FüR EINE GESUNDE BALANCE vON BERUF UND PRIvATLEBEN

Christiane Chadasch
Coach & Supervisorin
Für eine gesunde Balance
von Beruf und Privatleben
Wer etwas Besonderes leisten will oder muss, der sollte
wissen wo er steht und wie er seine Potenziale optimal
entfalten kann.
Christiane Chadasch . Meiersheide 8a . 53773 Hennef
Telefon 02242 904 353 0 . Mobil 0173.2536341
[email protected] . www.christiane-chadasch.de
Christiane Chadasch
Coach & Supervisorin
MEHR IDENTITÄT UND WIRKUNG.
WIE SIE IHR LEBEN VERBESSERN KÖNNEN
EINZELCOACHING
Mehr Erfolg durch kreative Wahrnehmungsmechanismen
und Kommunikationsfähigkeiten. Ziel des Einzelcoachings
ist es, Ihre Leistungen weiter zu optimieren und das
bei gleichzeitiger Reduzierung der Belastungen. Das
gelingt, indem wir Ihre Bedürfnisse, Handlungen
und Ziele in Einklang miteinander bringen.
BURNOUT-PROPHYLAXE
Nach eigenen Zielen leben. Sich selber zu erkennen und sich
genau zu analysieren erfordert Mut und Willenskraft und ist
Voraussetzung für ein erfülltes Leben und die beste BurnoutProphylaxe. Ein Coaching, das der Burnout-Prophylaxe dient,
erschließt Ihnen früh neue zusätzliche Handlungsspielräume
und klärt Strukturen. Burnout-Prophylaxe heißt, Wünsche,
persönliche Fähigkeiten, Stärken, aber auch Problemfelder,
zu reflektieren, um so Krisen und Blockaden vorzubeugen.
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
Entspannungstechniken geben Raum, sich Vorgänge
bewusst zu machen, aber sie ermöglichen es auch,
Abstand zu gewinnen. Werden Entspannungstechniken
konsequent eingesetzt, sind sie echte Energietankstellen.
GESUNDHEITSVORTRÄGE VOR ORT
Migräne, Rückenschmerzen und viele andere stressbedingte
Symptome beeinträchtigen unsere Arbeitsleistungen
und verhindern so manchen Erfolg. In meinen Vorträgen
geht es darum, auch einmal die Lebensperspektive
zu verändern und sich einzugestehen, dass wir den
Körper nicht auf Dauer überlisten können.

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