BIODANZA AQUATICA HandOut 2016 01 29-31

BIODANZA
AQUATICA
®
IM KÖRPERWARMEN WASSER
SCHLOSS FREILAND / NÖ
BIODANZA AQUATICA
®
FLOWMOTION – EIN RETREAT IM WASSER
EINLADUNG
Relax! BIODANZA® AQUATICA
„Das Wasser präsentiert sich als vollwertiger
Partner für Wellen- und Spiralbewegungen.
Und bietet dem üblichen Bewegungsfluss
angenehmen Widerstand, und wirkt damit als
Partner für Verlangsamung und dynamische
Retardation.
Die beinahe aufgehobene Schwerkraft und die
umhüllende Wärme erlauben ein Loslassen und
die Hingabe im Vertrauen zwischen getragener
Freiheit und des Gehaltenseins.
Eine Bewegungssprache in Zeitlupe und
Subtilität wird deutlich, die ein Hinhören und
Hineinspüren erleichtern und vertiefen und
mittel der Faszination Wasser ins Ureigentliche
und zugleich Unbekannte führen.“
BIODANZA AQUATICA
®
FLOWMOTION – EIN RETREAT IM WASSER
Ruhepausen im Leben sollen nie zufällig oder erzwungen sein.
Die Vorbereitung auf BIODANZA AQUATICA® ist mehr als ein Verschnaufen,
ein bewusstes Innehalten. Erst mit einem geplanten Rückzug aus gewohnter
Umgebung erschaffst Du Dir proaktiv den wahren und echten Freiraum
für notwendige Phasen von wirklicher Entspannung.
Als Weg dazu dienen die völlig Verlangsamung von Bewegungen und
auch der Gedankenwelt bis zum Eintritt totaler innerer und äußerer Ruhe.
Dies bei körperwarmer Umgebungs-Temperatur von Luft und Wasser,
also in einer buchstäblich anderen als der üblichen Atmosphäre von Stress
(Element Feuer) und Geld, Job, Haus, Familie (Element Erde), nämlich
im Element Wasser.
Sich und anderen das Kennenlernen von fließenden und leichten,
also nicht konfrontativen Erlebensformen (Element Luft) zu gestatten.
Es hilft uns, das Loslassen vom Gewohnten selbstverständlich werden lassen.
Biodanza Aquatica® folgt einer eigenen kreativen Gestaltung an komplexen
Bewegungsabläufen, die sehr stark von der Qualität des Ambientes, des
Elementes Wasser, bestimmt wird. Tanzen in 36,5 Grad warmem Wasser
fördert und erfordert Hingabe an das Element und die mittanzenden Partner.
Körpergrenzen werden sanft erweitert, Wasser nährt, entspannt, entstresst,
entgrenzt und harmonisiert auf ganz besondere Weise.
Mehr als im herkömmlichen Biodanza® verändert Biodanza Aquatica®
die sensorische Körperwahrnehmung. Sowohl der eigene Körper
als auch die Körper der sich "Mitbewegenden" werden anders erlebt als sonst.
Bewegungen, Berührungen, Geräusche und Gerüche – alles wird anders
und neu wahrgenommen, ebenso die Dimension der Zeitlichkeit.
"Loslassen und vertrauend in Beziehung bleiben" ist im warmen Wasser
um einiges leichter als an Land, denn Wasser löst auf und verbindet neu.
Dennoch ist es insbesondere für Paare eine Herausforderung, die Grenzen
der "frei gewählten Exklusivität" für einen definierten Zeitraum im Rahmen
einer geschlossenen Gruppensituation zu verlassen und neue, bis dahin
möglicherweise "fremde" Energien im Spiel des Lebens mittanzen zu lassen.
Wie eine Seance ins zeitlose Geschehen bringt dies Dir eine beglückende
Bedürfnislosigkeit in zugleich höchster Fülle, gleich einer ungeahnt möglichen
Reise in neue Wahrnehmungswelten des wohlig Aufgehoben-Sein.
