicherung als dritte Säule neben der Kranken- und Rentensicherung eingeführt und seither mehrmals aktualisiert. Seit dem 1. Januar 2015 unterstützt das neue Pflegestärkungsgesetz mit der Ausweitung von Leistungen insbesondere die häusliche Pflege. Das neue Gesetz stärkt die Angehörigen. Betreuungsleistungen wurden um die Möglichkeit niedrigschwelliger Entlastungsleistungen ergänzt. Als Entlastung für Angehörige gilt unter anderem die Unterstützung beim Einkaufen oder beim Putzen der Wohnung. Insgesamt lassen sich die Hilfeleistungen mit dem neuen Gesetz flexibler gestalten und die Individualität des Einzelnen wird besser berücksichtigt. E-Mails ersetzen heutzutage immer mehr die traditionelle Post. In dieser Schulung wird eine Gruppe Studierender der Hochschule für Technik, Wirtschaft und Gestaltung in Konstanz (HTWG) mit Ihnen ein E-Mail Konto einrichten und Schritt für Schritt zeigen, wie man einen elektronischen Brief verfasst. So können Sie mit anderen, beispielsweise mit Ihren Kindern und Enkeln, auf elektronischem Weg in Verbindung treten. 35 Projektgruppe („Generationenlos“) handelt nach dem Leitsatz „Generationen: Miteinander - Füreinander“. Treffpunkt: 14.30 Uhr im Treffpunkt Petershausen, Georg-Elser-Platz 1, 78467 Konstanz Ansprechpartnerin: Lisanne Agostini [email protected] Tel.: 0176 63715114 Kosten: 3,- Euro Voranmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur Freitag 6. November 16.00 Uhr Freitagserzählerin 36 Eva Eberwein: Weltläufig und erdverbunden – ein Spagat! – Teil 2. Nachdem Frau Eberwein im letzten Frühjahr einen Blick hinter die Kulissen eines bürgerlichen Elternhauses in den 50er Jahren gewährt hat und dabei nicht nur das Paradiesische der Wirtschaftswunderwelt, sondern auch manche Abgründe derselben enthüllt hat, wird sie nun einige Stationen ihres weiteren Lebensweges markieren, der sie schließlich nach Gaienhofen geführt hat. Nun kümmert sie sich um das Haus, in dem einst Hermann Hesse gewohnt hat, und ist momentan dabei, den Garten zu wieder herzustellen, den er damals genossen hat. – Was bedeutet ihr diese Arbeit des Restaurierens? Eintritt kostenfrei Saal Freitag6.11. Samstag7.11. Seminar Sterben, Tod und Trauer einen Platz im Leben geben – Jetzt fühl ich mich sicherer Meistens versuchen wir, die Themen Sterben, Tod und Trauer zu umgehen. Oft fehlt uns Erfahrung im direkten Kontakt mit Sterbenden und Trauernden. Der Kurs möchte Ihnen Raum geben und Sie dazu ermutigen, sich mit diesem schwierigen Thema auseinander zu setzen, damit der Umgang mit anderen in Grenzsituationen selbstverständlicher wird. Die Beschäftigung mit dem Thema kann dazu beitragen, das Leben bewusst zu gestalten, sich auf manches vorzubereiten und Vorsorge zu treffen. Seminarleitung: Elke Hutzenlaub und Veronika Bohner. Beide sind qualifiziert und erfahren in der Leitung von Gruppen. Aufgrund eigener Erlebnisse ist ihnen der Umgang mit den Themen Sterben, Tod und Trauer vertraut. Termin: Fr, 6. November 19.00 - 21.30 Uhr und Sa, 7. November 9.30 - max. 17.00 Uhr Ort: Haus am Park, Hospiz Konstanz e.V., Talgartenstr. 4, 78462 Konstanz Kosten: 25,- Euro (Paare 40,- Euro) Anmeldung bei vhs Konstanz-Singen, Tel. 07531-59810, [email protected]. Anmeldeschluss: Sonntag, 25.10.15 Samstag 7. November 14.30 Uhr Kaffeetreff Veranstaltung von Hospiz Konstanz e.V. und vhs Konstanz-Singen e.V. Unter dem Motto „Heute Nachmittag unter Leuten“ sind Sie bei den Kaffeetreffs zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Unterhaltung in zwangloser Atmosphäre im ParkCafé des Seniorenzentrums eingeladen. Die Kaffeetreffs werden von Sibylle Meyer und Elfriede Müller mit Unterstützung weiterer ehrenamtlicher Helferinnen durchgeführt. Ab 14.30 Uhr werden Kaffee und alkoholfreie Getränke angeboten. Etwa um 15.00 Uhr gibt es ein 37 kleines Programm, das von Gästen oder aus dem Kreis der Mitarbeiterinnen oder BesucherInnen gestaltet wird. Sie können von 14.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr nach Belieben kommen und gehen. Eingeladen sind Frauen und Männer, die einen Angehörigen oder andere Menschen pflegen oder betreuen. Weiterer Termin: 8. Dezember Weiterer Termin: 5. Dezember Teilnahme kostenfrei Café Donnerstag 12. November 15.00 Uhr Lesung "Ein Lebensweg" von Maria Beig Eintritt kostenfrei Saal ParkCafé Dienstag 10. November 15.00 Uhr Vortrag Diabetes bei älteren Menschen Kooperation mit dem Stadtseniorenrat Immer mehr ältere Menschen sind Diabetiker, zum Teil ohne dies selbst zu wissen. Die Behandlungsziele müssen für jeden einzelnen Patienten entsprechend seinem sonstigen Gesundheitszustand individuell festgelegt werden. Ganz im Vordergrund stehen die Symptomfreiheit und die Vermeidung von Unterzuckerung. Wichtig für eine gelingende Behandlung ist, dass die Betroffenen ihre Krankheit verstehen und lernen, damit umzugehen. Es referiert Dr. Wolf-Rüdiger Klare, Chefarzt der Diabetologie im Gesundheitsverbund des Landkreises. Im Anschluss herzliche Einladung zum Gespräch. Die Diskussionsleitung liegt bei Prof. Dr. Hans-Ulrich Schwenk. Eintritt kostenfrei Saal Dienstag 10. November 19.30 Uhr Gespräch Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige Dieser offene Stammtisch bietet Gelegenheit, sich im geschützten Rahmen mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen. Bei Bedarf werden Informationen zum Thema Pflege angeboten, sowie nach konkreter Unterstützung bzw. Entlastung gesucht. Leitung: Dorothee Schmidt, Diplom-Psychologin. 