Januar - Juli 2016 - Das Mütterzentrum e. V. Fulda

Kostenlos zum Mitnehmen!
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Programm
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Angebote für Familien
für Mütter / Väter / Großeltern mit Kindern
für Erwachsene und Senioren
für Kinder
U3 Krippe
Betreuungsangebote für Kinder
Ferienangebote für Schulkinder
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Januar - Juli
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2016 !!
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Die MÜTZE lebt Familie
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Wir über uns
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!Seit 1988 sind wir eine Anlaufstelle für Familien in Fulda und Umgebung, egal
!
ob Mitglied oder nicht. Die Interessen und Wünsche von Familien liegen uns
am Herzen. Wir sind für alle da, ganz unabhängig von Nationalität, Religion,
! oder Alter. Mit unserer Arbeit möchten wir der Isolation und
Herkunft
!
Benachteiligung
von Erziehenden entgegenwirken. Dafür unterstützen wir
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Eigeninitiative,
persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen.
! sind Mitglied im Deutschen Paritätischen Wohlfahrtsverband und Träger
Wir
! Freien Jugendhilfe. Seit 2011 werden wir auch als Familienzentrum vom
der
Land
! Hessen gefördert.
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Wie arbeiten wir?
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„Die MÜTZE“ funktioniert in erster Linie dadurch, dass möglichst
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viele Frauen und Männer kleinere und größere Aufgaben
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ehrenamtlich übernehmen, mitwirken und ihre eigenen Ideen
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einbringen und umsetzen. Mit unserem Kurs- und
Informationsangebot haben Frauen und Männer die Möglichkeit,
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ihr Wissen anderen zu vermitteln.
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Mitgliedschaft
! kann jeder werden, dem „Die MÜTZE“ am Herzen
Mitglied
! Eine Familienmitgliedschaft kostet nur 7 Euro
liegt.
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monatlich
– mit Ermäßigungen für Einzelpersonen und
!Alleinerziehende.
Anmeldeformulare sind erhältlich im Büro
! auf unserer Homepage.
oder
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Wir brauchen: Familien, Einzelpersonen und
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Alleinerziehende,
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die gerne zu uns kommen,
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die sich bei uns ehrenamtlich engagieren,
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die Mitglieder werden.
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Weiterhin freuen wir uns über praktische, ideelle und finanzielle
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Unterstützung.
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Angebote und Anmeldung
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Bei uns gibt es Gruppen, zu denen man einfach so
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kommen kann. Für Kurse und Einzelveranstaltungen ist
! verbindliche Anmeldung erforderlich. Anmeldung
eine
! oder per Mail mit Angabe der Tel. Nummer.
telefonisch
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Bei Nichtteilnahme
ohne vorherige rechtzeitige Absage
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müssen wir die volle Kursgebühr berechnen. Es sei denn,
der Teilnehmer nennt uns eine Ersatzperson.
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Information - Unsere Bürozeiten sind montags bis
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freitags von 9.00 bis 13.00 Uhr.
Wer sind wir und was sind unsere Ziele?
Inhaltsverzeichnis
Anette Witzel und Astrid Laube sind unsere kompetenten
Ansprechpartnerinnen.
Die MÜTZE lebt Familie
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Wir über uns
1
Offene Treffs / Gruppen
3-5
Eltern-Kind-Gruppen / Krabbelgruppen
Vater-Kind-Treff / offener Treff 60+
Kinderbetreuungsangebot
Offene Betreuungsangebote
5
Kinderbetreuung in den Randzeiten
U3 Kinderbetreuung
Minikindergarten „Die Flöhe“ und „Die Strolche“
U3 Kinderkrippe „Marienkäfer“
!
Kindergeburtstage / Räume für Umgangskontakte
Angebote für Erwachsene / Senioren
Erziehung
Gesundheit / Lebenshilfen
Computerkurse / Weiterbildung
Kreatives
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5
5
6
6
6
6
7 - 13
7-8
8 - 11
11 - 13
13 - 14
Angebote für Eltern mit Kindern
14
Angebote für Kinder / Januar - Juli
15
Angebote für Kinder / Ferienprogramm
Winter / Ostern / Sommer
15 - 17
Weitere Termine und Veranstaltungen
17 - 18
z.B. Frauentreff / MÜTZE Geburtstag / Kinderhaare schneiden /
Themen Essen
Fortbildungen / Plenumstermine
Ehrenamt
19
Die MÜTZE lebt Familie
!3
Wichtige Hinweise / Finanzierung / Bankverbindung
20
Anliegen der MÜTZE / Vorstand / Impressum
21
Förderverein
22
Förderer / Anschrift der MÜTZE
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Bibliothek / Second-Hand-Laden
Offene Treffs / Gruppen
ohne Anmeldung!
! •
Anmeldung
!Jede/r ohne
kann mit oder ohne
Kinder einfach spontan zu den Offenen Treffs / Gruppen
vorbeikommen, Auch Großeltern mit ihren Enkeln sind herzlich willkommen. In den
Vormittagsgruppen wird ein kleines Frühstück angeboten. Nachmittags gibt es Kaffee, evtl. Kuchen
Obst und Gebäck. Während der Offenen Treffs / Gruppen liegt die Aufsichtspflicht der Kinder bei
den Erziehungsberechtigten.
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Wochenübersicht:
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Montag
08.00 – 11.30 Uhr
Montag
10.00 – 11.00 Uhr
Offener Treff für Alle
Minifitness für Kids 0,5 – 2 J.
Eltern-Kind-Gruppe
Montag
15.30 – 17.30 Uhr
Offener Treff für Alle
Dienstag
15.30 – 17.30 Uhr
Offener Treff für Alle
Mittwoch
09.30 – 11.30 Uhr
Frühstück für Alle
Donnerstag
09.00 – 11.30 Uhr
Offener Treff mit Singkreis/ Fingerspiele
Eltern-Kind-Gruppe
Freitag
08.00 – 09.30 Uhr
Freitag
09.30 – 11.30 Uhr
Frühtreff für Alle
Baby- / Krabbeltreff
Eltern-Kind-Gruppe
Freitag
15.30 – 17.30 Uhr
Offener Treff mit frisch gebackenem für Alle
Die Offenen Treffs / Gruppen Neu:
Montags gibt es den Offenen Treff von 8.00 – 11.30 Uhr im Essraum / Spielzimmer, für die die
frühstücken und sich unterhalten möchten. Von 10.00 – 11.00 Uhr wird zusätzlich ein
Bewegungsangebot für Kinder von 0,5 – 2 J. mit Eltern „Minifitness“ im Spielzimmer angeboten.
!
Freitags bleibt der Frühtreff von 8.00 – 9.30 Uhr und anschließend der Baby / Krabbeltreff. Bis
10.15 Uhr kann gefrühstückt werden, danach geht es in das Spielzimmer, dort wird gespielt und
gesungen.
Die MÜTZE lebt Familie
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Teilnehmerbeitrag:
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Jeweils 2,- € + Verzehrspende für alle Offenen Treffs / Gruppen
(Mitglieder bezahlen keine TN-Gebühr, nur die Verzehrspende)
Grupo Infantil / spanisch-deutsch
Für Familien / Eltern mit Kindern spanischsprachiger Herkunft wie auch für alle weiteren
Interessierten im Austausch spanisch-deutscher Sprache und Kultur bieten wir
mittwochnachmittags ein Treffen an. Nettes Beisammensein + Spielen stehen im Vordergrund.
Mitzubringen: Hausschuhe, Getränke + kleine Knabbereien
Somos un grupo de familias hispanohablantes con el interés de ofrecer a nuestros hijos un espacio
interactivo para profundizar y practicar su español. A las familias recién llegadas a Fulda les presentamos
una plataforma de contacto y ayuda, y para todos los interesados es un lugar de intercambio cultural e
idiomático. Por favor traer pantúflas/calcetines gruesos, bebida y merienda.
Leitung: Carmen Werthmüller-Ortiz und Elke Pramme de Alva
Mittwoch
16.30 – 18.30 Uhr
Offene Treffs / Gruppen einmal im Monat
erwünscht!
Voranmeldung
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Internationaler Frauentisch
Der internationale Frauentisch ist ein Treffpunkt für Frauen aller Nationalitäten, Kulturen und
Religionen aus Fulda. Alle Frauen (sowie deren Kinder) in und um Fulda, die für ein friedliches und
gleichberechtigtes Miteinander eintreten, sind jederzeit herzlich willkommen. Unsere Treffen
gestalten wir nach den Interessen der Frauen und wir unterstützen und helfen uns gegenseitig,
wenn es erforderlich ist. Leitung: Melek Ölmez
Montag
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18.00 – 21.00 Uhr (jeden 3. im Monat)
18.01.16 / 15.02.16 / 21.03.16 / 18.04.16 /
20.06.16
Offener Spieltreff
Eltern mit Kindern 0,5 – 2 J.
