active woman - Marken Verlag GmbH

Mediadaten 2016
Titelportrait
active woman ist das Magazin für anspruchsvolle und
fröhliche Frauen, die mitten im Leben stehen, die aktiv
sind und Spaß dabei haben. active woman-Leserinnen
sind immer auf der Suche nach neuen Ideen und Inspirationen, um in Bewegung zu bleiben, Kraft und Ausdauer zu
trainieren und ihre Figur sanft zu formen. Eine bewusste
Ernährung gehört für sie zu einem aktiven Leben unbedingt
dazu.
Feste Bestandteile des Magazins sind die Themen Laufen, Training & Fitness sowie Outdoor. Abgerundet wird
active woman mit vielen Berichten, Reportagen und
Tipps aus den Bereichen Food, Health und Beauty sowie Partnerschaft und Reisen. active woman zeigt ihren
Leserinnen, wie sie die richtige Balance beim Sport, im
Alltag und im Beruf finden.
punktthema rund um Fitness und Figur.
Erscheinungsweise
active woman erscheint
Verbreitungsgebiet
Verbreitung
4x im Jahr
Deutschland, Österreich und Schweiz
Zeitschriften- und Bahnhofsbuchhandel, Abonnement
Auflage (1/14)
Druck-Auflage
60.000 Exemplare
Leser pro Exemplar (LpE)*
Im Durchschnitt lesen 2,01 Personen eine Ausgabe.
Anzeigenpreis 1/1 Seite
4.500,00 € (s/w bis 4c)
Heftformat
215 x 280 mm
Umfang
100 Seiten
Leseranalyse
(*laut Leserumfrage im Januar 2015)
Um unsere Leser und ihre Wünsche näher kennen zu lernen, haben wir in der Ausgabe 1/15 zu einer
Erfahren
Sie aufgerufen.
mehr über die Leser von active woman.
Online-Leserbefragung
Gerne stellen wir Ihnen die Leserinnen der active woman vor
Unsere Leserinnen…
… sind treu!
 33 % lesen jede Ausgabe
41 % lesen regelmäßig
 26 % haben active woman gerade erst
kennen gelernt
… sind überzeugt!
… sind
 37 %
29 %

 26 %

 8 %
archivieren das Magazin
geben es an Freunde und Bekannte weiter
99 % weiblich
heben einzelne Artikel auf
1 % männlich
wissen noch nicht, was sie mit dem aktuellen
Magazin machen werden
… sind ausdauernd! sind überzeugt!
… sind gut ausgebildet
… sind
 2 %
27 %
 25 %
 31 %
 12 %
 3 %
unter 20
zwischen 20 und 30 Jahre alt
zwischen 31 und 40 Jahre alt
zwischen 41 und 50 Jahre alt
zwischen 51 und 60 Jahre alt
älter als 60 Jahre
… sind finanziell gut aufgestellt
Wenn Sie mehr über die active woman Leserin erfahren wollen, fordern Sie einfach unsere Leseranlayse an.
 69 % werden das Magazin wieder lesen
B & R MedienService
GmbHsich spontan,
31 % entscheiden
Thomas Badtke ob sie das nächste Magazin lesen werden
Zeithstraße 30-38, 53721 Siegburg
Telefon …
02241
1774-17
wollen,
was sie in den Händen halten
[email protected]
 63 % lasen länger als 1 Stunde in der
aktuellen Ausgabe
28 % haben zwischen 1/2 und 1 Stunde gelesen

1 % ist
in der
Schulausbildung
 9 % haben
bisnoch
zu 1/2
Stunde
gelesen
 4 % haben einen Volks- bzw. Hauptschulabschluss
 27 % haben die Mittlere Reife
 29 % haben das Fach-/Abitur
 39 % haben einen Fach-/Hochschulabschluss
… leben
 95 % bevorzugen das gedruckte Magazin
 3 % wünschen eine App
 2 % wünschen das E-Paper
 98 % würden das Magazin sicher weiter
empfehlen
 15 %
 17 %
 21 %
 47 %
zwischen 1.000 € und 2.000 €
zwischen 2.000 € und 3.000 €
haben mehr als 3.000 € zur Verfügung
keine Angaben zum Einkommen
(Die Beantwortung der Frage war freiwillig)
2016 Media Informationen Nr. 9 − 01.01.2016
Verlag
und Anzeigenverwaltung
Marken Verlag GmbH
Hansaring 97 (Hansahochhaus), 50670 Köln
Telefon: 0221 957427-0
Telefax: 0221 957427-77
E-Mail: [email protected]
Internet: www.markenverlag.de
Anzeigenmarketing
B & R MedienService GmbH
Zeithstraße 30-38, 53721 Siegburg
Postfach 11 18, 53701 Siegburg
Thomas Badtke
Telefon: 02241 1774-0
Telefax: 02241 1774-20
E-Mail: [email protected]
Internet: www.brmedien.de
Bankverbindung
Zahlungsbedingungen
Sparkasse KölnBonn
IBAN: DE213705 0198 0012 3622 99
BIC: COLSDE33
Zahlbar nach Rechnungserhalt, spätestens
innerhalb 14 Tagen ohne Abzug.
