Laufschuhtest 2016

Freizeitsport
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Viele Läufer greifen immer zu
denselben Marken – in den
Geschäften sind auch seit
Jahren die gleichen Namen
vertreten. Dabei gäbe es
interessante Alternativen.
Von Robert Peterhans
Zur Motivation, mit dem Beginn des Frühlings wieder regelmässig auf eine Laufrunde
zu gehen, gehört bei vielen Freizeitsportlern
der Kauf neuer Schuhe. In den Fachgeschäften ist die Auswahl gross – aber nicht umfassend. So sind die Modelle globaler Brands
wie Asics und Adidas eigentlich überall
anzutreffen. Dagegen erfordern Marken wie
Altra oder Hoka One One längere Online-Recherchen und ergeben bei der Händlersuche
wenige oder keine Treffer im heimischen
Umkreis. Man kann sich natürlich fragen, ob
es überhaupt noch zusätzliche LaufschuhFirmen braucht. Erfüllen ihre Produkte spezifische Funktionen oder befriedigen sie
bloss den Wunsch nach etwas Exklusivem,
mit dem man sich von der Masse abhebt?
Hinter den meisten neuen LaufschuhMarken der letzten Jahre stehen aktive
Läufer als Entwickler und Firmengründer.
Dies schafft Vertrauen. Und ihre Geschichten
wirken inspirierend und teilweise verblüffend. Jene des Altra-Mitgründers Golden
Harper besonders. Harper war schon als Kind
ein begeisterter Läufer und stellte dabei
diverse amerikanische und internationale
Rekorde auf. So lief er als Zwölfjähriger bei
einem Marathon nach 2:45 h ins Ziel und
schaffte damit eine Weltbestzeit in seiner
Altersklasse. Auf die Idee, neuartige Laufschuhe zu entwickeln, kam er durch die Mitarbeit im elterlichen Running Shop, wo ihm
auffiel, dass viele Läufer über Beschwerden
klagten, die seiner Meinung nach auf eine
Fehlkonstruktion der üblichen Schuhe
zurückzuführen waren. Heute ist Harpers
Firma in einem grösseren Unternehmen integriert. Aus dem einstigen Wunderkind ist ein
Sportwissenschafter geworden, der jetzt, mit
33 Jahren, als Hobbyläufer unterwegs ist.
Neue Laufschuh-Marken starten in der
Regel mit einer technischen Innovation in
den Markt. Meist wird den potenziellen Käufern nicht weniger als ein neues Laufgefühl
und mehr Trainingseffizienz in Aussicht
gestellt. So soll der Hoka One One mit seiner
massigen Dämpfung gelenkschonendes,
sanftes Dauerlaufen ermöglichen. Altra will
einen effizienten Sportschuh mit den Eigenschaften eines Gesundheitsschuhs verschmelzen. Salming sucht mit einer eigenen
BEN WE / FANCY IMAGES / PLAINPICTURE
Die Geheimtipps unter den
Laufschuh-Marken
Neue Marken
versprechen oft
ein besseres
Laufgefühl und
mehr Trainings­
effizienz.
Interpretation von Natural Running den Ausbruch aus einer Nische, und Spira verspricht
mittels wellenartiger Metallfedern eine hohe
Energierückführung. Schöne Worte oder
erlebbare Innovationen? Wir haben es getestet, die Ergebnisse finden sich im Text unten.
Wer unbekannte Laufschuhe probieren
möchte, braucht eine gewisse Hartnäckigkeit. Da kann es von Vorteil sein, Stammkunde eines Fachgeschäfts zu sein. Dort
wird das Personal eher auf einen Extrawunsch eingehen und einen Schuh bestellen, für den man zum Voraus kein Kaufversprechen abgeben möchte. Passion ist aber
auch von den Importeuren dieser Marken
gefragt. In schwierigen Zeiten setzen die
Einkäufer der Sportgeschäfte auf populäre
Namen und sind nicht bereit, ihre Palette mit
Newcomern zu ergänzen. Thomas Gerster
ist selber Läufer und vom Konzept von Spira
Beratung im Fachgeschäft
Grosse Sporthändler stellen Hightech-Geräte zur Laufanalyse in die Läden, um einen
Mehrwert gegenüber den Online-Shops zu
bieten und die Beratungsqualität des Fachgeschäfts zu unterstreichen. Mathias
Bernhart vom gleichnamigen Lauf-Shop
berät noch jeden Kunden persönlich. Er hat
angefangen, 30 Franken zu verlangen,
wenn jemand nach einer ausführlichen
Beratung den Laden ohne Schuhe verlässt.
Stammkunden brächten Verständnis dafür
auf, sagt Bernhart, von potenziellen
Neukunden komme aber auch mal eine
negative Reaktion. Er wolle diese Massnahme jedoch beibehalten, da sie seine
Glaubwürdigkeit als Fachberater stärke.
überzeugt. Darum wurde er 2009 offizieller
Schweizer Importeur des amerikanischen
Brands. Ein Business ist nie daraus geworden, doch für die Spira-Anhänger in der
Schweiz sorgt Gerster mit einem Webshop
für Nachschub.