Ein wahrhaft ozeanisches Gefühl im Hier & Jetzt, im Ganz & Gar.
Denn Vergangenheit ist Geschichte,
Zukunft ein Geheimnis
und die Gegenwart ein Geschenk.
Wir wollen so die Interaktion, Integration und Transformation dieses
Lebensstils der Entschleunigung auf unseren Alltag zu fördern.
Das unmittelbare Erleben des Seins. Denn im leichtfüßigen Hier & Jetzt
des Seins, des Gegenwärtigen, lebt wohl jener nicht, welcher eine
Verbesserung der Vergangenheit, des Gewesenen, einfordert oder erwartet
und eine Veränderlichkeit der Zukunft, des Künftigen ausschließt, ablehnt
oder vermeiden zu können glaubt, also lieber schwerfällig die vollen
Rücksäcke der Erinnerung und der Planung mit sich herumträgt,
und sohin keine Hände mehr frei hat, neue Geschenke anzunehmen.
Dieses Wochenende der Entspannung im Thermalwasser darf in diesem Sinne
durchaus als lang ersehnter und Erholungsurlaub und als heilsame Kurz-Kur
für verwundete oder offene Seelen verstanden werden.
BIODANZA AQUATICA
®
BERÜHRUNG UND INTIMITÄT BEI BIODANZA AQUATICA
Dieser Thematik nähern wir uns als Anleiter/-in nähern in der Gruppe
mit Natürlichkeit, mit profundem Sachwissen, achtsamer Ehrlichkeit
und tiefgehender Empathie. Mit genialen rituellen Einstiegsübungen
in spielerischer Leichtigkeit, mit viel Humor, Achtsamkeit und Respekt sorgen
wir für eine entspannte Atmosphäre. Wir ermuntern die TeilnehmerInnen,
sich ganz auf einen unbefangenen, ehrlichen, intensiven, vertrauensvollen,
herzoffenen und dadurch echten Austausch einzulassen.
Auch und erst recht bei BIODANZA AQUATICA stellen sich Anleitende
ebenso wie Teilnehmende wohl immer wieder die Frage, wo ihre eigenen
Grenzen sind und wo die Grenzen ihrer Klient/-innen wohl liegen mögen.
Warum eigentlich ist dies neuerlich ein Thema, wo doch der Umgang
mit „Nähe“ und „Grenzen“ ohnedies ein gut geübtes Grund-Thema
bei „BIODANZA® an Land“ ist ?
Körperwarmes Wasser, ein Element, in dem wir uns neun Monate vor unserer
Geburt bewegten, ist ein dem Menschen nach seiner Geburt nicht immer
gewohnt umgebendes Element im Alltag. Denn wir halten uns bekanntlich
in einer Umgebung auf, welche von den Elementen Luft (unmittelbare
Bewegungsmöglichkeit) und Erde (Stabilität, Schwerkraft) bestimmt wird.
Das sind wir also gewohnt. In jedem Moment unseres Seins – geradezu
unbewusst – agieren wir im „Ich“-Spannungsfeld von Bewegungswillen und
Schwerkraft. Weniger „trainiert“ sind wir zumeist im „Du“-Spannungsfeld
von Feuer (Lust, Genuss, Emotion) und Wasser (Hingabe, Auflösung, Genuss).
Zurück also zum Element „Wasser“: An diesen Urzustand (Fruchtwasser)
führt uns BIODANZA AQUATICA ganz behutsam wieder heran und lässt uns
beglückende Momente des Friedens und der Gelassenheit erleben.
Spielerisch nähern wir uns dem Element Wasser und vertrauen uns nach
und nach immer mehr seinen Eigenheiten an. Wir geben uns hin, lassen
uns treiben. Wir spüren die Anpassungsfähigkeit des Wassers. Wir erleben
seine Kraft, uns zu tragen und erleben die Aufhebung der Schwerkraft
und der Schwere unseres Körpers als erlösend. Dies hebt die emotionale
Grundstimmung uns besitzt so besondere Entspannungs-Wirkungen.
