Einige Tage die Freiheit genießen, ohne Zwang, ohne Druck ... Angebote im Internationalen Urchristlichen Zentrum aller Kulturen 10. Januar bis 31. März 2016 1 Das Angebot für Sie im Internationalen Urchristlichen Zentrum aller Kulturen im weltweiten Christus-Gottes-Werk Liebe Mitmenschen, wer von uns sehnt sich nicht nach Freiheit, losgelöst zu sein von dem fortwährenden Alltagsdruck und der Uhr, die uns unermüdlich aufzeigt, was wir in Minuten und Stunden zu erledigen haben? Unter anderem im Tag ist es die Uhr, die immer wieder kund tut, wann, wo und was. Im übertragenen Sinne müssen wir uns – der eine mehr, der andere weniger – nach der Uhr richten im Hinblick darauf, was heute, morgen, übermorgen, in der nächsten Woche ansteht und was es zu erledigen gilt. Die meisten Menschen treibt die Zeit an und der Minutentakt der Uhr. Zu all dem kommen noch unsere Gedanken hinzu, die vielfach um uns selbst kreisen. Es sind unsere Wünsche, es sind bestimmte Menschen, die wir gerade im Visier haben, die in unser Schema nicht passen oder die dies oder jenes für uns tun sollen, obwohl – Hand aufs Herz – wir es selbst tun könnten. Der Nachbar oder der Kollege, aber auch der Chef sind vielfach auf unserem Gedankentablett und kreisen in unserer Gedankenwelt. Manches lässt sich sehr schwer abstellen, weil wir oft in dem Gedanken verhaftet sind, der andere wäre der Schuldige. 2 Für diese und ähnliche Bewusstseinsakrobatik gibt uns Menschen der Christus Gottes Antwort, der uns als Jesus von Nazareth lehrte: „Alles, was ihr also von anderen erwartet, das tut auch ihnen! Darin besteht das Gesetz und die Propheten.“ Anders gesprochen: Was du nicht willst, dass man dir tu’, das füg’ auch keinem anderen zu. Diese Gesetzmäßigkeit des Jesus von Nazareth könnte so manchem von uns hilfreich sein, um uns selbst unter die Lupe zu nehmen. Wer sind wir, die von der Freiheit reden? Wir sind Urchristen, die sich auch selbst immer wieder unter die Lupe nehmen – vor allem dann, wenn der Zeiger der Uhr unermüdlich aufzeigt, was alles zu tun ist und was noch alles ansteht, das rechtzeitig erledigt werden soll, oder wenn uns „gerade“ der uns unangenehme Mensch über den Weg läuft und unsere Nerven schon am Anschlag sind. Weil dies so ist, wie es ist, und keiner von uns von heute auf morgen engelhaft reagiert, haben wir für Sie, aber auch für uns, Angebote ausgearbeitet. Jeder von uns ringt mehr oder weniger um Freiheit, weil gerade Freiheit ein hohes Gut ist. Manch einer stöhnt und fragt sich: „Was heißt eigentlich Freiheit?“ Für viele Menschen heißt Freiheit, einmal frei sein. Es stellt sich die Frage: Wovon? Von wem? Letzten Endes kann das nur jeder für sich selbst beantworten. 3 Wenn es um den sogenannten „anderen“ geht, sind wir Menschen selten um Antworten verlegen. Auch dann, wenn wir von Gott, dem Ewigen, ausgehen, dem Geist und Schöpfer der Unendlichkeit, dem Geist der Freiheit, dann wird so mancher überschnell antworten: „Ich bin nicht Gott, ich bin Mensch mit all meinen Fehlern und Schwächen.“ Richtig. Doch gerade die Lehre des Jesus von Nazareth macht uns Menschen auf viele unserer Schwächen aufmerksam und zeigt so manches allzumenschliche Hindernis auf, das uns oftmals so viel Zeit kostet. Auch wenn die Uhr unermüdlich tickt und tickt und uns aufzeigt und uns bedrängt, dies und jenes zu tun, in einer Stunde, in einer halben Stunde, da und dort zu sein, und, und, und, sollten wir uns einüben, Ruhe zu bewahren und unsere Zeit bestmöglich einzuteilen. Wir kehren zu unserem Angebot zurück, zum Freien Geist, den wir im Abendland Gott nennen. Manch einer denkt: „Gibt es überhaupt einen Gott? Und wenn, dann sollte Gott die Freiheit sein? Ich würde gerne fühlen und erfahren, was Freiheit bedeutet.