Lachend lebt sich`s leichter. Gelassenheit und Humor – die

Patronatskomitee
Bund/Kanton
– Bundesrat Johann N. Schneider-Ammann,
Eidg. Departement für Wirtschaft, Bildung und
Forschung WBF, Bern
– Bernard Lehmann, Direktor Bundesamt für
Landwirtschaft, Bern
– Regierungsrat Benedikt Würth, Volkswirtschaftsdepartement des Kantons St.Gallen, St.Gallen
Schweizerischer Bäuerinnen- und
Landfrauenverband
– Christine Bühler, Präsidentin, Tavannes
– Monique Tombez, Vizepräsidentin, Moudon
– Liselotte Peter, Vizepräsidentin, Kefikon
– Yvonne Koller, Co-Geschäftsführerin, Brugg
– Theres von Aarburg, Co-Geschäftsführerin, Brugg
Organisations-Team
23. Tag der Bäuerin
Donnerstag, 15. Oktober 2015
– Franziska Brülisauer, Bäuerinnenverband St.Gallen, Bäuerin
– Brigitte Frick, St.Galler Bauernverband
– Ursula Gubser, Landwirtschaftliches Zentrum St.Gallen
– Petra Länzlinger, Bäuerin
– Agnes Schneider, Kommunikationsfachfrau, Bäuerin
– Ursula Schubiger, Bäuerin
– Vreni Senn, Bäuerinnenverband St.Gallen, Bäuerin
Lachend lebt sich’s leichter.
Gelassenheit und Humor – die
kleinen Helfer im Alltag
Der 23. Tag der Bäuerin wird unterstützt von:
Schweizer Bauernverband
– Markus Ritter, Nationalrat, Präsident, Altstätten
– Jacques Bourgeois, Nationalrat, Direktor, Brugg
Medienpatronat:
Bäuerliche Parlamentarierinnen
– Christine Bulliard, Nationalrätin, Ueberstorf
– Maya Graf, Nationalrätin, Sissach
– Elisabeth Schneider, Nationalrätin, Biel-Benken
– Seline Heim, Kantonsrätin St.Gallen, Gossau
Kantonale Bäuerinnen- /Landfrauenverbände
AR Andrea Schläpfer, Zelg/Wolfhalden
AI Rösi Räss, Appenzell
GL Gabi Krieg, Niederurnen
GR Tina-Maria Ritz, Sent
SG Barbara Dürr, Gams
SH Rahel Brütsch, Barzheim
TG Regula Böhi, Hefenhofen
ZH Theres Weber, Uetikon a.S.
FL Annemarie Büchel, Schellenberg
Genossenschaft Olma Messen St.Gallen
OLMA
Splügenstrasse 12, 9008 St.Gallen
Telefon + 41 (0)71 242 01 33
Fax + 41 (0)71 242 01 03
[email protected]
www.olma.ch
Illustration: Corinne Bromundt
Verein ehemaliger Schüler und Schülerinnen
St.Galler Landwirtschaftsschulen
– Elisabeth Graf, Rebstein
Schweizer Messe für Landwirtschaft und Ernährung
St.Gallen, 8.–18. Oktober 2015
Lachend lebt sich’s leichter.
Gelassenheit und Humor – die kleinen
Helfer im Alltag
Wann haben Sie das letzte Mal so richtig herzhaft
gelacht?
Keine Angst, Sie müssen die Antwort nur sich selber
geben. Wir hoffen natürlich, dass Sie nicht lange nachdenken müssen, und dass Ihr letztes Lachen nicht
lange zurückliegt.
Aber was soll diese Frage mitten in der Hektik des Alltags?
Jede und jeder will etwas von mir! Jetzt sofort müssen
zahlreiche Arbeiten erledigt werden, und dies oder jenes
steht sowieso schon lange an – und da fragt mich doch
tatsächlich jemand, wann ich das letzte Mal gelacht habe!
Soll ich mich über die Frage aufregen, oder soll ich darüber
nachdenken, was wohl hinter dieser banalen Frage
steckt? Ich entscheide mich für die zweite Variante und
bin neugierig, was es mit Lachen und Humor auf sich
hat. Ich lasse das Unerwartete zu und merke, wie ich
lockerer werde.
Lachen. Humor. Gelassenheit. Fällt mir persönlich das
Leben mit Gelassenheit, Humor und Lachen wirklich
leichter? Viele von uns müssen wahrscheinlich nicht lange
nachdenken, wissen es sofort: Ob ich es wahrhaben will
oder nicht – es ist so. Ich weiss genau, dass mich Lachen
befreit. Wenn etwas schiefgeht und ich über mich
und mein Tun lachen kann, ist es nur halb so schlimm.
Lachen und Humor kann man nicht verordnen oder lehren.
Trotzdem kann man versuchen, immer wieder zu lachen
und dadurch gelassener zu werden. Oder anders gesagt:
Ich kann mich bewusst auf Überraschungen einlassen
und über Unerwartetes lachen – es wird mir gut tun.
Wenn wir es schaffen, dann und wann zur Seite zu stehen
und das eine oder andere aus Distanz anzuschauen,
haben wir gewonnen. Gelingt es mir, heikle Passagen mit
Gelassenheit zu umschiffen, ist der Tag gerettet und
ich kann wieder lachen – ganz bestimmt auch über mich.
Wetten, dass Lachen auch Ihnen gut tut?
Das Organisationsteam freut sich sehr, Sie am 23. Tag
der Bäuerin an der OLMA zu begrüssen und mit Ihnen
über Gelassenheit, Humor und Lachen zu diskutieren –
und natürlich mit Ihnen zu lachen.
Das Organisations-Team
Programm
23. Tag der Bäuerin
Donnerstag, 15. Oktober 2015
09.45 – 10.30 Uhr, Forum Halle 9.2
Treffpunkt und Begrüssungskaffee, offeriert von der
Genossenschaft Vereinigte Milchbauern Mitte-Ost
10.30 – 12.30 Uhr, Forum Halle 9.2
Lachend lebt sich’s leichter.
Gelassenheit und Humor – die kleinen Helfer
im Alltag
Begrüssung: Vreni Senn, Mitglied Organisations-Team,
Mühlrüti
Einführung und Moderation: Claudio Agustoni, Redaktor,
Schweizer Radio und Fernsehen
Hauptreferat: Barbara Thörnblad Gross, Leiterin Kompetenzbereich Hauswirtschaft, Inforama Kanton Bern
Kurzreferate: Priska Scherrer, Bäuerin, Bütschwil
Berna­dette Bühler-Knüsel, Bäuerin, Hohenrain
Liz Monteleone, Clown, Lenggenwil
Diskussionsrunde mit den Referentinnen und den
Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Schlusswort: Ursula Schubiger, Mitglied Organisations­Team, Uznach
Anschliessend Apéro, offeriert vom LV-St.Gallen
Der Anlass wird musikalisch umrahmt durch die
Mühlrüti- ­Fäger.