Zu zweit geht alles besser: Neue App für die Raucherentwöhnung

30|Konsumenteninfo
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DONNERSTAG
5. NOVEMBER 2015
Zu zweit geht alles besser:
Neue App für die Raucherentwöhnung
Tipp Mit der Unterstützung
eines Freundes oder Partners
ist es einfacher, mit dem
Rauchen aufzuhören.
I
m Rahmen der Tabakpräventionskampagne
«SmokeFree»
wird in Liechtenstein und der
Schweiz eine neue App für Mobiltelefone lanciert, die interaktive
Hilfe bietet. Die «SmokeFree Buddy»App verlinkt eine Person, die mit
dem Rauchen aufhören möchte, mit
einer anderen, die sie dabei unterstützt. Dank der mit Fachleuten erarbeiteten Antworten kombiniert
die App professionelle und personalisierte Unterstützung.
Der Anteil der täglichen Raucher beläuft sich in Liechtenstein auf 18 Prozent, wobei es sich um 21 Prozent
der Männer und 15 Prozent der Frauen handelt. Tabakrauchen bleibt die
Hauptursache vorzeitiger Todesfälle. Mehr als die Hälfte der regelmäs-
sigen Raucher (57 Prozent) haben
den Wunsch, dem Rauchen ein Ende
zu setzen. Die App soll in erster Linie diese Personen dazu motivieren,
einen (erneuten) Versuch eines
Rauchstopps zu machen.
Eine Begleitung durch andere ist in
den ersten Wochen der Entwöhnung
besonders hilfreich. Verschiedene
Studien haben gezeigt, dass die Unterstützung durch eine nahestehende Person die Erfolgschancen einer
Person erhöht, die mit dem Rauchen
aufhören möchte. «SmokeFree Buddy» ist eine App, die einer nahestehenden Person ermöglicht, in Echtzeit zu intervenieren, um eine Person zu unterstützen, die mit dem
Rauchen aufhören möchte. Hierbei
kann die Raucherin beziehungsweise der Raucher jederzeit zum Ausdruck bringen, was sie empfindet,
und ihre Vertrauensperson um Hilfe
bitten. Die unterstützende Person
(der «Buddy» oder Kumpel) verfügt
über fertige Antwortbausteine, die
von Fachleuten erarbeitet wurden.
So kann die aufhörwillige Person
optimal beim Rauchstopp unterstützt werden. Die Textbausteine
können geändert und mit persönlichen Kommentaren ergänzt werden.
Die App kann auch von zwei Rauchenden genutzt werden, die zusammen auf hören möchten. Die
App, die im Rahmen der nationalen
Kampagne SmokeFree entwickelt
wurde, stützt sich auf wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungen
von Fachleuten für RauchentwöhANZEIGE
nung. Wie die App funktioniert,
wird unter www.smokefree.ch/buddy-app erklärt.
Unter dem Motto «Ich bin stärker»
soll die im September 2015 in Liechtenstein lancierte Tabakpräventionskampagne die Rauchenden unterstützen, die aufhören möchten.
Die Erfolgschancen sind höher,
wenn eine Person, die mit dem Rauchen aufhören möchte, während der
Entwöhnung vom Tabak auch professionelle Hilfe – direkt oder telefonisch – in Anspruch nimmt, zum
Beispiel via Psychologen, Ärzte oder
Rauchstopplinie 0848 000 181 (8
Rappen pro Minute). Die «SmokeFree Buddy»-App hat den Vorteil,
dass sie einen professionellen Ansatz mit personalisierter Unterstützung kombiniert.
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Weitere Informationen auf www.duseschtwia.li
und bei Dr. Esther Kocsis, Beauftragte für Suchtfragen des Amtes für Soziale Dienste (Telefon:
236 72 68; E-Mail: [email protected]).
Arbeitssicherheit Am 2. November fiel der Startschuss
für die Firma Sexurex AG, Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz mit Sitz in Vaduz.
Roland Hanselmann, geschäftsführender Inhaber, kann auf grosse Erfahrung in diesem Bereich zurückblicken und hat sich nun für den
Schritt in die Selbstständigkeit entschieden. 25 Jahre Erfahrung im Bereich Unterhalt und Instandhaltung,
eine eidgenössische Ausbildung zum
Sicherheitsspezialist in Institutionen
des Gesundheitswesens, Weiterbildungen im Management und Leadership sowie Erfahrung in der Erwachsenenbildung sind das solide Rüstzeug des frischen Unternehmers Roland Hanselmann. Diese Erfahrung
möchte er nun kleinen, mittleren sowie grossen Unternehmen im Bereich Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz anbieten.