“ Und so manch einer von uns überlegt: „Einige Tage die Freiheit genießen, ohne Zwang, ohne Druck – das wäre nicht von der Hand zu weisen, und sei es, den Freien Geist, Gott, zu erleben! Das könnte einmal ein anderer Urlaub sein!“ 4 Liebe Mitmenschen, in aller Freiheit geht folgendes Angebot an Sie: Genießen Sie die Ruhe, und schöpfen Sie neue Kraft in unmittelbarer Nähe zum Spessart, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet Deutschlands. Erleben Sie, wie noch in den Wintermonaten ganz allmählich die ersten Frühlingsboten das neue Leben ahnen lassen. Füllen Sie Ihre Lunge mit frischem Sauerstoff, und erfahren Sie, was die Natur uns Menschen mitteilen möchte. Verbringen Sie einige Tage im Spessart, um für Ihr neues Jahr frische Kräfte zu sammeln. 5 Erleben Sie z.B. die „Natursymphonie“, viele sagen: „ein Märchenwald“, wenn Sie möchten, bei einem gemeinsamen Spaziergang, der jeden zweiten Samstagnachmittag stattfindet. Fühlen Sie sich in die Natur hinein, in das Leben tief in den Pflanzen, Bäumen und Sträuchern, ja auch im Mineral, im Erdboden. Wenn Sie die Gelegenheit bekommen, dann beobachten Sie, wie Tiere leben. Tiere atmen – wie Sie und ich. Bäume und Sträucher leben durch den Odem Gottes – wie Sie und ich. Steine sind da, um uns zu tragen. Sie leben im großen Schöpfungsgeschehen. Gehen Sie bedacht spazieren, und Sie erfahren das Leben, das auch Ihr Leben ist. 6 Die Termine der einzelnen Veranstaltungen finden Sie ab Seite 20. Wir Urchristen haben weitere Angebote für Sie. In der Nähe des Spessarts ist Das Zentrum des Freien Geistes: die Sophia Bibliothek. Dort liegt Literatur für Sie auf, vorwiegend das, wonach die Seele verlangt und was letzten Endes auch das Herz berührt. Sie können lesen, solange Ihr Herz und Ihre Seele es wünschen. In der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes, bieten Ihnen die „Informationsinseln“ zu allen Lebensbereichen die Möglichkeit, sich umfassend und in aller Ruhe zu informieren. Jede Informationsinsel ist mit CD- und DVDPlayern ausgestattet – zum Hören und Schauen. 7 Die Sophia Bibliothek, das Zentrum des Freien Geistes. Tel. 09391/504137 An den Sonntagen ist die Atmosphäre ruhiger, und so mancher fühlt das Bedürfnis, Gott in Seinem unmittelbaren Wort zu erleben oder in einer tiefen Meditation. Jeden Sonntagmorgen im Wechsel besteht das Angebot in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes: Wenn es Sie anspricht, erleben Sie das Göttliche Prophetische Heilen. Der Christus Gottes offenbart sich durch Seine Prophetin Gabriele. (Aufzeichnungen) Oder erleben Sie Meditationen aus dem göttlichen Bewusstsein, gegeben und gesprochen von Gabriele. Mit Atemübungen. (Aufzeichnungen) 8 Der Kleine Palmensaal, der Gebetsraum An den Feiertagen haben Sie die Möglichkeit, das unmittelbare Wort Gottes durch Prophetenmund zu erleben. (Aufzeichnungen) Im Gebäude der Sophia Bibliothek befindet sich der Kleine Palmensaal. Dort können Sie zur Ruhe kommen und frei und ohne Vorbeter von Herzen beten, so lange, wie Sie es sich wünschen. Kein Mensch wird auf Sie Einfluss nehmen. Fühlen Sie sich frei! Von Herzen beten heißt unter anderem, still zu werden, ohne jeglichen Gebetsdruck. Jesus von Nazareth gab uns die beste Anleitung zum Gebet und zum Stillwerden. Er lehrte uns: „Du aber geh in deine Kammer, wenn du betest, und schließ die Tür zu; dann bete zu deinem Vater, der im Verborgenen ist. Dein Vater, der auch im Verborgenen ist, wird es dir vergelten.