Hochzeits-Stress? - stress-lass

F E S T- I D E E N
Erlebnisse, wie Saskia sie hatte, kommen immer
wieder vor. Und es gibt noch viele mehr, die
die Hochzeitsvorbereitung zum reinsten StressMarathon machen oder einem gar den Spaß am
Hochzeitstag nehmen können. Von Dienstleistern, die kurzfristig abspringen, oder Autopannen auf dem Weg zur Trauung über selbst
gebastelte Deko und Gastgeschenke, die nicht
als nur sie beide. Plötzlich ging es nicht nur um
rechtzeitig fertig werden, bis hin zu Gästen, die
die Freude auf ein gemeinsames Leben und ein
am Essen rummäkeln oder einem Festabend, an
Fest, das diesen Anfang feiert - es ging um Geld,
dem partout keine Stimmung aufkommen will.
um Verletzlichkeiten, um Organisation und um
Es stehen tatsächlich eine Menge Fettnäpfchen
persönliche Befindlichkeiten von Menschen,
auf dem Weg zum Ja-Wort, in die man als
die Saskia noch nicht einmal kannte. Ihre
Brautpaar treten kann. Aber es gibt auch eine
Schwiegermutter bestand auf die Einladung von
gute Nachricht: Für wirklich jedes Problem
entfernten Verwandten, Saskia hingegen wollte
gibt es eine Lösung! Und wer seine Hochzeit
lieber alles im kleinen Rahmen halten, damit
schlau plant, der kann so manches sogar von
auch die Kosten überschaubar blieben. Und Lu-
vornherein vermeiden. Wer die nachfolgenden
kas hielt sich aus allem heraus. Schließlich gab
Tipps beherzigt, dem kann im Grunde nichts
Saskia nach, blieb aber doch bei dem kleinen
passieren:
Landgasthof als Festlocation, auch wenn dessen
Festsaal nicht groß genug für alle Geladenen
Hochzeits-Stress?
Was wirklich dagegen hilft
DA GEHT ES UM DEN SCHÖNSTEN TAG IM LEBEN UND DANN MERKT MAN SCHON
BEIM VORBEREITEN WIE EINEM ALLES ÜBER DEN KOPF WÄCHST. STATT VORFREUDE
NICHTS ALS PLANUNGSSTRESS. DABEI LÄSST SICH ALLES IN DEN GRIFF BEKOMMEN:
DIE PLANUNG, DER HOCHZEITSTAG UND SELBST ZWISCHENMENSCHLICHE KRISEN.
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Fotonachweis: © AntonioDiaz - Fotolia.com
ihrer Hochzeit die Wetterprognosen
nicht da, und immerhin gab es ja diesen wun-
Für die Hochzeitsvorbereitung immer
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ausreichend Zeit einplanen
derschönen Garten drumherum, der Platz in
Zeitmangel ist nervtötend und Stressverursacher
Hülle und Fülle bot. Die Idee der sommerlichen
Nummer eins! Für die Hochzeitsvorbereitung
Hochzeit draußen war also geboren. Noch sehr
bedeutet das: eine möglichst lange Vorlaufphase
viel größere Sorgen bereiteten Saskia die Aus-
einplanen. Im Idealfall wissen Sie schon ein-
einandersetzungen mit ihrer besten Freundin
einhalb Jahre vor dem Termin, welche Location
Einfach mal loslassen!
Katharina, die sie gebeten hatte, die kleinen
Sie haben und verschicken die Save-the-Karten,
Kinder zuhause zu lassen. Bis zuletzt wusste
damit sich jeder den Tag freihalten kann. Im
Saskia nicht, ob Katharina überhaupt kommen,
Anschluss daran gilt: Sich nicht von einer
geschweige denn, ob die ihre Haltung je ver-
scheinbaren »Menge an Zeit« blenden lassen
stehen und verzeihen würde.
und dann doch wieder alles auf den letzten
Wer Stress hat, muss entspannen - auch wenn sich das wie
eine Binsenweisheit anhört.
