LC Duisburg, ASV Duisburg, TV Wanheimerort Termin: Sonntag, 15. November 2015, Start: 11.00 Uhr Anmeldung ab 9.30 Uhr Start und Ziel: TV Wanheimerort in 47055 Duisburg-Wedau, Kalkweg 151, gegenüber dem Klinikum - Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden - Laufgruppen: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. ASV . SBURG E V. AUSDAU SPOR EREIN TV Veranstalter: UI D 22. Benefiz-Lauftreff für Jedermann zu Gunsten von Duisburg gegen Depression e. V. ER Gruppe: 3 km / Kinder und Jugendliche Gruppe: 6,5 km / 60 Minuten mit 5 Gehpausen Gruppe: 7,5 km / 60 Minuten Gruppe: 8,5 km / 60 Minuten Gruppe: 10 km / 60 Minuten Gruppe: 10 km / 65 Minuten Gruppe: 14 km / 70 Minuten oder 10 km in 50 Minuten Gruppe: 15 km / 90 Minuten Gruppe: 20 km / 120 Minuten Gruppe: 30 km / 150 Minuten Walking und NordicWalking: 1. Gruppe: 5,0 km 2. Gruppe: 8,5 km Wandern: einmal um die Regattabahn (ca. 5 km ohne Betreuer/in) Jede Laufgruppe wird von Lauftreff-Betreuern geführt. Vor dem Start wird ein gemeinsames Aufwärmprogramm angeboten. Nach Beendigung des Laufes macht jeder Lauftreff-Betreuer mit seiner Gruppe eine Abschlussgymnastik. !!!! kein Wettkampf !!!! Für das leibliche Wohl ist gesorgt! Startgeld: Grundbetrag 3,00 Euro Ab dem 6. km kommen 0,30 € pro angef. km dazu. Schüler und Jugendliche zahlen die Hälfte. Weitere Auskünfte: Udo Schwidder E-Mail: [email protected] Wilfried Wiacker E-Mail: [email protected] Auszeichnungen: Zu Gunsten von „Duisburg gegen Depression e. V.“ werden besonders liebevoll gestaltete Urkunden für 1,00 Euro abgegeben. Spenden werden vor, während und nach der Veranstaltung dankbar entgegengenommen! Der Erlös aus dem Verkauf der Speisen und Getränke geht an „Duisburg gegen Depression e.V.“ Tel. (02 08) 5 60 20