38 Maria Beig wurde 1920 als mittleres von 13 Kindern in eine oberschwäbische Bauernfamilie hinein geboren. Sie wurde Hauswirtschaftslehrerin, heiratete und zog nach Friedrichshafen. Nach ihrer vorzeitigen Pensionierung veröffentlichte sie mit großem Erfolg ihre Romane, darunter „Rabenkrächzen" und „Hochzeitslose". In ihrem autobiographischen Buch „Ein Lebensweg" (2009) erzählt sie in dem ihr eigenen, ganz direkten Stil von ihrem Leben, das kurz nach dem Ersten Weltkrieg begann. Der Überlinger Literaturkenner Oswald Burger erzählt von der Autorin und liest ausgewählte Kapitel aus ihrem Lebensrückblick. Veranstaltung des Stadtseniorenrats 39 Freitag 13. November 16.00 Uhr Freitagserzähler Peter Lebrecht Schmidt: Eine Jugend im Schatten schwieriger Regime 1933 war ein bekanntlich ein Schicksalsjahr - für die deutsche Gesellschaft insgesamt, zumal aber auch für die Familie, in die Peter Lebrecht Schmidt in eben diesem Jahr hineingeboren wurde. Der Vater war Pastor in Dessau in Sachsen-Anhalt und bekannte sich schon früh zu jener regimekritischen Bewegung innerhalb des deutschen Protestantismus, die auf der unbedingten Geltung christlicher Prinzipien beharrte: zur „Bekennenden Kirche“. Der Vater war Repressalien ausgesetzt und landete zeitweise im Gefängnis. Wie ist die Familie mit diesem Druck fertiggeworden? Dann ging der Krieg zu Ende und dann kamen die russischen Soldaten…. 1951 ist der 18jährige Abiturient Peter Lebrecht Schmidt in den Westen emigriert. Eintritt kostenfrei Saal Sonntag 15. November 16.00 Uhr Konzert Orchester Divertimento Eintritt kostenfrei. Um Spenden wird gebeten. Saal Hinweis: Menschen mit Demenz können von einem neutralen Fahrdienst im PKW (nicht für Rollstuhlfahrer geeignet) abgeholt, während der Veranstaltung betreut, und nach der Veranstaltung wieder nachhause gefahren werden. Der Fahrdienst wird angeboten vom Stadtseniorenrat. Meldung dafür bitte 24 Stunden vor der Veranstaltung zwischen 15 und 16 Uhr unter Tel. 07531-818423 (Dr. Schwenk). 40 Das Orchester Divertimento spielt ein Mozartprogramm. Organisation und weiterführende Infos: Ernst Knobelspieß, Telefon 26121 Dienstag 17. November 15.00 Uhr Vortrag Das Transatlantische Freihandelsabkommen – Chancen und Gefahren Über diese und andere Fragen rund um das Thema TTIP, über mögliche Gefahren und den derzeitigen Stand der Verhandlungen gibt der Vortrag von Henry Gerlach, der seit langem für die Friedrich-Ebert-Stiftung im Europäischen Parlament arbeitet, Auskunft. Eintritt kostenfrei Saal Mittwoch 18. November 9.00 Uhr Schulung Fotobuch erstellen Kursleitung: Manuela Elsässer, Dipl.-Informatikerin (FH) Ende der Veranstaltung: 12.00 Uhr Teilnahmegebühr: 29,- Euro Voranmeldung und Infos bei: vhs Konstanz-Singen, Tel. 07531 - 59 81 0, [email protected] oder online unter www.vhs-konstanz-singen.de Kursort: EDV-Räume der vhs in Konstanz Das Transatlantische Freihandelsabkommen, kurz TTIP, dass die Europäische Union gerade mit den USA verhandelt, stößt gerade in Deutschland auf heftigen Widerstand. Was aber ist gegen den Abbau von Handelshemmnissen einzuwenden? Oder würde das geplante Abkommen doch mehr Auswirkungen haben, als man zunächst vermuten würde. Wie steht es denn mit dem ebenfalls verhandelten Investitionsschutzabkommen? Veranstaltung der vhs Konstanz-Singen Egal, ob Sie Ihren Urlaub, die Hochzeit Ihrer Kinder oder sonstige wichtige Ereignisse verewigen möchten: In der Schulung lernen Sie, wie Sie Ihr ganz persönliches Fotobuch nach Ihren Wünschen und Ansprüchen mit der KodakSoftware gestalten können. 41 Mittwoch 18. November 15.00 Uhr Jung & Alt Führung Damals und heute 60 Jahre KinderKulturZentrum Das ehemalige Jugendhaus Raiteberg wurde im Juni 1955 eröffnet. Es war damals eines der ersten Jugendhäuser in Süddeutschland. Franziskus Dannenmeyer war bis 1988 Leiter des Hauses. Die Kinder liebten insbesondere seinen langen Bart und seine spannenden Geschichten über Konstanz, die Insel Reichenau und den Bodensee. Viele Eltern und Großeltern der heutigen KiKuZ-Besucher verbrachten ihre Freizeit im damaligen „Jugendhaus Raiteberg“. 1992 wurde aus dem Jugendhaus Raiteberg das KinderKulturZentrum und der kleine freche grüne Drache KiKuZ wurde geboren. Das Angebot richtet sich heute an Kinder ab der ersten Klasse bis zum Alter von 14 Jahren. Die Spielräume, der Bauraum, Tischkicker und Tischtennisplatte können von den Kindern genutzt werden, ebenso ein großer Garten mit kleinem Fußballfeld und Basketballkorb. Täglich gibt es wechselnde Angebote wie Klettern, Kochen, Backen und Holzwerkstatt. Freitags werden im hauseigenen Kino ausgesuchte Filme gezeigt oder Ausflüge organsiert. Während der Führung erhalten Sie einen Einblick in die Geschichte des Hauses und in das heutige Treiben in den Spielräumen und in der Holzwerkstatt. Im Anschluss sind Sie herzlich eingeladen, sich im Bistro bei Kaffee, Tee und selbstgebackenen Waffeln zu stärken. Treffpunkt: KinderKulturZentrum (KiKuZ), Rebbergstr. 