Die Newsletters sind da!

Der Thurgauer Laufsportverein mit Schwung
Termine
Frauenfelder-Tag
(15.11.15)
Frauenfelder-Nachtessen
(15.11.15)
Bloderementig (16.11.15)
Chlausobig (04.12.15)
Schneeschuh-Wanderung
(27.12.15)
GV (16.01.16)
Tipp: Webseite von
unserem
Vereinsmitglied
Patrick Wieser
www.patrickwieser.ch/
Alle Newsletter, Fotos,
Informationen, Ranglisten,
Jahresprogramm etc.. findet ihr
auf: www.runfitthurgau.ch!
Rückblick Run Fit-Vereinsreise "Tour
de Tirol"
Unsere Run Fitler an der Tour de Tirol über 75km und
3500 Höhenmeter in 3 Tagen!
Patrick Wieser's sensationeller 2. Gesamtrang und in
der Kat. M35 gar im 1. Rang, überragte die anderen
auch guten Resultate des Run Fit Thurgau's.
Patrick musste sich über die 3 Tage nur vom Briten
Simpson (Profi - Läufer) geschlagen geben.
Daniel Herrmann verpasste den Podest Platz M 35 nur
um 24". Mit einer besseren Renneinteilung und auch
einer besseren Wettkampffokussierung wäre das
Podest für ihn locker möglich gewesen. Rang 4 für Dani
und Gesamt 12. Rang. Einfach super!
Bei den Frauen glänzte Liselotte Freuler mit dem 14.
Gesamt Rang und Kat.D45 der 2.Rang.
Felix Schenk lief mit viel Routine auf einen 2. Rang M
50 und Gesamt noch in die Top 23. super Felix!!
3 x 5. Rang in den Kategorien für Rolf Bürgi, Bruno
Hasler und Thomas Niethammer, sie alle liefen die 3
Tage ohne grosse Schwierigkeiten fertig.
Tobias Baumgartner als 33-igster und Urs Oberhänsli
als 16. in den jeweiligen Kategorien hatten
untereinander harte Fights und schafften die 3 Tage mit
über 75 km locker.
Felix Zehnder bekundete am Kaisermarathon Mühe
und konnte am Sonntag nicht mehr an den Start zum
Pölven Trail. Er liess seine Kraft am Freitag beim Söller
10er liegen!
EDITORAL
„Der Winter naht“
Liebe Run Fit’lerinnen und Run Fit’ler
Schon wieder sind wir im November
angelangt.
Ein toller Sommer und ein toller
Herbst liegt bereits wieder hinter uns.
Gerne erinnern wir uns an sportliche,
gesellige und erlebnisreiche Anlässe.
Am Bettagsamstag trafen sich unsere
älteren Kameraden zum alljährlichen
Veteranentreff im Stelzenhof.
Ein Erlebnis der ganz besonderen Art
erlebten wir auf der Vereinsreise an
die Tour de Tirol. Bei recht gutem
Wetter nahmen eine schöne Schar
Run Fitler an der Vereinsreise teil.
Schön war auch, dass einige Run FitAngehörige dabei waren.
Siehe auch der Bericht und die Bilder
in diesem Newsletter. Noch viel
mehr Bilder findest Du auf unserer
neuen Webseite.
Fredy Wirth versorgt Interessierte mit
tollen Berichten von den
Waffenläufen. Vielen Dank Fredy!
Weitere Berichte, Fotos oder Beiträge
Pölven Trail am Sonntag
aller Art sind herzlich willkommen.
Denise Oberhänsli lief am Sonntag den Pölven Trail mit
Diese können auch an den
einer Zeit von 3h 22' über die 23km Trail und 1250
Webmaster Felix Zehnder für die
Meter Steigung im guten 7. Rang bravo!!
Homepage gesendet werden!
Jolanda Stettler als 14. lief in 3°05' über den Pölven
Trail souverän und locker wie auf den Skiern auf dem
Unlängst machten wir beim
Schnee.
