KursANGEBOT Generationenübergreifende Frauensporthalle Montag 10.00 – 11.00 11.15 – 12.15 16.00 – 17.00 17.00 – 18.30 18.45 – 19.45 20.00 – 21.00 Rücken‐Fit und Bauch‐Workout Kraft & Beweglichkeit im Alter Bewegungstheater Orientalischer Tanz Gesundes für den Rücken Fitnessgymnastik Samira Singe Samira Singe Rasa Böhm Monika Düben Bernd Bernhardt Bernd Bernhardt Sporthalle Sporthalle Sporthalle Bewegungsraum Sporthalle Sporthalle Rücken-Fit und Bauch-Workout Kraft & Beweglichkeit im Alter KnuddelFIT (Mutter-Baby-Gymnastik) KnuddelFITKID (Mutter-Kind-Turnen) Yoga für ALLE Tanzworkshop „OneBillionRising“ Aerobic Basic/Bodystyling Samira Singe Samira Singe Tina Schütze Tina Schütze Tina Schütze Marleen Schleusener Yvonne Blankenforth Sporthalle Sporthalle Sporthalle Sporthalle Bewegungsraum Sporthalle Sporthalle Tischtennis für Einsteigerinnen Gymnastik zum Fitbleiben Aroha Rücken-Fit Irina Palina Birgit Schenkewitz Marleen Schleusener Marina Schmidt Sporthalle Bewegungsraum Sporthalle Bewegungsraum Fit-Mix Kreativer Kindertanz Hip Hop Aerobic mit Kraftteil Aerobic-Step-Zumba/Bodyshape Marleen Schleusener Marleen Schleusener Christina Minz Annette Richter Annette Richter Bewegungsraum Bewegungsraum Bewegungsraum Sporthalle Sporthalle Welcome Klasse P.-Pan-GS Welcome Klasse K.-F.-F.-GS Zumba für Mä. + Ju. (bis 16 Jahre) Zumba für ALLE (ab 16 Jahre) Offenes Familienangebot Yoga für ALLE Powergymnastik und Kettlebell A. Frieber/ M. Schleusener A. Frieber/M. Schleusener Marleen Schleusener Marleen Schleusener Y. Blankenforth/S. Kämmer Marleen Schleusener Alexander Danilov Sporthalle Sporthalle Bewegungsraum Bewegungsraum Sporthalle Bewegungsraum Bewegungsraum Selbstverteidigung für Alle Offenes Familienangebot Rainer Lenz Claudia Zinke/Rainer Lenz Sporthalle Sporthalle Modern Dance Christina Minz Bewegungsraum Dienstag 10.00 – 11.00 11.15 – 12.15 15.00 – 16.00 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00 17.00 – 18.00 19.00 – 20.00 Mittwoch 11.30 – 13.00 16.00 – 17.00 18.00 – 19.00 19.15 – 20.15 Donnerstag 11.15 – 12.15 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00 18.30 – 19.30 19.30 – 21.00 Freitag 09.30 – 11.00 11.00 – 12.30 16.00 – 17.00 17.00 – 18.00 17.00 – 19.00 19.15 – 20.15 20.15 – 21.15 Samstag 12.00 – 13.00 13.00 – 16.00 Sonntag 11.00 – 12.00 Stand: 06.01.2016 Sonntag bis Donnerstag Frauen und Mädchen jeden Alters sowie Jungen bis 12 Jahre Vereinsmitglieder Vereinsmitglieder können mit ihrer Monatsgebühr alle Kurse nutzen. Freitag und Samstag Frauen, Männer und Familien in jeder Zusammensetzung Nichtmitglieder Die Teilnahme für Nichtmitglieder ist mit einer 10er-Karte pro Kurs möglich. Probestunde Eine kostenlose Probestunde kann pro Kurs besucht werden. Vorbeikommen, Spaß haben, wohlfühlen. im Freizeitforum Marzahn Marzahner Promenade 55 12679 Berlin Fon 030 32 53 96 29 [email protected] Wir sind für Dich da Montag bis Donnerstag 10 – 13 Uhr fitundfun-marzahn.de
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