25.11.2015 Eine starke Beziehung bauen – Beziehungsarbeit am Beispiel des wissenschaftlich evaluierten Programms "Prepare-Enrich" Workshop am 24. November 2015 zur 9. Familienkonferenz des Landkreises Fürth Christian Siegling TEAM.F 2015 Christian und Heike Siegling • Man hat sich so „eingerichtet“ im Laufe der Zeit… TEAM.F 2015 Christian und Heike Siegling 1 25.11.2015 PREPARE / ENRICH • Ein „Programm“ zur Ehevorbereitung und Bereicherung von Partnerschaften • Computergestützte Bestandsaufnahme der Stärken und Wachstumsbereiche der Beziehung. • Anregung zu begleiteten Gesprächen über die Beziehung www.prepare-enrich.de Ziele durch den Einsatz von Prepare-Enrich in der Beratung • Paaren helfen, über ihre Beziehung ins Gespräch zu kommen – Bereiche der Beziehung thematisieren – Die Auswertung fachgerecht interpretieren – Übungen aus dem Arbeitsheft einsetzen – Eigene Kompetenzgrenzen kennen • Eine starke Beziehung bauen www.prepare-enrich.de 2 25.11.2015 • Vorteile von Prepare-Enrich: - Verschiedene kulturelle Hintergründe werden berücksichtigt - Verschiedene Sprachen möglich TEAM.F 2015 Christian und Heike Siegling Zwei Versionen • Version 2000 (papiergebunden) – Vier Varianten (PREPARE, PREPARE MK, ENRICH, MATE) – Bleibt auf absehbare Zeit erhalten! • Personalisierte Version (internetbasiert) – Über 100 Varianten – Zahlreiche Ergänzungen www.prepare-enrich.de 3 25.11.2015 Neu in der Personalisierten Version • • • • • • • Komplett online (neues Handling) Personalisiert und dynamisch Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeit Stress-Profil Kategorien für spezielle Zielgruppen Auswertung für das Paar Arbeitsheft mit 25 Übungen www.prepare-enrich.de Komplett online Vorteile • Durchführung spart Zeit Bedenken • Internetabhängigkeit • Schnelle Auswertung • Datenschutz in USA • Zahlung durch Paar • Paardisziplin • Erweitertes Material, selektiv einsetzbar • Wird es sich bewähren? www.prepare-enrich.de 4 25.11.2015 Personalisiert • Vorauswahl durch Anbieter: – Sprachauswahl – Konfession evangelisch, katholisch, jüdisch, nicht konfessionell, gemischtkonfessionell – Vornamen der Partner (optional) – Zahlungsoptionen www.prepare-enrich.de Dynamisch • Anpassung durch Angaben des Paares – Beziehungsstatus befreundet, verlobt, verheiratet, zusammenlebend – Alter – Kinder geplant, vorhanden, aus früherer Beziehung – Kulturelle oder ethnische Unterschiede www.prepare-enrich.de 5 25.11.2015 Was PREPARE/ENRICH nicht kann und will: • Den Paaren die Freude an Ihrer Partnerschaft nehmen - Sie können nicht "durchfallen" oder "versagen" • Den Paaren die Arbeit an Ihrer Beziehung abnehmen - Sie sind und bleiben selbst für sich verantwortlich TEAM.F 2015 Christian und Heike Siegling Bestandteile – Übersicht Beziehungsdynamik Beziehungsdynamik 10 Kernkategorien GOSUA GOSUA Familienstruktur Familienstruktur Paarstruktur Kultureller Kontext www.prepare-enrich.de 6 25.11.2015 Zehn Kernkategorien • Kommunikation • Eigenarten u. Gewohnheiten des Partners • Finanzmanagement • Sexualität und Zärtlichkeit • Erwartungen an die Ehe/Vergebung • • • • Konfliktbewältigung Familie und Freunde Freizeitgestaltung Glaubensüberzeugungen • Rollenverständnis/ Charakter www.prepare-enrich.de Beziehungsdynamik • • • • Selbstbehauptung (assertiveness) Selbstvertrauen (self-confidence) Vermeidung (avoidance) Partnerdominanz (partner