Bezogen auf die Hochzeit
heißt das: Einfach mal fünf
gerade sein lassen und sich
eine Auszeit nehmen. Kein
Gedanke an das Fest. Kein Wort
über die Planung. Für einen
Tag mal loslassen. Am besten,
man genießt den ganz bewusst
zusammen mit seinem Partner
und kommt auf das zurück, was
ja der Ursprung für die Hochzeitsplanung war: das innige
Gefühl füreinander. Genießen
Sie Zeit zu zweit, gehen Sie
essen oder gemeinsam Sport
machen, reden Sie über Gott
und die Welt - aber eben nicht
über Ihre Hochzeit. Und dann,
am nächsten Tag, starten Sie
wieder voll durch und packen
die Aufgaben an, die angepackt
werden müssen.
Drücker machen. Bleiben Sie konsequent dran.
Ein gutes Jahr Planungsstress lag also hinter
Manche Paare schwören auf einen festgelegten
ihr, als sie an diesem, ihrem Hochzeitsmorgen
Abend pro Woche, der ausschließlich der Be-
am Fenster stand und in eine unfreundliche,
sprechung der Hochzeitsvorbereitung dient. So
graue, nasskalte Welt hinausblickte, die ihr alles
kann man regelmäßig den aktuellen Planungs-
Nacht und machte aus Saskias Sommerhochzeit
andere als ein freudestrahlendes Lächeln ins
stand überprüfen, anstehende Aufgaben und
im Garten ein einziges Desaster.
Gesicht zauberte. Stattdessen kullerten Tränen
Entscheidungen diskutieren und den nächsten
über ihre Wangen. Irgendwann saß Saskia
Schritt einleiten.
ie Nacht war für Saskia schon unruhig
genug. Ständig hatte sie am Tag vor
war. Geld für etwas Größeres war schließlich
Am Ende war der unaufhörliche Regen nur die
schluchzend in der Ecke, hatte keine Lust, das
Spitze eines Rieseneisbergs voller Sorgen, den
Brautkleid anzuziehen, das sowieso nicht ihre
gecheckt und egal ob App, Website oder Fern-
und prasselndem Regen. Saskia lag wach im
Saskia nicht zum Schmelzen bringen konnte.
erste Wahl gewesen war, sondern die ihrer Mut-
sehansage - überall waren sie gleich schlecht.
Bett. Alleine. So wie sie es in der Nacht vor
Dabei hatte mit Lukas‘ Heiratsantrag alles so
ter und Cousine, die sie beim Brautkleidkauf
Noch am späten Nachmittag bestätigte sich,
ihrer Hochzeit gewollt hatte. Und immer noch
gut begonnen. Er ist die Liebe ihres Lebens. Da
begleitet hatten. Alles brach heraus, was sich an
was angekündigt war. Dunkle Wolken zogen
trug sie die Hoffnung in sich, dass alle Vorher-
ist sich Saskia sicher. Und gäbe es nur Lukas
Anspannung aufgestaut hatte. Die Zweifel, ob
auf, die die hereinbrechende Nacht zwar ver-
sagen sich irrten und am Morgen freundliche
und sie, dann gäbe es vielleicht auch keine Sor-
sie alles richtig geplant hatte. Die Sorge vor den
schluckte, an deren Anwesenheit irgendwann
Sonnenstrahlen die Röte am Horizont vertrei-
gen. Denn die kamen erst, als die Hochzeits-
Problemen des Tages, die aufgrund des Wetters
aber lautstarkes Grollen, Blitz und Donner er-
ben würden. Doch das monotone Rauschen
planung Form annahm, als es Entscheidungen
jetzt schon offensichtlich waren. Die familiären
innerte. Nachts um halbdrei entleerte sich ihre
draußen, das irgendwann das gewaltige Ge-
zu treffen galt und als mehr Leute mitsprachen
Reibereien, die sich während der Vorbereitung
Schwere in einem knallenden Gewitter
witter abgelöst hatte, verhieß nichts Gutes. Der
ergeben hatten. Vom »schönsten Tag im Leben«
Regen blieb bis zum Morgen, bis zum Mittag,
keine Spur. Und dabei blieb es auch.
zum Abend und sogar noch in der folgenden
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AUCH
LESEN:
Hochzeits-Stress?
Was wirklich dagegen hilft
festlegen und
sich an Limits halten
2Budget
Jeder kann nur ausgeben, was er hat. Schritt
eins ist also, das mögliche Gesamtbudget festzulegen. Schritt zwei ist eine Prioritätenliste. Sie
beinhaltet, was Ihnen für Ihre Hochzeit wichtig
Beitrag auf Seite 102.