2 % Skonto nur bei Vorauszahlung oder Lastschrift.
Druckunterlagen /
Datenanlieferung
Geschlossene und druckfähige PDF-Daten zzgl. farbverbindlichem Ausdruck. Alle Farben in 4-c (cmyk) umgewandelt. Bilder mit 300dpi in Bezug auf das Endformat
anlegen. Eindeutig gekennzeichnet mit Titel, Ausgabe,
Kundenname und Motiv (z.B. active woman, Ausgabe,
XYZ-Motiv) sowie der Telefonnummer und dem Namen
des Datenherstellers mit einem Datenprotokoll.
per E-Mail: [email protected]
per Datenträger:
Marken Verlag GmbH
active woman
Hansaring 97
50670 Köln
Erscheinungsweise
4 x im Jahr
Format
215 mm breit x 280 mm hoch
Satzspiegel
185 mm breit x 248 mm hoch
Anzeigenschluss
siehe Terminplan
Nachlässe
Malstaffel
2 mal 5 %
4 mal 10 %
Kombination
mit aktiv Laufen möglich
Kombi-Rabatt 10 %
Mengenstaffel
2 Seiten 10 %
4 Seiten 15 %
ÖSterre
aktiv Laufen
September
/ Oktober
2015
Sfr
: 7,50
4,70 €
| Schweiz
4,00 €€ | LUXeMBUrG:
ich: 4,00
r 2015
www.aktiv
Nike Free
Schuhe
-laufen.de
stung
& Ausrü
UEn
DiE nE
LE
| Training:
So schaffen
g trigkeit
Richtiviel
Flüssi
UEr
ABEnTE
LAUFEn
trinken
| Abenteuer
Laufen:
Trail-WM,
Ultralauf
Hawaii
zu
Warum sein kann
gefährlich
chen
& Mens
Erlebnis
Erfolg
für den
Schuften Ultralauf er
ation thon-Pfarr
• Trail-WM:
ii: Faszin
• Hawa : Berliner Mara
• Typen
| Richtig
| Legende:
schnellen
Sie die
nken
Gesundheit
, Lauftights
Strecken
Top-Schuheacken
n Laufj
fen: Fünf
• Gelau tet: Die beste den Laufherbst
• Getes ckt: Tights für
• Geche
Schuhe
ende
Die Leg ter
lebt wei Free:
Nike
11 Jahredie Karriere
Über
chuhs
eines Laufs
Sie die
affen cken
So Sch
n Stre
lange
G
TrAinin
, Laufjacken
11 Jahre
MoDEL
Top-Schuhe
Geschäftsbedingungen:
Es gelten die „Allgemeinen Geschäftsbedingungen für das
Anzeigenwesen“.
Oktobe
Modelle:
15 %
ber /
Die neuen
Mittlerprovision
Septem
se + Men
nde Pha
scheidenelle Beine
die ent
an für Fitness: Sch
chen-Pl
e+
Vier-Wodank Hypnos
Stärke
tale
Anzeigenpreise 2016
Angeschnittene Anzeigen:
Unten stehende Formate
zuzgl. 5 mm pro angeschnittener Seite
Formate
im Satzspiegel
Preise s/w - 4-c
Größe in
Seitenteilen
Breite
mm
Höhe
mm
Breite
mm
Höhe
mm
1/1 Seite
184
258
200
280
4.500,00
€
3/4 Seite
hoch
quer
137
184
258
194
146
200
280
208
3.375,00
2/3 Seite
hoch
quer
120
184
258
172
129
200
280
185
3.000,00
1/2 Seite
hoch
quer
90
184
258
127
99
200
280
138
2.250,00
1/3 Seite
hoch
quer
60
184
258
86
70
200
280
98
1.500,00
1/4 Seite
einspaltig
zweispaltig
vierspaltig
43
90
184
258
127
61
52
99
200
280
138
73
1.125,00
1/8 Seite
einspaltig
zweispaltig
43
90
127
61
–
–
563,00
Zu den in diesem Tarif genannten Preisen kommt der jeweilige Mehrwertsteuersatz hinzu.
Termin- und Themenplan 2016
Ausgabe
01/2016
Januar
Februar
März
Erstver- Anzeigenkaufstag schluss
Druckdaten
02.01.16
04.12.15 zur Ganzjahres-
Laufen
So werden Sie
27.11.15
läuferin!
Frauen-Laufkalender 2016
Laufen in der
Dämmerung
Training &
Fitness
Outdoor
Meinung
Das perfekte
Schwimmtraining
Bikes speziell für Pro & Contra:
Frauen: Kaufbe- Anbehmen mit
Stoffwechseldiät
ratung
& Co.
