Alnatura

neukauf
aktiv markt
Angebote KW 16/2016 gültig vom 18.4. bis 23.4. Online unter www.edeka-einkaufsplaner.de
Schmeckt wie
im Urlaub!
Diese Tiramisu-Ideen
begeistern
Groß und Klein S.6
Ofenfrische
Pizza
21
Mozzarella
Egal, ob mini oder maxi, aus Büffel- oder Kuhmilch – Mozzarella
darf bei dem traditionellen italienischen Vorspeisen-Salat Caprese ebenso wenig fehlen, wie Tomaten und frische Basilikumblätter. Seit 700 Jahren soll der
Käse übrigens schon in Italien
hergestellt werden. Auch für Aufläufe, auf Pizza und zum Überbacken eignet er sich gut. Wenn Sie
Mozzarella reiben möchten, den
Käse einfach im Eisfach anfrieren
lassen – schon funktioniert es.
Thema der Woche:
Wir nehmen Sie heute mit auf eine
kulinarische Reise nach Italien.
Denn nun bekommen Sie in Ihrem
Markt vor Ort mediterrane
Leckereien. Was Sie daraus machen
können, lesen Sie auf S. 20!
Foto: EDEKA
Das Aro Lebenslust, Ferien, Gelassenheit:
Dies und vieles mehr verbinden
die meisten von uns mit der italienischen Küche. Klar, dass sich
auch viele Genießer hierzulande
dieses Lebensgefühl nach Hause
auf ihren Teller holen möchten.
Übrigens sind frische Kräuter in
der italienischen Küche unverzichtbar. Denn sie veredeln Speisen und geben ihnen ein würziges Aroma. Vor allem Oregano,
Basilikum
Geht es Ihnen auch so – wenn Sie Basilikum hören, denken Sie an mediterrane
Küche? Doch Heimat der grünen Gewürzpflanze sind ganz und gar nicht die
Länder am Mittelmeer! Basilikum stammt ursprünglich aus den tropischen Regionen Asiens und Afrikas! Hierzulande wird die Pflanze meist jedes Jahr neu angebaut, da sie keinen Frost verträgt. Frisch oder getrocknet verfeinern die Blätter
des Basilikums heute vielerlei Gerichte. Tipp: Genießen Sie doch mal Erdbeeren
und Basilikumblätter etwa als Dessert mit Sahne – einfach ein Gedicht.
Rispentomaten aus Deutschland, oder
Mini-Rispentomaten Tasty Tom
aus Holland, Klasse I, 1 kg
2
2.99
Unsere Heimat – echt & gut
Bio-Basilikum aus Deutschland, Topf
1.59
Galbani Mozzarella
79
0
mind. 45% Fett i. Tr., Abtropfgewicht 125 g
(100 = € 0,63),
215-g-Packung
INHALT
ma von Urlaub
Thymian, Rosmarin, Salbei und
Basilikum dürfen in der italienischen Küche nicht fehlen.
Würzige Kräuter halten sich am
besten frisch, wenn Sie diese in ein
feuchtes Tuch einwickeln. Alternativ können Sie sie auch feucht in
einen aufgeblasenen Tiefkühlbeutel packen. Bundkräuter können
Sie in ein Glas mit Wasser stellen,
etwas Traubenzucker dazu – schon
halten sie einige Tage.
SERVICE-TELEFON
01803 671049
Haben Sie Fragen? Ideen? Wünsche? Wir freuen uns
auf Ihren Anruf und darauf, Ihre Wünsche zu erfüllen.
Unser Anrufbeantworter ist immer für Sie erreichbar.
0,09 Euro/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom. Mobilfunk max. 0,42 Euro/Minute.
Tomaten
www.
Gerne können Sie uns auch
eine E-Mail schreiben an:
[email protected]
Leuchtend rot, saftig, aromatisch – ohne Tomaten wären Salate, Pastasoßen und viele andere Gerichte ganz
schön langweilig. Der Geschmack der Goldäpfel (ital.:
„pomodori“) hängt übrigens vom Zucker- und Säuregehalt der Früchte ab. Die leckeren Tomaten liefern uns
Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe – und das bei
wenig Kalorien! Perfekt für Salate eignen sich etwa
Rispen-, Cocktail- und Kirschtomaten. Zum Grillen oder
Füllen sind Fleischtomaten ideal, denn sie haben wenig
Haut, Saft und Kerne – aber viel Aroma und Inhalt!