34-36, 78464 Konstanz Kosten: 5,- Euro Voranmeldung 42 Freitag 20. November 16.00 Uhr Freitagserzähler Friedrich Kambartel: Was wird aus einem, der all die Jahre seiner Kindheit krankheitshalber im Bett hat verbringen müssen? Teil 2 Eintritt kostenfrei Saal Samstag 21. November 9.30 Uhr 5. Konstanzer Wohlfühltag für betreuende und pflegende Angehörige Steigen Sie aus Ihrem „Pflege-Alltag“ aus und gönnen sich eine kleine Auszeit bei einem schönen Frühstück und angenehmen Gesprächen. Lernen Sie verschiedene Möglichkeiten der körperlichen und seelischen Entspannung kennen und genießen Sie die Zeit in netter Gesellschaft. Die Altenhilfeberatung organisiert bei Bedarf auch die Betreuung Ihres Angehörigen. Ende der Veranstaltung: ca. 13.30 Uhr Ort: Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung bei der Altenhilfe-Beratung der Stadt Konstanz bis 16.11.2015 unter Telefon 900 472. Als Kind habe er in Kliniken und Sanatorien gelebt – viele Jahre lang, um einer lebensbedrohlichen Krankheit Herr zu werden: einer Knochentuberkulose. Das bedeutete Einschluss und Ausschluss zugleich: Eingeschlossen war er in der Enge der Krankenhauswelt, ausgeschlossen war er vom Treiben der „normalen Welt“. Und dann erfuhr er das Glück seiner Heilung. Das hat Kambartel im Frühjahr erzählt. – Nun wird er schildern, wie ihn sein Leben in der Isolation auch stark gemacht hat, um seinen Lebensweg nach Maßgabe einer Logik zu suchen, die er, wie er meint, sich selber gesetzt hat. Erst wollte er Physiker werden und wurde stattdessen Mathematiker, aber das wollte er nicht bleiben und wurde schließlich Philosoph – das ist er noch heute (mehr denn je!). Veranstaltung der Altenhilfeberatung der Stadt Konstanz 43 Dienstag 24. November 14.30 Uhr Kurs Adventskranz binden Treffpunkt: Gärtnerei der TBK am Friedhof, Riesenbergweg 12, 78467 Konstanz Kosten: 8.- Euro inklusive Material für einen Kranz Voranmeldung im Seniorenzentrum Bildung + Kultur Freitag 27. November 16.00 Uhr Freitagserzähler Jürgen Hoeren: Vom Messdiener zum Kirchenkritiker! 44 Kooperation mit der Gärtnerei der TBK In der Vorweihnachtszeit können Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren Adventskranz selbst herstellen. Tannenzweige, Buchs und andere Zweige stehen zur Verfügung. Jürgen Hoeren, Jahrgang 1946, wuchs in einer sehr katholisch geprägten Familie in Duisburg auf, und so ist es kein Wunder, dass er sich schon früh, nach der Ersten Heiligen Kommunion, voller Freude vom Ortspfarrer in die Riege der Ministranten hat berufen lassen. Aber mehr noch: der Pfarrer begeisterte ihn für den Beruf eines Missionars. Also besuchte er ein katholisches Konvikt und studierte nach dem Abitur Theologie. Missionar ist er dennoch nicht geworden, sondern er wurde Journalist – und als solcher ein kritischer Beobachter der Kirche. Im Auftrag des Südwestfunks führte er denkwürdige Gespräche mit den großen katholischen Theologen der Zeit, u.a. mit Hans Küng, Eugen Drewermann und Karl Lehmann, und er berichtete darüber hinaus über manche Reisen, die er im Tross des viel gereisten Papstes Johannes Paul II. zu absolvieren eingeladen war. Eintritt kostenfrei Saal Dienstag 1. Dezember 15.00 Uhr Feier Adventsnachmittag Eintritt kostenfrei Saal Donnerstag 3. Dezember 15.00 Uhr Rosemarie Banholzer: Wenn’s weihnachtet… Genießen Sie die vorweihnachtliche Atmosphäre im Seniorenzentrum mit Kaffee und Kuchen und weihnachtlicher Musik. Als Ausdruck der Freude an Musik in jedem Alter sorgen vier Schülerinnen der Gesangsklasse Claudia von Tilzer, am Klavier begleitet von Olga Yesin für die musikalische Untermalung. Bekannte und weniger bekannte Weihnachtslieder werden als Duette zweier Frauenstimmen erklingen. Dazu kommen Arien, u.a. aus Händels "Messias" und Bachs "Weihnachtsoratorium". Zum Abschluss der Veranstaltung laden wir Sie herzlich zum gemeinsamen Singen ein. Über Beiträge zum Kuchenbuffet sind wir sehr dankbar und bitten Sie, sich diesbezüglich bis zum 24. November im Büro zu melden. Erinnern Sie sich noch an die Serie „Lachend in die neue Woche“ mit Zeichnungen von Hans Sauerbruch im Südkurier? Oder an die rund dreißig Jahre wöchentlich erschienene Kolumne „S’Frichtle monnt“ im Konstanzer Anzeiger? Die Texte von Autorin Rosemarie Banholzer erzählen in Konstanzer Mundart mit einem Augenzwinkern von den großen und kleinen Augenblicken des Lebens. 45 Eintritt kostenfrei Saal Freitag 4. Dezember 16.00 Uhr Freitagserzähler Christoph Wenzel: Seelsorger! 46 Im Sinnverstand der Alltagssprache ist der Pfarrer ein „Seelsorger“. „Seelsorger“ in einer etwas anderen Bedeutung ist auch der Psychoanalytiker, obwohl man ihn so in der bürgerlichen Berufswelt nicht zu nennen pflegt. Christoph Wenzel ist beides. Er hat an mehreren Universitäten des In- und Auslandes Theologie studiert, er ist in den Dienst der Kirche getreten und wurde Pfarrer der evangelischen Gemeinde in Litzelstetten von 1971 bis 1982. Danach studierte er Psychoanalyse am C.G. Jung-Institut in Zürich und kümmert sich seitdem um die „Seelen“ der „Seelsorger“. Welche Bewandtnis all das hat und warum er diesen Weg eingeschlagen hat, wird er an diesem Freitag erzählen. Eintritt kostenfrei Saal Samstag 5. Dezember 14.30 Uhr Kaffeetreff Bild: Karin Stei Für Rosemarie Banholzer ist das Alemannische die Sprache des Herzens. Die Trägerin des Johann-Peter-Hebel-Preises und des Bundesverdienstkreuzes hat Geschichten von Wilhelm Busch sowie das Lukas-Evangelium ins Alemannische übersetzt. Sie gilt als Frau, die dem Alemannischen auch in Schriftform Bedeutung gegeben hat. An ihrem 90. Geburtstag erhielt sie die Ehrennadel der Stadt Konstanz. An diesem Nachmittag trägt Rosemarie Banholzer Gedichte und kurze Prosa in Alemannisch und Schriftdeutsch vor. Besinnliches und