Besser trainieren Kraftquelle Natur
mit Balance Pad,
Selbstversuch in
Clever anziehen
Power Bands
der Kletterhalle
mit der Lagen& Co.
technick/ZwieSportbrillen
belprinzip
Trends &
Reportagen
Gesundheit
Die besten
Sportarten zum
Abnehmen
Sportkiller Fersensporn - was
hilft?
Ladies Sports
Camp
Trainieren trotz
chronischer
Schmerzen
Schluss mit Ausreden - im Job,
im Sport, privat
Rezepte
Beauty
Die besten
3-in-1-PflegeSchlank-Rezepte und Reinigungsprodukte
Travel: Ziele für
den Radurlaub
02/2016
April
Mai
Juni
26.03.16
26.02.16
Große Kaufbera- Trainieren mit
dem eigenen
Körpergewicht
Laufschuhe
04.03.16 tung: die neuen
Das bringt
LauftechnikTraining
Fitnessmythen
Sport-BHs
Mission HalbMarathon
03/2016
Juli
August
September
Ernährung vor
25.06.16
27.05.16
03.06.16 und nach dem
Wettkampf
Trail-Running
Höhentraining
Canyoning & Co. Pro & Contra:
- der Kick in den Trainieren im
Biorhytmus
Bergen
Outdoor-Materialien, die mehr
können
Zecken & Co. was Sportlerinnen wissen
müssen
Sonnencreme
- das wichtigste
Beautyprodukt
Pro & Contra:
Annimation im
Urlaubshotel
Was schlanke
Frauen anders
machen
Sportwandern
Krafttraining
gegen Rückenschmerzen
Selbstversuch
auf dem RuderRichtig sitzen auf
ergometer
dem Rad
Travel: Tipps für
Strandurlaube
mit Aktiv-Kick
Blasen vorbeugen: Pediküre &
Fußpflege
10 Kilo in 4 Wochen abnehmen Häufige
Sportverlet- geht das?
zungen richtig
Gewinnen im
behandeln
Team: Mannschaftsgeist
5 Top-Trainer
und ihre besten
Fitness-Tricks
Sportbadeanzüge
Wenn die Pollen Vitaminbombe
fliegen - Tipps für Lachs
allergiegeplagte
Sportlerinnen
Selbstversuch
Pole-Dance
Travel: Slow
down: Paddeln.
Tipps fü Paddeltouren in Europa
Der richtige
Wander-, BergTreckingschuh
Zu Gast auf
einem Olympiastützpunkt
Schluss mit
Leistungsdruck
beim Sport
Blasenentzündung - so
schützen sich
aktive Frauen
Power-Salate
Termin- und Themenplan 2016
Ausgabe
Erstver- Anzeigenkaufstag schluss
04/2016
Oktober
November
Dezember
24.09.16
Druckdaten
Laufen
Laufschuhe mit
26.08.16
02.09.16 Grip
(Jedermann)Tiathlon
Entschleunigtes
Laufen
01/2017
Januar
Februar
März
Winterrunning
31.12.16
25.11.16
02.12.16 Tipps fürs Lauf-
band
Training &
Fitness
Die besten
Übungen für
Yoga-Einsteiger
Indoor Cycling
Schwimmen Warum sich ein
Techniktraining
lohnt
Flacher Bauch,
kräftige Arme:
Das kann Sport
für Sie tun!
10 Kilometer Heimtrainer vs.
die LieblingsdisErgometer - die
tanz für SchnellUnterschiede
läuferinnen
Änderungen vorbehalten
Outdoor
Wetterfeste
Bekleidung für
Herbstwanderungen
Hüttentouren
Sport mit
Adrenalin-Kick
Travel: Gipfelglück - die
spektakulärsten
Touren in den
Alpen
Langlauf
Geocaching
Unterwäsche für
draußen
Travel: Wandern
auf den Kanaren
- der große
Inselcheck
Meinung
Pro & Contra:
Muss das
Zuhause zum
Fitnessstudio
werden?
Selbstversuch
Zelten
Trends &
Reportagen
Gemeinsam
geht´s besser:
Teamsportarten
Volle Konzentration: So
gewinnen Sie
jedes Match
Neue Routinen:
So essen Sie
schlanker
Pro & Contra:
Applaus: 5
Muss man immer Frauen, die abgeZiele haben?
nommen haben
mit Sport, mit
Selbstversuch
Ernährung, mit
Diätprodukte
Hypnose etc.
Sport macht
sexy!
Gesundheit
Vor welchen
Krankheiten uns
Sport schützt,
warum Sport so
gesund ist!
Rezepte
Hüttenschmaus
Beauty
Peelings &
Co. - die besten
Schönmacher
Kreislaufprobleme beim Sport
- was tun?
Venen stärken,
Die besten
Krampfadern
Fitnessrezepte
vorbeugen durch
Sport!
Mit Schnupfen
zum Sport?
