Seminar Total Leben. Wie Sie durch Zen lernen, mit Freude und Kraft Ihren Weg im Leben zu beschreiten. Was ist Zen? Trainer Das Wesentliche des Zen-Weges ist der eigene Weg. Er ist unabhängig von Weltlichem oder Über weltlichem, unabhängig von Meistern und Gurus oder von Büchern und Lehren. Er ist u nabhängig von der Meinung Anderer. Martin Jäger, Dipl.-Ing. (FH) „Auf dem Weg ist man dann, wenn man nicht mehr herunterfallen kann.“ Karlfried Graf Dürckheim Zen ist weder Religion noch Philosophie, sondern ein Trainingssystem, ein didaktischer Weg, der zu sich selbst führt. Zen fördert die eigene Entwicklung und Selbsterfahrung, die Öffnung des eigenen Potenzials, das im Innehalten, im Meditieren entdeckt werden soll. • leitet mit seinen Brüdern ein mittelständisches Unternehmen • Zen Meditationslehrer • Qi-Gong und Tai Chi Trainer Claudia Petschnig • GF, YIN ZEN – Der Weg des Herzens • Schülerin von Zen-Meister Hinnerk Polenski • Zen-Trainerin Max Lauenstein • • • • Physiotherapeut Sportwissenschaftler Personal Trainer Gesundheits-Coach Waltraud Peppel • Ergotherapeutin • Schülerin von Zen-Meister Hinnerk Polenski • Taiwa Trainerin • Zendoleiterin Ulm Bernd Burkhardt • Elektrotechniker • Schüler von Zen-Meister Hinnerk Polenski • Zendoleiter Rot an der Rot • Power-Zen und Qi-Gong Trainer Total Leben. Seminar Viele Menschen haben scheinbar alles, was man zum Leben braucht und sind dennoch häufig unzufrieden, manchmal vielleicht sogar unglücklich. Im Zen spricht man davon, dass Leben leidbehaftet ist. Das bedeutet, dass wir oft mit Ungeliebtem verbunden oder von Geliebtem getrennt sind. Die Ursachen von Leid sind unheilsame Gefühle, die durch Verlangen und Gier, Aggression und Wut, Verblendung und Unwissenheit, Ablehnung, Verstrickung, Zweifelsucht und Angst ausgelöst werden. Der darunter liegende, tiefere Kern ist die Anhaftung, also das Festhalten an Vergänglichem. Dies trennt uns von der Wirklichkeit, vom Hier und Jetzt, macht uns unglücklich, schwächt uns, denn es geht enorm viel Energie verloren und dies führt manchmal sogar ins Burnout. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie sich von diesem ewigen Gedankenkarussell und Gefühlschaos befreien können, um schließlich mit Freude und Kraft Ihren Weg zu beschreiten. Der eine Aspekt ist tiefe Einsicht zu gewinnen, der andere Mitgefühl und Herz miteinzubeziehen. Sie lernen, wie Sie sich Schritt für Schritt befreien. Sie bekommen Unterstützung in der Entscheidungsfindung für sich selbst und Ihr Leben. Sie erfahren, wie Sie mit negativen, destruktiven Gefühlen umgehen und sich schließlich davon lösen können. Sie lernen und üben den geerdeten Weg. Dieser besteht aus Zen-Meditation und körperbezogenen Übungen, das bedeutet, dass dieser Weg mit sportlicher Betätigung verbunden ist. Diese Körperbetonung ist wichtig, denn Gefühle sind nicht primär mental. Sie trainieren Achtsamkeit, dies ist ein weiterer, wichtiger Aspekt, um ein Leben in Freude führen zu können. Sie bekommen eine exakte Anleitung, wie Sie Körper, Geist, und Energie miteinander verbinden, um in Ihre Mitte zu kommen. So schöpfen Sie Kraft und lernen, diese auch im Alltag generieren zu können. Termine 12.06.-14.06.2015 31.07.-02.08.2015 28.08.-30.08.2015 02.10.-04.10.2015 04.12-06.12.2015 Kosten: 380,00 Euro * * Seminargebühr, zzgl. Verpflegungsund Übernachtungskosten; Übernachtung im Seminarzentrum möglich Joachim Nickelsen Managementberater und Coach Ich hatte die Kontrolle über mein Leben verloren und war nur noch am Reagieren. Mir war es vor allem wichtig, dass es den anderen gut geht. Mich selbst habe ich nur selten gespürt. So konnte es nicht weitergehen. Nach 6 Jahren Zen ist alles anders. Ich bin beruflich und privat erfolgreich und glücklich und gestalte mein Leben frei nach meinen Wünschen. Ich bin nun ‚bei mir‘ und habe erkannt, dass nur ich für mich und meine Haltung zum Leben selbst verantwortlich bin. Kloster Der Luftkurort Buchenberg befindet sich im Landkreis Oberallgäu und liegt fast 900 Meter über dem Meeresspiegel. In dieser idyllischen Landschaft fand das Daishin Zen nach jahrelanger Suche den genau richtigen Ort, den optimalen Kraftplatz, der dem Zen-Kloster und Seminarzentrum den geeigneten Rahmen bieten kann. Ein Zen-Kloster ist ein Ort der Zuflucht und der inneren Einkehr. Hier kann der Besucher, der an einem Zen Seminar teilnimmt, möglicherweise endlich abschalten, zur Ruhe kommen und wertvolle Erkenntnisse mitnehmen, um diese dann in seinen Alltag zu integrieren. Auf dem 30.000 qm großen Grundstück befinden sich die Gebäude des Klosters und die des Hotel- bzw. Seminarbereiches in harmonischer Aufteilung. So kann man den klösterlichen Rückzugsort mit seinem von außen abgeschlossenen, inneren Kloster nutzen, um Stille und Einkehr zu erleben und um Kraft zu schöpfen. Daishin Zen Kloster und Seminarzentrum Buchenberg/Allgäu Fon: (0049) (0) 8378 9679002 Email: [email protected] Infos und Anmeldung: www.yin-zen.de
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