Kraft, Gleichgewicht und Laufschulung Sicher stehen und dynamisch gehen Kräftige Muskeln benötigen Sie zum sicheren Gehen, um Treppen zu steigen, eine schwere Einkaufstasche zu tragen oder um sich aufzufangen, falls Sie mal stolpern sollten. Ein gut trainiertes Gleichgewicht hilft, Alltagshandlungen einfacher auszuführen und auch auf unebenem Boden dynamisch zu gehen. In den Alltag integrierbare Übungen, die Erwachsenensportleiterinnen mit Zusatzausbildung in Sturzprävention vermitteln, sind der Schlüssel zum Erfolg. @letztelinie Hinweis: Die Kurse werden von Helsana und SWICA mit Zusatzversicherung unterstützt. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenversicherung. Dauer: 6 x 2 Lektionen Kosten: CHF 180.00 Ort Datum Uhrzeit Kurs-Nr Frauenfeld Mo, 11.04.–23.05.16 15.30–17.00 KBS.SIC16.01 Ausfall 16.05. Leitung: Margrit Stump, Lanzenneunforn Münchwilen Mi, 17.02.–23.03.16 09.30–11.00 KBS.SIC16.02 Leitung: Esther Stillhard, Gerlikon Romanshorn Di, 09.02.–15.03.16 17.45–19.15 KBS.SIC16.03 Leitung: Rosmarie Stäheli, Schönenberg an der Thur Weinfelden Mi, 24.02.–30.03.16 09.30–11.00 KBS.SIC16.04 Leitung: Rita Schär, Bürglen TG @letztelinie Kursorte Frauenfeld Kath. Pfarreizentrum, Rafael Saal, Klösterliweg 6 Münchwilen Evangelische Kirchgemeinde, Kirchstrasse 2 Romanshorn Evang. Kirchgemeinde, Bahnhofstrasse 48 Weinfelden Pfarreizentrum St. Johannes, Freiestr. 13
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