So bleiben Haare
gesund und
schön
Sonderwerbeformen
Beilagen
Technische Hinweise
Preise:
pro Tausend Exemplare (zzgl. MwSt.)
bis 25 g:
€ 80,00 (jedes weitere g € 1,00)
Teilbelegung:
€ 90,00 (jedes weitere g € 1,00)
Platzierung:
an unbestimmter Stelle
Format Heft:
215 x 280 mm
Achtung: Beilagen müssen im Bund geschlossen sein, d. h. ein
„Zick-Zack-Falz“ ist aus diesem Grund nicht möglich
Mindestauflage: 20.000 Exemplare
Mindestformat:
105 x 140 mm
Höchstformat:
200 x 265 mm
Zzgl. eventuell anfallender Postentgelte
Auf
rag
e
Die Vorlage eines verbindlichen Musters ist Bedingung für die Auftragsannahme. Es ist eine Zuschussmenge von mindestens 3 % erforderlich. Bitte kennzeichnen
Sie die Lieferung mit den Beilagen/Beiheftern/Beiklebern wie folgt: active woman-Ausgabe-Nr., Kunde, Menge. Anlieferung: Adresse auf Anfrage.
nf
Anlieferung:
Booklet,
Warenprobe,
Umhefter,
Poster,
CD/DVD
A
Sonderwerbeformen
Over-Size-Beilagen
Technische Hinweise
Preise:
Platzierung:
pro Tausend Exemplare (zzgl. MwSt.)
Die Oversize-Beilage kann bis zu 2 cm im Kopf überstehen.
Je stabiler die Beilage ist, um so weniger kann der herausstehende Teil beim Einschweißen und Schrumpfen zerdrückt
werden.
bis 25 g:
€ 105,00 (jedes weitere g € 1,00)
Teilbeilage:
€ 115,00 (jedes weitere g € 1,00)
an unbestimmter Stelle
Mindestauflage: 20.000 Exemplare
Format:
200 x 300 mm
Umfang:
2-seitig
Zzgl. eventuell anfallender Postentgelte
Anlieferung:
Die Vorlage eines verbindlichen Musters ist Bedingung für die Auftragsannahme. Es ist eine Zuschussmenge von mindestens 3 % erforderlich. Bitte kennzeichnen Sie die Lieferung mit den
Beilagen/Beiheftern/Beiklebern wie folgt: active woman-Ausgabe-Nr., Kunde, Menge. Anlieferung: Adresse auf Anfrage.
Sonderwerbeformen
Technische Hinweise
Beihefter
Preise:
Beihefter für Klebebindung
pro Tausend Exemplare (zzgl. MwSt.)
Kopfbeschnitt: 4 mm
2 Seiten
€ 70,00
4 Seiten
€ 115,00
Mindestformat: 105 x 140 mm
Höchstformat:
Fußbeschnitt:
4 mm
Seitenbeschnitt: 4 mm
215 x 280 mm
Weiterer Umfang und Gewicht auf Anfrage
Zzgl. eventuell anfallender Postentgelte
Anlieferung:
Die Vorlage eines verbindlichen Musters ist Bedingung für die Auftragsannahme. Es ist eine Zuschussmenge von mindestens 3 % erforderlich. Bitte kennzeichnen Sie die Lieferung mit den
Beilagen/Beiheftern/Beiklebern wie folgt: active woman-Ausgabe-Nr., Kunde, Menge. Anlieferung: Adresse auf Anfrage.
Sonderwerbeformen
Technische Hinweise
Beikleber
Beikleber bieten wir nur in Verbindung mit einer
ganzseitigen Trägeranzeige an.
Preise:
Platzierung: Die Platzierung der Trägeranzeige sowie der Stand
des Beiklebers bedürfen der Absprache.
Der Leimstrich verläuft immer parallel zum Bund des Magazins.
pro Tausend Exemplare (zzgl. MwSt.)
bis 25 g:
€ 45,00 (jedes weitere g € 1,00)
Mindestformat: 60 x 75 mm
Zzgl. eventuell anfallender Postentgelte
Anlieferung:
Die Vorlage eines verbindlichen Musters ist Bedingung für die Auftragsannahme. Es ist eine Zuschussmenge von mindestens 3 % erforderlich. Bitte kennzeichnen Sie die Lieferung mit den
Beilagen/Beiheftern/Beiklebern wie folgt: active woman-Ausgabe-Nr., Kunde, Menge. Anlieferung: Adresse auf Anfrage.
active woman EXCLUSIV
Fotos: GORE-TEX®
active woman EXCLUSIV
J
gewietzt
nnen
!
auf dExklusiv-T
as
o
EdurnBalmho ur
e Pasa rn mit
ban
AUF LUCYS
SPUREN
Mit Damenhut, genagelten
Bergschuhen und langem Kleid
gelang der Britin Lucy Walker 1864
die Erstbesteigung des 3.698 Meter
hohen Balmhorn in der Schweiz. Die GORE-TEX® Experience Tour
unter Leitung der Bergsteigerin Edurne Pasaban
folgt den Spuren dieser Pionierin – und sucht dafür noch eine
bergbegeisterte active woman-Leserin.
