Weitere - Krebshilfe Salzburg

BERATUNGSSTELLEN der Krebshilfe Salzburg
Die Diagnose Krebs verängstigt und schockiert Patienten und
Angehörige wie kaum eine andere Erkrankung. Meist erscheint
alles, was jemals zum Thema Krebs gehört wurde, vor dem inneren
Auge. Dieser erste Schockzustand hält einige Tage an. An das
aufklärende Gespräch, das im Krankenhaus mit einem als Patient
oder Angehörigem geführt wurde, erinnert man sich nur schwer
oder bruchstückhaft. Daher ist es wichtig, immer wieder Fragen zu
stellen, lieber einmal mehr als zu wenig. Ist die Diagnose Krebs gestellt, müssen Patienten und Angehörige sich mit einer völlig neuen
Situation auseinandersetzen, Möglichkeiten des Umgangs mit den
veränderten Bedingungen finden und sich neu orientieren. Mit jeder
Etappe der medizinischen Behandlung und jeder Veränderung des
Gesundheitszustandes ergeben sich neue Anpassungsaufgaben für
die Psyche. Dieser Prozess wird unter dem Begriff Krankheitsverarbeitung zusammengefasst.
Beratungsstelle Salzburg (Vereinssitz)
Mertensstraße 13, 5020 Salzburg.
Öffnungszeiten: Mo.-Do. 9.00-12.00 und 13.00-16.00 Uhr
und Fr. 9.00-12.00 Uhr sowie nach Vereinbarung.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
Die Nachricht von der Erkrankung wird auch bei der Familie und
Freunden ein Gefühlschaos auslösen: Angst vor dem, was kommen
könnte, vielleicht sogar Schuldgefühle, selbst nicht unmittelbar
betroffen zu sein – all das kann auftreten. Daher ist es sehr wichtig,
mit jenen Menschen, die einem wichtig sind, offen über die Erkrankung und die eigenen Gefühle zu sprechen.
Sie sind nicht allein. Lassen Sie sich helfen.
In vielen Fällen ist es ratsam, eine psychotherapeutische oder psychologische Unterstützung anzunehmen, um die bei der Krankheit
anfallenden Probleme besser bewältigen zu können. Die wichtigste
Aufgabe der Psychoonkologie ist die Unterstützung des Menschen
bei konkreten seelischen Problemen der Krebserkrankung. Die
psychoonkologische Betreuung richtet sich daher immer nach den
Bedürfnissen und Möglichkeiten des Hilfe suchenden Menschen.
In den Beratungsstellen der Österreichischen Krebshilfe
Salzburg können Sie kostenlose psychoonkologische Hilfe in
Anspruch nehmen, sich informieren und begleiten lassen.
Beratungsstelle Pinzgau - Zell am See
Derzeit nur mobile Beratung. Neue Beratungsstelle wird 2016
bezogen; Details bitte telefonisch anfragen.
Persönliche Beratung nach telefonischer Terminvereinbarung
jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
Beratungsstelle Lungau - Tamsweg
Sozialzentrum Tamsweg, Q4, Postgasse 4, 5580 Tamsweg.
Persönliche Beratung nach telefonischer Terminvereinbarung
jeden 2. Montag im Monat.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
Beratungsstelle Pongau - Schwarzach
Haus Luise, St. Veiter Straße 3, 5620 Schwarzach.
Persönliche Beratung nach telefonischer Terminvereinbarung
jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
Beratungsstelle Tennengau - Hallein
Krankenhaus Hallein, Bürgermeisterstraße 34, 5400 Hallein.
Persönliche Beratung nach telefonischer Terminvereinbarung
jeden 2. Montag im Monat.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
fotolia (C) sunnydays.
Termine 2016
Beratungsstelle Flachgau - Oberndorf
Krankenhaus Oberndorf, Paracelsusstraße 37, 5110 Oberndorf.
Persönliche Beratung nach telefonischer Terminvereinbarung
jeden Donnerstagnachmittag.
Beratungstelefon / Terminvereinbarung: 0662-873536
[email protected]
Bitte helfen auch Sie. Danke!