Heiteres rankt sich rund um die Weihnachtszeit. Kaffeetreff Unter dem Motto „Heute Nachmittag unter Leuten“ sind Sie bei den Kaffeetreffs zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Unterhaltung in zwangloser Atmosphäre im ParkCafé des Seniorenzentrums eingeladen. Die Kaffeetreffs werden von Sibylle Meyer und Elfriede Müller mit Unterstützung weiterer ehrenamtlicher Helferinnen durchgeführt. Ab 14.30 Uhr werden Kaffee und alkoholfreie Getränke angeboten. Etwa um 15.00 Uhr gibt es ein kleines Programm, das von Gästen oder aus dem Kreis der Mitarbeiterinnen oder BesucherInnen gestaltet wird. Sie können von 14.30 Uhr bis ca. 17.00 Uhr nach Belieben kommen und gehen. ParkCafé Dienstag 8. Dezember 15.00 Uhr Führung Ein Blick hinter die Kulissen der Stadtbücherei Auf diese und viele andere Fragen bekommen Sie bei einem gemeinsamen Rundgang durch die Stadtbücherei und bei einer feinen Tasse Kaffee kompetente Antworten von der Leiterin Marianne Brauckmann. Ende der Veranstaltung: ca. 16.30 Uhr Treffpunkt: Foyer des Kulturzentrums am Münsterplatz Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung bei der Stadtbibliothek unter Telefon 900 953. Anmeldeschluss ist am 4. Dezember. Sie interessieren sich für das „verborgene Innenleben“ der Stadtbücherei Konstanz am Münsterplatz? Möchten Sie wissen, wie neue Bücher und andere Medien ausgewählt und eingekauft werden? Was sich hinter dem Begriff „Lektorat“ verbirgt? Oder was mit Ihrem Anschaffungsvorschlag passiert? Welche Ausbildung Mann/Frau für die Arbeit in einer Bibliothek benötigt? 47 Dienstag 8. Dezember 19.30 Uhr Gespräch Stammtisch für pflegende und betreuende Angehörige Alfredo – meist über Filmzitate – die Welt und die Frauen erklärt. Bis Alfredo Toto das Versprechen abnimmt, er solle das Dorf verlassen und nie wieder zurückkommen. Toto kehrt dem Dorf den Rücken, bis ihn 30 Jahre später die Nachricht vom Tod Alfredos ereilt … Veranstaltung des Stadtseniorenrats Dieser offene Stammtisch bietet Gelegenheit, sich im geschützten Rahmen mit anderen pflegenden Angehörigen auszutauschen. Bei Bedarf werden Informationen zum Thema Pflege angeboten, sowie nach konkreter Unterstützung bzw. Entlastung gesucht. Cinema Paradiso, 1989 preisgekröntes Kinodebüt von Regisseur Giuseppe Tornatore ist eine Hommage an die Leinwand als das Fenster zur Welt. FSK ab 12 Jahre, Filmlänge: 119 Minuten. Leitung: Dorothee Schmidt, Diplom-Psychologin. Eingeladen sind Frauen und Männer, die einen Angehörigen oder andere Menschen pflegen oder betreuen. Eintritt kostenfrei. Ein freiwilliger Beitrag ist willkommen. Saal Teilnahme kostenfrei ParkCafé Dienstag 19. Januar 8.00 Uhr Fahrt Oberschwäbische Krippen Danach geht es weiter nach Altshausen. Neben keltischen Grabhügeln wurden dort im 19. Jahrhundert auch Spuren einer römischen Straße und eines römischen Gutshofes entdeckt. Im 13. Jahrhundert herrschten hier die Ritter des Deutschen Ordens. Seit 1440 residierte der Landkomtur der Deutschordensballei Schwaben-Elsass-Burgund in Altshausen. Dienstag 15. Dezember 15.00 Uhr Film 48 Cinema Paradiso In einem kleinen sizilianischen Dorf dreht sich Mitte der 1940er alles um Kirche und Kino. Auch der kleine Toto (Salvatore Cascio) ist zwischen der Ministrantenpflicht und seiner Begeisterung zum Film hin und her gerissen. In jeder freien Minute stiehlt er sich in die Vorführkabine des Cinema Paradiso und knüpft so eine tiefe Freundschaft zu dem alten Projektionisten Alfredo (Philippe Noiret), der ihn auch das Handwerk des Filmvorführens lehrt. Als Alfredo bei einem Brand sein Augenlicht verliert, wird Toto zu seinem Nachfolger. Die Jahre vergehen, Toto (Marco Leonardi) verliebt sich, dreht erste kleine Filmchen mit der eigenen Kamera, muss zum Militär und bekommt von Die erste Station der Krippenfahrt mit Edeltraut Lehn führt in die Benektinerinnenabtei St. Erentraud in Kellenried. Sie liegt auf einer Anhöhe am Rand des Schussentals. Das Kloster wurde 1923/24 erbaut. Sie beherbergt zur Weihnachtszeit eine Barockkrippe aus dem 17./18. Jahrhundert mit bekleideten Holzfiguren, die teilweise bis zu 90 Zentimeter hoch sind. 49 Im 18. Jahrhundert wurde Baumeister Johan Kasper Bagnato vom damaligen Landkomtur beauftragt, die Ordensburg in eine prächtige Residenz umzuwandeln. Das weitläufige Barockschloss dient der herzoglichen Familie von Württemberg noch heute als Wohnsitz. Im Zuge des Umbaus wurde zudem die Schlosskirche St. Michael barockisiert Pfarrer Christof Mayer wird diese für Sie öffnen und die Krippe aus verschiedenen Epochen erklären. Sie stellt neun verschiedenen biblische Stationen mit rund 25 mit Textil prächtig bekleideten Figuren dar. Nach der Mittagspause geht es weiter ins nahe gelegene Kloster Sießen, wo neben der prächtigen Naturkrippe von Schwester M. Capistrana Bucher auch die berühmten Hummel-Figuren zu bewundern sind. Sonderbus ab Döbeleplatz Rückkehr ca. 18.30 Uhr Kosten: 33,- Euro Voranmeldung Kurse in alphabetischer Reihenfolge Info: Bei den mit „neu“ gekennzeichneten Kursen startet eine neue Anmeldung. NEU Atem und Bewegung Dienstag 9.00 Uhr Der Atem reagiert auf jede Bewegung, jede Berührung, jedes Gefühl. Er wird schneller, flacher, vielleicht stockt er, oder er nimmt sich Raum, kommt zur Ruhe. Mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems, wird der Atem erfahren als Brücke zwischen den Vorgängen im Körper und dem seelisch geistigen Erleben. Die Übungen fördern eine differenzierte Körperwahrnehmung, allgemeine Entspannung und Wohlspannung der Muskulatur. Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet, Körperhaltung und Beweglichkeit verbessert, die Stimme verändert sich. Der Atem fließt freier und entfaltet seine regenerierende und heilende Kraft. Es stellen sich Gelassenheit, neue Energie und Lebensfreude ein. Kursleitung: Brigitte Ulrich, Diplom Atempädagogin und -Therapeutin, ausgebildet am Institut für Atemlehre Berlin. Jahresgebühr: 90,- Euro, Saal Beckenbodengymnastik für Senioren Freitag Mit zunehmendem Alter lässt allgemein die Kraft der Muskeln 9.15 Uhr nach, wenn man sie nicht gezielt trainiert. Auch der Beckenab 30. Oktober boden, der die Organe im Unterleib hält und eine gesunde Blasenfunktion unterstützt, verliert Spannung und Kraft. Mit der Hormonumstellung nach der Lebensmitte wird der Beckenboden für beide Geschlechter ein wichtiges Thema, U denn das Becken ist das Zentrum der Kraft, Koordination NE und Aufrichtung. Bild: Karsten Meyer // Neujahrsempfang im Seniorenzentrum Bildung + Kultur am 27. Januar 2015 50 Durch gezielte und abwechslungsreiche Anregung lässt sich die Beckenbodenfunktion stärken und kräftigen, 51 was nachweislich auch zu einer besseren Durchblutung des Gehirns führt und die Hormonausschüttung anregt. Gleichgewicht und Gangsicherheit im Alltag werden verbessert, denn vor allem Beine, Knie, Hüften und Rücken profitieren von dieser intensiven Körperpraxis. In diesem Kurs lernen Sie einerseits Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, andererseits auch Techniken, wie Sie den Beckenboden im Alltag weniger belasten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Gedächtnistraining Do. Do. Fr. Fr. 14.45 16.00 09.15 10.30 Uhr Uhr Uhr Uhr In diesem Kurs werden mit verschiedenen Übungsmaterialien Gedächtnisstrategien vermittelt, die Sie auch in ihrem Alltag anwenden können. Das Training wird abwechslungsreich gestaltet, so dass Sie neben der Konzentrations- und Merkfähigkeit, die trainiert wird, auch erfahren können, welche der angebotenen Möglichkeiten für Sie persönlich am hilfreichsten sind. Kursleitung: Susanne von Somm, Gesundheitstrainerin (IST), Beckenbodentrainerin (BeYo), Yogalehrerin 5 x freitags 9.15 - 10.05 Uhr am 30.10. / 13.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12. Neben dem Vermitteln von theoretischen Grundlagen der Gedächtnisfunktionen spielt vor allem auch das gemeinsame Üben mit allen Sinnen in der Gruppe eine große Rolle. Dabei steht die Freude am gemeinsamen Tun ohne Leistungsdruck im Mittelpunkt. Kosten 25.- Euro Voranmeldung Saal Fitness für den Alltag Mittwoch 14.00 Uhr Mit einem fröhlichen Bewegungsprogramm trainieren Sie Ihren Körper im Sitzen und in der Aktion. Gezielte Übungen für Herz und Kreislauf, Elemente aus der Sturzprophylaxe sowie Übungen zur Stärkung des Beckenbodens sind Themen des Kurses. Schulung des Gleichgewichtes, das Dehnen und Stärken der Muskulatur, Koordinationsübungen, die sowohl unseren Körper ansprechen, als auch das Gehirn trainieren tun gut und machen in der Gruppe viel Spaß. Leitung: Cornelia Berthold, Sport-, Gymnastik- und Tanzpädagogin Jahresgebühr: 60,- Euro Leitung: Sibylle Dehnert-Keim Leitung: Sibylle Dehnert-Keim Leitung: Gabi Ströbele-Baier Leitung: Gabi Ströbele-Baier Jahresgebühr: 90,- Euro Gruppenraum Hatha-Yoga für Senioren Montag 15.45 Uhr ab 5. Oktober NEU Dieser Kurs hat im Seniorenzentrum Bildung + Kultur gestartet und läuft nun eigenständig weiter. Hatha-Yoga ist für jeden Menschen geeignet – unabhängig von seiner körperlichen Verfassung, vom Alter und von der Gelenkigkeit. Yoga wirkt auf den Körper, beruhigt den Geist und trägt so zum Wohlbefinden der Seele bei. Angeboten werden einfache Körper- und Atemübungen, - die sanft verschiedene Muskelgruppen ansprechen - das Gleichgewicht stärken und - in die Stille führen. Die Übungen werden sitzend auf dem Stuhl und stehend (teils am Stuhl, teils ohne Stuhl) durchgeführt. Termine: 8 x montags von 15.45 - 16.45 Uhr 52 53 05.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10. / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. Kosten: 64,- Euro Kursort: Haus am Park (Hospiz, Andachtsraum) Talgartenstr. 4, 78462 Konstanz Der Hatha-Yoga-Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Infos für die Bezuschussung bei Ihrer Krankenkasse. Verbindliche Anmeldung erforderlich bis 07. September 2015 bei: Kursleiterin Angelika Müller-Neff, Yogalehrerin Hermann-Hesse-Weg 8, 78464 Konstanz Tel.: 07531 54 87 9 E-Mail: [email protected] Internet: www.ur-yoga-konstanz.de Lachen ist die beste Medizin - Lachyoga Montag 14.30 Uhr ab 7. September Kurs NEU Kursort: Hospiz (Andachtsraum), Talgartenstr. 4, 78462 Konstanz 7x montags 14.30 – 15.30 Uhr am 7.9. / 14.9. / 21.9. / 28.9. / 5.10. / 12.10. / 19.10. Herz-Kreislauf-Ausdauertraining Freitag Wer mit Lust an der gemeinsamen Bewegung seine 9.00 Uhr Gesundheit erhalten möchte ist hier richtig. In einem ab 4. September Aufwärmtraining mit langsam steigender Intensität wird der ganze Körper auf das Training vorbereitet. Es folgen Übungen zur Kräftigung und Dehnung einzelner Muskelgruppen. Rücken- und Bauchmuskeln sowie Becken, U E Arme und Beine kommen mit einem abwechslungsN reichen Programm in Schwung. Kreative Übungen für Koordination, Gleichgewicht und Feinmotorik ergänzen das Training. Atem- und Entspannungsübungen fließen mit ein. Alle Übungen werden gezielt abgestimmt auf die jeweilige Konstitution der Teilnehmenden. Kursleitung: Thomas Werling, Trainer-C-Qualifikation und Übungsleiter B in der Prävention 8 x freitags 9.00 bis 10.00 Uhr am 4.9. / 11.9. / 18.9. / 25.9. / 2.10. / 9.10. / 16.10. / 23.10. 