E
durne Pasaban ist eine der erfolgreichsten Bergsteigerinnen der Welt. Nur drei
Frauen haben bislang alle 14 Achttausender
bestiegen. Edurne Pasaban ist eine davon.
Vor Lucy Walkers Leistung vor 150 Jahren
hat die 41-jährige Spanierin dennoch großen Respekt. „In einer Zeit, in der es so wenige Mittel und auch so wenig Wissen über
das richtige Equipment oder die Berge gab,
ist es bemerkenswert, welche hohen Ansprüche sie an sich selbst gestellt hat. Sie hat
Unglaubliches geleistet.“
Edurne Pasaban ist Mitglied der GORE-TEX®
Experience Tour, die jedes Jahr verschiedene Outdoor-Projekte organisiert. Bei Recherchen zu Bergpionierinnen stieß sie auf
Lucy Walker und war von ihrer Lebensgeschichte fasziniert. Lucy Walker litt unter
Knochenschwund. Auf Anraten ihres Arztes
hatte die Britin mit Spaziergängen begonnen, aus denen schnell längere Wanderungen wurden. Sie entdeckte die Alpen für sich
und schaffte es schließlich bis auf das Matterhorn, den Liskamm und den Balmhorn.
„Sie hat sich nicht zuhause versteckt, sondern hat gegen ihre Krankheit gekämpft“,
sagt Edurne Pasaban. „Diesen Lebenswillen
und ihren Mut bewundere ich.“
Die Expedition folgt Lucy Walkers Spuren
zum Gipfel des Balmhorn. Zwölf Bergsteiger
können an der Tour teilnehmen, die von
Edurne Pasaban angeführt werden. Ein Teilnehmerplatz ist exklusiv für eine active
woman Leserin reserviert. Kenntnisse im
alpinen Klettern sind nicht nötig. Voraussetzung sind allerdings eine gute Kondition
und Trittsicherheit.
DIE ROUTE
■ Die Normalroute auf das Balmhorn
wird nach der Berg- und Hochtourenskala des Schweizer Alpen-Clubs mit
WS bewertet (wenig schwierig).
Zur Einordnung: Die Skala hat 7 Stufen
(L, WS, ZS, S, SS, AS, EX). L steht für
leicht, EX für extrem schwierig.
■ Das heißt: Meistens Gehgelände,
kaum technische Schwierigkeiten, lediglich erhöhte Trittsicherheit nötig, die
Kletterstellen sind kurz, übersichtlich
und problemlos. Etwas Felskletterei,
wenig steile Hänge in Eis oder Schnee.
■ Das Balmhorn über den Zackengrat
gilt als Referenzweg in dieser Schwierigkeit. Für den Gletscher sind Steigeisen
nötig (werden gestellt).
■ Aufstiegszeit (ab Hotel Schwarenbach)
ca. 5 Stunden.
Preis
1 Seite € 2.700,00
Jetzt bewerben!
Zusammen mit GORE-TEX®
verlost active woman
einen Teilnehmerplatz für
die Experience Tour auf
den Spuren Lucy Walkers
vom 15. bis 18. Juni 2015
zum Balmhorn. Edurne
Pasaban begleitet die Gruppe.
■ Im Gewinn eingeschlossen: Unterkunft,
Verpflegung, Bergführung
■ Die Anreise in die Schweiz muss selbst
organisiert werden, es gibt einen
Zuschuss von maximal 250 Euro
■ Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre,
gute Kondition, Trittsicherheit, Englischkenntnisse
■ Bewerbungsschluss: 25.02.2015
(E-Mail-Eingang).
■ Bewerbung: marken-info@marken
verlag.de, Stichwort Lucy Walker.
Begründen Sie kurz, warum Sie zum
Balmhorn möchten. Beschreiben Sie Ihre
Erfahrungen im Wandern/Bergsteigen.
Name, Adresse und Alter nicht vergessen!
active woman
Das ganzseitige Advertorial wird zu
einem gewünschten Thema in enger
Zusammenarbeit mit unserer Redaktion
individuell konzipiert und gestaltet.*
87
* Bild- und Textinformationen jeweils zum Redaktionsschluss, genaue Termine auf Anfrage.
Eine Kennzeichnung des Artikels mit dem Wort „Anzeige“ behält sich der Verlag vor.
Gewinnspiel
Beispiele:
Gewinnspiel
Goldenberry Brotzeit
Foto: Terrafertil Goldenberries
Zutaten
für 4 Personen
„Faszination Trailrunning“
Foto: Cranberries aus den USA
heißt das Buch, das Stefanie Seiler-Runge in
Zusammenarbeit mit den Wettkampfläufern
Marika Schmitt und Oliver Fischer geschrieben hat. Das Praxisbuch richtet sich an Einsteiger und Ambitionierte. Es beantwortet anschaulich alle wichtigen Fragen zu Ausrüstung, Training, Lauftechnik, Ernährung
und Wettkämpfen. Ein nützliches und spannendes Buch für alle,
die diese Art des Laufens ausprobieren wollen.
