Kursplan zum downloaden

MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
08.15 - 09.00
REHA KURS*
08.30 - 09.15
REHA KURS*
Gesunder Rücken
Gesunder Rücken
Sandra
Sandra
09.15 - 10.15
BODYVIVE 3.1
09.15 - 10.15
BODYPUMP
09.15 - 10.15
BODYBALANCE
09.15 - 10.15
LES MILLS (BP, BB, BV)
09.30 - 10.30
RÜCKENFIT 1**
Herz - Kreislauf und Kraft
Stärke deinen Körper
Körper im Gleichgewicht
Herz - Kreislauf und Kraft
Gesunder Rücken
Sunny
Sunny
Sandra
Sunny
Sunny
10.30 - 11.15
REHA KURS*
10.25 - 11.45
YOGA im Kursraum
10.30 -11.15
REHA KURS*
Gesunder Rücken
Körper im Gleichgewicht
Gesunder Rücken
Sandra
Sunny
Sandra
10.30 - 12.00
16.00 - 17.00
CLIPDANCE KIDS
YOGA im Seminarraum***
7 - 11 Jahre
Laura
Körper im Gleichgewicht
Sunny
18.00 - 18.50
17.30 - 18.00
17.00 - 17.45
17.00 - 17.45
17.00 - 18.00
STEPMIX
CLIPDANCE TEENS
Choreo erarbeiten Gehirn aktivieren
BAUCHKILLER
RÜCKENFIT 1-2**
REHA KURS*
Sixpack - Stärke deine Mitte
Gesunder Rücken
Gesunder Rücken
Sunny
Philipp
Sandra
Sandra
Laura
19.00 - 20.00
BODYPUMP
18.00 - 19.00
BODYATTACK
18.00 - 19.00
BODYVIVE 3.1
18.00 - 19.00
BODYSTEP
18.00 - 19.00
BODYCOMBAT
Stärke deinen Körper
Hochenergetisches
Intervalltraining
Herz - Kreislauf und Kraft
Dana
Philipp
Sunny
Energetisierendes
Stepworkout
Philipp
Kampfsportorientiert
Tina
19.00 - 20.15
YOGA im Seminarraum***
19.10 - 20.10
SPINNING***
19.00 - 20.00
BODYBALANCE
19.00 - 20.00
BODYPUMP
19.10 - 20.10
SPINNING***
Stärke deinen Körper
Anspruchsvolle Radtour
Körper im Gleichgewicht
Stärke deinen Körper
Anspruchsvolle Radtour
Sunny
Gerlinde
Sunny
Philipp
Uli
20.15 - 21.30
YOGA Seminar- o Kursraum***
20.00 - 20.45
REHA KURS*
Körper im Gleichgewicht
Gesunder Rücken
Sunny
Sandra
12 - 16 Jahre
Die Kurse finden ab 5 Personen statt!!! Es dürfen jederzeit Freunde mitgebracht werden!!!
SAMSTAG
11.15 -12.15
ZUMBA
Spaß & Tanzen
Natascha
12.30 - 13.30
BODYPUMP
Stärke deinen Körper
Philipp
13.30 - 14.30
BODYATTACK
Hochenergetisches
Intervalltraining
Philipp
Sonntag
11.00 - 12.00
SPINNING***
Anspruchsvolle Radtour
Andreas /Gerlinde
12.15 - 13.15
BODYBALANCE
Körper im Gleichgewicht
Sunny
* Rehakurse nur mit
Rehaverordnung!
** Rehaverordnung & präventiv
*** Mit Anmeldung am Service
Die Kurse finden ab 5 Personen statt!!! Es dürfen jederzeit Freunde mitgebracht werden!!!