Mit Arbeitssicherheit Leben schützen
BMW-7er-VIP-Anlass
Exklusiver Anlass für neues
Flaggschiff von BMW
TRIESEN Ab 17 Uhr strömten die gela-
denen Gäste über den roten Teppich
in die Räumlichkeiten der Max Heidegger AG in Triesen. Der Rahmen
der Veranstaltung war besonders
festlich: passend zum Star des
Abends dem BMW 7er. Die Arrangements und Dekorationen gestaltete
die Auhof AG, für Musik und Liveübertragungen war Lehner Akustik
vor Ort. Es wurden köstliche Häppchen der Confiserie Rhyner gereicht,
Weine von Mövenpick und Whiskey
von Marcel Telser degustiert, Zigarren und Zigarillos der Davidoff of Geneva, Vaduz, geraucht und als «Give
Away» stellte die Schlossapotheke
AG das neue Boss-Parfüm zur Verfügung. Pünktlich um 18.30 Uhr begann das Programm mit einem Film
über den BMW 7er auf Grossleinwand und dann begrüsste die Geschäftsleitung ( Jasmin Collini, Jakob
Heidegger, Markus Wagner) die Geladenen. Herr Wagner stellte sein
Verkaufsteam vor und endlich der
lang erwartete Moment: das Flaggschiff von BMW wurde enthüllt und
gezeigt. BMW hat in den vergangenen Jahren sehr viel investiert, mit
dem Ergebnis, dass dieses Automobil
Innovationsführer und das luxuriöseste Modell in seinem Segment ist.
Markus Wagner präsentierte zusammen mit Michel Garcia und Lukas
Wössner die verschiedenen Innovationen, wie Gestik-Steuerung, BMWs
einzigartiger Carbon-Fahrzeugaufbau (200 Kilogramm Gewichtsreduktion), SOS-Notruf Funktion, Concierge Service uvm. Die Ausführungen
wurden gefilmt und auf die Grossleinwand übertragen. Der BMW 7er
hat Begeisterung erzeugt und das Interesse war riesig. Nach der Präsentation des BMW 7er war der offizielle
Teil beendet und das geschulte Verkaufspersonal der Max Heidegger AG
(Marc Bürer, Michel Garcia, Jürgen
Negele und Lukas Wössner) stand für
Fragen und Informationen bereit.
Der BMW-VIP-Gemeinde wurde ein
einzigartiger Abend um den BMW
7er geboten, bestimmt träumte
der eine oder andere von BMWs neuem Flaggschiff dem 7er und lässt
Taten folgen? Der BMW 7er setzt
neue Massstäbe – das technologisch
fortschrittlichste Produkt, das
jemals im GKL+ Segment hergestellt
wurde Innovativ in jeder Faser.
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Hypno-Coaching für
Ihr Traumgewicht
VADUZ Sie haben den morgendlichen
Frust auf der Waage satt? Sie haben
vielleicht sogar schon abgenommen
und dann, ebenso erfolgreich, wieder zugenommen? Sie kennen Ihre
Schwachstellen und fallen doch im-
Maria Stepanek, Personal- und
Business-Coach in Vaduz. (Foto: ZVG)
Experte für
Arbeitssicherheit
und Gesundheitsschutz
Wurde standesgemäss begrüsst: Der BMW 7er. (Foto: ZVG)
Maria Stepanek
Jährlich ereignen sich schweizweit
250 000 Betriebsunfälle, mehrere
Hundert davon enden tödlich. «Viele
dieser Arbeitsunfälle könnten einfach vermieden werden», davon ist
Roland Hanselmann überzeugt. Und
genau hier möchte er ansetzen. Mittels Coaching von firmeninternen Sicherheitsbeauftragten, Schulung von
Mitarbeitenden und Begleitung sowie Beratung von Unternehmen,
möchte er sensibilisieren und auf die
grosse Wichtigkeit und meist einfa-
Integra-Anlass
Erfolgsgeschichten
von Migrantinnen
VADUZ Am 1. Dezember veranstaltet
die Informations- und Kontaktstelle
für Frauen (Infra) einen bunten
Abend für Migrantinnen und interessierte Einheimische. Frauen aus
Ecuador, Holland, Thailand, Tibet,
der Türkei und der Ukraine erzählen, was sie nach Liechtenstein geführt hat und wie ihnen die Integration gelungen ist. Moderiert wird
der Anlass von
Belgin Amann.