Faszination Trailrunning, Neuer Sportverlag, ISBN-978-3944526249,
8 Radieschen abspülen und putzen, dann
in feine Scheiben hobeln. 4 Scheiben
Roggen-Mischbrot
(à 50 g) mit 40 g Butter bestreichen und
mit 120 g mittelalten
Gouda in Scheiben
(ca. 150 g) belegen.
Radieschen und 60 g
Goldenberries (getr.
Physalis) auf die Käsescheiben geben und
mit 1/2 Kästchen
Kresse bestreuen.
19,50 Euro
Anzeige
GEWINNSPIEL
ACTIVE TRAILSommerkollektion von Jack Wolfskin.
Trailrunning entdecken mit der
Die neuen Produkte bieten höchsten Klimakomfort
und sind dabei so leicht wie nie.
Für ausreichenden Wetterschutz sorgt die EXHALATION
TEXAPORE JACKET. Die TEXAPORE-Jacke ist wasserdicht,
winddicht und atmungsaktiv. Mit nur 270 g (Größe M) ist sie die leichteste
Jack Wolfskin Wetterschutzjacke im Sortiment. Unterarmreißverschlüsse
erhöhen die Luftzufuhr und steigern damit den Klimakomfort.
Das PASSION TRAIL T-SHIRT kann einzeln oder als unterste
Schicht im Lagensystem getragen werden. Unter den Armen
Wir
sowie am Rücken ist ein besonders atmungsaktives Material
verlosen
eingearbeitet. Es hemmt auf natürliche Weise Geruchsbildung.
5 Active
Zudem ist das Funktions-T-Shirt mit Reflektoren und einer kleinen
Trail Outfits
versteckten Reißverschlusstasche ausgestattet.
(Jacket, Shirt, Tight)
Die eng anliegende, elastische Laufhose PASSION TRAIL TIGHTS
Jedes Outfit hat einen
schmiegt sich gut an den Körper an und bietet viel Bewegungsfreiheit.
Wert von 280
An den Seiten und in den Kniekehlen verbessern Einsätze aus besonders
Euro.
atmungsaktivem Material den Klimakomfort.
Und so können Sie gewinnen!
Schicken Sie eine Mail mit dem Stichwort „Jack Wolfskin“ an [email protected]
Bitte geben Sie Ihre Größe an (S-L) Einsendeschluss: 25. September 2015
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Auszahlung oder Übertragung des Preises ist nicht möglich. Der Preis wurde uns kostenlos zur Verfügung gestellt.
Der Gewinner wird durch das Los ermittelt und schriftlich benachrichtigt. Die Teilnahme und die Lösungsangaben müssen durch die Teilnehmer unmittelbar gegenüber der
Marken Verlag GmbH angegeben werden. Eine Teilnahme über Dritte (Vermittler, Sammelteilnehme etc.) sowie Mehrfachteilnahmen sind ausgeschlossen.
Pro Portion
ca. 327 kcal, 12,2 E,
26 g JH, 18 g F
Preis:
€ 1.000,00
Anzeige
Zubereitung
Schinken in Streifen schneiden. Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.
Die Hälfte der Kürbiskerne fein hacken. Butter in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen. Die verquirlten Eier hineingießen. Am Boden
leicht stocken lassen. Eier mit Schinkenstreifen, gehackten Kürbiskernen,
zwei Drittel der Cranberries und den Thymianblättchen bestreuen.
Rührei mit einem Pfannenwender zusammenschieben und dabei stocken
lassen. Toastbrotscheiben toasten. Rührei auf den Toastscheiben anrichten
und mit den übrigen Kürbiskernen und den restlichen Cranberries bestreuen. Nach Belieben mit Thymianblättchen garnieren.
Jede Menge Power
3 Pakete „Köllnflocken&“
ZU GEWINNEN!
Format: 1/4 Seite
Pro Portion ca. 383 kcal, 22 g E, 25 g KH, 22 g F
Preis:
EINE EXTRA-PORTION SÜSSE
Erdbeer-Gelee
mit frischer Minze
Beginnen Sie den Tag mit einem wohligen Bauchgefühl – mit den neuen
„Köllnflocken&“, auch toll als Zwischenmahlzeit! active woman verlost
drei leckere Pakete mit je 1 Packung Köllnflocken & Frucht, Köllnflocken &
Für 8–10 Gläser à 200 ml
1 l Erdbeersaft in einen Topf geben und
mit 1 kg Gelierzucker für Gelee vermischen, 4 Zweige frische Minze und dazugeben. Alles unter Rühren zum Kochen
bringen, bei starker Hitze unter Rühren
4 Minuten sprudelnd kochen lassen.
Am Ende der Kochzeit die Minze herausnehmen, das Gelee heiß in Gläser
füllen und sofort verschließen. Hält sich ca. 1 Jahr.
