illu illu BrillaNte UNterhaltUNg Mode-Psychologie hilft! Kleider, die sexy Exklusive Interviews Birgit Schrowange Peggy March Senta Berger Nancy Sinatra Jule Neigel Plus: Die schönsten SommerFrisuren hausmittel, Vorsorge, OPs Was Ärzte ihren Frauen raten Neustart oder trennung Kann ein Seitensprung die Liebe retten? Von karate bis Pfefferspray Wie verteidige ich mich am besten? Neue rezept-ideen Schlemmen mit Spargel WeNcke Myhre 4<BUABRP=bacfah>:V;Y machen Hier geht´s zur Antwort ‚‚Meine Hochzeitsnacht endete im Knast“ DekO-SPezial So wird aus ihrer Wohnung ein zuhause Für immer schlank! gesund & erfolgreich abnehmen! Wir verraten, wie es geht ... Deutschland € 2,50 Österreich € 2,90 Schweiz chF 4,50 BeNelux € 3,00 Lesezeit Nr. 3 Mai 2016 Welcher Mann passt zu mir? w LESEN MACHT SCHÖN STARS & STORIES BEAUTY & WELLNESS 6 Promi-Freundschaften 30 20 Peggy March 34 36 20 Wencke Myhre MODE & TRENDS Birgit Schrowange 28 Senta Berger „Ich fand mich nie schön …“ 38 40 44 „Ich wünschte mir immer eine normale Familie“ 46 24 50 56 80 FOTOS: SHUTTERSTOCK; SONY MUSIC; ACTIONPRESS; RTL; VERA MONT; SIEH-AN; BODEN; AURORA; HEINE Aktuell in 120 Diese Stars sind einfach unzertrennlich „Mary Roos trocknete meine Tränen“ „Meine Hochzeitsnacht endete im Knast“ „Ich gehe shoppen, Isabel trägt die Tüten“ Nancy Sinatra Julia Neigel „Ich war noch nie so glücklich“ Frauen, die uns beeindrucken LEBEN & LIEBEN 14 18 54 82 85 86 92 122 Sind Freunde Familie? Ich will … … neue Freunde finden Untreue Beauty-News Beine mit Wow-Effekt Neuartige Behandlungen Paola Felix „Mode ist keine Frage des Alters“ Mode-News Kleider, die sexy machen Bademode Schmeichel-Modelle Star-Look Ganz leicht zum Nachstylen! Deko-Tipps Wie wird aus meiner Wohnung ein Zuhause? GESUNDHEIT & FITNESS 62 76 Claudia Peiter Rettender Engel für Frauen in Not Für immer schlank Essen mit Genuss Ärzterat Private Empfehlungen von erfahrenen Medizinern FREIZEIT & REISE Kann ein Seitensprung die Liebe retten? 65 Wie kann ich mich wehren? 90 95 Kulturtipps Autotest Hört bei Geld die Liebe auf? 108 116 Rätsel-Spaß Großer Astrotest Kolumne Selbstverteidigung Kontokrieg Schöne Gedanken KOCHEN & BACKEN 100 Wir machen Picknick 104 106 Schlemmen mit Spargel Erdbeeren & Rhabarber 4 96 Sommer-Frisuren Ganz leicht nachgemacht Schnell zubereitet, einfach verpackt, ready to go! Mai 2016 Romantik-Spezial Die schönsten Orte für Verliebte KIA Sportage Welcher Mann passt zu mir? SERVICE 114 115 Bezugsquellen Impressum ALLE UNSERE TITELTHEMEN SIND FARBIG MARKIERT 96 Deko-Inspiration So machen Sie aus einem einfachen Raum einen Ort zum Wohlfühlen 24 Birgit Schrowange Die Powerfrau erzählt von ihrer Freundschaft zu Isabel Varell Stars • ZIEMLICH BESTE FREUNDE Thomas Gottschalk & Günther Jauch Großzügig Der Spießer und der Lockenkopf. Seit den gemeinsamen Anfängen im Radio sind Thomas Gottschalk, 65, und Günter Jauch, 59, ein Herz und eine Seele. Das zeigen sie aktuell auch in der Spielshow „Die 2“. „Er ist der einzige Mensch, auf den ich neidisch sein könnte“, gesteht Gottschalk. „In allen Umfragen einschließlich ‚Sexappeal‘ liegt er vor mir.“ Der Freundschaft hat’s aber nie geschadet Enge Vertraute sind in der Glitzerwelt selten. Wer sich gefunden hat, hält zusammen wie Pech und Schwefel FOTOS: PICTURE ALLIANCE/DPA ANDREAS FRIESE RTL/ BREUEL BILD/RTN; GETTY IMAGES K leine Geschenke erhalten die Freundschaft. Stimmt – doch wenn man so bekannt ist wie die Stars auf den folgenden Seiten, kann man sich Blumen und Champagner auch selbst kaufen. Andere Freundschaftsbeweise werden dafür umso wichtiger. Ganz vorn: Vertrauen! Der Hamburger Soziologe Janosch Schobin fand bei seiner Forschung zum Thema Freundschaft heraus: Nichts verbindet mehr als ein Geheimnis. Kleine Details, die wir im vertraulichen Gespräch gestehen und „die wir nicht in der Öffentlichkeit verhandelt sehen wollen, die uns womöglich sozial vernichten könnten“. Wer will schon öffentlich machen, dass die Schwiegermutter nervt, der Hund haart und die zweite Flasche Wein am Wochenende definitiv zu viel war? Jede Frau kennt das Glück, kleine Fehler und Schwächen zu teilen. Wie groß die Dankbarkeit dafür sein kann, bewies kürzlich David Bowie: Das Kindermädchen seiner Tochter kann sich über eine Million Dollar freuen – offenbar hat ihre Verschwiegenheit sie zu einer Freundin der Familie gemacht. Die Schriftstellerin Elke Heidenreich, eine Freundin von Senta Berger, glaubt: „Ohne die wirklich gute, enge Herzensfreundin, die alles versteht, über Jahre alles mitkriegt, alles erzählt und tröstet und getröstet wird, ohne diese Freundin ist das Leben trübe.