Mit Spielen, Basteln und Singen nehmen wir uns ganz bewusst Zeit, mit unseren Kindern den
Nachmittag gemeinsam zu gestalten. Leitung: Nadine Souayah
Mittwoch
15.30 – 17.30 Uhr (jeden 2. Mittwoch im Monat)
13.01.16 / 10.02.16 / 09.03.16 / 13.04.16 /
11.05.16 / 08.06.16 / 13.07.16
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Offener Treff 60+
Rita lädt alle Interessierten zu einem monatlichen Treffen ein. Bei Kaffee und Kuchen besteht die
Möglichkeit, sich kennenzulernen, miteinander ins Gespräch zu kommen und Erfahrungen
auszutauschen. Zusätzliche Treffen für Unternehmungen sind nicht ausgeschlossen.
Leitung: Rita Kollmann
Mittwoch
15.30 – 17.30 Uhr (jeden 3. Mittwoch im Monat)
20.01.16 / 17.02.16 / 16.03.16 / 20.04.16 /
18.05.16 / 15.06.16
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Handarbeitstreff für Alle
Offener Treff für alle, die gerne stricken, häkeln oder sticken. Bringt einfach eure Handarbeit mit
um in geselliger Runde ungestört bei Kaffee und Geplauder den Nachmittag zu verbringen. Es ist
kein angeleiteter Kurs. Bei Bedarf gibt es Kinderbetreuung (1,50 €). Leitung: Sabrina Hascher
Donnerstag
15.30 – 17.30 Uhr (jeden 2. Donnerstag im Monat)
14.01.16 / 11.02.16 / 10.03.16 / 14.04.16 /
12.05.16 / 09.06.16
Die MÜTZE lebt Familie
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Vater-Kind-Treff
Väter mit Kindern unterschiedlichen Alters treffen sich einmal im Monat, um sich auszutauschen,
mit den Kindern zu frühstücken und zu spielen. Jeder neue Vater ist mit seinen Kindern herzlich
willkommen. Frühstück bitte selbst mitbringen. Leitung: Knut Heiland
Samstag
09.30 – 12.00 Uhr (jeden 2. Samstag im Monat)
09.01.16 / 13.02.16 / 12.03.16 / 09.04.16 /
14.05.16 / 11.06.16 / 09.07.16
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Offene Treffs / Gruppen einmal im Monat
erwünscht!
Voranmeldung
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Sonntagsfrühstück für Alle
Wieder Aufbackbrötchen? Keine Lust, alleine zu frühstücken? Dann komm doch in Die MÜTZE und
frühstücke hier, ob Großfamilien, Kleinfamilien, Alleinerziehende oder Einzelpersonen. Die Kinder
können nach dem Essen spielen und du kannst dich währenddessen und danach noch gemütlich
unterhalten.
Sonntag
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09.30 – 11.30 Uhr
10.01.16 / 14.02.16 / 13.03.16 / 10.04.16 /
08.05.16 / 12.06.16 / 10.07.16
Offenes Gesprächs- / Beratungsangebot ohne Terminvereinbarung
In dieser Zeit können persönliche Angelegenheiten mit Katharina, unserer Sozialpädagogin,
vertraulich besprochen werden. Sie ist jederzeit ansprechbar, um auch bei akuten Problemen
zeitnah zu helfen. Auch für Alleinerziehende ist dies eine Gelegenheit, sich unverbindlich zu
erkundigen und spezielle Anliegen zu erörtern.
Mittwoch
09.30 – 11.30 Uhr
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Betreuungsangebote für Kinder
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Offene Kinderbetreuung
ohne Anmeldung!
0 – 6 J.
Die Kinder können zusammen im Spielzimmer spielen und werden von kompetenten und
freundlichen Betreuerinnen beaufsichtigt.
Mitzubringen: Kleines Frühstück, Wechselkleidung und Hausschuhe
Dienstag
Gebühr:
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08.30 – 12.30 Uhr
Pauschale 8,- / 6,- € (Mitglieder)
Donnerstag
15.00 – 18.00 Uhr
Gebühr:
Pauschale 7,- / 5,- € (Mitglieder)
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Samstags-Kinderbetreuung
mit Anmeldung!
0 – 10 J.
Für Familien / Eltern mit Kindern möchten wir die Möglichkeit geben, einmal unbekümmert etwas
zu unternehmen. In der Zeit werden die Kinder einmal im Monat von uns in einer kindgerechten
Umgebung liebevoll betreut.
Die MÜTZE lebt Familie
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Mitzubringen: Hausschuhe, Frühstück, Windeln und Wechselkleidung.
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Samstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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08.30 – 12.30 Uhr
30.01.16 / 27.02.16 / 02.04.16 / 30.04.16 /
04.06.16 / 02.07.16
9,- / 7,- € (Mitglieder); 5,50 / 4,50 € für Geschwisterkinder (Mitglieder)
4 Tage vorher Leitung: Marina Spruck
Tages-Eltern-Fulda e.V. (TEF)
Der Verein besteht seit 2003 und arbeitet in den Grundqualifikationen und Fortbildungen für
Tagespflegepersonen Hand in Hand mit den Fachdiensten für Kindertagespflege der Stadt Fulda
und des Landkreises Fulda zusammen. Die Geschäftsstelle befindet sich in der Niesiger Straße 26
in Fulda, Tel. 0661 95270310.
Das Angebot steht allen am Thema Kindertagespflege Interessierten offen!
Betreuungsangebote für Kinder
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Feste Gruppen mit Anmeldung!
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Mini-Kindergarten
ab 15 Monaten bis 3 J.
Engagierte Betreuerinnen nehmen sich liebevoll der Kinder an und singen, spielen und basteln mit
ihnen. Die Kinder können soziale Kontakte knüpfen und sich in einer vertrauten Gruppe in kleinen
Schritten von den Eltern lösen und auf den Kindergarten vorbereiten. Nur für Mitglieder.
„Die Flöhe“
„Die Strolche“
Monatsgebühr:
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Mo. + Do. 08.30 – 11.30 Uhr
Mi. + Fr. 08.30 – 11.30 Uhr
55,- €
U3 Kinderkrippe „Marienkäfer“
ab 9 Monaten bis 3 J.
Die U3 Krippe arbeitet nach dem Hessischen Bildungs- und Erziehungsplan. Schwerpunkte/Ziele
unserer pädagogischen Arbeit sind eine ganzheitliche Erziehung, Sprachförderung, individuelle
Förderung des eigenen Körpergefühls und Hygieneerziehung. Die Kinder werden von mind. zwei
ausgebildeten Fachkräften betreut. In der kleinen Gruppe von max. 10 Kindern werden erste
soziale Kontakte geknüpft und erste Erfahrungen in einer Gruppe gesammelt. Die kindgerechte
Mittagsverpflegung ist fleischlos. Wahlweise 2 – 5 Tage.
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Termin:
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Gebühr:
Mo. – Fr.
07.30 – 14.00 Uhr mit Mittagessen
2 Tage pro Woche,
3 Tage pro Woche,
4 Tage pro Woche,
5 Tage pro Woche,
monatlich
monatlich
monatlich
monatlich
unter 2 Jahren
87,- €
130,- €
174,- €
217,- €
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Kindergeburtstag – in der MÜTZE feiern!
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zzgl. Mittagessen: 2,20 € pro Tag
Für Kinder ab 7 Jahren
unter 3 Jahren
70,- €
105,- €
140,- €
175,- €
Die MÜTZE lebt Familie
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Für einen besonderen Geburtstag bietet Die MÜTZE verschiedene Kreativworkshops an. Du bringst
das Geburtstagskind mit seinen Gästen in Die MÜTZE und wir basteln, werken und gestalten mit
ihnen. Die Dauer beträgt ca. 2 Stunden, je nach Workshop; Gebühr: Pauschal 35,- € für Personal
und Raumnutzung zzgl. Materialkosten pro Kind.
Themen: z. B. Trockenfilzen, Malwerkstatt, Holzwerkstatt, Schmuckkurs usw. (max. 8 Kinder)
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Räumlichkeiten für Umgangskontakte
Die MÜTZE bietet Pflegefamilien und getrennten Elternpaaren die Möglichkeit, in einer neutralen
Umgebung nicht betreuten oder begleiteten Umgang zu pflegen. Es stehen zwei Möglichkeiten zur
Verfügung:
1. Es kann ein separater kindgerechter Raum genutzt werden.
2. Man nutzt die Offenen Treffs / Gruppen.
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Genauere Info bitte telefonisch im Büro erfragen.
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Erziehung
Angebote für Erwachsene
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Anmeldung erforderlich!