Die grösste Markenauswahl finden Läufer
in Online-Shops. Für viele passt das Sortiment in den Geschäften aber. Dennoch muss
man nicht zwingend ein Lauf-Freak sein, um
an einem umfassenden Angebot interessiert
zu sein. Tauchen zum Beispiel infolge von
Beschwerden explizite Bedürfnisse auf, kann
ein spezifischer Schuh das Weiterlaufen
ermöglichen. So ist etwa die zuweilen belächelte massige Dämpfung des Hoka One One
gerade für ältere Läufer mit Verschleisserscheinungen in den Gelenken eine Unterstützung, damit der Spass am Laufen nicht
verloren geht.
Exoten im Test
Etwas
Neues
wagen
Altra
Das Konzept von Altra wirkt
radikal. Sämtliche Modelle
weisen 0 Millimeter Sprengung
(Höhenunterschied zwischen
Ferse und Vorfuss), eine breite
Zehenbox und eine komfortable,
voluminöse Dämpfung auf.
Trotz gleichbleibenden Hauptmerkmalen deckt Altra mit
seiner Palette unterschiedliche
Bedürfnisse ab. Dies etwa durch
diverse Härten der Sohlen. Der
One ist ein Schuh, wie ihn jeder
Läufer gerne hat: leicht, flexibel
und doch bequem. Wer nicht
ganz austrainiert ist, sollte ihn
nur für kurze Distanzen anziehen, da er einen aktiven Laufstil
inklusive der entsprechenden
Beweglichkeit und Muskulatur
voraussetzt. Für ambitionierte
Läufer kann der Altra One eine
Alternative zu populären Wettkampfmodellen sein.
Hoka One One
Hoka One One wurde wie Altra
im Jahr 2009 von passionierten
Langstreckenläufern gegründet.
Die Marke erregt Aufsehen, weil
sie Dämpfungsmaterial verwendet, das bis 2½-mal so dick ist
wie bei konventionellen Laufschuhen. Hokas gelten als Tipp,
da der Schuh die aussergewöhnliche Stossdämpfung mit einem
leichten, dynamischen Laufgefühl verbindet. In der Hand fühlt
sich die Sohle des Cliftons noch
weich bis schwammig an, beim
Laufen weicht dieser Eindruck
dem eines sanften Aufsetzens.
Die Passform des Obermaterials
verleiht Stabilität, ohne den Fuss
einzuengen. Der angebogene
Vorfuss- und Fersenbereich
unterstützt das Abrollen.
Salming
Salming erlangte mit Produkten
für Indoorsportarten Bekanntheit. Seit 2013 gibt es auch Laufschuhe von Salming. Dies unter
dem Begriff Natural Running,
den die Schweden auf alltagstaugliche Weise umsetzen. So
bietet Salming alle Modelle mit
einer mittleren Sprengung von
4 bis 5 Millimetern an. Dadurch
lässt sich der Miles, der für Langstrecken konzipiert wurde, auf
angenehme Weise vorfuss-
orientiert abrollen. Die tief
geschnittene, weiche Fersenkappe ist für empfindliche Achillessehnen eine Wohltat. An
Natural Running erinnert die
straffe Dämpfung des Miles, die
einen aktiven Laufstil verlangt.
Spira
Spira wurde 1999 gegründet und
ist die älteste reine Laufschuhmarke im Test. Die technische
Innovation besteht aus wellenförmigen Metallfedern, die als
Dämpfungselemente verwendet
werden und eine hohe Energierückführung garantieren sollen.
Beim getesteten Stinger XLT sind
drei Federn verbaut; zwei im
Vorfuss, eine im Absatz. Die speziellen Elemente entfalten beim
Laufen aber keine auffällige Wirkung. Ausgeprägt ist der schmale
Schnitt des Stingers, der zusammen mit einer grösseren Sohlenaussparung zwischen Vor- und
Rückfuss ein etwas unruhiges
Laufgefühl vermittelt. Zügig
laufen lässt sich der Spira. Unter
den Testpersonen ist auch ein
Sieger des Zürich-Marathons.
Robert Peterhans
Spira Stinger XLT Schmaler Laufschuh mit Blattfedern als Dämpfungs- und EnergierückführungsElemente. Ein Tipp für experimentierfreudige, tempoorientierte
Läufer. Frauen- und Männerversion. 280 g in Grösse 44.5; 169 Fr.
(Webshop).
Altra One 2.5 Leichter, flexibler
Laufschuh mit Merkmalen eines
Gesundheitsschuhs wie etwa einer
breiten Zehenbox. Ein Tipp für
effiziente Vorfussläufer oder für
das kurze Work-out. Frauen- und
Männerversion. 220 g in Grösse
45; 180 Fr.
Hoka One One Clifton 2 Langstreckenschuh, der eine erstklassige Stossdämpfung mit einem
dynamischen Laufgefühl verbindet. Ein Tipp für erfahrene (ältere)
Läufer mit Fokus auf Gelenkschonung. Frauen- und Männerversion.
250 g in Grösse 44.5; 170 Fr.
Salming Miles Alltagstauglicher
Laufschuh mit gemässigten Natural-Running-Eigenschaften wie
etwa einer mittleren Sprengung.
Ein Tipp für Läufer mit einem
aktiven, vorfussorientierten Laufstil. Frauen- und Männerversion.
330 g in Grösse 45; 200 Fr.