Winterthurer Rope‐Skipping Schulmeisterschaft 2015 Ausschreibung November = "rope‐skipping‐time" Einen Monat lang in jeder Turnstunde seilspringen und die Resultate notieren! Garantierte Erfolgserlebnisse Die Kinder und Jugendlichen üben einen Monat lang das Springen im kleinen oder grossen Seil und verbessern durch das regelmässige Training ihre Kondition und Koordination. So funktioniert's: - - - - Disziplin auswählen (siehe Seite 2) Anmeldung: Mit dem Anmeldetalon (siehe Seite 3) Anmeldeschluss: Mittwoch, 28. Okt. 2015 Einstimmung mit Video: (für Lehrpersonen und Schüler/‐innen) http://www.youtube.com/watch?v=HysxcMFrTkc&feature=related Durchführung: Vom 1. bis 30. November in jeder Turnstunde. Zeitaufwand: 1. Mal 30 Min. nachher je 10 Min. pro Lektion. Resultate: Notieren Sie die Resultate jeder Turnstunde in der Exceltabelle und zeigen Sie den Schüler/‐innen auf, dass sie sich dank regelmässigem Training steigern! Auswertung: Senden Sie die ausgefüllte Exceltabelle nach Abschluss zurück an [email protected]. Einsendeschluss: 6. Dezember 2015 Rangliste/Preise: Ab fünf angemeldeten Klassen pro Kategorie erstellen wir eine stadtweite Rangliste. Die Kategoriensieger erhalten tolle Bewegungs‐Preise. Weitere Informationen auf www.schulsport.winterthur.ch oder direkt bei Katja Trabold: [email protected], 052 267 40 14 Winterthurer Rope‐Skipping Schulmeisterschaft 2015 Disziplinen A) Klassen‐Rekord: Viele Kinder gleichzeitig im Langseil Stufe: Unterstufe Material: Langseil Ablauf: Mind. 3 Kinder springen gemeinsam, gestartet wird im Seil Zählweise: Anzahl Kinder x Anzahl Sprünge Bei Fehler von vorne beginnen Es zählt der Klassen‐Rekord Anzahl Versuche: unbeschränkt Schwingen: Kinder und/oder Erwachsene Kategorien: 1. Klasse / 2. Klasse / 3. Klasse B) Gruppen‐Rekord: 3‐4 Kinder im Wechsel im Langseil Stufe: Mittelstufe Material: Langseil Ablauf: In 3er (oder 4er) Gruppen Zwei Kinder schwingen, eines springt Immer nach 10 Sprüngen wechseln bis jedes Kind gesprungen ist, dann von vorne beginnen; Start im Seil oder mit Reinspringen Zählweise: Anzahl Sprünge bis zu einem Fehler Nach jedem Wechsel weiterzählen Es zählt der Rekord der Gruppe Anzahl Versuche: Max. 10 Min. pro Turnstunde Schwingen: Alle Kinder der Gruppe Kategorien: 4. Klasse / 5. Klasse / 6. Klasse C) Single Speed: Alleine so schnell wie möglich Stufe: Mittelstufe/Sek Material: Springseile Ablauf: 2 Min. einzeln springen Partner/‐in zählt Sprungart frei wählen Nach Fehler weiterzählen Zählweise: Anzahl Sprünge pro 2 Min. Es zählt der Durchschnitt der besten 5 Versuche Anzahl Versuche: 1 Versuch pro Turnstunde Schwingen: Jedes Kind selber Kategorien: 4. Kl. Mä / 5. Kl. Mä / 6. Kl. Mä / 7. Kl. Mä / 8. Kl. Mä / 9. Kl. Mä 4. Kl. Kn / 5. Kl. Kn / 6. Kl. Kn / 7. Kl. Kn / 8. Kl. Kn / 9. Kl. Kn Winterthurer Rope‐Skipping Schulmeisterschaft 2015 Anmeldung Name Lehrperson: _______________________ Vorname: ________________________ E‐Mail‐Adresse: _________________________________________________________ Schulhaus: _________________________________________________________ Klasse: ______________ Anzahl Schüler/‐innen: _____________ Disziplinen: = bitte zutreffendes ankreuzen A) Klassen‐Rekord (Unterstufe) Kategorie: 1. Klasse 2. Klasse 3. Klasse B) Gruppen‐Rekord (Mittelstufe) Anzahl 3er‐/4er‐ Gruppen 4. Klasse: ____ Anzahl 3er‐/4er‐ Gruppen 5. Klasse: ____ Anzahl 3er‐/4er‐ Gruppen 6. Klasse: ____ C) Single Speed (Mittelstufe und Sek) Anzahl Schüler/‐innen pro Kategorie: 4. Kl. Mädchen ____ 4. Kl. Knaben ____ 5. Kl. Mädchen ____ 5. Kl. Knaben ____ 6. Kl. Mädchen ____ 6. Kl. Knaben ____ 7. Kl. Mädchen ____ 7. Kl. Knaben ____ 8. Kl. Mädchen ____ 8. Kl. Knaben ____ 9. Kl. Mädchen ____ 9. Kl. Knaben ____ Mittelstufen‐Klassen dürfen gleichzeitig bei B) Gruppen‐Rekord und C) Single Speed teilnehmen. Anmeldung bis am Mittwoch, 28. Oktober 2014 einsenden an: Sportamt Winterthur Katja Trabold Pionierstrasse 7 8403 Winterthur [email protected] 052 267 40 14
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