Erziehungsworkshops mit Kinderbetreuung
Zu mehreren Themen gibt es einen Workshop mit türkischer Übersetzerin, um die
Erfahrungen, Fragen und Tipps für jeden verständlich zu machen. Bei Bedarf gibt es
Kinderbetreuung (1,50 €). Mitzubringen: Hausschuhe oder dicke Socken
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Grenzen setzen / Sınır koymak
Die lieben Kleinen ziehen und zerren hin und her. Wir möchten aber mit Gelassenheit und ruhiger
Sprache Grenzen setzen und Konsequenzen durchsetzen. In diesem Workshop werden wir
Übungen und Hilfsmittel kennen lernen, um dies besser zu erreichen.
Sevgili küçük yavrularımız bizi bi oraya bi buraya çekiştirip duruyor. Biz ise rahat ve sakin bir dille
onlara sınırlar koymalıyız ve tutarlılık göstermeliyiz.Bu seminerde buna ulaşmak adına gereken
bilgiler ve uygulamalar sunulacaktır.
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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25.02.16
15.30 – 17.30 Uhr
7,- / 5,- € (Mitglieder)
Leitung: Ursula Heß, Dipl. Sozialpädagogin
18.02.16
Fadime Inan
Geschwister Rivalität / Kardeşler arası rekabet
Warum es Auseinandersetzungen unter Geschwistern gibt? Wie kann ich als Elternteil mit dieser
Rivalität umgehen? Welche Möglichkeiten gibt es die Harmonie unter den Kindern und in der
Familie wieder herzustellen? Mit diesen Fragen werden wir uns auseinandersetzen
und
Lösungswege erarbeiten.
Neden kardeşler arasında çekişme olur? Ebeveyn olarak kardeşler arası kavgalar ile nasıl baş
edebilirim? Çocuklar arası ve aile içersinde tekrar uyumu sağlamak için ne tür yöntemler var? Bu
soruları seminerimizde ele alıp çözüm önerileri sunulacaktır.
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
21.04.16
15.30 – 17.30 Uhr
7,- / 5,- € (Mitglieder)
Leitung: Ursula Heß, Dipl. Sozialpädagogin
14.04.16
Fadime Inan
Die MÜTZE lebt Familie
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Umgang mit den modernen Medien / Teknolojik cihazların kullanımı
Z. B. Fernseher, Smartphone, Internet und Facebook. Ab welchem Alter, welches Medium? Wie
kann ich als Eltern den Alltag mit den neuen Medien sinnvoll gestalten? Welche Vorschriften gibt es
in Deutschland zu beachten? Welche negativen Folgen können auftreten? Diese Fragen und mehr
werden wir zusammen erörtern.
Zamanımızda hayatımıza yer etmiş olan Televizyon, Cep telefonu, İnternet, Facebook v.s. gibi
modern cihazlar ve sosyal medya nasıl kullanılmalıdır? Ebeveyn olarak çocukların günlük hayatında
bu tür modern cihazların kullanımına ne kadar yer verilmelidir? Bunların kullanımında Almanya da
ne tür kanunlar geçerlidir? Çocukların aşırı derecede sosyal medyaya maruz kalması negatif
sonuçlar doğururmu?
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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Erziehung
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23.06.16
15.30 – 17.30 Uhr
7,- / 5,- € (Mitglieder)
Leitung: Ursula Heß, Dipl. Sozialpädagogin
16.06.16
Fadime Inan
Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Lernschwierigkeiten – Verhaltensauffälligkeiten – Schulprobleme –
Workshop
mit Kinderbetreuung
Wie kann ich die Konzentration steigern, meine Prüfungsangst überwinden, die
Hausaufgabensituation entschärfen oder Lese- / Rechtschreib- und Rechenschwierigkeiten positiv
beeinflussen? Themen wie Null-Bock-Verhalten, aggressives Verhalten und fehlendes
Selbstbewusstsein lassen sich über gezielte evolutive Bewegungen in Motivation, Neugierde und
Selbstvertrauen umwandeln. Lernen Sie in diesem Workshop die Möglichkeiten und Lösungswege
der Evolutionspädagogik® näher kennen. Die Evolutionspädagogik® wird schon seit über 25
Jahren im süddeutschen Raum sehr erfolgreich angewandt und bietet Ihnen eine ganz andere
Sichtweise. Erste Informationen finden Sie auf der Homepage www.schmidt-kobek.de.
Mitzubringen: Eine Decke
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
03.03.16
15.30 – 17.30 Uhr
10,- / 8,- € (Mitglieder) bei Bedarf Kinderbetreuung (1,50 €)
Leitung: Rebecca Schmidt-Kobek,
25.02.16
Lernberaterin, Evolutionspädagogin
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Meine Sprache, deine Sprache, unsere Sprache
Muttersprache, Familiensprache, Umgebungssprache
In diesem Workshop wird der Sprachentwicklungsprozess und die dafür erforderlichen
Voraussetzungen für das Kind, unabhängig seiner Sprache und Herkunft, dargestellt. Wir geben
Hilfen und Tipps für den sprachfördernden Umgang mit dem Kind. Die Begriffe Muttersprache,
Familiensprache, Umgebungssprache und ihre Bedeutung für die sprachliche Entwicklung des
Kindes werden erläutert.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
01.06.16
20.00 – 22.00 Uhr
10,- / 8,- € (Mitglieder)
Leitung: Ulrike Westphal-Geiger, Christine Purrmann-Keil,
24.05.16
kommunicare
Die MÜTZE lebt Familie
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Gesundheit
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Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Tu dir etwas Gutes
in Kooperation Antonius Netzwerk Mensch
Für Frauen aus dem Stadtteil Ostend werden in den Räumen des Mütterzentrums unter Anleitung
Dehnübungen, Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen angeboten. Jede Frau aus dem
Stadtteil ist herzlich eingeladen, jederzeit mitzumachen. Das Angebot findet jede Woche statt,
außer während der Schulferien. Mitzubringen: Isomatte, gr. Handtuch und warme Socken
Montag
Mittwoch
09.15 – 10.45 Uhr
09.15 – 10.45 Uhr
Leitung/Anmeldung und Info über Frau Eisert Tel. 0160-4991183
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Fußpflege mit Fußmassage
mit Kinderbetreuung
Tu deinen Füßen etwas Gutes! Eine professionelle Fußpflegerin bietet Fußpflege mit kurzer
Fußmassage und Nagellack (French-Technik) an. Bitte genauen Termin angeben.
Mitzubringen: offene Schuhe
Dienstag
26.01.16 / 01.03.16 / 12.04.16 / 10.05.16 /
07.06.16 / 05.07.16
08.30 – 13.00 Uhr letzter Termin ohne Kinderbetreuung
Uhrzeit:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
30 min. 16,- / 14,- € (Mitglieder), bei Bedarf mit Kinderbetreuung (1,50 €)
je eine Woche vorher
Leitung: Sylvia Hessheimer
Gesundheit
Angebote für Erwachsene
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Anmeldung erforderlich!
Autogenes Training nach Schultz
Dieser Kurs kann helfen, in Stresssituationen gelassener zu reagieren und Burnout vorzubeugen.
Beim Autogenen Training wird die gewünschte Entspannung durch die eigene Vorstellungskraft
hergestellt. In formelhaften Übungen wird der Körper „programmiert“ und reagiert nach einer
Zeitspanne unmittelbar darauf. Die 6 Grundübungen sind: Schwere-, Wärme, Atem-, Herz-, Bauchund Stirnübungen. Die Erholung ist bereits nach kurzer regelmäßiger Anwendung spürbar.
Mitzubringen: Decke, kl. Kissen, großes Handtuch, Matte und warme Socken
Mittwoch
03.02.16 – 23.03.16
Gebühr:
Ort:
Anmeldeschluss:
20.00 – 21.00 Uhr (8x)
90,- € Die Krankenkassen übernehmen in der Regel bis zu 80 % der Kosten
Familienschule Raum 119, Gallasiniring 8, Fulda
Leitung: Tanja Fröhlich,
27.01.16
Entspannungspädagogin
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Massage für Körper und Seele
mit Kinderbetreuung
Gönn dir etwas! Ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Abschalten und runterfahren vom
Alltag und die Seele baumeln lassen. Es werden nur biologische Öle ohne künstliche Duftstoffe
oder Aromen verwendet. Tiefenentspannung ohne Stress, bei Bedarf Kinderbetreuung (1,50 €).
Dienstag
16.02.16 / 15.03.16 / 19.04.16 / 17.05.16 / 21.06.16
Uhrzeit:
•
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Anmeldeschluss:
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08.30 – 14.00 Uhr (die letzte 3 Termine ohne Kinderbetreuung)
Rückenmassage
(30 min.)
22,- / 20,- € (Mitglieder)
Meridianmassage
(30 min.)
