Klug und Fit 8 min Lauf Vorrangig beanspruchte motorische Fähigkeit Ausdauer Testanweisung Die Rundenanzahl einer Schülerin/eines Schülers wird protokolliert. Die Laufstrecke entspricht einer Runde um ein Volleyballfeld (ca. 60 m). Um ein Gedränge beim Start zu verhindern, verteilen sich die Schülerinnen/Schüler gleichmäßig bei den sechs Markierungen. Der Start erfolgt durch das Kommando „Fertig - Pfiff“. Danach haben die Läuferinnen und Läufer acht Minuten Zeit, möglichst viele Runden zu laufen. Zwei bzw. eine Minute vor dem Laufende wird die noch zu laufende Zeit verkündet. Beim Ertönen des Schlusspfiffes sollen die Schülerinnen und Schüler an der Stelle stehen bleiben, wo sie sich gerade befinden. In die Wertung kommen die zur Gänze absolvierten Runden, zu denen die in der letzten Runde passierten Hüttchen addiert werden. Beispiel: 25 Runden + 2 Hüttchen = 25 x 60 m + 2 x 10 m = 1570m Auswertung Normwerte Die Angaben betreffen Knaben und Mädchen im Alter von 11-15 Jahren. Der Schnittpunkt der Koordinaten Lebensalter-Laufstrecke ergibt die Bewertung der Testleistung. Mädchen - weiblich Jahre großartig! sehr zufrieden! zufrieden. bitte üben! fleißig üben! 11 > 1640 1540 - 1640 1310 - 1530 1200 - 1300 < 1200 12 > 1650 1550 - 1650 1320 - 1540 1210 - 1310 < 1210 13 > 1660 1560 - 1660 1330 - 1550 1220 - 1320 < 1220 14 > 1660 1560 - 1660 1330 - 1550 1220 - 1320 < 1220 15 > 1660 1560 - 1660 1330 - 1550 1220 - 1320 < 1220 12 > 1790 1690 - 1790 1460 - 1680 1350 - 1450 < 1350 13 > 1840 1740 - 1840 1510 - 1730 1400 - 1500 < 1400 14 > 1870 1770 - 1870 1540 - 1760 1430 - 1530 < 1430 15 > 1890 1790 - 1890 1560 - 1780 1450 - 1550 < 1450 Knaben - männlich Jahre großartig! sehr zufrieden! zufrieden. bitte üben! fleißig üben! 11 > 1740 1640 - 1740 1410 - 1630 1300 - 1400 < 1300
© Copyright 2025 ExpyDoc