Oberuwiler Dorflauf und beim Wiler
Herbstlauf teil. Beides Anlässe in
Söller 10er
unserer Vereinsmeisterschaft, die
Doppelsieg am Söller 10er durch die Schenk Sisters.
zudem optimal der Vorbereitung
Am Freitagabend über 10km siegte Schelly vor Debby
zum Frauenfelder dienen.
in guten 44' bzw. 51'!
Beim Kinder und Jugendlauf am Sonntagmorgen siegte
Der Frauenfelder. Auch der liegt, wir
Debby Schenk ohne Mühe und locker wie immer.
freuen uns alle drauf, vor uns. Es ist
nunmehr der 81.Frauenfelder.
Es war ein toller Ausflug ins Tirol. Mit vielen
Erlebnissen, Eindrücken und genialem Ambiente!
Dann steht der allseits beliebte
Winterlauf-Cup auch wieder vor der
Türe. Mehr Infos zur Lauf-Serie
Auf der folgenden Seite hats noch ein paar
findest Du auf www.lauf-cup.ch und
Impressionen…
in diesem Newsletter unter Infos.
Viele weitere tolle Fotos siehe auf unserer
Webseite!
WICHTIG:
MEIN MARATHON-RESULTAT 2015
(für die Vereinsmeisterschaftswertung). Dieses Jahr kann ein beliebiges MarathonResultat für die Wertung der der Vereinsmeisterschaft angeben werden. Für die
Auswertung und Berechnung der Punktezahl bitte angeben!
Meine Marathon-Zeit 2015 habe ich in HHHHHH. gelaufen und beträgt
H.hHH.minH..sec .
Bitte angeben bis am 14. Dezember an: Bruno Hasler, Unterdorfstrasse 8b, 8370 Sirnach
Vereins-Newsletter
November 2015
oder 071 920 13vom
37 /05.
[email protected]
www.runfitthurgau.ch
Wir wünschen uns allen eine
verletzungsfreie Start in die
Wintermonate.
Wir sehen uns am 15. November
am „Frauenfelder“...!
Run Fit Thurgau
Euer Präsident mit dem Vorstand
Dominik Schlumpf, Sulgen
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Vereins-Newsletter vom 05. November 2015
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www.runfitthurgau.ch
Waffenlauf Niederbipp: Thurgauer Sieg
durch Daniel Hermann
Am Sonntag, 1. November wurde mit dem Niederbipper
Halbmarathon der zweitletzte zur Schweizer Meisterschaft
zählende Waffenlauf ausgetragen. Insgesamt waren 136
Frauen und Männer in ihren Tarnanzügen am Start über die
coupierte 21,1 km Strecke, welche den Teilnehmern alles
abverlangte. Dies obwohl auch im Bernbiet angenehmes
Laufwetter herrschte.
Daniel Hermann aus Münchwilen gelang eine ausgezeichnete
Leistung, konnte er doch den bereits als Schweizer Meister
2016 feststehenden Erwin Haas aus Langenthal mit einer Zeit
von 1:25:39 um über eine Minute distanzieren. Der 38-jährige
Daniel Hermann vom Run Fit Thurgau bereitet sich auf den
Frauenfelder Militärwettmarsch vor, wo er mit dieser Vorgabe
natürlich zu den Favoriten zählt. Zweitbester Thurgauer war
Serge Welna, Bonau (Gesamtvierter) und Felix Zehnder,
Wängi, landete auf dem 7. Gesamtrang. Zahlreiche jüngere
Ostschweizer in der Kategorie M 20/30 liefen beim
Halbmarathon ebenfalls hervorragende Zeiten heraus, was
ein Blick auf die Rangliste beweist.
Die eindrücklichen Resultate der Thurgauer Waffenläufer sind
auf jeden Fall eine gute Ausgangslage für das bevorstehende
Finale, dem Frauenfelder Militärwettmarsch vom 15.
November.