“ Zum Beten können Sie sich auch in das Stille Kämmerlein zurückziehen, das an die Sophia Bibliothek angrenzt. Das Stille Kämmerlein ist ein besonderer Raum der Stille, wo Sie beten können, wie es uns Jesus von Nazareth anempfahl. Im Stillen Kämmerlein erleben Sie auch Meditationen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Hinführung zum Christus-Gottes-Geist, dem Inneren Arzt und Heiler, gegeben durch Gabriele. (Aufzeichnungen) 9 Einerlei, wann und wo Sie beten, einerlei, wann und wo Sie in die Ruhe finden – fühlen Sie sich frei, und erleben Sie einige Tage die Freiheit, ohne beständig auf die Uhr zu blicken. Hofieren Sie Ihre Uhr nicht zu oft, indem Sie Ihren Blick auf sie richten. Atmen Sie im Spessart und rund um den Spessart die frische Luft, die Sie umgibt, und atmen Sie tief ein und aus – fühlen Sie sich frei. Auch unsere Sinne wollen sich entspannen, z.B. beim frischen Duft des Waldes, beim Klang der Regentropfen, die von den Bäumen fallen, beim sanften Wind, der über unser Gesicht streicht, beim ersten Vogelgezwitscher und, und, und. Die Devise heißt: Erholung. 10 anderes Bild Das Ausruhen und Erholen gehört zusammen. In den Sophia Spessarthäusern erwartet Sie Ihr Zimmer mit dem Ambiente, das so gestaltet ist, damit alles zusammen passt, was dem Wohlfühlen dient. Hier sind Urlaubstage ein Jungbrunnen für Körper und Geist. Die Sophia Spessarthäuser sind jeweils von einer großen Gartenanlage umgeben – der ideale Ort, um Ruhe und Entspannung zu finden. Hier können Sie angenehm wohnen und nicht nur übernachten. Wir bieten Ihnen ein zweites Zuhause mit Wohlfühlatmosphäre – die stilvolle Einrichtung und das ruhige Wohnumfeld werden Sie begeistern. Auf Wunsch senden wir Ihnen gerne einen ausführlichen Prospekt über das Angebot der Sophia Spessarthäuser. Prospekt und nähere Informationen über die Sophia Spessarthäuser erhalten Sie unter Tel. 09391/504134 11 Und wenn Ihnen irgendwann danach ist, zu beten und still zu sein und die Eindrücke zu verarbeiten, die Sie im Alltag erlebten – es sind oftmals Bilder oder ganze Bildfolgen –, dann ist ein Besuch im Kleinen Palmensaal, dem Gebetsraum, oder ein ruhiger Spaziergang durch den Wald angesagt. Beten und still werden heißt vielfach: frei werden, sich selbst und eventuell den anderen im Herzen finden. Auch in der Natur, beim Spaziergang ist der allgegenwärtige Geist der Freiheit. Erleben Sie Ihn im Tier, im Firmament, im Leben, das im Baum, im Strauch, in der Blume neu erwacht. Versuchen Sie, einige Tage Ihr Leben umzustellen, und probieren Sie es aus, was heißt: Beten, still zu werden, denn beides ist eine Herzensangelegenheit. 12 Der Kleine Palmensaal lädt zum stillen Gebet ein - in aller Freiheit. Wünschen Sie sich vielleicht auch, in der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten zu beten? Unter dem Motto Stilles Beten – keine Kirche – Menschen beten finden wir uns jeden Freitagabend um 19.00 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes, zusammen. Wenn Sie möchten, fühlen Sie sich frei, und beten Sie mit uns. Freiheit könnte für so manchen auch bedeuten, von dem frei zu werden, was ihn eventuell krank oder unpässlich macht. Im Palmensaal, dem Friedenssaal, können Sie jeden Sonntagvormittag um 10.00 Uhr die Urchristliche Glaubensheilung durch Handauflegen erleben – wie bei Jesus von Nazareth, um die Selbstheilungskräfte durch den ChristusGottes-Geist zu aktivieren. Vielleicht fühlen Sie sich auch von der Aufforderung angesprochen: Die Organe Ihres Körpers rufen. Geben Sie ihnen Nahrung. Wir lernen, die Gesundheit unserer Organe zu bejahen und damit zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte beizutragen. Jeden Freitagabend um 19.45 Uhr können Sie in der Sophia Bibliothek die Organansprechung aus dem Geiste Gottes erleben, gegeben durch Gabriele, die Prophetin und Botschafterin Gottes. (Aufzeichnung) 13 Die Termine zu den einzelnen Angeboten finden Sie ab Seite 20. Eventuell haben Sie das Bedürfnis, mit Menschen zu sprechen, die ähnlich denken und fühlen wie Sie? Im Palmensaal, dem Friedenssaal, findet jede Woche am Dienstag ein Gesprächsabend statt unter dem Motto „Einer hilft dem anderen“. Beim Gesprächsabend am Donnerstag sprechen wir jeweils über ein bestimmtes Thema, z.B.: „Reinkarnation - Waren wir schon öfter auf der Erde?“ Wenn Sie möchten, lernen Sie mit uns – in aller Freiheit. Die genauen Themen und Termine finden Sie auf Seite 26. 14 Der Palmensaal, der Friedenssaal Sie lieben die Natur? Dann haben Sie vielleicht selbst schon empfunden, dort, wo der Mensch nicht eingreift: Natur und Tiere atmen die Freiheit in Gott. Möchten Sie „Mit Natur und Tieren leben lernen“, dann sind Sie herzlich eingeladen zu unserem Vortrag mit Aussprache, der jeden zweiten Sonntag um 15.00 Uhr im Palmensaal, dem Friedenssaal, stattfindet. Ein weiteres Angebot für Sie ist die Offene Gemeinschaft: jeden Samstag von 19.30 Uhr bis ca. 21.00 Uhr, im Kleinen Palmensaal – mit kleinem Imbiss. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – jeder ist herzlich eingeladen und kann frei kommen und frei gehen. 15 Eine Übersetzung der meisten Veranstaltungen ist in vielen Sprachen möglich. Bitte Voranmeldung in der Sophia Bibliothek oder unter Tel. 09391/504137 Ein weiteres Angebot steht Ihnen zur Verfügung: Es ist „Ihr exquisites persönliches Wellness – Fit & Schön“, das zum Wohlfühlen und zur Entspannung beiträgt. Einen kleinen Einblick in das große Wohlfühl-Angebot finden Sie auf Seite 32. Sich so richtig unkompliziert wohlzufühlen ist keine Sünde - es gehört zum Freiwerden und zum Freisein. Bei jedem von uns meldet sich irgendwann der Hunger. Wählen Sie, wann und wo Sie speisen wollen. Sie sind frei. Zwei Restaurants bieten vegetarische und vegane Speisen sowie feine Kuchen und Torten. Wählen Sie also in aller Freiheit, was heute und jetzt gewünscht ist. 16 Nicht zuletzt ist ein Kochkursangebot für leckere, herzhafte vegan-vegetarische Speisen eine Hilfe für zu Hause. Die Termine und Themen finden Sie auf Seite 30. Ein schöner Einkaufsbummel, ganz in Ruhe, kann ebenfalls zur Entspannung beitragen. In Ihrem Einkaufsland International, dem Land des Vielen, Guten, Schönen erleben Sie ein Ambiente erster Klasse: Wohnen, Mode, Wellness und Beauty, Gastronomie und ein vegan-vegetarischer Supermarkt. 17 Finden Sie Schönes auch für Ihr Zuhause – auf jedem Quadratmeter eine Inspiration! Lesen Sie mehr auf S. 34. 18 Ihr Einkaufsland International Gönnen Sie sich eventuell auch den Freiraum, Ihre Talente zu entdecken oder auszubauen. Im Einkaufsland International können Sie vieles ausprobieren, was Sie schon immer machen wollten. Das Angebot für Sie: Workshops mit Fachkräften, z.B.: Möbel neu gestalten – Vergolden leicht gemacht – Zierleisten selbst montieren – Selber nähen leicht gemacht – Haarpflege und vieles mehr. Alle Termine finden Sie ab Seite 28. Die Uhr zeigt nur einige Male entsprechende Stunden auf, zum einen, wann Sie z.B. „Ihr exquisites persönliches Wellness“ besuchen wollen, und wann die „Sophia Bibliothek“ schließt. Alle Angebote stehen unter dem Motto, sich selbst zu finden, um frei zu werden. Sich frei zu fühlen, heißt für viele von uns Leben gewinnen. Liebe Mitmenschen, vergessen Sie nicht: Beten, beten – gleich, wo und wann – macht frei, denn Gott, der Ewige, ist der Freie Geist in jedem Menschen und überall in der Natur, in den Tieren, im ganzen All. Von Herzen wünschen wir Ihnen, dass sich Ihre Wünsche erfüllen. Urchristen im Geiste des Jesus von Nazareth 19 20 Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Termine sowie nähere Informationen zu den Angeboten. Falls Sie dazu noch Fragen haben, schauen Sie einfach in der Sophia Bibliothek vorbei, oder rufen Sie an unter: Tel. 09391/504137. 