dominance) www.prepare-enrich.de 7 25.11.2015 Paar- und Familienstruktur • Systemisches Modell um Nähe und Flexibilität zu beschreiben – Herkunftsfamilie – Paarbeziehung • Auch ohne systemische Ausbildung zu verstehen www.prepare-enrich.de Persönliches Stressprofil • Liste mit 25 Stressoren – Bei Verlobten: 10 Stressoren zum Thema Hochzeitsvorbereitung www.prepare-enrich.de 8 25.11.2015 Zufriedenheit • Individuelle und Paarzufriedenheit werden gemessen – Zusammenfassung aller Werte www.prepare-enrich.de „Stress“ • Neuere Forschung macht deutlich, dass Stress ein Beziehungskiller sein kann. • Das gilt auch für „positiven“ Stress www.prepare-enrich.de 9 25.11.2015 Stress-Optimierung www.prepare-enrich.de Stressprofil • Olson u. Stewart, 1995: Coping & Stress Profile • Stressprofil für verliebte und verheiratete Paare – 25 typische Stressoren • Ehevorbereitungsstress bei verlobten Paaren www.prepare-enrich.de 10 25.11.2015 Stress-Skala www.prepare-enrich.de Umgang mit Stress Stress reduzieren • Arbeitszeit verkürzen Stress bewältigen • Pausen und Ruhetage • Arbeit wechseln • Regelmäßige Rituale • Ruhiger Wohnort • Prioritäten ordnen • Stress induzierende Orte und Personen meiden • „Nein“-sagen lernen • Ausgleich (z.B. Sport) www.prepare-enrich.de 11 25.11.2015 Verbindlichkeit • Commitment – Engagement – Festlegung – Selbstverpflichtung • Bindungsbereitschaft – Post-moderner Mangel – Bindungsunfähigkeit? www.prepare-enrich.de 2x2 Items und Ergebnisse • Nicht quantifiziert – nur beschrieben www.prepare-enrich.de 12 25.11.2015 Zielsetzung • Höhere Stabilität und Zufriedenheit • Förderung von – Verbindlichkeit – Bindung – Intimität • Im Rahmen religiöser Bindung „bis dass der Tod euch scheidet“ www.prepare-enrich.de Verbindlichkeit • Commitment – Engagement – Festlegung – Selbstverpflichtung • Bindungsbereitschaft – Post-moderner Mangel – Bindungsunfähigkeit? www.prepare-enrich.de 13 25.11.2015 GOSUA Persönlichkeitsprofil • Fünf-Faktoren-Modell – Wissenschaftlich hoch aktuell – International validiert – Relevant für die Paarberatung • Übertragung in verständliche Sprache – gesellig, offen, strukturiert, umgänglich, ausgeglichen www.prepare-enrich.de GOSUA • Gesellig – extravertiert vs. introvertiert, kontaktfreudig • Offen – offen für Veränderung vs. konventionell • Strukturiert – gewissenhaft vs. unorganisiert • Umgänglich – umgänglich vs. forsch, dominant • Ausgeglichen – emotional stabil vs. labil www.prepare-enrich.de 14 25.11.2015 GOSUA in der Auswertung www.prepare-enrich.de Extrovertiert Hohes Lebenstempo Zielorientiert D Dominant Bestimmend Willensstark starkes Selbstvertrauen ergebnisorientiert bestimmend wettbewerbsbewußt direkt und offen praktisch Gefühlsbetont, emotional begeistert beeinflußend optimistisch gesprächig spontan, witzig lebensfroh suchen Anerkennung Aufgabenorientiert Eher unabhängig G Gewissenhaft Vorsichtig Hohe Maßstäbe legen Wert auf Details Selbstdiszipliniert vorsichtig, zurückhaltend motiviert durch richtig tun analytisch / logisch denken und dann handeln Haromoniebedürftig Treu kooperativ, Team-Mensch zuverlässig hält am Bestehenden fest unterstützend, Diener bescheiden guter Zuhörer I Initiativ Beeinflussend Menschenorietiert Warmherzig Eher abhängig S Stetig Beständig Introvertiert Langsames Lebenstempo Prozeßorientiert 15 25.11.2015 Personalisierte Kategorien • Allgemeine Themen – Eheähnliche