22,- / 20,- € (Mitglieder)
Kopf- u. Gesichtsmassage
(30 min.)
22,- / 20,- € (Mitglieder)
Extrawünsche auf Nachfrage, z. B. Hot Stone, Ganzkörpermassage (60 Min.)
je eine Woche vorher
Leitung: Heiko Bleuel, Rücken-Mobil
Therapeut für Gesunderhaltung
Die MÜTZE lebt Familie
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Tiger Moves / Funktional Fitness
auch mit Kinderbetreuung
Der Kurs besteht aus zwei Bausteinen. 1. Funktional Fitness: Statt isoliert einzelne Muskeln wird
der ganze Körper trainiert. Komplexe Bewegungen bringen möglichst große Muskelgruppen
gleichzeitig in Aktion. Das Training erfolgt größtenteils mit dem eigenen Körpergewicht und kann
überall stattfinden. 2. Die Tiger Moves sind ein fester Ablauf verschiedener Körperbewegungen. Sie
dehnen und kräftigen die wichtigsten Muskeln, Faszien und Kraftlinien, während Sie intensiv
atmen. Sie sind der perfekte Ausgleich für unsere oft sitzende und bewegungsarme Lebensweise.
Sie können überall im Stehen ausgeführt werden und sind für jeden geeignet, unabhängig vom
jeweiligen Trainingsgrad.
Dienstag
Kurs I
Kurs III
Gebühr:
16.02.16 – 03.05.16
10.05.16 – 12.07.16
mit Kinderbetreuung
09.30 – 11.00 Uhr (10x) ohne Osterferien
09.30 – 11.00 Uhr (10x)
16.02.16 – 03.05.16
10.05.16 – 12.07.16
20.00 – 21.30 Uhr (10x) ohne Osterferien
20.00 – 21.30 Uhr (10x)
70,- / 60,- € (Mitglieder), bei Bedarf Kinderbetreuung (1,50 €)
!
Dienstag
Kurs II
Kurs IV
Gebühr:
Anmeldeschluss:
70,- / 60,- € (Mitglieder)
09.02.16 / 03.05.16
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Gesundheit
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Leitung: Heiko Bleuel,
Therapeut für Gesunderhaltung
Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Rund um schön – creme de la cremes
mit Kinderbetreuung
Wollten Sie schon immer mal was für sich tun & sich nebenbei mal so richtig wohlfühlen und
entspannen? Die Haut des Gesichts ist sämtlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt, sie braucht
besondere Pflege und Aufmerksamkeit. Es werden nur wohlriechende Naturkosmetikprodukte
verwendet. Bitte genauen Termin angeben. Bei Bedarf Kinderbetreuung (1,50 €).
Donnerstag
18.02.16 / 17.03.16 / 28.04.16 / 02.06.16
15.00 – 18.00 Uhr
Uhrzeit:
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Anmeldeschluss:
!
Gesichtsmassage
(30 min.)
22,- / 20,- € (Mitglieder)
Asiatisches Facelifting
(30 min.)
22,- / 20,- €
(Mitglieder)
Gesichtsreflexzonenmassage
(30 min.)
22,- / 20,- € (Mitglieder)
Extrawünsche, z. B. Handmassage, Shugaring, Rückenmassage
je eine Woche vorher
Leitung: Katja Miksch, Fachkosmetikerin für
Wellness- und Ganzheitskosmetik
Typ & Schminkberatung Frühjahrs Make-up
mit Kinderbetreuung
Individuelle Beratung und Anleitung für die „Frühjahrsbedürfnisse“ der Haut, mit einem
angepassten Make-up für den eigenen Stil und Typ. Es wird die richtige Verwendung der eigenen
Schminksachen gezeigt. Lernen sie, sich mit dem eigenen Make-up vorteilhaft zu schminken.
Mitzubringen: Handspiegel, eigenes Make-up, Schminkutensilien, Lieblingskleidung und min. 2
Gästehandtücher
Dienstag
Uhrzeit:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
08.03.16
09.00 – 12.00 Uhr
7,- / 5,- € (Mitglieder), bei Bedarf gibt es Kinderbetreuung (1,50 €)
01.03.16
Leitung: Marvet Jones,
staatl. geprüfte Kosmetikerin
Die MÜTZE lebt Familie
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Mit Meridianklopfen im Energiefluss – Vortrag mit Demonstration
Selbsthilfe für jedermann
Mit Meridianklopfen können Blockaden im Energiesystem aufgespürt und gelöst werden. Diese
Technik wird bei Alltagsbeschwerden, Existenzängsten, Schuldgefühlen, hinderlichen
Verhaltensmustern, Ängsten, Konzentrationsstörungen, Energiemangel, Selbst-Zweifeln,
Unzufriedenheit
u.v.m. angewendet. Wenn unsere Lebensenergie ungehindert fließen kann,
unsere Energie-Systeme ausgeglichen und im Gleichgewicht sind, dann sind wir an Körper und
Seele gesund. In Kursen die
Energie-Techniken erlernen und erfolgreich in den Alltag
integrieren.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
!
27.04.16
20.00 – 21.30 Uhr
kostenlos / kl. Spende für das Mütterzentrum
Leitung: Marlen Thiele, Energietherapeutin
20.04.16
Wellnessnachmittag für Frauen
Wir stellen unsere eigene Gesichtsmaske her und probieren sie gleich aus. Während der
Einwirkzeit wird jede mit einer kurzen Handmassage verwöhnt. Heute gilt: wohlfühlen und
entspannen. Danach wird unter Anleitung mit vielen Tipps für zu Hause ein Körperpeeling
zubereitet. Mitzubringen: 2 Handtücher und gute Laune
Samstag
Uhrzeit:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
21.05.16
13.00 – 17.00 Uhr
15,- / 13,- € (Mitglieder)
14.05.16
Gesundheit
Leitung: Marvet Jones,
staatl. geprüfte Kosmetikerin
Angebote für Erwachsene
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Anmeldung erforderlich!
Tragen ist immer klasse – Tragen mit Tragetuch oder Tragehilfe
Mütter / Eltern mit Kindern von 0 – 2 Jahren
Du möchtest dein Kind tragen? Wunderbar. Du weißt aber nicht, wie oder womit? Vielleicht besitzt
du schon eine Tragehilfe, bist aber unsicher in der Handhabung oder kommst nicht damit zurecht.
Dann komm zum Trageworkshop! In einem kurzen Theorieteil erkläre ich, auf was man beim
Tragen achten muss. Ich stelle eine Bindeweise mit dem Tragetuch vor dem Bauch sowie eine
ergonomisch korrekte Tragehilfe vor und zeige, wie man sie richtig anlegt und einstellt.
Dienstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
!
22.03.16
09.30 – 11.30 Uhr mit Kinderbetreuung
10,- € , bei Bedarf Kinderbetreuung 1,50 €
Leitung: Anja Odenwald
15.03.16
Heilkräuterwanderung in der Rhön
Wir sehen, riechen und schmecken die Kräuter. Man erfährt ihre Heilwirkung, hört die Mythen und
Märchen über sie und ihre Anwendung in der Küche. Die Strecke ist mit Buggy befahrbar und
dauert ca. 1 - 1,5 Stunden. Genauer Termin wird noch bekannt gegeben.
Mittwoch im Mai
Mittwoch im Juni
17.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Grabenhöfchen
17.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Maulkuppe
Gebühr:
7,- / 6,- € (Mitglieder) Schulkinder 2,- €
Anmeldeschluss:
4 Tage vorher
Leitung: Gerhild Elisabeth Birmann-Dähne, Apothekerin
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Weiterbildung PC
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Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Die MÜTZE lebt Familie
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Computerkurse
Wir arbeiten nur in Kleingruppen mit höchstens sechs Personen.
Wir lehren mit Windows 10 und MS Office 2010
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Grundlagen am PC für Frauen
mit Kinderbetreuung
Die ersten Grundkenntnisse werden vermittelt. Wir fangen ganz klein an und erstellen erste Briefe,
lernen Formatieren, Einfügen und den allgemeinen Umgang mit Daten und dem PC. Für Anfänger!
Windows 10, MS Office 2010. Bei Bedarf mit Kinderbetreuung (1,50 €).
Dienstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
!
12.01.16 – 16.02.16
09.00 – 11.00 Uhr (6x)
65,- / 52,- € (Mitglieder)
06.01.16
Leitung: Anika Klinzing
Internetkurs 50 +
Hier erhalten Sie alle wichtigen Informationen über das Internet, z. B., wie Sie mit dem Browser
umgehen, im Netz sicher surfen und sich vor externer Schadsoftware schützen. Außerdem: Welche
Möglichkeiten bietet das Internet? Wie komme ich an Informationen heran? Wie schreibe ich EMails? Drei Fragen und vieles mehr.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
17.02.16 - 09.03.16
09.00 – 11.00 Uhr (4x)
45,- / 36,- € (Mitglieder)
10.02.16
Leitung: Tobias Lipka
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Weiterbildung PC
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Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
PC - Grundlagen 50 +
Windows 10, MS Office 2010
Die ersten Grundkenntnisse werden vermittelt. Wir fangen ganz klein an und erstellen erste Briefe,
lernen Formatieren, Einfügen und den allgemeinen Umgang mit Daten und dem PC. Für Anfänger!