21 % Göttliches Prophetisches Heilen Der Christus-Gottes-Geist offenbart sich durch Seine Prophetin Gabriele Sonntag, ab 10.00 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes 17. Januar 2016 Göttliches Prophetisches Heilen vom 05.09.1993 Schließt Frieden mit euren Nächsten. So findet ihr in die Einheit mit Gott 31. Januar 2016 Geht mit Mir in den kosmischen Kreislauf des Inneren Lebens. Ich, Christus, Bin bei euch (Aufzeichnung vom 20.03.1994) 14. Februar 2016 Die Heilung deiner Seele ist dir jeden Tag aufs Neue gegeben (Aufzeichnung vom 11.09.1994) 28. Februar 2016 Kommet alle zu Mir her, zu eurem Hirten. Ich möchte euch auf grüne Auen führen (Aufzeichnung vom 13.08.1995) 13. März 2016 Die Innere Religion ist die Herzensreligion, welche die Menschen verbindet (Aufzeichnung vom 05.11.1995) 27. März 2016 (Ostersonntag) Durch den aktiven Glauben die Auferstehung in Mir (Aufzeichnung vom 23.04.1995) 22 Eine Übersetzung der meisten Veranstaltungen ist in vielen Sprachen möglich. Bitte Voranmeldung in der Sophia Bibliothek oder unter Tel. 09391/504137 % Meditationen aus dem göttlichen Bewusstsein, gegeben und gesprochen von Gabriele. Mit Atemübungen (Aufzeichnungen) Sonntag, ab 10.00 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes 10. Januar 2016 Der Innere Arzt und Heiler ist die Heilkraft in Ihrer Seele 24. Januar 2016 Baue die Brücke zu Christus 7. Februar 2016 Der Innere Arzt und Heiler: Der Christus-Gottes-Geist wirkt in Ihrem Atem und durch Ihren Atem 21. Februar 2016 Der Tatglaube und das Vertrauen sind die Hilfe, um eine Basis und Grundlage zu schaffen, durch die Christus zu helfen, zu lindern und zu heilen vermag. 6. März 2016 Der Innere Arzt und Heiler: Das Innere Licht strahlt in und durch Ihre Seele in Ihren Körper 20. März 2016 Ich lebe in Christus, in Seiner Gegenwart 3. April 2016 Der Innere Arzt und Heiler: Die ewige Liebe, die Sonne des Ur-Seins, gibt und gibt. 23 Sophia Bibliothek, Max-Braun-Str. 2, 97828 Marktheidenfeld Tel. 09391/504137. www.sophia-bibliothek.de % Urchristliche Glaubensheilung durch Handauflegen. Es ist die wahre Geistheilung wie bei Jesus von Nazareth, um die Selbstheilungskräfte durch den Christus-Gottes-Geist zu aktivieren Jeden Sonntag um 10.00 Uhr im Palmensaal, dem Friedenssaal % An den Feiertagen: Hören Sie das Wort Gottes durch Prophetenmund (Aufzeichnung) Jeweils um 10.00 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes: Freitag, 25. März (Karfreitag) Ich Bin, und du bist in Mir, urewig – und du kehrst zurück durch Christus Offenbarung Gott Vaters vom 13.04.1990 Montag, 28. März (Ostermontag) Kehre ein in den Seelengrund – denn der Seelengrund Bin Ich Christus-Offenbarung vom 01.05.1991 % Stilles Beten. Keine Kirche - Menschen beten Jeden Freitag von 19.00 bis 19.30 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes 24 Eine Übersetzung der meisten Veranstaltungen ist möglich, nach Voranmeldung in der Sophia Bibliothek oder unter Tel. 09391/504137. % Die Organe Ihres Körpers rufen. Geben Sie ihnen Nahrung: Organansprechung aus dem Geiste Gottes, gegeben durch Gabriele, die Prophetin und Botschafterin