Arbeitsblatt 1 zu Modul 1

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Arbeitsblatt 1 zu Modul 1
Den Sinn meines Lebens entdecken
Nach Möglichkeit die nachfolgenden Fragen noch nicht vorab lesen, sondern Dir für das Video
zum Modul 1 bereit halten. Danach kannst Du daran herum kritzeln und es weiter entwickeln wie
Du magst :-).
Fragen an Dich
Coaching hat viel mit dem Beantworten von Fragen zu tun. Denn dies bringt uns unserem Selbst
oft sehr viel schneller näher als komplizierte gut klingende Methoden aller Richtungen.
Versuche die Fragen so spontan wie möglich zu beantworten. Falls Du eine Frage nicht verstehst
oder Dir nichts einfällt, mache einfach bei der nächsten weiter und überfliege am Schluss noch
einmal die offenen. Wenn Du dann noch immer keine Antwort hast, vertraue darauf, dass sie in
Dir reifen wird. Leg das Blatt vielleicht in eine schöne "Egomappe" und halte sie gut und
vertraulich, aber griffbereit verstaut :-).
Wenn Dir der Platz nicht ausreicht, schreibe auf der Rückseite weiter.
Was wolltest Du schon immer tun?
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Für welche Eigenschaften wurdest Du bisher am meisten kritisiert oder belächelt?
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Wie geht es Dir, wenn Du Dir nun vorstellst, dass ausgerechnet hinter diesen Kritisierungen
oder Belächelungen Deine Berufung verborgen sein könnte?
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Arbeitsblatt 1 aus Modul 1 des Kurses "Du hast mehr drauf als Gewicht!
1/4 - © - Tanja Falge – www.glueckspraxis.com
Weitergabe ohne meine Zustimmung nicht gestattet!
Welcher Ruf begleitet Dich (ganz frisch oder auch schon seit Jahren), ist vielleicht eine stete
Hintergrundstimme, die Du immer wieder verdrängt hast, weil Du dachtest oder jemand sagte,
das wäre Quatsch, ginge so nicht, darfst Du nicht, kannst Du nicht ...
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Erinnere Dich an Deine Kindheit, wo Du noch alles konntest oder zumindest andere
Vorstellungen darüber hattest, was Du können möchtest. Was war das, was hast Du geliebt,
worin warst Du richtig gut? Was waren Deine Träume?
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Wie definierst DU den Sinn (D)eines Lebens? Was kam essenziell aus der Übung mit den 3 Linien
heraus bzw. was daraus nimmst Du als Gesamtfazit für den aktuellen Moment für Dich mit?
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Wer waren und sind Deine Vorbilder? Wen bewunderst Du ganz heimlich, still und weise?
Kleiner Sprachscherz am Rande :-). Das können lebende bekannte Menschen, welche in Deinem
persönlichen Umfeld, Deiner Familie oder aber auch Fantasiefiguren sein. Völlig egal.
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Welche Eigenschaften oder Verhaltensweisen gefallen Dir an diesen Figuren besonders?
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Welche positiven Eigenschaften von Dir würde mir Deine beste Freundin (oder Kumpel) sagen?
Nach dem Du diese Felder beantwortet hast, ruhig wirklich in echt nachfragen. Du kannst ja
sagen, dass Dein Coach Dir diese Aufgabe gegeben hat :-).
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Welche würde Deine Mama nennen? Und Dein Papa?
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Deine Oma?
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Dein Haustier?
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Und welche, wenn uns jetzt Dein eigenes höheres (wenn Du ein Kopfmensch bist, stell' Dir nur
Dein künftiges erfahreneres und weisereres) Selbst aus der Zukunft besuchen könnte?
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Stell' Dir vor (egal ob Du an so etwas glaubst oder nicht), Du hättest vor dem Eintritt in den
Bauch Deiner Mutter bewusst dieses Leben gewählt, um eine ganz bestimmte Erfahrung zu
machen. Welche wäre/n das?
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Arbeitsblatt 1 aus Modul 1 des Kurses "Du hast mehr drauf als Gewicht!
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Geschafft 
Wie es nun weiter geht
Trinke heute und in den nächsten Tagen so viel Wasser, wie es für Dich noch lecker ist. Auch
mentale Prozesse in einer Neuordnungsphase brauchen "Futter" . Energetisch betrachtet
werden gelöste Blockaden damit leichter nach außen transportiert. Denn jede Form von neuer
Erkenntnis verändert automatisch auch bisherige Betrachtungsweisen und damit sehr viel.
Falls Du in den nächsten Tagen gefühlvoller (stärker, sanfter) reagierst, ist das ein Zeichen, dass
sich in Dir etwas verändert. Du kannst das - wenn Du möchtest - unterstützen, in dem Du Dir auch
vorstellst, wie sich in Dir drinnen neue Wege öffnen. Falls Du Dich mit bildhaften Vorstellungen
schwer tust, macht das gar nichts. Schon mal versucht, ob Geräusche vorstellen besser klappt?
Oder solche Dinge nur zu fühlen? Es gibt nicht DEN Weg, damit das funktioniert. Aber es gibt
DEINEN Weg ;-).
So, nun kannst Du gern zurück zum Seminar kommen . Schade, dass ich Dich nicht sehen kann.
Dein MUTivationscoach aus der Glueckspraxis.com
Molly Muse
PS: Schreibe mir - und wenn Du möchtest in der Gruppe - wie es Dir ergangen ist.
Und falls Dir das Ganze gefallen hat, würde ich mich riesig über eine Bewertung auf meiner
Facebook-Fanpage oder meiner Webseite oder sogar über Deine Empfehlung an andere
Übergewichtige freuen.
Aber Achtung, bei Bewertungen gern an der Oberfläche bleiben. Du brauchst Deine
persönlichen Prozesse nicht öffentlich machen. Wenn Du lieber anonym bewerten möchtest,
weil Du eben schon etwas Persönliches nennen magst, nimm gern ein Namenspseudonym in der
Kommentarfunktion meiner Webseite (dann auf keinen Fall bei Facebook ).
Und falls Du irgendwo Schwierigkeiten oder Hänger hattest oder Dir irgendetwas fehlte,
schreibe es mir bitte. Nur dann kann ich meine Kurse besser auf Dich abstimmen!
Wenn Du Dich körperlich oder geistig krank fühlst, solltest Du neben allen Techniken immer
auch einen Arzt oder Therapeuten hinzuziehen und Deinen Glücksprozess fachkundig
unterstützen und begleiten lassen !!!
Arbeitsblatt 1 aus Modul 1 des Kurses "Du hast mehr drauf als Gewicht!
4/4 - © - Tanja Falge – www.glueckspraxis.com
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