Dort berichtet eine Mediatorin im Interview über
Problemfälle bei der
Hochzeit und ihre
Arbeit mit Brautpaaren.
ist. Oben stehen die Punkte, die unverzichtbar
sondern anpacken!
sind und in die Sie gerne mehr investieren,
nach unten folgen Punkte, bei denen Sie bereit
wären, zu sparen oder die vielleicht auch ganz
wegfallen dürfen. Selbstverständlich können
dann ist das ein Problem, das besprochen
werden muss. Lösungen kommen nämlich nicht
muss natürlich damit rechnen, dass das Wetter
von alleine - man muss sie einfordern. Während
unterm Strich das Gesamtbudget nicht über-
schlecht werden kann. Man braucht also entwe-
der Hochzeitsvorbereitung treten viele Situati-
schritten wird.
der eine Indoor-Alternative, in die man jeder-
onen auf, in denen es um persönliche Belange
festzuhalten wert wäre? Und ist er nicht eigent-
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zeit ausweichen kann und die allen geladenen
geht. Beim »schönsten Tag im Leben« men-
lich zum Mitfeiern da, anstelle zum Arbeiten?
Gästen ausreichend Platz bietet, oder man
schelt es eben. Jeder - auch Eltern, Geschwister,
Am Ende führt kein Weg am Profi vorbei, wenn
muss sich sonstige Lösungen überlegen, was
Freunde - möchte, dass es ein perfekter Tag
man erstens: Sicherheit und zweitens: eine
beispielsweise ein Festzelt sein könnte. Plan B
wird. Nur sind Vorstellungen von »perfekt«
gewisse Garantie haben möchte, dass das Er-
Eine Hochzeit besteht aus unendlich vielen
braucht es auch für alle Dienstleister: Fragen
eben unterschiedlich.
gebnis stimmt. Profis wissen einfach, wovon sie
Details. Da fällt es sogar Profis schwer, den
Sie grundsätzlich nach, ob Ersatz gewährleistet
Punkt 1: Lassen Sie sich das Heft für die Pla-
sprechen, können Tipps und Anregungen geben
Überblick zu bewahren und nichts zu verges-
ist, wenn der Anbieter kurzfristig ausfällt, und
nung Ihrer Hochzeit nie aus der Hand nehmen
und übernehmen einen Teil der Verantwortung,
sen. Deshalb: Mappen anlegen. Machen Sie die
lassen Sie sich diese Alternative oder Ausweich-
und bestehen Sie (für sich selbst) darauf, dass es
der sonst nur unangenehm auf den eigenen
Hochzeitsorganisation und den Hochzeitstag
personen mit genauesten Angaben schriftlich
Ihr schönster Tag werden muss. Am Ende sollte
Schultern lastet. Womit man als Brautpaar
greifbar, indem sie beides visualisieren. Wir
(und vertraglich) bestätigen. Das gilt vom DJ bis
Ihre Entscheidung als Brautpaar stehen, die
wieder ein Sorgen-Päckchen ablegen kann.
empfehlen: Ein Ideen-Buch, in dem alle Träume
hin zum Hochzeitsauto.
Braut und Bräutigam gleichermaßen zufrieden-
Und das gilt nicht nur beim Fotograf, sondern
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stellt.
gleichermaßen für die Band, für den Floristen,
Punkt 2: Suchen Sie das Gespräch mit Perso-
für den Deko-Profi, für den Konditor und eben
nen, mit denen es Spannungen gibt, frühzeitig.
alle anderen, die eine Hochzeit ein bisschen
Erläutern Sie Ihren Standpunkt und hören Sie
schöner und stressfreier zu gestalten helfen.