«Sich zu integrieren, stellt
eine grosse
H e r au s fo r d e rung dar. Wie
die Beispiele
jedoch zeigen,
gelingt es auf
mer wieder in Ihre alten Essmuster
zurück? Dann ist es Zeit für ein Gewichts-Coaching: Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, Ihren persönlichen Dickmachern zu widerstehen und bisher unbewusste Bedürfnisse zielgerichtet zum Abnehmen
zu nutzen. Mit Hypnose werden Ihre
neuen Essgewohnheiten gestärkt
und nachhaltig verankert, und Sie
erleben vorab, wie es sich anfühlt,
schlank und leicht zu sein. Freuen
Sie sich auf ein neues Lebensgefühl
und auf die Vorteile eines wohlgeformten und gesunden Körpers!
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Mehr Informationen: Telefonnummer: +41 78
751 39 89; www.mariastepanek.com
Turnerkränzle
Turnverein Triesen
lädt ein
TRIESEN Der Turnverein Triesen ist
Roland Hanselmann zeigt auf, wie
einfach Arbeitsunfälle vermieden
werden können. (Foto: ZVG)
che Umsetzung von Arbeitssicherheit
und Gesundheitsschutz aufmerksam
machen. Die Firma Securex AG kann
zudem als externe Fachstelle die Aufgabe des Sicherheitsbeauftragten eines Unternehmens übernehmen und
die notwendigen Massnahmen umsetzen oder bei der Umsetzung unterstützen.
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Kontaktdaten Sexurex AG
Ansprechpartner: Roland Hanselmann
Telefon: +423 262 23 23
E-Mail: [email protected]
Adresse: Pflugstrasse 22, 9490 Vaduz
Homepage: www.securexag.com
die unterschiedlichste Art und Weise. Neben Eigeninitiative braucht es
ein familiäres oder soziales Netz
und oft ist auch die Unterstützung
verschiedener Institutionen hilfreich», heisst es in der Einladung.
Im Anschluss lädt die Infra zu einem
Apéro ein – «um die Erfolgsgeschichten zu feiern und Gelegenheit für einen interkulturellen Austausch zu
bieten», heisst es abschliessend.
(red/pd)
Erfolgsgeschichten von Migrantinnen
Belgin Amann
Termin: Dienstag, 1. Dezember, 19 bis 21 Uhr
Ort: Treffpunkt Ebenholz, Fürst-Franz-JosefStrasse 11, 9490 Vaduz
Die Teilnahme an der Integra-Veranstaltung
ist kostenlos, eine Anmeldung bei der Infra
ist aus organisatorischen Gründen notwendig:
+423 232 08 80 (Telefonnummer); info@
infra.li (E-Mail-Adresse); www.infra.li.
Das Infra-Projekt Integra wird vom Ausländerund Passamt finanziell unterstützt.
Moderatorin:
wieder im Kränzlefieber. Unterstützt durch unsere zahlreichen
Sponsoren treffen Gross und Klein
die letzten Vorbereitungen für das
bevorstehende Turnerkränzle. Am
6. und 7. November geht um 20 Uhr
(Türöffnung: 18.45 Uhr) im Gemeindesaal Triesen das Kränzle unter
dem Motto «Tresa zetteret» über die
Bühne. Da in Triesen die Hölle los ist
und alles geklaut wird, was nicht
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niet- und nagelfest ist, werden die
Detektive Hand und Stand auf den
Platz gerufen. Neben der Unterhaltung gibt es eine Tombola mit tollen
Sachpreisen und unsere «Räuberhöhle». Für Speis und Trank ist
ebenfalls gesorgt. Feiern Sie auch
nach der Vorstellung mit uns weiter.
Für kleine Gäste gibt es zusätzlich
am Samstagnachmittag um 13 Uhr
(Türöffnung: 12.15 Uhr) eine Kindervorstellung mit einer grossen Kindertombola. Der Turnverein freut
sich über zahlreiche Gäste und
wünscht allen einen unterhaltsamen
Abend.
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