54 Kosten: 40,- Euro Voranmeldung Saal Mit Lachyoga versetzen Sie sich aktiv in einen Zustand der guten Laune, des körperlichen und geistigen Wohlbefindens und überwinden mit gezielter Selbstmotivation schlechte Stimmung, negative Gedanken, Sorgen und Ängste. Denn: Intensives, anhaltendes Lachen setzt Glückshormone frei, schafft neue positive Emotionen und Erlebnisse und steigert unmittelbar die Lebensfreude und die Lebensqualität. Um Lachyoga zu praktizieren, bedarf es weder besonderer Fähigkeiten, noch einer Ausrüstung oder Kenntnisse. Nicht mal eines Grundes zum Lachen. Denn Lachyoga funktioniert durch die intensive körperliche Stimulierung unseres großen Lachmuskels. Guido Averbeck, Lachyogatherapeut und Trainer, gibt im Kurs einen ersten Einblick in die Methode. Lachen oder nicht lachen, das ist hier keine Frage. Kosten: 35,- Euro Voranmeldung Saal Philosophie Donnerstag 10.00 Uhr Gemeinsam über gesellschaftlich relevante Fragen nachzudenken, sich Informationen zu beschaffen und darüber zu diskutieren – das ist das Ziel dieses Kurses. Der Kursleiter führt in die von den Teilnehmenden ausgewählten Themen ein, die von den grundsätzlichen Fragen der Demokratie, Gerechtigkeit und Moral bis hin zu aktuellen Debatten reichen. Dieser Kurs findet nicht regelmäßig jede Woche statt. Infos zu den Terminen erhalten die Teilnehmenden des Kurses direkt beim Kursleiter. Leitung: Henry Gerlach, Philosoph und Kunsthistoriker Jahresgebühr: 90,- Euro Gruppenraum 55 Qi Gong Sturzprophylaxe - Stark und Standfest Mo. 9.30 Uhr u. 10.45 Uhr Zhu Lichan Saal Do. 9.30 Uhr u. 10.45 Uhr Zhu Lichan Saal Fr. 14.15 Uhr Helene Dotzauer Bürgersaal Dettingen Die traditionellen chinesischen Gesundheitsübungen erhöhen die eigene Energie und bringen Sie in einen lebendigen Lebensfluss. Die Bewegungen und Atemübungen sind langsam und fließend. Sie helfen Ihnen zu entspannen und doch voller Konzentration zu sein. Montag Fühlen Sie sich manchmal beim Gehen unsicher? Kommen 14.45 Uhr Sie schwer aus dem Sessel hoch? Dann sind Sie in diesem ab 26. Oktober Kurs genau richtig. Sie trainieren Beweglichkeit, Balance und bauen Ihre Muskelkraft auf. So werden Sie sicher und standfest und können Stürzen vorbeugen. Praktische Tipps, ein kleiner theoretischer Teil, ein individuelles ÜbungsproU gramm und viel Freude am Bewegen runden den Kurs ab. NE Kursleitung: Ursula Mast, Physiotherapeutin 6 x montags 14.45 - 15.45 Uhr am 26.10. / 2.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 14.12. Jahresgebühr: 90,- Euro Saal Teilnahmegebühr: 25,- Euro Voranmeldung Saal Schreibwerkstatt - Die Kunst Gedanken zu fangen Sitztanz Kurs in Kooperation mit vhs Konstanz-Singen Montag 14.00 Uhr Gedanken sind flüchtige Begleiter. Durch Achtsamkeit, ab 28. September ungewohnte Blickwinkel und den Griff zum Stift halten wir fest, was uns bewegt. Aus Gedanken werden Sätze. Aus Sätzen werden Texte. Aus ungewöhnlichen Schreibimpulsen entstehen überraschende Geschichten. Ort NEU der Schreibwerkstatt ist das Seniorenzentrum Bildung + Kultur – willkommen sind Interessierte jeden Alters. Schön wäre die Begegnung verschiedener Generationen. Ein Austausch der Gedanken und Lebenswelten - in Geschichten festgehalten. Kursleitung: Eva Mayer-Feigenbutz, Sprachendozentin, Autorin Freitag Hier bewegen Sie sich in fröhlicher Runde im Rhythmus der 11.00 Uhr Musik. Ein Training, das Spaß macht und ganz nebenbei ab 4. September die Durchblutung und den Kreislauf in Schwung bringt. Auch das Gedächtnis wird bei den Koordinationsübungen trainiert. Ein ganzheitliches Bewegungsangebot für Herz, Hand und Verstand. NEU Kursleitung: Monika Neuhaus, zertifizierte Sitztanzleiterin 7 x freitags 11.00 - 12.00 Uhr am 4.9. / 11.9. / 25.9. / 2.10. / 9.10. / 16.10. / 23.10. Kosten: 20,- Euro Voranmeldung Saal 10 x montags 14.00 - 16.00 Uhr am 28.9. / 5.10. / 19.10. / 26.10. / 9.11. / 16.11. / 30.11. / 7.12. / 14.12. / 21.12. 56 Kosten: 64,- Euro Voranmeldung bei: vhs Konstanz-Singen, Tel. 07531 - 59 81 0, [email protected] Kursort: Seniorenzentrum Bildung + Kultur, Gruppenraum 57 Tanzen Mittwoch 15.00 Uhr In der Gruppe werden mit ständig wechselndem Gegenüber Folklore- und Gesellschaftstänze getanzt. Das Einüben der Tänze aus aller Welt ist nicht nur ein gutes körperliches Fitnesstraining, sondern hilft auch, Ihr Gedächtnis in Schwung zu halten. Leitung: Monika Nootz Jahresgebühr: 90,- Euro Saal Selbst organisierte Gruppen in alphabetischer Reihenfolge Gesellschaftsspiele Montag 14.30 Uhr 2 x im Monat Sich mit spielbegeisterten Menschen treffen zu UNO, Rummikub, Elfer raus, Halma, Tabu und vielem mehr. Spielend durch das Jahr mit der „Initiative kommt Zeit kommt Tat.