Die schnellsten Thurgauer Waffenläufer:
Damen: 3. Liselotte Freuler, Frauenfeld (1:49:46); 10.
Elisabeth Nadler, Weinfelden (2:26:39)
Kat. M 20/30: 1. Daniel Hermann, Münchwilen (1:25:39) –
Gesamtsieger; 2. Serge Welna, Bonau (1:29:44); 4. Reto
Gerber, Weinfelden (1:36:3); 5. Stephan Räber, Frauenfeld
(1:37:11); 7. Marc Meile, Herdern (1:38:37); 8. Mathias
Sprenger, Wängi (1:39:08); 12. Fabian Zehnder, Wängi
(1:43:24)
Kat. M 40: 4. Felix Zehnder, Wängi (1:31:48); 7. Daniel
Marthaler, Herdern (1:36:13) 12. Peter Bader, Islikon
(1:43:11); 13. Marc Hungerbühler, Hemishofen (1:44:14)
Kat. M 50: 13. Markus Lenzlinger, Gachnang (1:47:40); 17.
Ernst Spengler, Matzingen (1:53:59); 24. Rolf Marty,
Weinfelden (2:02:59)
Kat. M 60: 10. Fredy Wirth, Erlen (1:58:13); 18. Walter Stutz,
Müllheim (2:16:50); 23. Arthur Sumi, Wigoltingen (2:23:27);
24. Hansruedi Roth, Wigoltingen (2:24:44)
Waffenlauf Lenzburg: Erfolgreiche
Thurgauer
Am vergangenen Samstag wurde in Lenzburg der dritte
Frühjahrs-Waffenlauf ausgetragen. Nach dem Start auf der
Schützenmatte kamen die 107 Teilnehmer mit zunehmend
aufkommendem Sonnenschein bald einmal ins Schwitzen.
Die mehrheitlich flache Laufstrecke von 14,4 Kilometer führte
am Anfang und am Schluss in einer kleinen Runde durch die
schöne Lenzburger Altstadt, die dazwischen liegenden 9 km
wurden auf Wald- und Feldwegen absolviert.
Die schnellsten Thurgauer Waffenläufer:
Kat. M 20: 1. Stephan Räber, Frauenfeld (1:09:26); 3. Fabian
Zehnder, Wängi (1:14:47); 4. Jonas Hörnlimann, Tuttwil
(1:20:24); 5. Emanuel Hörnlimann, Tuttwil (1:21:21)
Kat. M 30: 2. Reto Gerber, Weinfelden (1:06:59), 3. Marc
Meile, Herdern (1:09:48)
Kat. M 40: 2. Felix Zehnder, Wängi (1:03.54); 9. Peter Bader,
Islikon (1:15:11);
11. Toni Wohlwend, Wängi (1:16:29)
Kat. M 50: 5. Markus Lenzlinger, Gachnang (1:13:40); 12.
Ernst Spengler, Matzingen (1:24:55)
Kat. M 60: 1. Walter Baumann, Flawil / Run Fit TG (1:11:25);
3. Fredy Wirth, Erlen (1:15:22); 15. Arthur Sumi, Wigoltingen
(1:35:45)
Waffenlauf: Thurgauer mit 3
Meisterschafts-Medaillen
Am vergangenen Samstag fand in Wohlen/AG die Schweizer
Meisterschaft über 10 km und gleichzeitig der 2. Waffenlauf
der neuen Saison statt.
Um 11.45 Uhr nahm das über 130 Wettkämpfer umfassende
Feld die coupierte Strecke im Bremgartenwald in Angriff. Bei
angenehmer Frühlingstemperatur lief der favorisierte
Teilnehmer vom letztjährigen EM-Marathon Zürich, Christian
Krähenbühl einen Start-Zielsieg heraus. Er siegte in einer
Rekordzeit von 34:54 Minuten, knapp 2 Minuten vor seinem
Vereinskollegen Adrian Marti, beide vom TV Oerlikon.
