Klettern Klettern gehört zu den effektivsten Trainingsmethoden um Kraft, Ausdauer, Körperspannung, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Um den Klettersport zu erlernen, bieten wir Einsteiger- und Fortgeschrittenenkurse an. Indoorkletter ABC… 1. Teilnahme erfolgt auf eigene Haftung 2. Zum Klettern geeignete Hallenturnschuhe tragen 3. Die regelmäßige Teilnahme ist zum Erlernen des Klettergrundwissens notwendig 4. Das Kletterequipment wie Seile, Sicherheitskarabiner und Klettergurt werden gestellt Klettern für Einsteiger Umfasst Materialkunde, Erlernen der notwendigen Knoten und Sicherungstechniken und die Schulung der Klettergrundtechniken in Verbindung mit dem Top-Rope-Klettern. Klettern für Fortgeschrittene Erweiterte Materialkunde, Kennenlernen der verschiedenen Clip-Techniken, das selbständige Klettern im Vorstieg und die Vertiefung der Klettertechniken werden hier geschult.
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