Lebensgemeinschaft – Kulturelle / ethnische Themen („Multi-Kulti“) – Charakter des Partners (befreundet) – Frühere Ehen – Vergebung (Ehepaare) • Erziehungsfragen – Keine Kinder – planen Kinder – Eltern werden (bei erster Schwangerschaft) – Haben Kinder – Patchworkfamilien – Generationsübergreifende Themen www.prepare-enrich.de Personalisierte Kategorien • Ältere Paare – Gesundheitsthemen – Rollenveränderungen – Generationsübergreifende Themen – Sexuelle Beziehung im späteren Leben – Finanzmanagement im späteren Leben • Glaubensbasierte Versionen – – – – – Nicht-konfessionell Evangelisch Katholisch Jüdisch gemischtkonfessionell www.prepare-enrich.de 16 25.11.2015 Nutzen für Paare • • • • • • • Valide und zuverlässige Bestandsaufnahme Hohe Relevanz für das Paar Ermutigung zur Vertiefung der Beziehung Diskussion über wichtige Bereiche Rückmeldungen von außen und Übungen Wahrnehmung von Stärken u. Wachstumsbereichen Erlernen von Fähigkeiten (Skills) www.prepare-enrich.de Nutzen für Berater • • • • • Unmittelbare Verfügbarkeit Diagnostik (Stärken und Wachstumsbereiche) Einblick in „seine“ und „ihre“ Sichtweisen Bezahlung online Glaubensfragen „selbstverständlich“ thematisiert oder von vornherein ausgeklammert • Nachgespräche bleiben erhalten www.prepare-enrich.de 17 25.11.2015 Arbeitsmaterialien • Auswertung für den Anbieter • Auswertung für das Paar – Bisher nicht möglich, bei Anbietern beliebt – persönliche Informationen – Keine Details, die zu Missverständnissen führen können • Arbeitsheft für Paare – Gedruckt – Selbst ausdruckbar – Einzelne Seiten (Übungen) nutzbar • Das Material für das Paar ist optional einsetzbar www.prepare-enrich.de Geschichte • Entwickelt von David H. Olson und Kollegen (University of Minnesota) – 1977 PREPARE (aus Vorgängerversionen) – 1981 ENRICH, PREPARE MK – 1986 deutsche Version – 1996 „Version 2000“ – 1997 deutsche „Version 2000“ – 2008 „Personalisierte Version“ – 2011 deutsche „Personalisierte Version“ www.prepare-enrich.de 18 25.11.2015 Englische Namen… • Eingeführt in wissenschaftlicher Literatur • Akronyme: – PREmarital Personal And Relationship Evaluation – Enriching and Nurturing Relationship Issues, Communication and Happiness – Mature Age Transitional Evaluation www.prepare-enrich.de International bewährt • USA, Kanada, Australien, Neuseeland, Großbritannien, Südafrika • Japan, Hong Kong, Taiwan, Korea, Malaysia, Singapur, Ungarn • Deutschland, Österreich, Schweiz (Luxemburg, Italien) • Weitere Länder in Vorbereitung www.prepare-enrich.de 19 25.11.2015 Verbreitung • Über 3 Mio Paare • Über 50.000 Anwender („PREPARE/ENRICH Anbieter“) • Rund 2.500 Anbieter im deutschsprachigen Raum www.prepare-enrich.de Kosten • 20,00 € / 30,00 CHF pro Paar (vom Paar zu tragen!) • Keine Versandkosten • Druckkosten (Farbe oder s/w) • 2,50 € für gedruckte Arbeitshefte (falls gewünscht) • Beratungskosten (falls anwendbar) – einschl. Vorbereitung der Auswertung www.prepare-enrich.de 20 25.11.2015 P/E im Internet • www.prepare-enrich.de – Zugang zum geschützten Bereich wird nach Abschluss des Seminar zugestellt • www.prepare-enrich.com – Englische Website mit viel Material, z.B. Studien rund um PREPARE/ENRICH www.prepare-enrich.de Ihr Ansprechpartner Christian Siegling Döllweg 4 92348 Berg Fon +49 9189 40 91 91 Email [email protected] www.team-f.de 21
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