Vergebungsübung - Dr. & Master Sha

Universelle Meditation zur Vergebung
Die Vergebungsübung nach Dr. und Master Sha ist eine der kraftvollsten Techniken für die Selbstreinigung
von negativem Karma und für die Selbstheilung, für die Verstärkung von Energie, Ausdauer, Vitalität und
Immunität sowie für die Verjüngung, Lebensverlängerung und Transformation von Beziehungen, Finanzen
und allen Aspekten des Lebens.
Körperkraft
Bitte setzen Sie sich aufrecht hin, ohne dass Sie sich anlehnen; stellen Sie die Füße hüftbreit auseinander
flach auf den Boden. Legen Sie die Hände auf den Unterbauch; schließen Sie die Augen und entspannen
Sie sich. Atmen Sie ruhig ein und aus.
Seelenkraft - "Sag Hallo Anrufung"
Schenken Sie anderen Seelen Vergebung:
„Liebe Seele, Geist und Körper aller Seelen, die mir, meinen Ahnen und meinen Nachfahren in diesem oder
einem anderen Leben jemals durch Gedanken, Worte oder Taten geschadet haben, bitte kommt zu mir.
Ich liebe, achte und wertschätze Euch.
Ich vergebe Euch bedingungslos und aus ganzem Herzen. Ich erlasse Euch alle spirituellen Schulden, die Ihr
mir gegenüber habt.
Lasst uns gemeinsam alle Blockaden lösen. Lasst uns alle Blockaden in Licht und Liebe transformieren,
für Liebe, Frieden und Harmonie zwischen uns und allen Seelen im Universum.
Danke.“
Bitten Sie andere Seelen um Vergebung:
„Liebe Seele, Geist und Körper aller Seelen, denen ich, meine Ahnen und meine Nachfahren in diesem oder
einem früheren Leben jemals durch Gedanken, Worte oder Taten geschadet haben, bitte kommt zu mir.
Ich liebe, achte und wertschätze Euch. Ich entschuldige mich aufrichtig und aus ganzem Herzen für all die
Fehler, für all das Unrecht und all das Leid, das ich, meine Ahnen und meine Nachfahren Euch je angetan
haben.
Ich danke Euch für all die Lektionen, die ich lernen durfte. Ich habe daraus gelernt und werde mich bessern.
Ich bitte Euch aus ganzem Herzen um Vergebung. Bitte vergebt uns bedingungslos.
Lasst uns gemeinsam alle Blockaden lösen. Lasst uns alle Blockaden in Licht und Liebe transformieren,
für Liebe, Frieden und Harmonie zwischen uns und allen Seelen im Universum.
Ich diene der Menschheit und allen Seelen bedingungslos. Ich werde ab sofort noch mehr dienen, mit noch
größerer Ernsthaftigkeit und Bedingungslosigkeit. Danke.“
Vergebungsübung mit der eigenen Seele:
„Liebe Seele, Geist und Körper meiner eigenen Seele, ich liebe, achte und wertschätze Euch zutiefst.
Ich bedaure sehr, was wir uns angetan haben und was wir anderen angetan haben.
Ich vergebe mir selbst bedingungslos.
Danke!“
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Geisteskraft
Visualisieren Sie alle Seelen in goldenem oder regenbogenfarbenem Licht und wie alle Seelen bedingungslose Vergebung anbieten, empfangen und sich über Liebe, Frieden und Harmonie freuen.
Klangkraft
Chanten Sie ein Mantra Ihrer Wahl wiederholt, still oder laut, für mindestens 3-5 Minuten (je länger desto
besser), z.B. „Göttliche Vergebung...“
Beenden:
"Hao! Hao! Hao!
Danke. Danke. Danke.
Gong Song. Gong Song. Gong Song."
Führen Sie diese Übung gerne täglich für mindestens 15 Minuten durch. Je länger und häufiger Sie dies
tun, desto bessere Ergebnisse können Sie erzielen. Dr. und Master Sha empfiehlt, Vergebungsübungen
täglich, gerne auch mehrmals täglich, durchzuführen. Sie können diese Übung für den Rest Ihres Lebens
machen und daraus unvorstellbaren Nutzen ziehen.
Es ist besonders kraftvoll, gemeinsam mit Dr. & Master Zhi Gang Sha oder seinen weltweiten RepräsentantInnen auf dem kostenfreien Chanting Kanal unter: TV.DrSha.com Vergebung zu praktizieren. Dazu
haben Sie mehrmals täglich die Möglichkeit. Vergebung ist Bestandteil vieler Meditationen auf dem Chanting Kanal und kann deshalb mehrmals täglich angewandt werden. Die meisten Übungen auf tv.drsha.com
werden in englischer Sprache angeleitet. Sie können auch die oben beschriebenen Anrufungen selbst
durchführen und dann in die Übungen auf dem Chanting Kanal einsteigen. Dies kann die Wirkung Ihrer
Praxis verstärken.
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