auch immer Sie inspiriert. Einfach als kurzen
Klar ist es schön, wenn man möglichst viel
auch zu. All das sollte ruhig und sachlich und
Textverweis, in Form von Ausrissen aus Kata-
selbst gemacht oder sogar selbst gestaltet hat,
mit gegenseitigem Respekt erfolgen. Keines-
logen oder im Bild festhalten. Man kann sich
aber es muss auch machbar sein. Insbesonde-
falls sollten Probleme bis in den Hochzeitstag
auch ein Ideen-Board für die Wand basteln, an
re bei Do-it-yourself-Aktionen darf man den
mitgezogen werden, denn dann ist der absolut
Am Hochzeitstag alles
abgeben und einfach
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nur genießen
das man all dies pinnt. Darüber hinaus braucht
Zeitaufwand nicht unterschätzen. Alles muss
schlechteste Zeitpunkt für eine ungute Stim-
Es ist Saskias Hochzeitsmorgen. Draußen
es einen Planungsordner, in dem alle To-Dos
rechtzeitig fertig werden, gut aussehen und
mung oder gar emotionale Eskalationen.
schüttet es immer noch. Kein Stückchen blauer
aufgelistet sind. Unterteilen Sie ihn in die ver-
auch noch Spaß gemacht haben - denn um das
Vermeiden von Stress und Frustrationen geht
ung, kirchliche Trauung, Location, Dienstleister,
es hier ja schließlich. Überlegen Sie deshalb
etc. Und dann gilt: eins nach dem anderen ab-
genau, was Sie ganz entspannt schaffen können
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Himmel in Sicht. Dafür aber ein Wedding-
schiedenen Bereiche wie standesamtliche Trau-
Nur ein Beispiel: Ihr Freund ist ein super
anweisen, den Sektempfang ins Foyer des
haken. Mit jedem Häkchen (das man rechtzeitig
und wer Sie notfalls unterstützt. Auch der
Freizeit-Fotograf. Also soll er doch die Bilder
Standesamts zu verlegen, Regenschirme für die
setzt) lichtet sich der Planungs-Dschungel.
Zeitaufwand für die allgemeine Hochzeitsorga-
machen. Das spart eine Menge Geld! So denkt
Hochzeitsgesellschaft besorgen, einen trans-
nisation ist immens: Locations abfahren, Essen
man vielleicht. Aber: Nimmt er die Aufgabe
parenten Braut-Regenmantel im Fachgeschäft
testen, Band-Tapes anhören, Angebote verglei-
wirklich so ernst wie ein Profi? Weiß er, auf
abholen, mit der Location telefonieren, dass
chen, Ideen auftun, Umsetzungen erarbeiten -
welche Situationen es ankommt? Ist er immer
alles innen drin organisiert wird, mit der Braut
all das fordert einen. Wer kann, sollte Aufgaben
zur Stelle, wenn es gerade ein Motiv gibt, das
ein paar beruhigende Worte wechseln und ihr
und Wünsche gesammelt werden, die Ihnen so
in die Quere kommen: Farben, Stoffe, DekoDetails, Locations, Hochzeitskonzepte, MottoIdeen, Menüs, Brautkleider, Give-aways - was
www.hochzeit-magazin.net /
Planung
Schwiegermutter über die Gästeliste bestimmt,
verschieben. Das ist kein Problem, solange
Die Übersicht
bewahren und Aufgabe
für Aufgabe abhaken
Hilfe bei der Hochzeitsplanung
finden Sie auch auf unserer
Website. Dort erhalten Sie eine
Auswahl von Checklisten zum
freien Download sowie interaktive Planungstools, die Sie
kostenlos nutzen können (Budgetplaner, Gästeliste, Sitzplaner,
Geschenkeliste). Mehr auf:
4
Wenn es also wie bei Saskia passiert, dass die
Für alles einen
Plan B ausarbeiten
Wer wie Saskia eine Garten-Hochzeit plant, der
sich Prioritäten während der Hochzeitsplanung
Mehr im Web
Wenn Probleme auftauchen: Nicht ver6
schieben, nicht aussitzen,
Sich nicht zu viel
vornehmen und
Aufgaben delegieren
Sich Hochzeits-Profis
ins Boot holen
planner, der weiß, was jetzt zu tun ist: Notfallplan B aktivieren, nämlich! Das heißt: Helfer
innerhalb der Familie und an Freunde dele-
versichern, dass alles in Ordnung ist und ein
gieren - allerdings muss schon gewährleistet
wunderschöner Tag bevorsteht. Hätte Saskia
sein, dass Sie sich auf diese Personen verlassen
also einen Hochzeitsplaner gehabt, wäre wohl
können. Zwischenkontrollen, um zu überprü-
alles gar nicht so schlimm für sie verlaufen.
fen, ob Sie auch das Ergebnis bekommen, das
Grundsätzlich sei jedem Brautpaar empfohlen,
Sie wollen, werden immer nötig sein.
