EINSTIEGSQUALIFIKATION B-LIZENZ GROUP f Anfrage – Weitere Termine au en möglich! INHOUSE Schulung NUTZEN STUDIOBESITZER • Vermittelt allgemeine und spezielle Kenntnisse des gesundheitsorientierten Group-Trainings in Theorie und Praxis. Franco Ferraro Miriam Nolte Katrin Reuß Julio Sans Tolivia • 3 Spezialisierungsrichtungen für eine Group-Trainer-B-Lizenz. • Das Grundmodul Fundamentals kann als Orientierungshilfe dienen, um Trainer nach ihren Begabungen und Neigungen zu fördern. Grundlagen B-LIZENZ GROUP GROUP JETZT B(ASIS)-LIZENZ IN SPEZIALISIERUNGSRICHTUNG WÄHLBAR; ALLES AUCH MODULAR BUCHBAR! Modul Fundamentals 2 Tage Spezialisierung Muskel- und Figurtraining 2x2 Tage Spezialisierung Cardio 2x2 Tage oder Spezialisierung oder 1 Spezialisierung Dance 2x2 Tage 2 Prüfung lizenzierte/r Trainer/in Prüfung B-Lizenz Group 1 Tag AUSBILDUNGSDAUER Alles auch modular buchbar! Fundamentals 2 Tage Sa./So. Modul 1* 2 Tage Sa./So. Modul 2* 2 Tage Sa./So. Prüfung* 1 Tag Sa. * je nach Spezialisierung Muskel-/Figurtraining, Cardio oder Dance 33 EINSTIEGSQUALIFIKATION B-LIZENZ GROUP B-LIZENZ GROUP GROUP MUSKEL- & FIGURTRAINING Das Basis-Diplom für alle, die Programme für Bodyforming, Functional Training, Figurtraining, Bauch-Beine-Po oder lizenzierte Programme in Richtung Muskelund Figurtraining zu Musik in Gruppen unterrichten möchten. NUTZEN STUDIOBESITZER Modul Fundamentals (2 Tage) • Befähigt die Trainerin/ den Trainer, Group-Stunden mit den Zielsetzungen Muskel- und Figurtraining gesundheitsorientiert, effektiv, abwechslungsreich und motivierend zu unterrichten. • Vermittelt allgemeine und spezielle Kenntnisse zu Muskeln und Muskeltraining. • Der Teilnehmer lernt, das Training zielgruppenorientiert zu gestalten. • Die beiden Ausbildungstage des Moduls Fundamentals sind die Basis im Bereich Group-Training und helfen noch Unentschlossenen sehr gut als Orientierungshilfe, in welche Richtung eine LizenzAusbildung erfolgen sollte. • Richtet sich an ALLE, die in irgendeiner Form Gruppenstunden mit Musik unterrichten möchten. • Die theoretischen und praktischen Inhalte vom Modul Fundamentals sind die Grundlage für den weiteren professionellen Werdegang im Bereich Group-Training und stehen zu Beginn der INLINE-BLizenz Group-Trainer Muskel- & Figurtraining, Cardio oder Dance. • Tipp: Die Teilnahme ist als Basis für alle weiteren Ausbildungen im Bereich Group zu sehen! Inhalte: NUTZEN TEILNEHMER • Das Grundmodul Fundamentals richtet sich an alle, die in irgendeiner Form Gruppenstunden mit Musik unterrichten möchten. • Es gilt als Mindestqualifikation für den Bereich Group-Training und ist das Basismodul für alle drei B-Lizenz-Richtung: Muskel- und Figurtraining oder Cardio oder Dance. • Die Module Muskel- und Figurtraining 1+2 dienen der Spezialisierung in Theorie und Praxis. 34 • Aufgaben des Group-Trainers. • Musik professionell und motivierend nutzen leicht gemacht. • Gruppen verbal und visuell führen. • Sich vor der Gruppe präsentieren. • Grundübungen und -bewegungen. • Orientierungsworkout(s). • Group-Stundenaufbau allgemein. • Ein allgemeines Warm-up nach Musik. Spezialisierung Muskel- & Figurtraining • Das Basis-Diplom für alle, die Programme mit Musik für Bodyforming, Figurtraining, Bauch-BeinePo etc. unterrichten möchten. Inhalte: Modul 1: • Anatomie • Stundenaufbau • Grundübungen ohne Klein-Geräte • BBP/ Bodyforming • Methodik und Didaktik Modul 2: • Grundübungen mit Kleingeräten • zielgruppenspezifische Stundenbilder erstellen und vermitteln • Trainings- und Organisationsformen (Intervall, Circuit) • Kurz und knackig: 30-Minuten-Formate • Anleitung, Korrektur, Motivation SEMINARINFORMATION • Praktische Vorerfahrung als Teilnehmer in Group-Stunden wird vorausgesetzt. • Es werden Schreibutensilien, stabile Sportschuhe und Sportkleidung zum Wechseln benötigt. • Die Ausbildung endet mit einer Prüfung in Theorie und Praxis zur B-Lizenz Group – Muskel- & Figurtraining. • Mehraufwand für umfangreiches Skript und Ordner 1 € zzgl. Mwst. pro Ausbildungstag. EINSTIEGSQUALIFIKATION B-LIZENZ GROUP GROUP CARDIO Das Basis-Diplom für alle, die effektive Programme für Herz- Kreislauftraining, Fatburner, HITT