Trotz starker Konkurrenz kamen 3 Thurgauer zu Schweizer
Meisterschaftsmedaillen. Bei den Frauen holte sich die
frühere Fünfkämpferin Liselotte Freuler, Frauenfeld, in ihrem
erst zweiten Waffenlauf die Silbermedaille. In der Kategorie M
40 erreichte der schnellste Thurgauer, Felix Zehnder aus
Wängi den dritten Rang. Ebenfalls die Bronzemedaille
sicherte sich Fredy Wirth aus Erlen bei den M 60.
Viel Zeit zur Erholung haben die Waffenläufer nicht, wird doch
bereits am 30. Mai wieder am Lenzburger Lauf gestartet.
Die schnellsten Thurgauer:
Frauen: 2. Liselotte Freuler, Frauenfeld (47:28 Min.)
Männer
M 30: 6. Reto Gerber, Weinfelden (42:13), 9. Mathias
Sprenger, Wängi (44:13)
M 40: 3. Felix Zehnder, Wängi (40:46), 14. Peter Bader,
Islikon (47:29)
M 50: 10. Markus Lenzlinger, Gachnang (47:07), 13. Ernst
Spengler, Matzingen (48:26)
M 60: 3. Fredy Wirth, Erlen (47:42), 17. Arthur Sumi,
Wigoltingen (1:01:43)
Run Fit Podestläufer am Waffenlauf Wohlen
In Abwesenheit des amtierenden WaffenlaufSchweizermeisters Konrad von Allmen lief Erwin Haas aus
Langenthal allen davon und blieb mit einer Zeit von:59:43 als
einziger unter der Stundenlimite. Dahinter folgten Pau Gfeller,
Sumiswald, und Felix Zehnder, Wängi, welcher als
Gesamtdritter auch bester Thurgauer war.
Erfreulich ist die Tatsache, dass einige junge Teilnehmer am
Start waren, welche durchaus mit der Spitze mitlaufen
konnten. Der schnellste unter ihnen, Reto Gerber aus
Weinfelden, belegte in der Kat. 30 den 2. Rang, noch knapp
vor dem M 20 Sieger Stephan Räber aus Frauenfeld. Bei der
anschliessenden Siegerehrung durften insgesamt 6
Thurgauer aufs Podest, was die Popularität dieser Sportart in
unserem Kanton unterstreicht.
Vereins-Newsletter vom 05. November 2015
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www.runfitthurgau.ch
Kat. M 50: 7. Markus Lenzlinger, Gachnang (1:18:28); 10.
Ernst Spengler, Matzingen (1:21:37)
Kat. M 60: 1. Walter Baumann, Flawil / Run Fit TG (1:16:05);
4. Fredy Wirth, Erlen (1:20:04); 17. Walter Stutz, Müllheim
(1:40:56)
Vielen herzlichen Dank an Fredy
Wirth für die tollen Berichte!
Homepage-Tipp: www.waffenlauf.ch
Waffenlauf Burgdorf: Zweiter Rang für
Felix Zehnder
Am vergangenen Samstag wurde mit dem Burgdorfer der
sechste zur Schweizer Meisterschaft zählende Waffenlauf
ausgetragen. Dabei gingen 108 Wettkämpfer an den Start
über die anspruchsvolle 16.1 km Strecke (10 Meilen), welche
über das hügellige Emmental führte.
Bei angenehmem Laufwetter kam der diesjährige
Seriensieger Erwin Haas aus Langenthal mit einer Rekordzeit
von 1:03:33 und einem Vorsprung von über 3 Minuten ins
Ziel. Dahinter gelang es Felix Zehnder aus Wängi mit dem
Schlussspurt Roger Hufschmid aus Bremgarten um 2
Sekunden zu distanzieren. Aber auch die anderen Thurgauer
zeigten sich in Bestform: Stephan Räber aus Frauenfeld
gewann die M20 Kategorie, Dritter wurde Raphael Constantini
aus Märwil vor Fabian Zehnder aus Wängi. Und bei den M30
lief Reto Gerber aus Weinfelden als Zweiter durchs Ziel. Mit
dem undankbaren 4. Rang mussten diesmal Marc Meile,
Herdern (M 30) und Fredy Wirth, Erlen (M 60) Vorlieb
nehmen.
