Gelassen und sicher im Stress

GelassenundsicherimStress
VerhaltenstrainingzurFörderungvonStressbewäl;gungskompetenzen
Dieses Training ist genau das Rich1ge für Sie, wenn Sie Ihren persönlichen
Umgang mit belastenden Situa1onen im Alltag und/oder Beruf verbessern
wollen.
SielernenStrategienkennen,mitdenenSieprivateundberuﬂicheBelastungen
besser bewäl1gen. Im Verlauf des Seminars trainieren wir, wie Sie ﬂexibel und
möglichstgelassenmitStresssitua1onenumgehenkönnen.DadurchfördernSie
langfris1gIhrekörperlicheGesundheitundIhrseelischesWohlbeﬁnden.
Das Training hat präven1ven Charakter und beugt chronischem Stress und
Burnoutvor.
ZeitundOrt:
16.und30.April2016
jeweils09.30-17.00Uhr
inderPraxisfürErgotherapieSabineDavid
AmLunapark7,41749Viersen
Anmeldung
undInfo:
[email protected],www.gehwege.com
02162-6718380oder0163-3653052
Kursleitung:
SilkeNiemeyer
Wirtscha`spsychologinund
TrainerinfürStressmanagementundBurnout-Präven1on
Kursgebühr:
195,-€*
(inkl.Arbeitsmaterialien)
*DasTrainingentsprichthinsichtlichderQualitätskriteriendenAnforderungen
des§20SGBVundwirdvondenKrankenkassenanerkanntundbezuschusst.
BiFefragenSieIhreKasse.

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