“ Einfach vorbeikommen und mitspielen. Mittwochs 14.30 - 16.30 Uhr am 8.7. / 22.7. / 26.8. / 9.9. / 23.9. / 14.10. / 28.10. / 11.11. / 25.11. / 9.12. / 16.12. Ansprechpartnerin: Christa Frank, Tel. 36 25 602, E-Mail: [email protected] Kostenfrei Gruppenraum Tanzen – Freude an Bewegung und Begegnung Freitag Freuen Sie sich auf einen beschwingten Freitagmorgen 10.30 Uhr mit Tänzen aus aller Welt! Der Tanzmorgen beginnt mit ab 30. Oktober sanften Aufwärmübungen. Dann wird das Tanzbein geschwungen und Sie erfahren im Kreis, in der Reihe oder auch mit wechselnden Partnern die Vielfalt im Folkloretanz. Spielerisch trainieren Sie im Tanz die geistige und körperU liche Beweglichkeit. NE Kreatives, freies Malen Montag 14.00 Uhr 14-tägig Ansprechpartnerin: Marla Dick, Tel. 94 56 75 2 Kostenfrei Malraum Jede und jeder ist willkommen - Tanzerfahrung wird nicht vorausgesetzt. Kursleitung: Petra Schneider-Kaul 7 x freitags 10.30 - 12 Uhr am 30.10. / 6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12. Kosten: 30,- Euro Voranmeldung Saal 58 Die Beschäftigung mit der Malerei vermittelt Erfolgserlebnisse und gibt neue Impulse, wenn sich die Lebenssituation mit dem Älterwerden verändert. In der selbstorganisierten Malgruppe können Anfänger/innen und geübte Maler/ innen mitarbeiten. Patchwork & Quilt Mittwoch 9.30 Uhr Ein altes Kunsthandwerk ist wieder in Mode gekommen. Aus Stoffresten werden ganz individuell Kissen, Sets, Taschen oder Bettüberwürfe gefertigt. Eine Gruppe trifft sich regelmäßig am Mittwochvormittag zum gemeinsamen Arbeiten und Ideenaustausch. 59 Stricktreff Gäste sind herzlich willkommen. Ansprechpartnerin: Wilhelmine Gottsmann, Telefon: 27 87 0 Kostenfrei Saal Montag 14.00 Uhr Dienstag 15.00 Uhr Stricken, sticken und häkeln ist wieder ganz in Mode. Und gemütlich ist es noch dazu, mit Nadel und Garn in der der Runde zusammen zu sitzen und zu plaudern. Bei einer Tasse Kaffee werden Tipps und Tricks rund um die Handarbeiten ausgetauscht. Wer Lust hat, kann einfach vorbei kommen. Ansprechpartnerinnen: Gruppe Montag 14.00 Uhr im ParkCafé Hannelore Wind, Tel. 36 15 99 4 Ingrid Deiringer, Tel. 66 88 9 Politisches Frühstück Mittwoch 10.00 Uhr Unter wechselnder Gesprächsleitung der Teilnehmenden findet in einer Runde eine Diskussion zum allgemeinen, aber auch zum lokalen, aktuellen politischen Geschehen statt. Die Anwesenden verständigen sich auf ein Thema, das Hauptgegenstand der Diskussion wird, oder behandeln nach kurzer Einführung durch einen Teilnehmer ein Thema, das in einer vorherigen Runde geplant wurde. In der Diskussion kann jeder Teilnehmende seine Lebenserfahrung und sein Interesse einbringen, neue Aspekte hinzufügen usw. Willkommen sind alle Interessierten, die auch für gegensätzliche Meinungen offen sind. Um Voranmeldung bei den Ansprechpartnern wird gebeten. Gruppe Dienstag 15.00 Uhr im Gruppenraum Susanne Berka, Tel. 91 88 54 8 Inge Künert, Tel. 21 68 6 Kostenfrei ParkCafé Ansprechpartner: Wilfried Krostitz, Tel. 33 89 3 Dr. Dietrich Sternberg, Tel. 36 14 26 9 Kostenfrei Gruppenraum 60 61 Beratungsangebote Die Altenhilfeberatung mit Pflegestützpunkt „Wie müsste eine Gesellschaft beschaffen sein, damit ein Mensch auch im Alter Mensch bleiben kann? – Die Antwort ist einfach: Er muss immer schon als Mensch behandelt worden sein.“ Simone de Beauvoir Im Alter ist man mit vielen neuen Lebensfragen konfrontiert: Wie sorge ich vor? Wo kann ich barrierefrei wohnen? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es für mich und wer bezahlt die notwendigen Hilfen? Die Altenhilfeberatung der Stadt Konstanz berät Sie und Ihre Angehörigen zu allen Fragen rund ums Alter und vermittelt auf Ihren Wunsch die erforderlichen Dienste und Einrichtungen. Ansprechpartnerin: Claudia Richter Petra Böhrer Tel.: 900 472 Tel.: 900 464 [email protected] [email protected] Marianne Stumpf Tel.: 900 408 [email protected] Benediktinerplatz 2, im Erdgeschoss des Sozial- und Jugendamtes, 78467 Konstanz. Die Mitarbeiterinnen der Altenhilfe-Beratung kommen auch gerne zu Ihnen nach Hause. Der Altenhilfeverein e.V. Konstanz Der Altenhilfeverein e.V. unter dem Vorsitz von Luise Mitsch hilft älteren Bürgern im Haushalt, soweit ihre Betreuung nicht bereits durch andere soziale Dienste erfolgt. Die Betreuung und Entlastung im Haushalt durch Haushaltsarbeiten soll es den Betreuten ermöglichen, auch bei vorübergehender oder ständiger Hilfsbedürftigkeit in der 62 eigenen Wohnung verbleiben zu können. Im Rahmen der personellen Fürsorge werden Botengänge, Einkäufe, Begleitung bei Spaziergängen (auch im Rollstuhl) oder andere Fürsorgeleistungen übernommen. Pflegerische Aufgaben kann der Verein leider nicht übernehmen. Einsatzleiterinnen: Gisela Hutter und Christine Kaschura Büro-Sprechstunden: Montags: 08.00 - 12.00 Uhr Donnerstags: 12.00 - 16.00 Uhr Tel.: 07531 - 69 16 68 Obere Laube 38; 2. Obergeschoss, 78462 Konstanz Der Stadtseniorenrat Der Stadtseniorenrat ist eine frei gewählte Interessenvertretung der über 60-jährigen Bürgerinnen und Bürger gegenüber der Stadt Konstanz. Er arbeitet unabhängig, ist parteipolitisch und konfessionell neutral und nicht an Vereine gebunden. Infos und Kontakt: www.stadtseniorenrat-konstanz.de Der Paten-Großeltern-Dienst Der Paten-Großeltern-Dienst möchte Familien mit Kindern, die keine Großeltern haben oder die nicht in Konstanz leben, mit älteren Frauen und Männern zusammenführen, die sich als Paten-Oma bzw. -Opa gerne mit Kindern beschäftigen, also Geschichten vorlesen oder erzählen, spielen oder spazieren gehen. Ansprechpartnerin: Bärbel Ronning Sprechstunde: Donnerstags von 9.00 bis 11.00 Uhr im Treffpunkt Petershausen, Georg-Elser-Platz 1, Tel. 07531 - 68 51 7 63 Kooperationspartner Die Altenhilfeberatung Jugendzentrum der Stadt Konstanz Leitung: René Solle Kontakt: Tel.: 07531 - 