Gottes. In einem vierteiligen Zyklus üben wir uns ein, jeweils unterschiedliche Organe des Körpers anzusprechen, durch meditative Anleitung von Gabriele (Tonaufzeichnung). Jede Veranstaltung ist in sich abgeschlossen und kann auch einzeln besucht werden. Jeden Freitag, 19.45 bis 20.45 Uhr in der Sophia Bibliothek, dem Zentrum des Freien Geistes Karfreitag, den 25. März 2016, 19.45 bis 20.45: Heilmeditation, gegeben und gesprochen von Gabriele: Der Christus Gottes möchte in uns auferstehen. Sein Auferstehungslicht leuchtet in uns (Aufzeichnung vom 09. April 2004) % Meditationen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Hinführung zum Christus-Gottes-Geist, dem Inneren Arzt und Heiler, gegeben durch Gabriele (Aufzeichnung) Jeden Montag bis Freitag von 15.00 bis 18.00 Uhr und jeden Samstag und Sonntag von 10.00 bis 16.00 Uhr im „Stillen Kämmerlein“. 25 Sophia Bibliothek, Max-Braun-Str. 2, 97828 Marktheidenfeld Tel. 09391/504137. www.sophia-bibliothek.de % Gesprächsabende unter dem Motto: „Einer hilft dem anderen“ Jeden Dienstag von 19.30 bis 20.30 Uhr im Palmensaal, dem Friedenssaal % Gesprächsabende, zu verschiedenen Themen: Donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr im Palmensaal, dem Friedenssaal Reinkarnation Waren wir schon öfter auf der Erde? Donnerstag, 14. Januar, 18. Februar, 24. März 2016 Nütze den Augenblick! Der Tag - Dein Freund! Donnerstag, 21. Januar, 25. Februar, 31. März 2016 „Schließe Frieden mit deinem Nächsten, solange du mit ihm noch auf dem Weg bist.“ Donnerstag, 28. Januar, 3. März 2016 Alles ist Energie - wo lasse ich meine Energie? Womit verbrauche ich meine Energie? Donnerstag, 4. Februar, 10. März 2016 Ist der Herbst des Lebens der Frühling meiner Seele? Donnerstag, 11. Februar, 17. März 2016 26 % Spaziergang in der „Natursymphonie“ - viele sagen „ein Märchenwald“ Samstags, 14.30 Uhr Treffpunkt Bibliotheks-Café & Restaurant Termine: % 09. Januar 06. Februar 05. März 02. April 23. Januar 20. Februar 19. März Vortrag mit Aussprache: Mit Natur und Tieren lernen Mit Tierarzt und Pflanzenkundler Hansjörg Schilling und Tierbetreuer Daniel Zopfi Sonntags von 15.00 bis 16.00 Uhr im Palmensaal Termine: 03. Januar 17. Januar 31. Januar 14. Februar 28. Februar 13. März 27. März (Ostersonntag) % Offene Gemeinschaft Jeden Samstag von 19.30 Uhr bis ca. 21.00 Uhr im Kleinen Palmensaal - mit kleinem Imbiss. Jeder ist herzlich eingeladen und kann frei kommen und frei gehen. 27 % Erfahrungsberichte aus der Praxis: Anbau im Einklang mit der Natur Vortrag mit Aussprache Referenten: Matthias Kaufmann, Gärtnermeister Isabell Geiger, Agrar-Ingenieurin jeweils von 16.00 bis 17.30 Uhr im Super-Supermarkt im Einkaufsland International Donnerstag, 14.01.2016.: Pastinaken, Grünkohl & Co. Donnerstag, 11.02.2016: Anzucht der Jungpflanzen Donnerstag, 10.03.2016: Frühlingskräuter % Workshops - Entdecken Sie Ihre Talente! Frühlingsdekorationen für Ihr Zuhause mit vielen Ideen und praktischen Tipps Am Samstag, 09.01.2016 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr. mit Ruth Dietrich im Einkaufsland International, Anmeldung Tel. 09391 504390 Tipps und Tricks aus dem Nähstübchen: Aus „Alt mach Neu“ Am Mittwoch, 20.01.2016 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr mit Ingrid Eberhard. im Einkaufsland International, Anmeldung Tel. 09391 504179 Zierleisten selbst montieren. Mit eleganten Zierleisten machen Sie aus Ihrem Haus ein Schlösschen Am Samstag, 20.02.2016 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr mit Heinrich Salk und Stephan Hub im Einkaufsland International, Anmeldung: Tel. 09391 504397 28 Dekorationsideen rund um den festlich gedeckten Tisch Am Samstag, 12.03. 