Mehr Infos siehe auf
der Homepage
www.waffenlauf.ch
oder im WaffenlaufFlyer (auch auf
unserer Homepage
zum Download)
Für die erwähnten Läufer geht es bei den verbleibenden
Wettkämpfen in Niederbipp (1.11.) und Frauenfeld (15.11.)
noch um eine Medaille bei der Schweizer Meisterschaft. Man
darf gespannt sein, ob die Thurgauer dabei die
hervorragenden Resultate bestätigen können.
Die schnellsten Thurgauer Waffenläufer:
Kat. M 20: 1. Stephan Räber, Frauenfeld (1:10:38); 3.
Raphael Constantini, Märwil (1:14:18)
4. Fabian Zehnder, Wängi (1:17:18); 5. Emanuel Hörnlimann,
Tuttwil (1:20:44)
Kat. M 30: 2. Reto Gerber, Weinfelden (1:11:06), 4. Marc
Meile, Herdern (1:14:18), 6. Urs Stutz, Berg (1:21:27)
Kat. M 40: 2. Felix Zehnder, Wängi (1:06:53); 5. Daniel
Marthaler, Herdern (1:11:22) 11. Peter Bader, Islikon
(1:15:59)
Mehr Infos, Daten,
Ausschreibungen,
Fotos, Berichte und
Ranglisten sind auch
auf www.waffenlauf.ch
zu finden!
Vereins-Newsletter vom 05. November 2015
Seite 4 von 9
www.runfitthurgau.ch
Vereinswettkämpfe bis ende Jahr
81. «Frauenfelder» vom Sonntag, 15. November 2015
Endlich ist es wieder soweit! Der «Frauenfelder» steht vor der Türe. Mach mit! Als
Teilnehmer Militärwettmarsch, Marathon, Halbmarathon oder als Zuschauer, Fan oder
Betreuer. Alles ist wichtig und macht riesig Spass, ob am Streckenrand oder auf der
Strecke!!!
Infos, Karten, Startlisten, Ausschreibung und so weiter siehe www.der-frauenfelder.ch
Weitere Läufe am „Frauenfelder 2015“
81. Frauenfelder Militärwettmarsch (9. Waffenlauf-SM Marathon) 42,2 km/520 m / 31. Thurgauer Juniorenlauf 21,1
km / 16. Frauenfelder Marathon 42,2 km/520 m / 16. Frauenfelder Halbmarathon 21,1 km
Das „Frauenfelder Nachtessen“ findet traditionsgemäss gleichentags ab 18:00 im Restaurant Hirschen Kirchstrasse 2,
9562 Märwil statt (nicht im Ochsen Bänikon!!) statt.
Das „Frauenfelder Nachtessen“ findet traditionsgemäss gleichentags ab 18:00 im
Restaurant Hirschen Kirchstrasse 2, 9562 Märwil statt (nicht im Ochsen Bänikon!!) statt.
Der Bloderemäntig ist am Frauenfelder-Montag. Treffpunkt 1330 Uhr beim Cafe Mohn in Berg TG mit
anschliessendem Spaziergang in den Stelzenhof.
Toll, der Frauenfelder 2015 steht vor der Türe!!!
Voranzeige Generalversammlung
Datum unbedingt im
Terminkalender rot eintragen!
Die GV findet am
Samstag, 16. Januar 2016 in Sonterswil statt!
Vereins-Newsletter vom 05. November 2015
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www.runfitthurgau.ch
Vereinsinfos
Run Fit-Schneeschuhtour (27.12.15)
Klausabend
Dieser findet am Freitag, 4. Dezember 2014, Beginn
19.30 Uhr, im Schulhaus Wolfikon bei Daniela Hofer
statt. Details siehe in der beiliegenden Einladung
und/oder auf unserer Homepage.