“ Schöner kann man es kaum sagen. 6 Mai 2016 Diese Stars sind einfach unzertrennlich Stars • IntervIew „Frauen sind wichtiger als Männer“ Gleichschritt Shopping-Queens unter sich. Aber so ganz ohne Beute? Na, das wird sich garantiert rasch ändern … „Ich gehe shoppen, Isabel trägt die Tüten“ Powerfrau Birgit Schrowange erzählt von ihrer langjährigen Freundschaft zu Sängerin und Schauspielerin Isabel Varell. Und von den Höhepunkten und Krisen in 30 Jahren Freundschaft 24 Mai 2016 Beauty • sommerfrisuren Edler Nacken-Knoten So wird überschulterlanges Haar blitzschnell hitzetauglich: Haare im Nacken zum Zopf zusammennehmen. Die Längen strähnenweise nach außen einschlagen, mit Haarnadeln feststecken. Bei glattem Haar vorher Trockenspray einarbeiten. Das macht es griffiger und den Knoten haltbarer. Eine Kunstblüte (Bijou Brigitte) schmückt. Ganz leicht nachgemacht Die schönsten Frisuren für den Sommer Geflochten, lässig gesteckt, fransig-frech oder raffiniert gestuft – lassen Sie sich von unseren Trend-Styles inspirieren! Der blonde Hollywood-Star setzt beim Nackenknoten auf ein Haarkissen, damit der Knoten üppiger wird (gibts im Friseurfachhandel) Cate ett, 46 nch Bla Trend-Look: lang mit lockigen Spitzen Langes Haar wirkt richtig verführerisch, wenn die Ansätze glatt und glänzend und die Spitzen lockig sind. Styling: Festiger ins trockene Haar sprühen, strähnenweise auf XL-Klettwickler eindrehen. Trockenföhnen. Abkühlen lassen, abwickeln und über Kopf auskämmen. Glanzspray aufnebeln für Halt und Schimmer. 30 Mai 2016 Auch die amerikanische Schauspielerin (2012 zur sexiest Vegetarien gewählt) dreht ihr Haar auf Wickler, damit ihr glattes Haar voller und welliger aussieht Jessica Chastain, 38 Mode • stIl Mode-Psychologie hilft! Kleider, die sexy machen Für alle, die süchtig nach frischen Farben und coolen Details sind: Mit unseren Lieblingen wird der Sommer so verführerisch wie noch nie zARTE BLüTEn Das Diagonal-Muster im AquarellStil lenkt den Blick weg von Problemzonen. Ecrufarbenes Etuikleid, Gr. 34-44, Vera Mont, 159,99 € MiT FARBEn SignALE SETzEn unterschätzen Sie nie die Wirkung der Farbe! Rot ist nicht nur auffällig, sondern zeigt auch Selbstbewusstsein – ideal für schwierige Verhandlungen oder diskussionsrunden gAnz ScHön WiLd Der V-Ausschnitt mit Schnürungen streckt und lenkt den Blick auf ein schönes Dekolleté. Sexy Kleid aus Viskose-Stretch. Das AnimalprintMuster mogelt schmaler, Gr. 34-46, Airfield, 299 € AuF dEn PunKT Unkompliziert und trotzdem sehr raffiniert: Das Pünktchenkleid aus Kunstfaser-Stretch umschmeichelt die Figur und betont die Kurven, Best. Nr. 701 440 003, Gr. 38-56, Sieh an!, 24,99 € 40 Mai 2016 Gesundheit • SPRECHSTUNDE Was Ärzte ihren Frauen raten Fernab von Praxisstress und Termindruck: Ganz private Empfehlungen von erfahrenen Medizinern E ine Frage hätte ich noch.“ Mit diesem Satz werden Mediziner oft konfrontiert – nicht nur in ihrer Praxis, sondern auch im Privatleben. Freunde und Familie holen sich gern einen schnellen Rat. Etwa um sich einen Arzttermin zu sparen. Oder um eine zweite Meinung einzuholen, weil sie unsicher sind, ob die Behandlung bei einem Kollegen richtig ist. Die Vermutung: Bei Nahestehenden geben sich Mediziner besonders viel Mühe. Und wer steht näher als die eigene Partnerin? Deshalb haben wir Fachärzte gefragt, was sie ihren Frauen raten. Starkes Herz Prof. Dr. Thomas Budde, Arzt für Innere Medizin, Chefarzt der Kardiologie am Essener Alfried Krupp Krankenhaus SPORT FÜR EIN GESUNDES HERZ „Herzpatienten dürfen nicht einfach mit dem Training beginnen, sondern müssen vorher mit ihrem Arzt besprechen, wo ihre persönliche Belastungsgrenze liegt und welche Sportarten geeignet sind. Experten raten Betroffenen zu einem moderaten Ausdauertraining, z. B. Walking, Joggen oder Fahrradfahren. In vielen Sportvereinen gibt es Herzsport-Gruppen, in denen das Training gemeinsam durchgeführt wird.“ Radeln ist besonders herzfreundlich 76 Mai 2016
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