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Hochzeits-Stress?
ZUR PERSON
Was wirklich dagegen hilft
Interview mit Nicole Leidenfrost:
Mehr im Web
»Mediationsbedarf
gibt es im Vorfeld genug!«
Konkrete Fall-Beispiele für
Stress-Situationen und Strategien, wie Sie diese bewältigen
können, finden Sie auch im
Beitrag »Stressfrei heiraten«
auf unserer Website
www.hochzeit-magazin.net /
Hochzeitsfeier /
Fest-Inspirationen
und direkt über diesen Code:
Nicole Leidenfrost ist international zertifizierte
Mediatorin und arbeitet seit 1995 als Beraterin und
Trainerin. Nach dem Motto »Wer kämpft, kann verlieren, wer nicht kämpft, hat bereits verloren« gibt die
1974 geborene Berlinerin gerne ihre Erfahrungen in
einem spannenden Gespräch weiter. Ihre Website:
www.stress-lass-nach.com
herzustellen und zu suchen, worum es wirklich
Fass zum Überlaufen zu bringen. Es geht viel
geht. Da ist manchmal eine sehr feinfühlige
um Eifersucht und Wertigkeit. Hochzeitsplaner
»Detektivarbeit« notwendig, um den eigentli-
berichteten mir davon, dass es oft zu Kon-
chen Punkt zu finden. Wenn die Ursache für
o eine Hochzeit bringt Emotionen
flikten kommt, an welchem Ort die Hochzeit
den Konflikt gefunden ist, helfen passende Wor-
zum Brodeln. Dass Tränen kullern ist
stattfinden wird. Darf das die Schwiegermutter
obligatorisch. Und so lange sie dies
entscheiden oder die Braut? Wer hat das Sagen?
HOCHZEIT: Was sind aus Ihrer Erfahrung denn
tun, weil Menschen so ergriffen, be-
Oder ein anderes Beispiel wäre, wenn der
heikle Situationen in der Hochzeits-Vorberei-
HOCHZEIT: Ist der Umgang mit Brautpaaren
rührt und voller Freude sind, ist auch
Bräutigam nichts mehr zu melden hat, wenn
tung?
und deren Familien für Sie etwas anderes als
S
nichts verkehrt daran. Kritisch wird es dann,
das Paar über eine Hochzeitsmesse geht ...
wenn Tränen aus Verzweiflung, Trauer, Frust,
te, um den Weg wieder zueinander zu finden.
Nicole Leidenfrost: Es geht eben gerne darum,
mit Menschen in anderen Situationen, weil der
wer bestimmen darf. Welche Wünsche werden
eigentlich schöne Anlass einer Hochzeit Men-
Enttäuschung und wegen verletzter Gefühle
HOCHZEIT: Aber gibt man kleinen Reibereien
beachtet, welche nicht? Es geht um Transpa-
schen vielleicht noch sensibler oder empfindli-
fließen. Und das kommt vor, weiß Mediatorin
in der Hochzeitsplanung nicht viel zu viel Ge-
renz, wem ist was wichtig? Soll die Tochter der
cher bei Missstimmungen macht?
Nicole Leidenfrost. Sie bietet Brautpaaren Hilfe
wicht, indem man mit der Beauftragung eines
Freundin mit dabei sein? Welche Beziehung
Nicole Leidenfrost: Für Brautpaare und deren
flikten, die schon Generationen überdauern,
zu Gesprächen an, in denen Lösungswege ge-
Mediators eine große Sache daraus macht?
hat man zueinander? Das sind alles Themen,
Familien ist eine Mediation optimal. Sie wollen
sollte man aber auch von einem Mediator keine
die Verantwortung am Hochzeitstag an einen
funden werden können. Im Interview sprachen
Bauscht das Kleinigkeiten nicht unnötig auf?
welche individuell besprochen werden sollten,
alle wirklich nur das Beste und gehen deshalb
Wunder erwarten.