2016 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr mit Ruth Dietrich im Einkaufsland International, Anmeldung Tel. 09391 504390 Vergolderkurs Verzieren Sie Ihre Möbel und ihr Zuhause mit feinen Linien in Silber und Gold Am Samstag, 02.04.2016 von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr mit Elisabetta Cavaletto und Stephan Hub im Einkaufsland International, Anmeldung: Tel. 09391 504397 Großmutters 100 Bürstenstriche Am Donnerstag, 14.01.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr Am Donnerstag, 25.02.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr mit Jenny Schmitt im Frisörsalon im Einkaufsland International, Anmeldung: Tel. 09391 504155 Frisurenberatung anhand von Perücken Am Donnerstag, 28.01.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr Am Donnerstag, 10.03.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr mit Silvia Richter im Frisörsalon im Einkaufsland International, Anmeldung: Tel. 09391 504155 Wie pflege ich mein Haar zuhause? Am Donnerstag, 11.02.2016 von 15.00 bis 16.30 Uhr mit Silvia Richter im Frisörsalon im Einkaufsland International, Anmeldung: Tel. 09391 504155 29 % Ihre Volksküche - die Lernküche mit TV-Koch Christoph Michels. Vegetarisch-vegane Kochkurse für Sie, mit kleinen Kostproben. Jeden Dienstag um 17.00 Uhr im Bibliotheks-Café & Restaurant. Die Kochkurse sind kostenlos und benötigen keine Anmeldung. Alle Gerichte sind vegan. 30 05.01. Nach den Feiertagen: leichte Küche, leicht gekocht! Ein kulinarischer Genuss 12.01. Chinakohl und Rotkohl - Kochen mit heimischem Saisongemüse 19.01. Pastinake, Karotte, Hokkaido-Kürbis - gebraten als leckere Gemüsepuffer mit Apfelkompott 26.01. Thailändisch vegan - Tipps für die Zubereitung exotischer Gerichte mit bekannten Zutaten 02.02. Rote Bete - vielseitig anwendbar, schnell und einfach zubereitet 09.02. Kochkurs entfällt (Fasching) 16.02. Lauch und Kartoffeln - Omas Küche, neu entdeckt 23.02. Indisch vegan - die Vielfalt der Gewürze und Aromen 01.03. Äpfel und Karotten - deftig oder süß - immer ein Genuss 08.03. Wie bekommt man Geschmack in vegane Soßen? Wir zeigen Ihnen die Tricks! 15.03. Festliches veganes Menü I: Vorspeisen und Desserts 22.03. Festliches veganes Menü: deftige Hauptspeisen 29.03. Kochkurs entfällt Ob Sie gemütlich frühstücken möchten oder ob Ihnen nach dem Spaziergang in der „Natursymphonie“ der Sinn nach Kaffee und Kuchen steht - oder wenn Sie eine kleine Feier ausrichten möchten: Im Bibliotheks-Café & Restaurant können Sie entspannt genießen. 31 % Ihr exquisites persönliches Wellness Fit & Schön Mit einer wohltuenden Tasse Frühjahr-Kräutertee begrüßen wir Sie und heißen Sie herzlich willkommen in Ihrem exquisiten persönlichen Wellness. Tauchen Sie ein in eine tiefe Ruhe, Wärme und Nervenentspannung. Unsere Wohlfühlarrangements können beliebig kombiniert werden, sei es Kostbares für Ihr Nervensystem wie die einzigartige Nervenpunktbehandlung nach Immanuel oder Ganzkörpermassagen mit kostbarem Johanniskrautöl oder Stirnölguss mit Fußreflexzonenmassage. Da Ruhe heilt, ist unser weiteres Angebot für Sie „die Heilruhe“, eine sanfte ausgleichende Ganzkörperheilmassage, die harmonisiert und entspannt. Ebenso „Symphonia“, unser Lichtklangbad für Sie, ein Verwöhnerlebnis für Körper und Sinne mit feinsten Kräuterzusätzen, Düften, Salzen und wertvollen Badeölen. 