Freitag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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15.04.16 – 20.05.16
09.00 – 11.00 Uhr (5x)
54,- / 45,- € (Mitglieder)
08.04.16
Leitung: Tobias Lipka
eBay
Wir erstellen unseren eigenen Ebay Account. Wir kaufen bei Ebay ein und stellen unser eigenes
Angebot bei eBay ein. Alles, was man zum Thema Ebay wissen muss. Mitzubringen: Eigene E-Mail
Adresse, überlegtes Passwort zur Anmeldung und etwas zum Verkaufen.
Samstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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16.04.16 – 23.04.16
10.00 – 12.00 Uhr (2x)
22,50 / 18,- € (Mitglieder)
09.04.16
Leitung: Tobias Lipka
Smartphone – wie geht das?
Wir lernen unser Smartphone kennen – für alle, die sich jetzt auch an diese Technik trauen
möchten. Ein Einführungskurs in die bunte Welt des Smartphones – für alle Marken.
Was kann mein Smartphone? Was ist eine App und was kann sie? Apps downloaden und einiges
mehr wird erklärt.
Samstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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04.06.16 – 11.06.16
10.00 – 12.00 Uhr (2x)
22,50 / 18,- € (Mitglieder)
28.05.16
Leitung: Tobias Lipka
Die MÜTZE lebt Familie
Weiterbildung
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Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Fotogrundlagen 50 + Kamerabedienung und Bildbearbeitung am PC
Kamerabedienung, Grundlagen der Fotografie und digitale Bildbearbeitung am PC. In diesem Kurs
wird gezeigt, wie man schöne Fotos zu einmaligen Erinnerungen machen kann. Von der
Kamerabedienung über Wissenswertes beim Fotografieren und Bildbearbeitung am PC (Picasa
Bildbearbeitungsprogramm). Mitzubringen: Eigene Kamera + Gebrauchsanweisung und ca.
sechs eigene verschiedene ausgedruckte Fotos
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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18.02.16 – 17.03.16
09.00 – 11.00 Uhr (5x)
50,- / 40,- € (Mitglieder)
11.02.16
Leitung: Nicole Dietzel, Fotografin
Digitale Bildbearbeitung / Erstellung eines Fotobuches
Einstieg in die Erstellung eines Fotobuches. An eigenen ausgewählten Fotos üben wir die
Bildbearbeitung, um dann unser eigenes Fotobuch zu erstellen. Es ist ein schönes
Weihnachtsgeschenk oder auch eine schöne Erinnerung. Mitzubringen: USB-Stick mit eigenen
digitalen Fotos, evtl. eigener Laptop
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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Weiterbildung
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14.04.16 – 19.05.16
09.00 – 11.00 Uhr (5x)
50,- / 40,- € (Mitglieder)
07.04.16
Leitung: Nicole Dietzel, Fotografin
Angebote für Erwachsene
Anmeldung erforderlich!
Praxislehrgang Fotografie – wir gehen raus!
Am 1. Termin gehen wir mit der eigenen Kamera auf Motivsuche, dabei wird jede Kamera
individuell erklärt und auf Fragen zum Umgang und Einstellung eingegangen. Außerdem werden
Tipps und Ratschläge zu Motivwahl, Bildaufbau und Kameraeinstellung gegeben, um bessere
Bilder und mehr Spaß am Fotografieren zu haben. Am 2. Termin treffen wir uns in den Räumen
der MÜTZE, um die entstandenen Bilder zu beurteilen. Mithilfe eines Bildbearbeitungsprogramms
werden die Möglichkeiten aufgezeigt, um die entstandenen Bilder durch den optimalen Zuschnitt
oder durch eine leichte Drehung usw. noch zu verbessern. Mitzubringen: eigene Kamera,
Bedienungsanleitung, USB-Stick, evtl. eigener Laptop
Samstag
1. Termin
2. Termin
Gebühr:
Anmeldeschluss:
16.04.16 – 23.04.16
14.00 – 17.00 Uhr (2x)
Treffpunkt: Bonifatius Denkmal Fulda
Treffpunkt: Mütterzentrum e.V.
29,- / 24,- € (Mitglieder)
09.04.16
Leitung: Nicole Dietzel, Fotografin
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Angebote für Erwachsene
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Schmuckkurs für Frauen
Anmeldung erforderlich!
Unter Anleitung stellen wir eigenen Schmuck aus wunderschönen Halbedelsteinen, Glasperlen,
Steinen usw. her. Jeder kann seine eigene Kette oder eigenen Ohrringe gestalten. Mitzubringen:
wer hat, gebohrte Steine und Perlen
Mittwoch
Dienstag
Montag
Gebühr:
06.01.16
29.03.16
15.08.16
20.00 – 22.00 Uhr
20.00 – 22.00 Uhr
20.00 – 22.00 Uhr
je 6,- / 5,- € (Mitglieder) + Materialkosten
Die MÜTZE lebt Familie
Anmeldeschluss:
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23.12.15 / 22.03.16 / 08.08.16
Leitung: Anette Witzel
Male dein Jahresmandala
Jahresstart – Herzenswünsche für 2016 kreativ ausdrücken
Nach einer kurzen Meditation drücken wir mit leuchtenden Acrylfarben unsere Wünsche und
Hoffnungen für das neue Jahr 2016 auf einer Leinwand aus. Gedanken in Schrift und Wort können
dein Bild ergänzen. Steine, Perlen, Muscheln und Hölzer helfen beim Gestalten. Sektempfang und
Knabbereien inklusive.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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27.01.16
15.30 – 18.30 Uhr
39,- / 35,- € (Mitglieder) inkl. Material
Leitung: Marlen Thiele
20.01.16
Meditatives Malen für Senioren / Malen was man fühlt
Spontanität, Kreativität und Selbstvertrauen stärken. Nach einer kurzen Meditation lassen wir den
Alltag leichter hinter uns. In entspannter Atmosphäre beginnt der stille Malprozess. Wir malen von
innen heraus ohne Vorgaben und ein bestimmtes Ziel. Farben und Formen verbinden sich
harmonisch zu einem Bild. Einzeln buchbar.
Mittwoch
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
24.02.16
23.03.16
15.30 – 18.30 Uhr
15.30 – 18.30 Uhr
je 25,- € inkl. Material
45,- € beide Termine
17.02.16 / 16.03.16
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Angebote für Erwachsene
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Leitung: Marlen Thiele
Anmeldung erforderlich!
Holzwerkstatt für Frauen
Unter Anleitung stellen wir mit der Laubsäge Dekoartikel aus Sperrholz her.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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20.04.16
20.00 – 22.00 Uhr
8,50 / 7,- € (Mitglieder) inkl. Materialkosten
13.04.16
Leitung: Anette Witzel
Bilder malen mit Struktur
mit Kinderbetreuung
Bilder sprechen Bände, geeignet auch als Geschenk zum Muttertag.
Mit leuchtenden Acrylfarben malen wir abstrakt oder mit Motiven, wie Blumen, Blüten oder Vasen.
Farben fließen lassen und komponieren. Mit Strukturmasse heben wir Motive hervor. Mit Deko
setzen wir Effekte, so entstehen individuelle Bilder. Bei Bedarf mit Kinderbetreuung (1,50 €).
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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21.04.16
15.00 – 18.00 Uhr
39,- / 35,- € (Mitglieder) inkl. Material
Leitung: Marlen Thiele
15.04.16
Angebote für Eltern mit Kindern
Anmeldung!
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„Minifitness“
ohne
Eltern mit Kinder 0,5 – 2 J.
Gezielt sollen die Kleinen mit Bewegungsspielen animiert werden ihren Körper kennenzulernen um
Gleichgewichtssinn, Motorik und Beweglichkeit zu üben. Mitzubringen: bequeme Kleidung,
Socken
Die MÜTZE lebt Familie
Jeden Montag
Gebühr:
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10.00 – 11.00 Uhr
je 2,- €
Leitung: Hanna Pöttgen, Tagesmutter
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Angebote für Eltern mit Kindern
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Anmeldung erforderlich!
Eltern-Kind-Basteln
Eltern mit Kindern von 2 - 5
J.