Foto: Diamant
Foto: Shutterstock
Rührei mit Schinken
Zutaten für 4 Personen
100 g gekochter Schinken (in Scheiben), 6 Eier (L), Salz, Pfeffer, 50 g
Kürbiskerne, 2 EL Butter, 80 g ganze getrocknete Cranberries, 1 TL frische
Thymianblättchen (vorzugsweise Zitronenthymian), 4 Scheiben Vollkorntoast, nach Belieben frischer Thymian zum Garnieren
Format: 1/2 Seite
Pro Portion (= 1 EL, 20 g) ca. 44 kcal, 0 g E, 11 g KH, 0 g F
Tipp: Für eine Extraportion Minzgeschmack kann man am Ende der
Kochzeit noch etwas kleingeschnittene Minze unter das Gelee rühren
und mit abfüllen.
active woman
83
Krokant, Köllnflocken & Schoko und 2 original Kölln Müsli-Schalen.
Basis der natürlichen Porridge-Kompositionen sind Original Blütenzarte
Köllnflocken – dazu kommen Zutaten in den Geschmacksrichtungen Schoko,
Frucht und Krokant. „Köllnflocken&“ schmecken als Porridge mit warmer Milch,
nach Bircher-Art, z.B. mit Äpfeln und Mandeln, oder auch als Drink
mit Milch, Joghurt, Honig und Eiswürfeln.
So machen Sie mit: Schicken Sie eine Mail mit dem Betreff
„Köllnflocken&“ sowie Namen und Adresse an
[email protected] Einsendeschluss: 12. Juni 2015
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Auszahlung oder Übertragung des Preises ist nicht möglich.
Der Preis wurde uns kostenlos zur Verfügung gestellt. Der Gewinner wird durch das Los ermittelt und
schriftlich benachrichtigt. Die Teilnahme und die Lösungsangaben müssen durch die Teilnehmer unmittelbar gegenüber der Marken Verlag GmbH angegeben werden. Eine Teilnahme über Dritte (Vermittler,
Sammelteilnehme etc.) sowie Mehrfachteilnahmen sind ausgeschlossen.
€ 500,00
Produktnews
NEWS
Produktvorstellung
active
ALLES IM BLICK
Optimale Passform und ungeschlagen klare Sicht unter allen Bedingungen sind
entscheidende Faktoren, um sich auf den Sport konzentrieren zu können.
Die neue Brille Kumacross 2.0 von Adidas lässt Aktive nicht im Stich und sorgt
mit gerippten Innenseiten der Bügel für einen sicheren Halt am Kopf.
Die Brille kann an verschiedene Nasenformen angepasst werden.
In sieben verschiedenen Farb- und Filterkombinationen, ab ca. 109 Euro.
Blickfang
„Own your Expression“ heißt die Herbst-/Winterkollektion
2015 des schwedischen Labels Casall, die mit leuchtenden
Farben beim Training im Studio Akzente setzt. Seit der
Firmengrü ndung vor mehr als 30 Jahren setzt Casall auf
maximale Funktionalität mit einem hohen Fokus auf Design,
um so Sportlerinnen zu Höchstleistungen zu bringen. Die perfekt sitzende Tight mit angesagten Prints besteht aus einem
Lycra-Material, das einen straffenden Effekt hat. Kombiniert
wird die Tight mit einem figurbetonten Top. Es liegt angenehm
auf der Haut und bietet optimale Bewegungsfreiheit bei
maximalem Support. Tight, ca. 79,90 Euro, Top, 49,90 Euro.
RETRO-LOOK
6
active woman
BESSER TRAINIEREN
Pulsmesser und Activity Tracker
in einem: Der neue A300 von
Polar ist nicht nur ein stylischer
Motivator, sondern auch ein echter Trainingscoach. Hinter dem im
Display sichtbaren Energiebalken
verbergen sich wertvolle Trainingsdaten: Wie viele Kalorien
wurden verbrannt? Wie hoch war
der Anteil des Fettstoffwechsels?
In welchem Bereich hat der User
wann trainiert? Der A300 zeichnet die Aktivitäten des ganzen
Tags auf – auch außerhalb des
Trainings. Die neue Polar gibt es
in sechs frischen Farben, die dank
des Wechselarmbands damit
ständig ihr Aussehen ändert,
ab 119,95 Euro.
Sie wollen sich beim nächsten Halbmarathon selbst verpflegen – wissen
aber nicht, wo Sie die vielen Gels und
Riegel verstauen sollen? Die Flexi-bag
löst dieses Problem. Die praktische
Tasche bietet Platz für bis zu zehn Energiegels und stört nicht beim Laufen.