Organisator abzugeben, der alles im Blick
wir mit ihr über die typischen Stress-Situationen
Nicole Leidenfrost: Da muss ich etwas schmun-
da jede Herzensangelegenheit anders ist. Die
auch neue Wege, um das zu erreichen. Als
behält. Keine Braut kann selbst überprüfen, ob
während der Hochzeitsvorbereitung und ihre
zeln ... Ich glaube ganze Mediatorengruppen
Zielfrage, die man sich immer wieder stellen
Mediator möchten wir auch, dass jeder sein
die Kirchenhefte auch wirklich auf den Bänken
Aufgabe als Mediator:
beschäftigen sich mit dem Thema »Fenster auf,
sollte: Wofür ist mir das wichtig und warum?
Gesicht wahrt und für sich gewinnend aus der
Nicole Leidenfrost: Es werden die Handels-
Fenster zu« in Gemeinschaftsbüros. Dem einen
Desweiteren ist es empfehlenswert, in einem
Situation herausgehen kann. Im Alltag wird oft
kammersätze zu Grunde gelegt und die liegen
im Gotteshaus bereitliegen. Dafür braucht es
HOCHZEIT: Und was kostet ein Mediator?
jemanden, der dies kontrolliert und der nicht so
HOCHZEIT: Eine Hochzeit ist ein glücklicher
zieht es, dem anderen ist es zu warm. Übersetzt
ruhigen Rahmen Dinge zu besprechen und sich
noch der klassische Weg gewählt, dass man
zwischen 150 und 350 Euro die Stunde. Ein
aufgeregt ist (wie es beste Freundinnen oftmals
Anlass. Da sollten doch alle Menschen bester
heißt das auch: Wer hat hier das Sagen? Eine
gegenseitig zuzuhören. Was jedem wichtig ist,
während eines Konfliktes zum Anwalt geht - das
Konflikt kostet deutlich mehr.
sind), dass er selbst die Hälfte vergisst. Ein
Laune sein und sich miteinander freuen. Wozu
gegenseitige Wertschätzung fehlt und muss
um eine entspannte Hochzeit zu haben, sollte
ist vor der Hochzeit zum Glück anders!
professioneller Zeremonienmeister wäre also
braucht es also einen Mediator?
wieder hergestellt werden.
von Anfang an transparent sein und im Laufe
eine Lösung. Oder eben ein Hochzeitsplaner,
Nicole Leidenfrost: Auf Hochzeiten ist die
der schon bei der Gestaltung der Hochzeit
Erwartungshaltung sehr, sehr hoch und viele
die Fäden zog. Wem die Komplettorganisation
Personen sind sehr angespannt. Es soll ja eben
seiner Hochzeit durch einen Weddingplanner
der »glücklichste Tag im Leben« werden. Alle
zu teuer ist, der kann auch einfach Teilbereiche
HOCHZEIT: Haben Sie Tipps für alle Braut-
der Vorbereitungen wieder überprüft werden.
HOCHZEIT: Welchen Brautpaaren würden Sie
paare, wie sie die Hochzeitsorganisation - und
HOCHZEIT: Übertragen aufs Thema Hochzeit
Desweiteren gibt es manchmal Konflikte, wenn
empfehlen, die Unterstützung eines Mediators
natürlich auch die Hochzeit selbst - möglichst
heißt das dann bitte was?
Mütter oder Schwiegermütter zum Teil ihre
in Anspruch zu nehmen?
entspannt und krisenfrei managen?
Nicole Leidenfrost: Dass es meist um ganz
eigene Traumhochzeit inszenieren möchten
Nicole Leidenfrost: Ich würde zu einem Medi-
Nicole Leidenfrost: Ich kann Paaren nur em-
stehen unter Druck. Auch die Schwiegereltern
andere Punkte geht, als es zuerst den Anschein
oder die Braut oder der Bräutigam mit allen
ator raten, wenn Konflikte heruntergeschluckt
fehlen:
an ihn übergeben. Oftmals ist es auch so, dass
möchten unbewusst wertgeschätzt werden und
hat. Wenn die Diskussion um den Hochzeitsort
familiären Traditionen brechen und unbedingt
und nicht besprochen werden. Und wenn die
- Hören Sie sich gegenseitig zu und nehmen Sie
aufgrund der Kontakte und Verbindungen, die
alles soll perfekt sein. Es kommen Personen
also zu einem Streit eskaliert, sind schon vorher
zeigen will, wie unabhängig sie oder er ist.