Spendenkonto: IBAN AT44 2040 4000 0000 4309
Salzburger Sparkasse BIC: SBGSAT2SXXX
Ihre Spende ist steuerlich absetzbar: Reg.-Nr. SO2447
Information, Austausch und Hilfe
für an Krebs erkrankte und interessierte Menschen.
werbe.zone 2016/1
• Sie bleiben nicht allein, wir haben Zeit und ein offenes Ohr für Sie
• Sie erfahren Mitgefühl und erleben Bestärkung
• Sie werden von belastenden Gefühlen entlastet
• Sie erlernen Entspannungstechniken
• Ihre Probleme werden strukturiert, Lösungsstrategien erarbeitet
• Sie erhalten jederzeit Fachinformationen
• Sie bekommen Vernetzung zu anderen Experten
• Ihre Motivation und Hoffnung wird belebt
• Die Kommunikation in Ihrer Familie wird erleichtert
• Sie können Ihre Lebensqualität wiedergewinnen
• Sie können Ihr Lachen wiederfinden
VERANSTALTUNGEN, WORKSHOPS
UND THEMEN-CAFES
www.krebshilfe-sbg.at
HILFE & BEGLEITUNG
Wir sind gerne für Sie da.
2. Februar 2016, 14.00 Uhr: Mag. Kathrin Zeyer
Lauschen und Klingen. Einblicke in die Musiktherapie.
1. März 2016, 14.00 Uhr: Mag. Sigrid Linher
Bewegte Selbstwahrnehmung. Die eigenen Kräfte entdecken.
5. April 2016, 14.00 Uhr: Mag. Viktoria Steinacher
Embodiment - Zusammenhang Körper und Psyche.
3. Mai 2016, 14.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Sinn erfahren in der Krise nach Viktor Frankl.
7. Juni 2016, 14.00 Uhr: Mag. Gertrude Horvath
Gesunde Ernährung. Tipps und Anregungen.
5. Juli 2016, 14.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Diagnose Krebs. Umgang mit belastenden Gefühlen.
2. August 2016, 14.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Krebs in der Familie und Umgang mit dem sozialen Umfeld.
6. September 2016, 14.00 Uhr: Ilse Mimovic (Visagistin)
Positive Energie durch typgerechtes Make-Up.
4. Oktober 2016, 14.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Imagination und die Kraft der Zielvorstellung.
8. November 2016, 14.00 Uhr: Mag. Kathrin Zeyer
Yoga - Achtsames Bewegen und Leben.
6. Dezember 2016, 14.00 Uhr: Dr. Irmgard Singh
Hoffnung - was trägt in schwerer Zeit?
Ort: Alle Termine Beratungsstelle Salzburg, Mertensstraße 13, 5020 Salzburg.
SCHWARZACH (Pongau)
23. März 2016, 14.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Genießen mit allen Sinnen trotz Krebs.
Ort: S‘ Achterl, Heurigenstube, Salzburgerstraße 30, 5620 Schwarzach.
23. November 2016, 9.00 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Sinn erfahren in der Krise nach Viktor Frankl.
Ort: Hotel Post, Markt 14, 5620 Schwarzach.
TAMSWEG (Lungau)
15. März 2016, 14.00 Uhr: Mag. Dr. Ilse Neuberger
Diagnose Krebs. Umgang mit belastenden Gefühlen.
14. Juni 2016, 14.00 Uhr: Mag. Dr. Ilse Neuberger
Tabuthema Krebs: Kommunikation in Lebenskirisen.
11. Oktober 2016, 14.00 Uhr: Mag. Dr. Ilse Neuberger
Die Bedeutung von Achtsamkeit bei Krebs.
Ort: Alle Termine Sozialzentrum, Q4, Postplatz 4, 5580 Tamsweg.
Bitte
anmelden
KURSE WORKSHOPS GRUPPEN
THEMENCAFE
SALZBURG (Stadt)
PAARE IM DIALOG – Tanztherapie für Paare
In jeder Paar-Beziehung gibt es Phasen von Veränderung. In diesem
Workshop geht es um Nähe und Distanz. Sie können dabei über Ihre
eigene Bewegung und Bewegtheit Stimmiges finden, Ressourcen entfalten und Neues entdecken, das Sie im Umgang mit Schwierigkeiten
unterstützt.
Bitte
Leitung: Tanztherapeutin Mag. Sigrid Linher
anmelden
Wochenende: 5./6. März 2016 (ganztags)
Wochenende: 12./13. März 2016 (ganztags)
Ort: Therapiehaus der Insel, Franz-Hinterholzer-Kai 8, 5020 Salzburg.
Verpflichtende Anmeldung, da nur eine begrenzte Anzahl an
TeilnehmerInnen möglich ist. Genaue Zeiten erfahren Sie bei der
Anmeldung.