Basteln macht Spaß, besonders aber in der Gruppe. So werden im Frühjahr und Sommer wieder
Kurse angeboten. Es werden Themen zur Jahreszeit, aber auch „allgemeine“ Bastelideen
angeboten, so dass bestimmt für Jeden etwas dabei ist.
Montag
25.01.16 – 14.03.16
15.30 – 16.30 Uhr (7 x) Frühjahr/Ostern
Montag
Montag
25.04.16 – 30.05.16
13.06.16 – 11.07.16
15.30 – 16.30 Uhr (5x) Sommer I
15.30 – 16.30 Uhr (5x) Sommer II
Gebühr:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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17,50 / 14,00 € (Mitglieder) 1 Erw. +1 Kind
7,- / 6,- € (Mitglieder) jedes weitere Kind
12,50 / 10,- € (Mitglieder) 1 Erw. +1 Kind
5,- / 4,- € (Mitglieder) jedes weitere Kind
18.01.16 / 18.04.16 / 06.06.16
Leitung: Marlis Schittny
Angebote für Kinder
Anmeldung
erforderlich!
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Januar – Juli
Kreatives Recycling I
1. – 4. Klasse
Wir werden uns dem Thema Recycling widmen und bewusst Dinge aus dem Haushalt, wie z. B.
Klopapierrollen, Küchenrollen, Dosen etc., sammeln und aus diesen Kunstwerke zaubern. Diese
Form von Müllverwertung ermöglicht eine Kompetenzerweiterung in Bezug auf Nachhaltigkeit.
Freitag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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12.02.16 – 11.03.16
15.30 – 17.00 Uhr (5x)
20,- / 17,- € (Mitglieder) inkl. Material
05.02.16
Leitung: Vera Schott
Holzwerkstatt
ab 3. Klasse
Für Jungs und Mädchen geeignet. Wir werden mithilfe einer Laubsäge, Feilen und Bohrern aus
Sperrholz etwas Nützliches oder Dekoratives herstellen.
Samstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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12.03.16
14.00 – 17.00 Uhr
8,- / 6,- € (Mitglieder) + Materialkosten
05.03.16
Leitung: Anette Witzel
Kreatives Recycling II
1. – 4. Klasse
Wir werden uns dem Thema Recycling widmen und bewusst Dinge aus dem Haushalt, wie z. B.
Klopapierrollen, Kuchenrollen, Dosen etc., sammeln und aus diesen Kunstwerke zaubern. Diese
Form von Müllverwertung ermöglicht eine Kompetenzerweiterung in Bezug auf Nachhaltigkeit.
Freitag
15.04.16 – 13.05.16
15.30 – 17.00 Uhr (5x)
Die MÜTZE lebt Familie
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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20,- / 17,- € (Mitglieder) inkl. Material
08.04.16
Leitung: Vera Schott
Experimentierwerkstatt - Luft
1. – 3. Klasse
Gemeinsam wollen wir das Thema Luft erforschen. Luft ist zwar unsichtbar und man kann sie nicht
anfassen, und doch ist sie da. Wozu brauchen wir eigentlich Luft? Dieser und weiteren spannenden
Fragen werden wir nachgehen.
Freitag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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27.05.16
09.30 – 11.30 Uhr Brückentag - keine Schule
5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Materialkosten
20.05.16
Leitung: Vera Schott
In den Schulferien Winter
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Extra Ferienangebot
1. – 4.
Klasse
Dienstags werden Kinder ab 6 Jahre mit extra Bastel- und Spielangeboten beschäftigt und betreut.
Dienstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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05.01.16
09.00 – 12.00 Uhr
8,- / 6,- € (Mitglieder) + 1,50 € Materialkosten
23.12.15
Leitung: Marina Spruck
Schmuckkurs für Kids
ab 3.
Klasse
Hier kannst du Ketten und Ohrringe nach deinen eigenen Vorstellungen fertigen. Eine große
Auswahl an Perlen in verschiedenen Farben, Materialien und Größen wartet auf dich.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
06.01.16
15.00 – 17.00 Uhr
5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Materialkosten
04.01.16
Leitung: Anette Witzel
In den Schulferien Winter
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Experimentierwerkstatt - Luft
1. – 3. Klasse
Gemeinsam wollen wir das Thema Luft erforschen. Luft ist zwar unsichtbar und man kann sie nicht
anfassen, und doch ist sie da. Wozu brauchen wir eigentlich Luft? Dieser und weiteren spannenden
Fragen werden wir nachgehen.
Freitag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
!
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08.01.16
09.30 – 11.30 Uhr
5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Materialkosten
04.01.16
Leitung: Vera Schott
In den Schulferien Ostern
Schmuckkurs für Kids
Hier kannst du Ketten und Ohrringe nach deinen eigenen Vorstellungen fertigen. Eine große
Auswahl an Perlen in verschiedenen Farben, Materialien und Größen wartet auf dich.
Dienstag
Dienstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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29.03.16
29.03.16
10.00 – 12.00 Uhr
14.30 – 16.30 Uhr
ab 2. – 4. Klasse
ab 5. Klasse
je 5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Material
22.03.16
Leitung: Anette Witzel
Die MÜTZE lebt Familie
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Experimentierwerkstatt - Wasser
1. – 3. Klasse
Wasser bietet eine bunte Vielfalt an spannenden Phänomenen und wir werden diesen auf den
Grund gehen.
Mittwoch
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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30.03.16
09.30 – 11.30 Uhr
5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Materialkosten
23.03.16
Leitung: Vera Schott
Kinder malen Frühlingsmotive
ab 8 J.
Einfache Techniken, große Wirkung auf einer Leinwand
Jedes Kind erlernt den Umgang mit Acrylfarben. Mit einfachen Techniken und Tricks „zaubern“ wir
Struktur für ein tolles Kunstwerk, das durch freie Vorgaben genügend Raum für Spontanität lässt.
Mit verschiedener Deko setzen wir Effekte.
Donnerstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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31.03.16
10.00 – 12.30 Uhr
20,- / 18,- € (Mitglieder) inkl. komplettes Material
24.03.16
Leitung: Marlen Thiele
Experimentierwerkstatt - Naturgesetze
1. – 3.
Klasse
Naturgesetze prägen unseren Alltag und mit kleinen chemischen Versuchen werden wir die Welt
mit all unseren Sinnen erforschen.
Freitag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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01.04.16
09.30 – 11.30 Uhr
5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Materialkosten
24.03.16
Leitung: Vera Schott
Ferienaktivwoche „Fulda Entdecker“
1. – 4. Klasse
Mit verschiedenen Spielen, Bastelangeboten und Aktionen/Ausflügen entdecken wir unser Umfeld.
Mitzubringen: Tägliche Verpflegung, wetterentsprechende Kleidung, Hausschuhe
Termin:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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Mo. 04.04.16 – Fr. 08.04.16 07.30 – 14.00 Uhr
68,- / 55,- € (Mitglieder) inkl. Material
55,- / 44,- € (Mitglieder) Geschwisterkinder
26.03.16
Leitung: Mareike Prinzhorn
In den Schulferien Sommer
Schmuckkurs für Kids
Hier kannst du Ketten und Ohrringe nach deinen eigenen Vorstellungen fertigen. Eine große
Auswahl an Perlen in verschiedenen Farben, Materialien und Größen wartet auf dich.
Montag
Dienstag
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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15.08.16
16.08.16
10.00 – 12.00 Uhr
10.00 – 12.00 Uhr
ab 2. – 4. Klasse
ab 5. Klasse
je 5,- / 4,- € (Mitglieder) + 5,- € Material
08.08.16 / 09.08.16
Leitung: Anette Witzel
Ferien-Abenteuer-Woche
1. – 4. Klasse
Abenteuer erleben in Fulda, das geht!!! Lasst euch überraschen, was man hier alles entdecken,
erforschen und erleben kann. Mit Ausflügen und Aktionen werden wir die Woche zum
Ferienerlebnis machen. Mitzubringen: tägliche Verpflegung, wetterentsprechende Kleidung,
Hausschuhe und Sonnenschutz
Termin:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
Mo. 18.07.16 – Fr. 22.07.16 07.30 – 14.00 Uhr 1. Ferienwoche
68,- / 55,- € (Mitglieder) inkl. Material
55,- / 44,- € (Mitglieder) Geschwisterkinder
11.07.16
Leitung: Mareike Prinzhorn
Die MÜTZE lebt Familie
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Weitere Aktionen für Kinder in den Sommerferien sind noch in Planung, diese
werden ab Mai online gestellt.
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Weitere Termine
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mit Anmeldung!
Kinderhaare schneiden
Eine Friseurmeisterin schneidet bei uns im Haus die Haare der Kinder.