zu Musik in Gruppen mit und ohne Step unterrichten möchten. NUTZEN STUDIOBESITZER Modul Fundamentals (2 Tage) SEMINARINFORMATION • Befähigt die Trainerin/ den Trainer, Group-Stunden mit der Zielsetzung Herz-Kreislauftraining/ Cardio gesundheitsorientiert, effektiv, abwechslungsreich und motivierend zu unterrichten. • Vermittelt allgemeine und spezielle Kenntnisse zu Herz-/Kreislauf und Ausdauertraining. • Der Teilnehmer lernt, das Training zielgruppenorientiert zu gestalten. • Die beiden Ausbildungstage des Moduls Fundamentals sind die Basis im Bereich Group-Training und helfen noch Unentschlossenen sehr gut als Orientierungshilfe, in welche Richtung eine LizenzAusbildung erfolgen sollte. • Siehe Seite 34 • Praktische Vorerfahrung als Teilnehmer in Group-Stunden wird vorausgesetzt. • Es werden Schreibutensilien, stabile Sportschuhe und Sportkleidung zum Wechseln benötigt. • Die Ausbildung endet mit einer Prüfung in Theorie und Praxis zur B-Lizenz Group – Cardio. • Mehraufwand für umfangreiches Skript und Ordner 1 € zzgl. Mwst. pro Ausbildungstag. NUTZEN TEILNEHMER • Das Grundmodul Fundamentals richtet sich an alle, die in irgendeiner Form Gruppenstunden mit Musik unterrichten möchten. • Es gilt als Mindestqualifikation für den Bereich Group-Training und ist das Basismodul für alle drei B-Lizenz-Richtung: Muskel- und Figurtraining oder Cardio oder Dance. • Die Module Cardio 1 +2 dienen der Spezialisierung in Theorie und Praxis zum Cardiotraining mittels Aerobic-/Step- Aerobic-Training. Spezialisierung Cardio Eine zeitgemäße Aerobic-/StepAusbildung für effektives Herz-Kreislauf-Training in Gruppen. Inhalte: Modul 1: • Physiologische und trainingsmethodische Grundlagen des HerzKreislauf-Trainings • Stundenaufbau, Warm-up • Grundbewegungen sicher ausführen und vermitteln • Basis-Abläufe aufbauen, Methodik & Didaktik Modul 2: • Cool-Down, Stretching • Trainingssteuerung • Basis-Abläufe variieren; Methodik & Didaktik 2 • kurz & knackig: effektive 30-Minuten-HITT-Trainings-Programme 3 EINSTIEGSQUALIFIKATION B-LIZENZ GROUP B-LIZENZ GROUP GROUP DANCE Tanzen, um Spaß zu haben und fit und gesund zu sein. In dieser Ausbildung wird das Erstellen von Dance-Stunden in verschiedenen Stilen und im DanceParty-Format vermittelt. NUTZEN STUDIOBESITZER Modul Fundamentals (2 Tage) SEMINARINFORMATION • Befähigt die Trainerin/ den Trainer, spaßorientierte Dance - Group-Stunden gesundheitsorientiert, effektiv, abwechslungsreich und motivierend zu unterrichten. • Vermittelt allgemeine und spezielle Kenntnisse zum gesundheitsorientierten Dance – Training. • Die beiden Ausbildungstage des Moduls Fundamentals sind die Basis im Bereich Group-Training und helfen noch Unentschlossenen sehr gut als Orientierungshilfe, in welche Richtung eine LizenzAusbildung erfolgen sollte. • Siehe Seite 34 • Praktische Vorerfahrung als Teilnehmer in Group-Stunden wird vorausgesetzt. • Es werden Schreibutensilien, stabile Sportschuhe und Sportkleidung zum Wechseln benötigt. • Die Ausbildung endet mit einer Prüfung in Theorie und Praxis zur B-Lizenz Group – Dance. • Mehraufwand für umfangreiches Skript und Ordner 1 € zzgl. Mwst. pro Ausbildungstag. NUTZEN TEILNEHMER Modul 2: • Hip-Hop • Mixed-Dance-Party-Formate erstellen • Cool-Down & Stretching • Das Grundmodul Fundamentals richtet sich an alle, die in irgendeiner Form Gruppenstunden mit Musik unterrichten möchten. • Es gilt als Mindestqualifikation für den Bereich Group-Training und ist das Basismodul für alle drei B-Lizenz-Richtung: Muskel- und Figurtraining oder Cardio oder Dance. • Die Module Dance 1+2 dienen der Spezialisierung in Theorie und viel Praxis zur Arbeit mit verschiedenen Musikstilen, um jede Dance-Class zur Party werden zu lassen. 36 Spezialisierung Dance Tanzen, um Spaß zu haben und fit und gesund zu sein. In dieser Ausbildung wird das Erstellen von Dance-Stunden in verschiedenen Stilen und Mixed-Dance-Party-Formaten vermittelt. Inhalte: Modul 1: • Stundenaufbau, Dance-Warm-up • House Dance • Latin Dance • sicheres und gesundes Dance-Training durch individuelle Optionen • Methodik und Didaktik
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