Information & Anmeldung
Telefon: 0662-873536
[email protected]
www.krebshilfe-sbg.at (Aktuelles/Veranstaltungen)
Die Teilnahme an den Angeboten der Krebshilfe Salzburg ist kostenlos, bei
der Teilnahme am Frauenlauf fallen Nenngebühren an.
ENTSPANNUNG IM ALLTAG Entspannungsgruppe
Unter dem Motto: „Entspannung im Alltag“ werden unterschiedliche
Entspannungstechniken vorgestellt und gemeinsam durchgeführt.
Leitung: Mag. Martha Lepperdinger
Bitte
10 Termine, dienstags 10.00-11.00 Uhr. Start am 5. April 2016. anmelden
Ort: Curves Fitnesscenter, Rudolf Biebl Straße 1, 5020 Salzburg.
Verpflichtende Anmeldung, da nur eine begrenzte Anzahl an
TeilnehmerInnen möglich ist.
MALTHERAPIE – Wir malen ein Bild
Wir malen ein Bild, wie wir unser Leben leben. Ziel ist der nonverbale
Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen und Gefühlen durch die Arbeit
am Papier.
Leitung: Maltherapeutin Sabine Schreckeneder.
06. April 2016, Zeit: 14.00 bis 16.30 Uhr
Bitte
anmelden
21. April 2016, Zeit: 14.00 bis 16.30 Uhr
4. Mai 2016, Zeit: 14.00 bis 16.30 Uhr
25. Mai 2016, Zeit: 14.00 bis 16.30 Uhr
1. Juni 2016, Zeit: 14.00 bis 16.30 Uhr
Ort: Atelier Schreckeneder Salzburg, Mertensstraße 18, 5020 Salzburg.
Verpflichtende Anmeldung, da nur eine begrenzte Anzahl an
TeilnehmerInnen möglich ist.
KREBSHILFE GESUNDHEITSTAGE 2016
Termin/Ort: 29./30. April 2016, Europark Salzburg, Europastraße 1,
5020 Salzburg.
Gesundheit geht uns alle an. Bei den Krebshilfe Gesundheitstagen
im Europark Salzburg können sich Interessierte in und an begehbaren Organmodellen des Darms, der Haut und der Gebärmutter
über Krebs, die richtige Vorsorge und Früherkennungsmaßnehmen
informieren. Experten geben Tipps und stehen für Fragen zu
Verfügung.
ONKOLOGISCHE REHABILITATION St. Veit
Ort: St. Veiter-Straße 48, 5621 St. Veit im Pongau.
20. Januar 2016, 18.30 Uhr: Mag. Martha Lepperdinger
Was können wir für Sie tun? Vorstellung der
Österreichischen Krebshilfe Salzburg.
Weitere Termine: 17.02.; 16.03.; 20.04.; 18.05.; 15.06.; 20.07.; 21.09.;
19.10. und 16.11.2016. Beginn jeweils um 18.30 Uhr.
MAMA, PAPA hat KREBS & ANGEHÖRIGENGRUPPEN
Ort: Beratungsstellen der Krebshilfe Salzburg.
Bitte erkundigen Sie sich nach den aktuellen Terminen (Infoabende
und Gruppen) zu unseren Angeboten für Familien und Angehörige.
-> Alle aktuellen Termine finden Sie im Internet:
www.krebshilfe-sbg.at (Aktuelles/Veranstaltungen).
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FRAU LÄUFT – FRAUENLAUF 2016
Termin/Ort: 3. Juli 2016, Volksgarten Salzburg (Stadt).
Details und Informationen: www.frauenlauf.net
Die Bewegungsaktion „Frau läuft!“ hat sich zum Ziel gesetzt,
Frauen über die positive Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf
die Gesundheit und das Leben im Alltag aufzuklären und so viele
Frauen und Mädchen wie möglich für regelmäßige Bewegung zu
begeistern. Der Salzburger Frauenlauf im Volksgarten Salzburg
stellt den jährlichen Höhepunkt der Bewegungsaktion „Frau läuft!“
dar. Rund 2.000 Frauen und Mädchen nehmen gemeinsam an den
verschiedenen Bewerben der Veranstaltung teil, versprühen die
Freude an gemeinsamer Bewegung und erfahren ein tolles Lauferlebnis. Ein sehr wichtiges Anliegen der Bewegungsaktion „Frau
läuft!“ ist die Zusammenarbeit mit der Österreichischen Krebshilfe
Salzburg. Durch eine Teilnahme am Salzburger Frauenlauf tut man
seiner eigenen Gesundheit etwas Gutes und unterstützt durch eine
Spende die Österreichische Krebshilfe Salzburg.