Stimmung zwischen dem Brautpaar, Eltern und/
ein Profi mitbringt, günstigere Konditionen
zusammen, die vielleicht familiäre Konflikte ha-
Wertverletzungen eingetreten, welche nicht be-
Mediationsbedarf gibt es im Vorfeld genug!
oder Schwiegereltern deutlich sinkt und nicht
mit anderen Anbietern ausgehandelt werden
ben. Zudem wirkt Alkohol enthemmend. Wenn
achtet wurden. Wenn die Braut und die Schwie-
können, so dass sich sein Einsatz auf jeden Fall
also schwelende Konflikte vorhanden sind, fehlt
germutter darum kämpfen, wer das Sagen hat,
HOCHZEIT: Mediation zur Hochzeit ist ja noch
sehr traurig, wenn das Fass dann ausgerechnet
rechnet. Und ein Hochzeitstag, an dem sich das
oftmals nur noch das Fünkchen und der Streit
ist es besser, man spricht erst einmal alleine mit
etwas relativ Neues. Wie kamen Sie auf diesen
auf der Hochzeit voll ist und es knallt. In mei-
- Fassen Sie ein gemeinsames Ziel und schrei-
Brautpaar über nichts einen Kopf machen muss,
entfacht sich. Wenn man es als Hochzeitspaar
den Personen, hört zu und wenn die Beteiligten
Gedanken?
ner Vergangenheit habe ich es als Animateurin
ben Sie es auf: »Unser gemeinsames Ziel ist
weil es die Organisation in besten Händen
spürt, dass der Friede von dannen ziehen
dann bereit sind, sich auch mal in die andere
Nicole Leidenfrost: Der Gedanke kam mir wäh-
auf einem Kreuzschiff erlebt, dass Paare sich
es, eine schöne Hochzeit zu haben« mit all
weiß, ist sowieso unbezahlbar! Dann hat man
möchte, dann ist es also sinnvoll, schon vorher
Partei hineinzuversetzen, wird das sanft in
rend der Prüfung zur international zertifizierten
in den Flitterwochen trennen, weil sie vorher
den Punkten, was Ihnen als Hochzeitspaar,
ihn nämlich: den »schönsten Tag im Leben«,
durch einen Mediator emotional aufzuräumen
einem geschützten Rahmen durchgeführt. Oft
Mediatorin. Eine der Teilnehmerinnen war eine
keine Zeit zum Reden hatten und Konflikte nur
also als Braut und Bräutigam, wichtig ist.
der vermutlich noch viel schöner ausfallen
und wieder Platz zu machen für den friedvollen
öffnen sich so die Augen und der Konflikt be-
Hochzeitsfotografin. Sie erlebt die Konflikte
vertagt und nicht gelöst wurden. Am besten
wird, als man es sich je erträumen konnte!
Endspurt.
ginnt sich langsam zu lösen. Den weiteren Weg
häufig und hat mich dringend gebeten, Mediati-
geht man so schnell wie möglich zu einem
Und auch wenn Menschen manchmal noch
gehen wir erst einmal gemeinsam.
on vor Hochzeiten anzubieten.
Mediator. Ein Konflikt lässt sich umso schneller
nicht wissen, was ein Mediator ändern kann -
lösen, je zeitnaher man ihn angeht. Bei Kon-
ich kann aus eigener Erfahrung nur sagen: Es tut
mehr die Hochzeit im Vordergrund steht. Es ist
HOCHZEIT: Welche konkreten Reibungspunk-
sich Zeit.
- Fragen Sie sich in Ruhe, wofür es Ihnen
wichtig ist, dass zum Beispiel die Kinder einer
Freundin auf der Feier sind
te könnten im Laufe einer Hochzeitsplanung
HOCHZEIT: Worin sehen Sie Ihre Aufgabe?
gut, verstanden zu werden, und es ist erleich-
entstehen, die einer Klärung bedürfen?
Nicole Leidenfrost: Meine Aufgabe als Medi-
ternd, ein Ärgernis aus der Welt zu schaffen!
Nicole Leidenfrost: Bei einer Hochzeit können
atorin besteht darin, während eines Konfliktes
alle Dinge zu Reibungspunkten werden. Der
die Kommunikation und Augenhöhe wieder
kleinste Anlass reicht manchmal aus, um das
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