Bitte anmelden bis 29. November 2015 bei
Daniela Hofer,Wetzikonerstrasse 2, 8514 AmlikonBissegg oder via Email [email protected] oder
Telefon +41 79 728 18 33 / 071 650 00 28.
„Super, die Schneeschuhtour findet wieder statt!“
Winterhallentraining
Nach dem Frauenfelder fängt unser
Hallentraining an. Auch diesen
Winter werden wir uns Fit halten mit
dem Hallentraining.
Im Hallentraining werden nicht nur
die Beinmuskulatur gestärkt, sondern
vor allem die Muskeln, welche wir im
Sommer eher vernachlässigen, wie die Schulter- oder
Rumpfmuskulatur. Natürlich kommt das Spielen und
der Spass nicht zu kurz.
Wann: ab 24. November, jeden Dienstag 20-22 Uhr
Wo.
BBZ Turnhalle Bleichestr. 1, Weinfelden
Auf viele Teilnehmer freuen sich die Leiter.
Lauftreff Weinfelden
Durch den Winter hindurch findet das DonnerstagTraining wie gewohnt im Freien statt (19.30 Uhr,
Güttingersreuti).
Mitgliederwerbung
Winter-Laufcup 2015/2016
Neumitglieder sind jederzeit willkommen. Auch die
Ehefrau (oder Ehemann) kann beispielsweise
Passivmitglied werden. Aufruf an alle: Interessierte
Personen direkt anfragen, einem Vorstandsmitglied
melden oder eine Email an [email protected]
senden.
Mehr Infos siehe www.lauf-cup.ch.
Der Lauf-Cup wird in den Kantonen Thurgau, St.
Gallen und Appenzell durchgeführt. Neuanmeldungen
sind vor jedem Lauf möglich. Wenn die Anmeldung im
Internet bis 24 Stunden vor dem Start erfolgt, kostet
die Startnummer Fr. 20.-. Bei Anmeldungen am Start
kostet sie Fr. 30.-. Die Startnummer ist für alle zehn
Läufe gültig.
Trainingslager 2016 Fuerteventura –
Anmeldephase läuft
Samstag 5. März bis Samstag 12. März. Das
Trainingslager 2016 führt uns nach Fuerteventura. Der
Run Fit Thurgau unterstützt wiederum jeden
Teilnehmer (Run Fit-Mitglied) mit einem Zustupf. Zum
zweiten Mal findet das Trainingslager zusammen mit
der LR Mosnang statt. Dies hat den Vorteil, dass es für
jeden eine passende Laufgruppe hat. Im Anhang oder
auch auf der Homepage findet ihr genauere Infos.
Wennn ihr weitere Fragen habt steht euch Hansruedi
Baumann ([email protected]) oder
ich ([email protected]) gerne zur Verfügung.
Der Run Fit Thurgau organisiert auch eine Austragung.
Diese findet am Sonntag, 20. Dezember 2015 statt.
Hier alle Daten:
Sonntag, 25. Oktober 2015 in Speicher
Sonntag, 8. November 2015 in Kemmental Alterswilen
Sonntag, 22. November 2015 in Henau
Sonntag, 6. Dezember 2015 in Heiden
Sonntag, 20. Dezember 2015 in Sulgen
Samstag, 2. Januar 2016 in Wil
Sonntag, 10. Januar 2016 in Gossau
Samstag, 23. Januar 2016 in Dozwil
Samstag, 13. Februar 2016 in Frauenfeld
Samstag, 27. Februar 2016 in Götighofen
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Geburtskärtli Familie Rüesch
Geburtskärtli Familie Schlumpf
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Anhang/Beilagen
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Katharina Fodor ist Run Fitlerein und trainiert im Lauftreff Weinfelden.
Wir wünschen ihr mit dem „4ladies“ viel Erfolg!
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www.runfitthurgau.ch

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