Training gegen das Vergessen

PRESSEMITTEILUNG | 20. August 2015
Training gegen das Vergessen
Neues Übungsbuch „Mein GedächtnisCoach“ ist ab sofort kostenlos
erhältlich
Wie heißt der nochmal? Wo habe ich meinen Schlüssel hingelegt? Den
Geburtstag habe ich total vergessen! – Solche Situationen kennt jeder, doch ab
etwa Mitte 40 kommen sie bei meisten immer häufiger auf. Ab dann wird das
Nervenkostüm dünner, man ist weniger belastbar und wird auch vergesslicher.
Die gute Nachricht: Jeder kann etwas dagegen tun! Neben einer gesunden
Ernährung mit einer guten B-Vitamin-Versorgung und regelmäßiger Bewegung
sollte man vor allem sein Gedächtnis trainieren.
Das neue Buch „Mein GedächtnisCoach“ bietet 72 Übungen für die geistige
Fitness. Ob Konzentration, Fantasie, Logisches Denken oder Kurzzeitgedächtnis
– das gesamte Leistungsspektrum des Gehirns wird spielerisch gesteigert.
Zusätzlich gibt es allgemeine Ernährungs- und Gesundheitstipps, die den Geist
in Schwung bringen.
„Mein GedächtnisCoach – Übungen für die geistige Fitness“ wird kostenlos von
SteriPharm herausgegeben. Interessierte können es unter www.folplus.de
bestellen.
Weitere Informationen zum Thema „Gesundheitsrisiko Homocystein - B-Vitamine halten
das Gedächtnis fit“ finden Sie auch unter www.folplus.de. Gerne senden wir Ihnen
weitere Infografiken oder Bilder zu.
Pressekontakt:
Cornelia Färber │ medandmore communication GmbH
Tel: 06172/96 61–16 │ Mail: [email protected] │ www.medandmore.de

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