68 61 7 E-Mail: [email protected] Ansprechpartnerinnen: Claudia Richter Petra Böhrer Tel.: 900 472 Tel.: 900 464 [email protected] [email protected] Marianne Stumpf Tel.: 900 408 [email protected] Treffpunkt Petershausen Leitung: Michèle Briesen, Heike Pfeiffer Telefon 07531 - 51 06 9 E-Mail: [email protected] Evangelisches Jugendhaus Der Stadtseniorenrat Infos und Kontakt: www.stadtseniorenrat-konstanz.de Ansprechpartner/in: Stefanie Körber, Christian Brehm Tel.: 07531 - 22 90 2, E-Mail: [email protected] Akademie der Älteren Generation Der Altenhilfeverein e.V. Konstanz Einsatzleiterinnen: Gisela Hutter und Christine Kaschura Tel.: 07531 - 69 16 68 Obere Laube 38; 2. Obergeschoss, 78462 Konstanz E-Mail: [email protected] Kinderkulturzentrum Raiteberg Leitung: Peter Straub Tel.: 07531 - 54 19 7 E-Mail: [email protected] 64 Ansprechpartner: Gottfried Eckmann, Tel.: 07531 - 21 25 6 E-Mail: [email protected] Hospiz Konstanz e.V. Geschäftsführerin: Petra Hinderer Kontakt: Tel.: 07531 - 69 13 8 - 0; E-Mail: [email protected] Stadtbücherei im Kulturzentrum Bibliotheksleitung: Marianne Brauckmann Wessenbergstr. 39 78462 Konstanz Tel. 07531 / 900 - 953 [email protected] 65 Volkshochschule Konstanz-Singen e.V. Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen – Stellvertretende Vorsitzende – Telefon 07731 - 95 81 - 25 Telefax 07731 - 95 81 - 40 E-Mail: [email protected] AUFWIND – Wohn- und Lebensgemeinschaften am Bodensee e. V. www.aufwind-bodensee.de, E-Mail: [email protected] Ansprechpartner Projektgruppe Konstanz: Monika Vogel, Tel. 07531 - 61 53 0 Füreinander Miteinander e.V. Hans-Joachim Hildenbrand, Erster Vorsitzender Tel. 07531 - 69 69 16 E-Mail: [email protected] Initiative „Kommt Zeit kommt Tat“ Ansprechpartner/in: Dieter Ecker Tel. 07551 - 61 41 1 Christl Knoll Tel. 07533 - 73 87 E-Mail: [email protected] DAK-Gesundheit Tel. 07531 - 28 27 85 50 Anmeldebedingungen für Tagesfahrten, Tagesaktionen und zeitlich befristete Kurse Anmeldestart: 08.07.2015 Schön, dass Sie sich für die Angebote des Seniorenzentrums für Bildung + Kultur interessieren! Wir sind eine städtische Einrichtung und hoffen, Sie mit dem vorliegenden Programm für die Teilnahme an unseren Fahrten, Tagesaktionen, Kursen und Veranstaltungen zu gewinnen. Um darüber hinaus verbindlich planen und transparent handeln zu können, bitten wir Sie, die nachfolgenden Anmeldebedingungen aufmerksam zu lesen und zur Kenntnis zu nehmen. 1. Vormerkung, verbindliche Anmeldung und Zahlungsbedingungen Mit einer Vormerkung bekunden Sie Ihr ernsthaftes Interesse an einem von uns ausgeschriebenen Angebot teilzunehmen. Vormerkungen sind maximal bis zu vierzehn Tage lang möglich. Innerhalb dieser Frist muss der Teilnehmerbeitrag bezahlt werden oder der von Ihnen vorgemerkte Platz wird wieder freigegeben. Ihre Anmeldung zum Angebot wird mit der Bezahlung des Teilnehmerbeitrags verbindlich. Die Zahlung muss spätestens zwei Wochen vor Beginn des Angebots erfolgt sein. Die Ausstellung einer Quittung gilt unsererseits als Teilnehmerbestätigung. 2. Leistungen In den jeweiligen Teilnehmerbeiträgen sind die in der Veranstaltungsankündigung beschriebenen Leistungen enthalten. Auch wenn Sie nicht alle Leistungen in Anspruch nehmen, kann keine Reduktion der Kosten erfolgen. Als städtische Einrichtung machen wir keinen Gewinn mit unseren Angeboten. Die Gebühren werden insgesamt sehr niedrig gehalten, so dass darüber hinaus keine weiteren Ermäßigungen möglich sind. 3. Rücktritt vom Angebot Ein Rücktritt von Angeboten ist grundsätzlich möglich. Erfolgt er bis zu einer Woche vor Beginn des Angebots, erstatten wir Ihnen die gesamten Kosten. Bei einem kurzfristigeren Rücktritt kann das Seniorenzentrum für Bildung + Kultur die geleisteten Kosten nur dann zurückerstatten, wenn eine Ersatzperson gefunden wird, die das Angebot anstelle der angemeldeten Person wahrnimmt. Ersatzpersonen auf der Warteliste des Seniorenzentrums haben in diesen Fällen Vorrang. Wir danken für Ihr Verständnis und freuen uns sehr, Sie als Gäste im Haus und auf unseren Fahrten begrüßen zu dürfen! 66 67 Das Team des Seniorenzentrums: Sybille Gehring, Leitungsteam Impressum Herausgeber: Redaktion: Texte Freitagserzähler: Fotos Umschlag außen: Layout: Satz: Leony Decker, Druck: Auszubildende Auflage: Sibylle Lepschi, Leitungsteam Seniorenzentrum für Bildung + Kultur Sybille Gehring, Sibylle Lepschi Prof. Dr. Klaus Oettinger Karsten Meyer Patric Urbainski, Hausdruckerei Christian Helmer und Laura Binder, Hausdruckerei Manuel Kaschura, Hausdruckerei derSoziales Stadt Konstanz Freiwilliges Jahr 4.000 Exemplare Wir freuen uns über jede Spende. Sie kommt direkt dem Seniorenzentrum zugute. Spendenüberweisung auf das Konto der Stadt Konstanz IBAN: DE66 6905 0001 0000 0718 86 BIC: SOLADES1KNZ Bitte geben Sie in als Verwendungszweck an: „Spende für das Seniorenzentrum“. Damit Sie eine Spendenquittung zugeschickt bekommen können, geben Sie bitte Namen und Adresse an. 68 69 Obere Laube 38 D - 78462 Konstanz Telefon: 07531 - 91 89 83 4 Fax: 07531 - 91 89 83 2 [email protected] Büro Öffnungszeiten: Mo - Fr 09:00 - 12:00 Uhr Schließzeiten: 02.07.2015 Sommerferien 03.08.2015 – 21.08.2015 Weihnachtsferien 21.12.2015 – 08.01.2016 Das Seniorenzentrum Bildung + Kultur ist eine Einrichtung der Stadt Konstanz. Das Haus ist für alle Interessenten offen. 70
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