Lampenfieber überwinden - Catherine Sorg Coaching

Ich begleite Menschen von da wo sie sind,
dorthin, wo sie sein wollen.
Berufsfindung – Integrative Körperarbeit - Mentaltraining
Lampenfieber überwinden
Die Knie werden weich, das Herz rast, Schweiss bricht aus, die Hände zittern,
ich weiss meinen Text nicht mehr, meine Gedanken spielen verrückt, meine
Stimme schwindet All dies und noch vieles mehr sind ein Zeichen für negatives
Lampenfieber. Lampenfieber kann aber auch positiv sein und sich als
Leistungssteigernd erweisen.
Negatives Lampenfieber kann nicht „einfach so“ weggedacht werden, der
Körper kann auch nicht „einfach so“ zur Normalität zurückgedacht werden.
Mit Willen allein verschwindet Lampenfieber nicht. Will ich mir vom eigenen
Lampenfieber den Weg versperren lassen?
Wie kann ich negatives Lampenfieber in positives umwandeln? Was passiert in
mir wenn Lampenfieber ausbricht? Was hat es mit mir zu tun?
Theorie und Praxis werden im Kurs miteinander verbunden und sofort
umgesetzt. Der nächste Auftritt/Vortrag kann kommen!
Kursleitung: Catherine Sorg
Coach in Mentaltraining, Berufsfindung & integrativer Körperarbeit
Kursdaten:
14.11 & 21.11.2013, 19.00 bis 21.00 Uhr
27.02 & 06.03.2014, 19.00 bis 21.00 Uhr
Anmeldung:
Volkshochschule Solothurn
032 626 40 10
[email protected]
www.vhs-so.ch
www.sorg-coaching.ch
[email protected]
Luzernstrasse 9, 4528 Zuchwil
neben Kino Canva
076 529 03 25
beim Bahnhof Solothurn,

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