32 Zum Wohlbefinden können ebenso die Hotstone- oder Kräuterstempel-Ganzkörpermassagen verhelfen. Wärme ist wohltuend und regeneriert z.B bei einer Hotstone- oder KräuterstempelGanzkörpermassage mit warmem Johanniskrautöl. Für Ihr gepflegtes, strahlendes Aussehen genießen Sie die Beauty Wellness-Gesichtsbehandlungen mit exquisiten, reinen veganen Naturkosmetikprodukten, die eine intensive Tiefenwirkung haben; für Sie und Ihn eine Möglichkeit, Ihre Jugendlichkeit zu unterstützen, gleich welchen Alters. Auch gepflegte Hände und Füße bei einer Maniküre oder Pediküre tragen zu Ihrem Rundum-Wohlbefinden bei – auf Wunsch mit einer anschließenden warmen Hand- oder Fußpackung. Individuelle Termine nach telefonischer Vereinbarung: Ihr exquisites persönliches Wellness – Fit & Schön Info Telefon: 09394/994422 Oder in der Information der Sophia Spessarthäuser: Telefon: 09391/504134 www.ihr-persönliches-wellness.de Viele weitere Angebote und Wellness-Termine finden Sie in unserem ausführlichen Prospekt, den wir Ihnen gerne zuschicken. 33 „Ihr exquisites persönliches Wellness Fit & Schön“ Löwensteinstraße 14, 97828 Marktheidenfeld-Michelrieth % IHR EINKAUFSLAND INTERNATIONAL Das Haus der exquisiten Eigenmarken Nehmen Sie sich Zeit und Muße für einen ausgedehnten, inspirierenden Einkaufsbummel in Ihrem EINKAUFSLAND INTERNATIONAL. Neben der Produktvielfalt überzeugt das EINKAUFSLAND INTERNATIONAL vor allem durch sein einmaliges Angebot der exquisiten Eigenmarken. Ob im Lebensmittelbereich, in der Inneneinrichtung, in der Mode, bei den Schuhen und der Kosmetik - überall sind feine exquisite Hausmarken zu finden, die sich durch eigene Produkte, handwerkliche Fertigung auf höchstem Niveau und eigenes Design auszeichnen. 34 Ihr Einkaufsland International: Mo - Fr 10.00 - 20.00 Uhr, Sa 9.00 - 20.00 Uhr Super-Supermarkt: Mo - Sa 8.00 - 20.00 Uhr % Erleben Sie bei „Phönix Schöner Leben“ eine Fülle an Einrichtungsund Gestaltungsideen, die das Flair des schönen Wohnens widerspiegeln. % Im „vegan-vegetarischen Super-Supermarkt“ können Sie hochwertige vegetarisch-vegane Lebensmittel von „Lebe Gesund“ ab Feld, Hof und Produktion - direkt vom Erzeuger - erwerben. Das urige Steinmühlenbrot, die Gourmet-Feinkost, das täglich frische Obst und Gemüse sowie Produkte aus dem vielseitigen Naturkost-Sortiment gehören für viele Menschen schon zum täglichen Genuss. Auch für den kleinen Geldbeutel hält die Marke „In den Spuren der Natur“ eine preiswerte Alternative bereit. Bestes aus Afrika zur Unterstützung der Tochterstiftungen der Internationalen GabrieleStiftungen sind unter der Marke „Leben und Frucht“ zu finden. % Zeitlos schöne Mode, die Ihre Persönlichkeit unterstreicht, wird unter den Marken „Gabriella Design“ und „Giorgio Ciprandi Collezioni“ in den ansässigen Ateliers entworfen und von Hand in kleinen Serien gefertigt. % Die Marke „Noah“ lässt das Herz von Tierfreunden höher schlagen: Hier finden Sie vegane, lederfreie Schuhe und Taschen aus Italien in topaktuellen Designs. % Pure Natur: Mit der Kollektion „Hydra Lifting“ hat die Eigenmarke „Annoni NATURAL CHIC“ eine innovative, hochwirksame AntiAging-Serie geschaffen, die Sie in „Ihrer Drogerie“ jederzeit testen können. % Im italienisch-vegetarisch-internationalen Restaurant genießen Sie knusprig gebackene Holzofen-Pizza, Pasta-Gerichte, die nach alten Rezepten jeden Tag frisch zubereitet werden, und hausgemachte Torten und Desserts aus den besten Zutaten. % Im „Bibliotheks-Café & Restaurant“ sind Sie herzlich eingeladen, sich einen Moment der Ruhe bei zahlreichen vegan-vegetarischen Köstlichkeiten zu gönnen. Ein Besuch lohnt sich! 35 Ihr Einkaufsland International, Max-Braun-Str. 4, 97828 Marktheidenfeld Tel. 09391 5040 - www.einkaufsland.com
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