Unsere gesamte Haut steht in Kontakt mit dem Wasser, sanfte Bewegungen
und die Berührung von anderen in diesem flüssigen Element geben uns
das Gefühl von Wohligkeit und Lust.
Rhythmen verlangsamen sich. Wir können uns zurückgleiten lassen in eine
vorgeburtliche Zeit, in einer sanften Trance in Kontakt treten mit unserem
Ursprung und uns intensiv mit unserer ureigenen Essenz wieder verbinden.
Dies führt auf organischer Ebene zu Zellerneuerung, aus psychologischer
Ebene zu Auflösung von motorischen Spannungen, Angstsymptomen
und zu Verbesserung der Fähigkeit zur Selbstheilung.
Auf existentieller Ebene produziert BIODANZA® ein globales Gefühl der
Harmonie mit dem Leben und eines Neu-Geboren-Seins.
Die Übergänge von undifferenzierter Berührung zu Eros, Intimität, Erregung
und Sexualität sind fließend und es gibt sicher keine allgemeingültigen
Regeln, wie damit umzugehen ist. Es gibt aber freilich Vereinbarungen
im Feedback, welche für alle gelten, wie auch als „Feedback“ im jeweiligen
Einzelkontakt.
Daher wollen wir zum offenen, ehrlichen und konstruktiven Austausch
zu diesem Thema einladen:
Was ist für mich Intimität? Was kann achtsame, heilsame Berührung sein?
Was macht einen sicheren, achtsamen Raum aus? Bekleidet oder nackt?
Wie gehe ich mit Erregung um? Wo beginnt Sexualität?
Wann spreche ich was wie an? Wer begegnet sich eigentlich hier?
Wo stehe ich als Ermöglicher/-in? Wie weit geht mein Begleiten?
Wir wollen uns begegnen, miteinander liebevoll üben und entdecken,
um jeder/m Teilnehmer/in die Möglichkeit zu geben, herauszufinden,
was für sie/ihn stimmig ist. Im gemeinsamen bewussten und achtsamen
Erforschen des eigenen Körpers, im Erkennen und Erspüren der persönlichen
Gefühle, Grenzen und Glaubenssätze.
Die/Der Klient/in kann jederzeit bestimmen, wohin und wie weit die Reise
geht. Das Ziel ist die heilsame Kraft der präsenten Berührung: Innehalten,
Spüren, Ahnen, Staunen, Zulassen und über die Gefühle sprechen, die
auftauchen! In dem Moment, wo auch Scham oder Angst als geschenkte
Hinweise willkommen geheißen werden, entsteht erst recht wahre
Verbundenheit mit mir, der/dem anderen und der Welt.
Es ist die Magie der goldenen Momente, was dann alles passieren kann!
Anmelde- und Geschäftsbedingungen
Bei unseren Wochenend-Seminar-Events ist wegen limitierter Teilnehmerzahl
eine schriftliche Fix-Anmeldung per e-Mail erforderlich!
Eine solche verbindliche Anmeldung zu BIODANZA AQUATICA® wird erst
gültig durch Zahlungsanweisung einer Anzahlung von zumindest 50% des
Seminar-Beitrags und der Quartierreservierung auf das Konto von Dr. Willy
Kellner, IBAN-Code AT652011100033195498 bei der ERSTE-Bank
Mit BIC-Code GIBAATWWXXX unter Angabe des Zahlungszwecks.
Quartierkosten sind gesondert nach Vereinbarung zu bezahlen.
Spezielle Zimmerwünsche können nur bei frühzeitiger Meldung
und nach Maßgabe der Möglichkeiten berücksichtigt werden.