Dienstag
Uhrzeit:
Dienstag
Uhrzeit:
Gebühr:
Anmeldeschluss:
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12.01.16 / 16.02.16 / 08.03.16 / 10.05.16 / 21.06.16
14.00 – 17.30 Uhr
05.04.16 (Osterferien) 23.08.16 (Sommerferien)
08.30 – 12.30 Uhr
5,- €
je 3 Tage vorher
Leitung: Sandra Paul
Frauentreff
Voranmeldung
erwünscht!
Hast du Lust, wieder einmal wegzugehen, weißt aber nicht, mit wem und wohin? Dann kannst du
dich uns anschließen, damit wir gemeinsam eine schöne und lustige Zeit erleben. Wir treffen uns
ca. einmal im Monat.
Februar
März
April
Mai
Juni
Di. 23.02.16
Mittwoch
Fr. 01.04.16
Mi. 11.05.16
Fr. 10.06.16
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Frühstück ohne Kinder
Cine Lady
Lange Sauna Nacht – Sieben Welten
Little Tokio
Bowling
Genaue Termine, Uhrzeit und Treffpunkt werden kurzfristig an unserer Infotafel und
auf unserer Homepage veröffentlicht.
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Angebote nur für Mitglieder
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mit Anmeldung!
Mittagstisch nur für Mitglieder
Keine Zeit zum Kochen? Wir haben einmal in der Woche die Lösung dafür. Eine gelernte
Hauswirtschafterin kocht leckere Gerichte. Eine Woche vorher wird das Gericht bekannt gegeben
und bis Freitag davor kann man sich anmelden.
Jeden Dienstag
12.30 – 13.30 Uhr
Nur für Mitglieder:
3,50 € Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre / 2,- € kleinere Kinder
Anmeldeschluss: je Freitags bis 12.00 Uhr
Leitung: Hanna Pöttgen, Hauswirtschafterin
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Themen Essen nur für Mitglieder
Alle von 0 - 99
Wir schöpfen viel Lebensqualität und viel Lebensfreunde aus einem gemeinsamen Essen. Essen in
vielen Facetten und Farben. Ich möchte euch einmal im Monat die Welt des Essens näher bringen
und es gemeinsam mit euch genießen.
Uhrzeit
Februar
März
April
17.30 – 19.00 Uhr
Di. 02.02.16
Di. 01.03.16
Di. 05.04.16
After Wok – asiatische Küche
The Queen – englische Spezialitäten
lecker Essen – ohne Kohlenhydrate
Die MÜTZE lebt Familie
Mai
Juni
Juli
Di. 03.05.16
Di. 07.06.16
Di. 05.07.16
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Yes we can – amerikanisches Essen mal anders
Frisch in den Sommer – Salate mal anders
Überraschung
Nur für Mitglieder:
5,- € pro Person / 2,- € Kinder bis 6 J.
Anmeldeschluss: je Freitags bis 12.00 Uhr
Leitung: Hanna Pöttgen Hauswirtschafterin
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Weitere Termine
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MÜTZE on Tour
Alle von 0 – 99
Habt ihr Lust, den Samstag oder Sonntag gemeinsam mit anderen zu verbringen? Dann meldet
euch doch einfach an, es wird bestimmt lustig und alle haben ihren Spaß.
Von April bis Juli werden wir Ausflüge zu Spielplätzen mit Picknick, zum Wasserspielplatz und eine
Wanderung mit Lamas unternehmen. Da es vom Wetter abhängig ist, werden die Termine
kurzfristig an unserer Infotafel und auf unserer Homepage veröffentlicht.
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28. MÜTZE-Geburtstag
Auch in diesem Jahr feiern wir gerne mit euch zusammen unseren Geburtstag. Alle, die Die MÜTZE
unterstützen, annehmen und lebendig halten, sind herzlich eingeladen, diesen Tag mit dem
Vorstand und dem MÜTZE-Team zu erleben. Es erwarten euch ein tolles Überraschungsbuffet, eine
Tombola mit tollen Preisen, Bastel- und Spielangebote und vieles mehr. Die offizielle Eröffnung
findet um 14.00 Uhr statt.
Sonntag
!
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20.03.16
13.30 – 17.00 Uhr
Picknick für Väter mit ihren Kindern – Aktion zum Hessischen Vätertag
Gemeinsam Zeit verbringen ist wichtig, dies werden wir bei einem leckeren Picknick tun. Außerdem
arbeiten und entwickeln wir das „Väter-Buch 2015“ weiter. Väter steuern Beiträge über ihre
Beziehung zu ihren Vätern bei und die Kinder können Erlebnisse mit ihrem Vater malen.
Sonntag
Ort:
Leitung:
19.06.15 14.00 – 16.00 Uhr
Am Aueweiher, bei schlechtem Wetter im Mütterzentrum
Knut Heiland
- Fortbildungen Ehrenamt Anmeldung!
mit
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Unfallverhütung und Hygienebelehrung
Auch Gruppenleiter sollten über wichtige Hygienevorschriften und -maßnahmen Bescheid wissen
bzw. ihr Wissen regelmäßig auffrischen. Inhalt: allgemeine Hygienemaßnahmen für Gruppenleiter,
allgemeine Unfallschutzmaßnahmen, Folgebelehrung gemäß §43 Infektionsschutzgesetz,
Folgebelehrung gemäß § 35 Infektionsschutzgesetz. Für Kurs- und Gruppenleiter der MÜTZE ist
die jährliche Teilnahme Pflicht. Es gibt immer zwei Termine zur Auswahl im Jahr. Bitte
unbedingt einen Termin davon einhalten.
Dienstag
Dienstag
Anmeldeschluss:
!
14.06.16 20.00 – 22.00 Uhr
13.09.16 09.00 – 11.00 Uhr mit Kinderbetreuung
Leitung: Katharina Rapp (Hygienebeauftragte)
07.06.16 / 08.09.16
Plenum der MÜTZE
Infotreffen / Arbeitstreffen
Das Plenum ist ein Treffen aller Aktiven und Interessierten. Hier wird die Arbeit des
Mütterzentrums besprochen und geplant, außerdem werden Informationen ausgetauscht und
Aktionen vorbereitet. Jede/r kann seine Wünsche und Kritik einbringen, denn nur zusammen
können wir umsetzen, was wir erreichen wollen. Wer Interesse hat – Mitglied oder Nichtmitglied –
Die MÜTZE lebt Familie
!20
kann jederzeit unangemeldet dazukommen. Wir freuen uns über alle Frauen und Männer, die aktiv
mitarbeiten möchten.
Termine:
Uhrzeit:
Sondertermine:
!
Di. 19.01.16
Pflichtplenum
Neuigkeiten und Änderungen 2016
Mi. 09.03.15
MÜTZE-Geburtstag
Mo. 11.04.16
Programmplanung 2. Halbjahr 2016
Mo. 30.05.16 / Do.23.06.16
je 20.00 – 21.00 Uhr
Di. 02.02.16
Pflichtplenum
Neuigkeiten und Änderungen 2016
09.00 – 11.00 Uhr mit Kinderbetreuung
Mitgliederversammlung
Die Wahl des 1. Vorstandes und die Entlastung des Vorstandes stehen an. Der Jahresbericht von
2015 wird vorgestellt und erläutert. Unter dem Punkt „Verschiedenes“ kann jeder sein Anliegen
vorbringen.
Mittwoch
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03.05.16
20.00 – 22.00 Uhr
Helferfest für alle,
die „Die MÜTZE“ mit Zeit und Tatkraft unterstützen
Als Dankeschön für die geleistete Unterstützung laden der Vorstand der MÜTZE und der Vorstand
des Fördervereins des Mütterzentrums alle Helfer und Aktiven mit ihren Familien zu einem Grillfest
ein. Dies findet am Grillplatz in Fulda-Bernhards statt.
Samstag
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09.07.16
ab 16.00 Uhr
Ehrenamt
Wer sich ehrenamtlich engagieren möchte, meldet sich bitte bei Astrid Laube oder Anette Witzel im
Büro oder kommt auch gerne an einem Arbeitstreffen / Plenum vorbei. Es gibt immer
Möglichkeiten und Aufgaben, die einem Spaß machen. Viele kleine Aufgaben sind zu bewältigen,
um das Angebot der MÜTZE am Laufen zu halten. Auch Ideen sind immer willkommen.
Bibliothek
Unsere ehrenamtlich geführte Bücherei mit Romanen, Krimis, Sachbüchern und Kinder- sowie
Jugendbüchern steht allen Besucher/Innen während unserer Öffnungszeiten zur Verfügung. Die
Bücher können kostenlos ausgeliehen werden.
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Second-Hand-Laden
Gebrauchte Kinderkleidung und Spielzeug werden zu günstigen Preisen angeboten. Mitglieder
haben die Möglichkeit, auf Kommissionsbasis ihre Ware bei uns im Lädchen zu verkaufen.
Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 09.00 – 13.00 Uhr
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Wichtige Hinweise:
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Einige Kurse werden auch mit Kinderbetreuung angeboten – dies ist bei der Beschreibung
vermerkt.
Kurse können auch telefonisch verbindlich gebucht werden. Bei Nichtteilnahme ohne
vorherige Absage bis zum Anmeldeschluss berechnen wir die volle Kursgebühr. Ausnahme:
Die angemeldete Person kann einen Ersatzteilnehmer nennen.
Die Gebührenordnung und die Hausordnung hängen in unseren Räumen aus.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten!
Die MÜTZE lebt Familie
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Wer noch als Kursleiter gerne etwas für Kinder / Erwachsene oder Senioren anbieten möchte,
meldet sich bitte bei Anette Witzel oder Astrid Laube im Büro. Nächste Programmplanung August –
Dezember 2016 beginnt im April 2016.
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Finanzierung:
Die MÜTZE ist ein selbst verwalteter, gemeinnütziger Verein und wird durch Zuschüsse vom Land
Hessen, vom Landkreis Fulda und von der Stadt Fulda sowie von den Mitgliedsbeiträgen,
Teilnahmebeiträgen und Spenden getragen.
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Wir haben auch für 2015 die Projektförderung vom Land Hessen für die Erweiterung zu einem
Familienzentrum bekommen. Da wir als Mütterzentrum schon eine gute Grundvoraussetzung mit
unserem laufenden Angebot haben, bezog sich die Projektförderung speziell auf die
sozialpädagogische Begleitung in den Offenen Treffs / Gruppen, die erweiterte Arbeit zur
Koordination der Ehrenamtlichen und den Ausbau der Vernetzungsarbeit.
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Spenden – sind wichtig!
Um dieses Angebot für Familien aufrecht zu erhalten, sind wir jedes Jahr aufs Neue auf Spenden
angewiesen. Bitte unterstützen Sie unsere Arbeit mit einer Geld- oder Sachspende. Auch
Kopierpapier, Milch oder Kaffee ist uns eine Hilfe!
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Ganz einfach, beim Online-Einkauf für Die MÜTZE spenden:
Unterstützen Sie Die MÜTZE mit Ihren Online-Einkäufen, ohne dass Sie einen Cent mehr bezahlen!
Sie müssen sich dafür nicht erst registrieren. Einfach den Link auf der MÜTZE-Homepage anklicken
oder über www.bildungsspender.de/muetze-fulda bei mehr als 1.000 Shops einkaufen. Bitte
beachten: Der Kauf von preisgebundenen Büchern wird nicht berücksichtigt, deshalb möglichst
beim örtlichen Buchhandel kaufen.
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Bankverbindung: Sparkasse Fulda
IBAN: DE78 5305 0180 0043 5127 13
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Die Anliegen der MÜTZE sind:
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BIC: HELADEF1FDS
Im Mittelpunkt unserer Arbeit stehen die Familien und ihre Bedürfnisse.
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Wir bieten den Familien einen Raum, einen Treffpunkt, in dem sie sich wohl fühlen
und willkommen sind.
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Wir stellen familienentlastende Angebote bereit - nach dem Motto „Geht es den
Eltern gut, geht es auch den Kindern gut“.
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Wir bieten niederschwellige präventive Familienbildung an.
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Wir bieten die Möglichkeit zur Förderung der Sozialkompetenzen.
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Wir leben das Motto:
„Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind aufzuziehen“
(Afrikanisches Sprichwort)
Wir brauchen auch immer fleißige Helfer für Aktionen, Basare und Infostände!
Die MÜTZE lebt Familie
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Helfer- und Kuchenlisten hängen immer 2-3 Wochen vorher im Mütterzentrum aus. Du
kannst dich auch telefonisch für einen Dienst eintragen lassen. Über einen leckeren
Kuchen für Basare oder Aktionen freuen wir uns alle!
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Aktueller Vorstand der MÜTZE
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Marina Spruck
Mojdah Talash
Mareike Prinzhorn
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1. Vorsitzende
2. Vorsitzende
Kassenwartin
Impressum:
Herausgeber: Mütterzentrum e.V. Fulda, Gallasiniring 8, 36043 Fulda
Tel.: 0661 – 80 50
Fax: 0661 – 80 50
E-Mail: [email protected]
Internet: www.muetze-fulda.de
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Redaktion: Anette Witzel in Zusammenarbeit mit den Kursleitern
Gestaltung: Anette Witzel
Druck: Druckerei Vogel, Neuhof
Auflage: 1800
Datum: Dezember 2015
Förderverein
der Bildungs- und Begegnungsstätte
Mütterzentrum Fulda e.V.
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Gallasiniring 8, 36043 Fulda
Tel. 0661-8050
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Der FÖRDERVEREIN wurde im September 2011 gegründet, um das Mütterzentrum Fulda mit
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finanziellen Mitteln und neuen Ideen zu unterstützen.
Die jährliche unsichere finanzielle Situation des Mütterzentrums gilt es zu stabilisieren.
Gestiegene Betriebskosten, Renovierungen und Erneuerungen konnten in den vergangenen
Jahren durch den Förderverein finanziert werden.
Auch in Zukunft soll das breite Angebot des Mütterzentrums an Bildung, Begegnung,
Betreuung und Beratung bestehen bleiben und neue Projekte verwirklicht werden.
Um unsere Ziele zu erreichen braucht der Förderverein engagierte Mitglieder, Spender und
Sponsoren sowie Hilfe und Unterstützung bei Veranstaltungen und Aktionen.
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Helfen Sie mit!
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Spendenkonto des Fördervereins:
Die MÜTZE lebt Familie
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VR Genossenschaftsbank Fulda e.G.
IBAN: DE70 5306 0180 0008 0404 86 / BIC: GENODE51FUL
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Unsere Aktionen im 1. Halbjahr 2016 sind:
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Faschingsbasar
Samstag, 16.01.16
14.00 – 16.00 Uhr
Sonntag 24.04.16
11.00 – 18.00 Uhr
Prinzessin oder Pirat? Auf unserem Faschingsbasar gibt es alles, was man zum Karneval feiern
braucht. Kostüme und Zubehör für Kinder und Erwachsene. Für das leibliche Wohl ist mit Kaffee
und Kuchen gesorgt. Weitere Infos und Verkaufsnummern gibt es im Büro der MÜTZE.
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Women´s Day
Wir machen den Kaffee- und Kuchenverkauf am Women`s Day in Künzell. Der Women`s Day
ist eine Messe, welche gezielt Frauen ansprechen soll. Es gibt verschiedene Aussteller mit
interessanten Produkten, Konzepten und Ideen, dabei stehen vor allem Themen wie
Lifestyle, Beauty, Gesundheit, Mode und Haushalt im Vordergrund. Weiterhin soll die
Veranstaltung auch einen Rahmen zum Wohlfühlen und Entspannen bieten.
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Der Förderverein trifft sich an folgenden Terminen ab 20.00 Uhr:
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Di. 19.01.16 / Mi. 09.03.15 / Mo. 11.04.16 / Mo. 30.05.16 / Do.23.06.16
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Sondertermin: Di. 02.02.16
09.00 – 11.00 Uhr mit Kinderbetreuung
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Der aktuelle Vorstand:
Katja Hartung (1. Vorstand), Simone Mehler (2. Vorstand), Anika Klinzing
(Kassenwartin)
Die MÜTZE lebt Familie
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Dank an alle Förderer
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Die MÜTZE bedankt sich herzlich bei allen Spendern, die sie unterstützt.
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Bäckerei Storch
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C & A Fulda
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Möbel Design Thomas Rehm
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Distler Gastro Handels-GmbH
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Rhön Sprudel
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Druckerei G. Vogel Neuhof
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Sparkasse Fulda
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FZ Spendenaktion
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Zufall Logistics group Fulda
„Ich brauche Deine Hilfe“
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VR Genossenschaftsbank Fulda e.G.
Herzberger Bäckerei GmbH
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u.a.
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Hirsch Apotheke
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Ein Dankeschön auch an Alle, die mit ihrem Besuch, ihrer Zeit und ihrem Engagement die
MÜTZE fördern und unterstützen.
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Jeder, der Die MÜTZE noch nicht kennt, ist herzlich eingeladen, sie zu besuchen, auf der
Homepage zu stöbern und sich im aktuellen Jahresbericht über unser Engagement für
Familien zu informieren.
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Bildungs- und Begegnungsstätte
Mütterzentrum e.V.
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Gallasiniring 8, 36043 Fulda
Tel./Fax: 0661 8050
Internet: www.muetze-fulda.de
E-Mail: [email protected]
Bürozeiten: Mo. - Fr. von 09.00 – 13.00 Uhr
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Busverbindung: Linie 2 – Ziehers Süd
Haltestelle: Am Kleegarten

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