Medienmitteilung Neuer Ratgeber für mehr Lebenszufriedenheit im Alltag «Glück finden – hier und jetzt» Die Suche nach Glück gehört seit jeher zum menschlichen Dasein. Der Coach und Theologe Stefan Gerber schlägt in diesem Buch gekonnt die Brücke zwischen den aktuellen Erkenntnissen der Glücksforschung und der christlichen Spiritualität. Damit zeigt er, dass der Sehnsucht nach Zufriedenheit und Erfüllung direkt im Alltag begegnet werden kann. Stefan Gerber sieht das Glück in Anlehnung an das hebräische Shalom als eine ganzheitliche Erfahrung. Er kreierte dazu das Wort ShalomLeben, dessen Bedeutung er in diesem Buch entfaltet und Wege zu einer ganzheitlichen Lebenszufriedenheit aufzeigt. Der Coach ist überzeugt: «Das Glück als beständiger innerer Zustand der Reife baut auf die Erfahrung von Ganzsein auf.» In seinem Buch beleuchtet er das Glück in verschiedenen Lebensbereichen und welchen Einfluss diese auf das ganze Leben haben. Er veranschaulicht dies mit dem Bild eines Windrads: Im Zentrum des Windrads geht es um den guten Umgang mit sich selbst. Die drei Flügel stehen für die Lebensfelder sinnerfüllte Tätigkeit, erfülltes Liebes- und Familienleben und reiches Sozialleben. Der Wind, der die Rotorblätter in Schwung hält, steht für die Spiritualität und die Sinnhaftigkeit im Leben. Jedes Kapitel wird durch praktische und einfach anwendbare Tipps für mehr Zufriedenheit im Alltag abgerundet. Mit «Glück finden – hier und jetzt» lädt Stefan Gerber die Leser ein, zum Gestalter seines eigenen Glücks zu werden. Über seine Motivation sagt der Autor: «Ich will mit diesem Buch sofort anwendbare Glücksaktivitäten aufzeigen und dazu einladen, dem fremdbestimmten Leben im Hamsterrad zu entfliehen und stattdessen bei sich selbst anzukommen.» Über den Autor Nach seiner Erstausbildung zum Bankkaufmann zog es Stefan Gerber vom Geld weg hin zu den Menschen. Der Theologe und Coach ist freiberuflich als Referent, Seminarleiter und Autor im Bereich Life-Balance tätig. Er ist verheiratet mit Brigitte Gerber-Urfer. Gemeinsam haben sie zwei Kinder und wohnen im Berner Seeland. Buch «Glück finden – hier und jetzt», Stefan Gerber, Adonia Verlag, CHF 19.80, Hardcover, 184 Seiten, ISBN 978-3-03783-104-5 Erhältlich auf www.adoniashop.ch oder im Buchhandel. Druckfähige Bilder finden Sie im Presseportal des Verlags: http://www.adonia.ch/presse-glück Leseprobe: http://pdf.adoniashop.ch/a72187572228ace475b3ecd85a60895.pdf Statements zum Buch «Hier findet der Leser sofort anwendbare Praxistipps um endlich dem fremdbestimmten Leben im Hamsterrad zu entfliehen und stattdessen bei sich selbst anzukommen.» Prof. Dr. Jörg Knoblauch, tempus-Consulting, Verfasser des Bestsellers «Dem Leben Richtung geben» «Stefan Gerbers Buch bietet ein grundlegendes Coaching-Programm für Menschen auf der Suche nach neuer Perspektive und Zufriedenheit.» Thomas Härry, Dozent, Autor und Geistlicher Begleiter von Führungskräften «Ein Buch, das anregt, inspiriert, entspannt, berührt und – vielleicht – glücklich machen kann.» Christa Reusser, Familienfrau & Bewegungstherapeutin auf einer Kriseninterventionsstation Weitere Statements finden Sie in der Leseprobe auf Seite 5 und 6: Ulrich Eggers, Redaktionsleiter Magazin AUFATMEN, Vorsitzender Willow Creek Deutschland Rüdiger Jope, Chefredakteur Männermagazin MOVO Stephan Lehmann-Maldonado, Chefredaktor UBS magazin Niklaus Mosimann, verheiratet, Vater von vier Kindern, Geschäftsführer SCM Bundes-Verlag (Schweiz) David Plüss, Musiker, www.davidpluess.ch Markus Baumgartner, Kommunikationsberater, Herausgeber dienstagsmail.ch Verbindet die Glücksforschung mit christlicher Spiritualität: «Glück finden – hier und jetzt» Theologe und Coach Stefan Gerber Weitere Informationen erhalten Sie beim Verlag: Adonia Verlag, Trinerweg 3, CH-4805 Brittnau 062 746 86 46, [email protected] Kontaktinformationen des Autors für Interviewanfragen: Stefan Gerber, 032 372 72 49, [email protected]
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