Durch die geleistete Zahlung erklärst Du Dich bereit, während des Tanzens die Verantwortung
für Deine Gesundheit, Dein körperliches und psychisches Wohl zu übernehmen und willigst den
folgenden Stornobedingungen ein: Die Stornogebühr für den/die Teilnehmer/in beträgt bei
Absage oder Rücktritt 50% des Seminarbeitrags. Die Veranstalter verpflichten sich zur
Erledigung des Aufwandes aller damit verbundenen notwendigen formalen und administrativen
Änderungen, welche in unmittelbarem Zusammenhang mit dem Seminar stehen
(Bankgeschäfte, Quartier-Storno, Programmumstellung,…). Ab Überweisung der Kursgebühr
oder der Bar-Anzahlung von 50% gilt die Anmeldung einerseits als Platzgarantie und
andererseits als verbindlich. Eine Rückerstattung der Kursgebühr ist leider nicht möglich. Im
Falle von maßgeblicher Krankheit kann bei Vorlage einer ärztlichen Bestätigung die Kursgebühr
als Gutschrift für ein gleichartiges Seminar angerechnet werden. Ein/e Ersatzteilnehmer/in kann
nur dann akzeptiert werden, wenn sie/er entsprechende Vorerfahrung, Bereitschaft und
Offenheit für ein Mitwirken an der Seminar-Idee mitbringt, vorbehaltlich unserer Abwägung als
Leiter hinsichtlich Seminarziel und Gruppendynamik.
Nähere Information und Anmeldung
Dorit Rosenfeld, 0043-676-6289170, [email protected]
Willy Kellner, 0043-699-19450570, [email protected]
MIT GANZER SEELE FÜR OFFENE HERZEN
Dorit Rosenfeld, Dr. Willy Kellner & Team
BIODANZA® INSTITUT WIEN
Garantierte Exklusivität für unsere Gruppe der „Wassertänzer“.
Einmaliges Indoor-Erlebnis! Dampfbad / Sauna.
Ganz zentral in Österreich, 30 km vom Zentralraum St. Pölten entfernt,
rasch mit Pkw oder mit Bahn / Bus erreichbar.
Pkw-Fahrgemeinschaften auf Wunsch.
Im Wellness-Bereich werden speziell für uns Wasser und Luft auf
Thermentemperatur körperwarm (!) aufgeheizt.
Zimmer + Vollpension zu einem guten Preis.
Tagsüber zusätzlich Orangensaft und Mineralwasser.
Nur für BIODANZA®-Erfahrene!
Information + Anmeldung für das Wochenende
29.-31.Jänner 2016 (volle 5 Einheiten!)
und das Quartier (incl. VP für 2 Tage, pro Tag € 63,-)
ausschließlich über
Dorit Rosenfeld [email protected] 0043-676-6289170
oder über Willy Kellner [email protected] !
Seminar-Preis-Staffelung
€ 190,- bis 15.12.15 / € 210,- bis 15.1.16 / danach € 230,Quartierkosten (126,- Vollpension) und Regie-Betrag für Wassererhitzung,
Saalnutzung, Aufstriche etc. (20,-) sind 5 Wochen vorher zu bezahlen!
HandOuts wie dieses dienen lediglich als Hintergrund-Info für ernsthafte
Teilnahme-InteressentInnen an den Seminaren des BIODANZA® INSTITUTS
WIEN von Dorit Rosenfeld & Dr. Willy Kellner und als Begleit-Vorinformation.
Erst zu Seminarbeginn werden diese Unterlagen allen TeilnehmerInnen
in vollständig ausgedruckter schriftlicher Form zur Verfügung gestellt.
Auszugsweises Zitieren wird nur nach Rücksprache mit durch Dr. Willy Kellner
und seiner Genehmigung als Verfasser dieser fachlichen Unterlagen gestattet.
Jede sonstige Verwendung durch Unbefugte bzw. Unberechtigte ist schutzbzw. urheberrechtlich nicht erlaubt. Auf das Copyright wird zudem verwiesen.
© Dr. Willy Kellner, 2015

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