Fitness IV-2015

SPORTANGEBOTE
Fitness- und Gesundheitswelten
Ansprechpartner:
Sharon Jackson
Tel.: 05271/694465
Fitness- und Gesundheitswelten
GroupFitness/Aerobic
für Jugendliche ab 14 Jahre
Tag
Uhrzeit
Inhalt
Fitness, Spiel u. Sport
Donnerstag
für Jugendliche
17.30-19.00
ab 14 Jahren
Ort
Trainer
Turnhalle
Petrischule
Sharon Jackson
für Erwachsene (ab 17)
Tag
Uhrzeit
Inhalt
Ort
Trainer
Montag
18.30-19.00
Ultimate Core*
Turnhalle
Petrischule
Frauke Winkler
Montag
19.00-20.00
Cardiotraining*
Turnhalle
Petrischule
Frauke Winkler
* Gut zu kombinieren = 90 min.
Dienstag
19.30-20.30
Multi-FUNktionelles
Training*
Turnhalle
Petrischule
Luisa Weißbrich
Dienstag
20.30-21.30
Dance + Step
- fortgeschritten -
Turnhalle
Petrischule
Luisa Weißbrich
Mittwoch
19.00-20.00
Basic Step
Turnhalle
Petrischule
Doris Tölle
Turnhalle
Petrischule
Christiane Kniffki
Donnerstag
Aerobic + Dance (ab Oktober 2015)
19.00-20.00
Änderungen vorbehalten!/Stand 06.2015
Fitness- und Gesundheitswelten
Gymnastik/Turnen
Tag
Uhrzeit
Inhalt
Ort
Trainer
Montag,
19.30-20.45
Fit durch Gymnastik u. "mehr" für
Frauen
Sporthalle am
Bielenberg
Hannelore Müller
Dienstag,
17.00-18.30
Sport für Ältere "Er & Sie
Sporthalle
Realschule
Bärbel Müller
Dienstag,
20.00-21.30
Fit durch Gymnastik für Frauen
Lüchtringen,
Sporthalle der Hannelore Müller
Grundschule
Mittwoch,
18.00-19.00
Rücken- Fitness Mix 60+
Turnhalle
Petrischule
Doris Tölle
Mittwoch,
20.00-21.00
Volleyball und Fitness
im Breitensport
Sporthalle
Realschule
N.N.
Donnerstag,
18.30-19.30 Wirbelsäulen- u. Beckenbodengym.
Donnerstag,
19.30-21.00 Pilates mit Ball, Rolle und Band
*
*
STUDIO
Kordula Geitel
Westerbachstr.
STUDIO
Kordula Geitel
Westerbachstr.
*Achtung!!! zusätzl. Studiozuschlag
i.H.v. 1,50 €/Monat
Donnerstag,
"Vitale Männer"
20.00-21.30
Turnhalle
Petrischule
Heinz Schäfer
Änderungen vorbehalten!/Stand 06.2015
Fitness- und Gesundheitswelten
Präventionssport
Tag
Uhrzeit
Inhalt
Ort
Trainer
Montag,
19.00-20.00
Alles Gute für den Rücken
Sporthalle am
Bielenberg
Physiotherapieschüler/in
Dienstag,
18.30-19.30
Gesundheit Querbeet
Sporthalle am
Bielenberg
Sharon Jackson
Dienstag,
19.30-20.30
Alles Gute für den Rücken
Sporthalle am
Bielenberg
Sharon Jackson
Donnerstag,
Alles Gute für den Rücken
18.00-19.00
Turnhalle
Physiotherapieschule
Physiotherapieschüler/in
Aktuelle Informationen zu unseren Angeboten auch im
Internet unter
www.hlc-hoexter.de
oder in der HLC-Geschäftsstelle
Stummrigestr. 4, 37671 Höxter
Tel.: 05271/380511 Fax: 05271/380611
eMail: [email protected]
Öffnungszeiten:
Mittwoch 10.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 16.00 - 18.00 Uhr
Freitag 12.00 – 14.00 Uhr
Änderungen vorbehalten!/Stand 06.2015

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