Einladung zum Kochworkshop „Stärke Deine Mitte

Martina Gersonde - Energetische Heilkunst
Physiotherapeutin & Diplom-Pädagogin
Bleer Str. 109
40789 Monheim am Rhein
Tel. 02173-1097805
[email protected]
Einladung zum Kochworkshop
„Stärke Deine Mitte - Frühstücke wie eine Kaiserin!“
Das Frühstück hat besonders in der fernöstlichen Heilkunde eine zentrale Bedeutung
für unsere Gesundheit. Vitalität, innere Zufriedenheit und Lebensfreude sind
untrennbar damit verbunden wie, wann und was wir an Nahrung zu uns nehmen und
wie wir leben.
Bewusst, qualitativ gut und genussvoll zu Frühstücken bewirkt, dass wir mit einem
wohligen Bauchgefühl und viel Energie in den Tag starten können und aus einer starken
Mitte heraus aktiv sind – ganz so wie eine kraft- und friedvolle Kaiserin.
Hast Du Lust Dich auf diese Energie einzulassen? Dann bist Du herzlich eingeladen an
einem oder auch mehreren Vormittagen die Grundlagen der Ernährung nach den 5
Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin kennenzulernen. Schnell wirst Du
erkennen, welche Nahrungsmittel für Dich selbst gut und nährend oder weniger
essenswert und schwächend sind. Wir werden die Ideen in die Praxis umsetzen und
gleich einige herrliche Frühstücksvarianten zubereiten und gemeinsam genießen.
Abgerundet wird der Morgen mit einer kraftgebenden Meditation.
Termine:
2014
April
04.04.
07.04.
Mai
02.05.
05.05.
Juni
04.06.
13.06.
Wunschtermine nach Absprache
Zeit:
9:00 bis 13.00 Uhr
Kosten:
15 Euro/ Vormittag
Ort:
Bleer Str. 109, 40789 Monheim
11.04.
16.05.
18.06.
14.04.
19.05.
27.06.
Gerne kannst Du diese Einladung auch an Freunde und Bekannte weitergeben.
Da an jedem Workshop nur drei Kaiserinnen teilnehmen können, bitte ich Dich um eine
verbindliche telefonische oder schriftliche Anmeldung per Email.
Ich freue mich auf Dich an einem stärkenden Vormittag.
Herzliche Grüße
Martina Gersonde
www.energetische-heilkunst-monheim.de

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