Die dehnbare und 19 Zentimeter breite
Tasche ist an einem verstellbaren Gummiband befestigt, das Triathletinnen und
Läuferinnen perfekt als Startnummernband nutzen können. Die mitgelieferten
Startnummernhalter sind flexibel und
abnehmbar. Die Rückseite der Tasche ist
mit Meshmaterial verstärkt. Im Training
ist die Flexi-bag ein praktischer Begleiter für Schlüssel, Smartphone und den
Notgroschen. www.flexi-bag.de,
ca. 18 Euro.
Fotos: Hersteller
Für den Wettkampf
Auf Wolken
Die junge Laufschuhmarke On feiert
ihr 5-jähriges Jubiläum und bringt
dazu gleich ein neues Modell auf den
Markt. „Der neue Cloudcruiser
macht Asphalt so weich wie nie und
ist der ideale Begleiter für lange
Strecken oder für Läufer mit einer
hohen Aufprallenergie“, verspricht
Olivier Bernhard, Mitgründer von
On und 6-facher Ironman Sieger.
Der Cloudcruiser pusht Frauen in
der Farbkombinationen Smoke/Peral
und Aqua/Moon, ca. 159,95 Euro.
Im stylischen Retro-Look präsentiert sich
die Mizuno Heritage Collection, die im
Herbst erstmals erscheint. Alle Hoodies
und T-Shirts zeichnen sich durch bequeme
Schnitte aus. Pink, Grau und Schwarz
sind die Farben der Damen-Kollektion.
Durch die hauptsächliche Verwendung
von karbonisiert veredelter Baumwolle
bietet diese Kollektion einen hohen
Tragekomfort und zeigt sich trotzdem sehr
modern. T-Shirt, ca. xx Euro.
Fotos: Hersteller
Ab in den
Herbststurm.
Mit der eng anliegenden Mütze
von Buff bleiben
Ohren und Stirn schön warm.
Innen mit kuscheligem Flecce
gefüttert, ca. 25 Euro.
Präsentation eines Produktes oder einer Markteinführung innerhalb der NEWS-Seite.
Wärmeschicht
Für LanglaufFans
Der neue Katalog 2015/16 von „Cross Country Ski Holidays“ ist da.
Streng überprüfte Kriterien, die die mittlerweile 28 Hotels in 16 LanglaufRegionen in Österreich, Deutschland und Italien erfüllen müssen, garantieren
einen Langlauf-Urlaub auf höchstem Niveau. Dazu zählen unter anderem ein
abschließbarer Skiraum mit Langlaufskiständer, Wäscheservice, eine WachsEcke mit Wachs-Box, Langlauf-Kompetenz im Haus sowie umfassendes InfoMaterial über das Loipennetz der Region. Neben dem Langlaufen werden
auch weitere Cross Country Erlebnisse angeboten. Bei Skitouren, Biathlon,
Schneeschuhwandern und Eislaufen kommen sowohl Einsteiger als auch Erfahrene voll auf ihre Kosten.
MEHR INFOS gibt es auf der Website sowie im neuen Katalog,
der auch online bestelle werden kann.
www.crosscountry-ski.com oder Tel. 0043 6542 80480-15.
Leicht und doch kuschelig warm:
Bei der neuen Microstrech Jacke von
Jack Wolfskin liegt der Fokus neben
dem Kälteschutz auf Stretchkomfort.
Für den Wärmerückhalt sorgt eine
Kunstfaser-Wattierung. Einsätze aus
elastischem Fleece ermöglichen viel
Bewegungsfreiheit. Die Jacke ist zudem winddicht, leicht und sehr
atmungsaktiv – die perfekte Isolationsschicht bei Skitouren, ca. 149,95
Euro.
Preis
Prima
am Fuß
Laufen, springen, trainieren – die All Sport
Lite Socken von SofSole
machen alles mit. Das
Material transportiert die
Feuchtigkeit von der Haut ab, hält so den
Fuß trocken und beugt Blasenbildung vor.
Die Socken sind in verschiedenen Längen
und Farben erhältlich. Dank des vorgeformten und nahtlosen Zehenbereichs bieten sie
das gewisse Extra an Komfort. Die tief geschnittene Fersenzone sorgt für perfekten
Halt, ca. 10 Euro.
mit Bild- und Produktbeschreibung
(technische Details auf Anfrage) − € 750,00
NEUER
GESCHMACK
Den Aktiv³ Isoton-Energiedrink
von Kräuterhaus Sanct Bernhard
gibt es jetzt auch in der Geschmacksrichtung Blutorange.
Der Drink ist besonders verträglich und hat einen angenehm
säuerlichen Geschmack. Bewusst wird auf Laktose, Gluten, Farbstoffe und Süßungsmittel verzichtet, um den Körper nicht unnötig zu belasten.
900 g-Dose (ergibt 12,5 Liter), ca. 15 Euro.
active woman
7
Produkttest
Redaktion oder Leser testen Ihre Produkte
inkl. Nachbericht − Preise auf Anfrage

Download Report