Besuchen Sie uns im Internet:
Aktuelle Angebote und Marktübersicht:
www.edeka-suedwest.de
Unsere Reiseshops:
www.neukauf-reisen.de und
www.edeka-reisen.de
Rezepte und Ernährungstipps:
www.edeka-wohlfuehlkonzept.de
www.youtube.com/EdekaSuedwestRezepte
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www.edeka-einkaufsplaner.de
Infos zur Marke „Unsere Heimat – echt & gut“:
www.unsereheimat.de
diese Woche
Titelfotos: Fotolia (2)/Norman Chan/puhhha
INHALT
Balsamessig
EDEKA Italia
Crema con
Aceto Balsamico
di Modena I.G.P. 250-ml-Flasche
(100 ml = € 1,00)
2.49
Essig zählt zu den ältesten Würzmitteln überhaupt. Und
auch als Konservierungsmittel hat sich Essig bewährt.
Einen besonderen Geschmack hat „Aceto Balsamico di
Modena“. Der Balsamessig wird in der italienischen Region Emilia-Romagna, genauer gesagt in der Provinz Modena hergestellt. Der Begriff „Aceto Balsamico di Modena“
ist eine von der EU geografisch geschützte Angabe, die vor
Nachahmung schützen soll. Der Essig mit dem süßsauren
Geschmack eignet sich nicht nur für feine Vinaigretten,
sondern auch zur Herstellung von Marinaden oder Soßen.
Verführung auf Italienisch
Dessert-Klassiker aus Italien
Tim & Jule entdecken Italien
Frisches Fleisch
Feine Wurst
Köstlicher Käse
Bestes Obst
Molkereiprodukte
Mediterrane Mix-Teller-Rezepte
Gluten- und laktosefrei genießen
Veranstaltungen/Rätsel
Reise/Horoskop
Süßes, Nudeln & Co.
Getränke
Knüller
4
6
9
10
12
13
16
18
20
23
26
27
30
32
40
IMPRESSUM Gesamtkonzeption & Vertrieb I.C.T.
Gestaltung und Produktion von Werbung GmbH,
Albert-Einstein-Straße 8, 77656 Offenburg, Tel. 0781
9552-0 Herausgeber EDEKA Handels
gesellschaft
Südwest mbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg,
Michael Beckenbach (V.i.S.d.P.) Chefredaktion
Michael Kalt, I.C.T. Projektleitung Dirk K. Hügle, I.C.T.,
E-Mail: [email protected] Redaktions-Seiten
Kresse & Discher GmbH, Corporate Publishing,
Offenburg Druck Burda Druck GmbH, Hauptstraße
130, 77652 Offenburg Druckauflage 4,4 Millionen
Alle Informationen der Firma und Anschrift Ihres
Marktes finden Sie unter www.edeka.de oder Telefonnr. 0800 3335211 (kostenfrei aus dem dt. Fest- oder
Mobilfunknetz)
Abgabe der Angebote nur in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Nur in teilnehmenden
Märkten. Irrtum vorbehalten. Alle Preise sind in Euro
angegeben. Fleisch- und Wurstangebote nur in Märkten mit EDEKA-eigener Metzgereiabteilung erhältlich.
3
*Parmigiano Reggiano DOP italienischer Hartkäse aus Rohmilch,
mind. 32% Fett i. Tr., mild,
nicht scharf, 100 g
1.99
Arla Finello Käse gerieben verschiedene Sorten und Fettstufen,
z. B. Pastakäse, mind. 47% Fett i. Tr.,
gerieben, 150-g-Packung
(100 g = € 0,86)
1.29
Hilcona Tortelloni verschiedene
Sorten, 500-g-Packung (1 kg = € 5,98)
2.99
Barilla
Pesto EDEKA Südwest – Echt Gut
Delikatess-Hinterschinken 150 g
(100 g = € 0,99), Bauern- oder
Farmerschinken 100 g, Packung
1.49
EDEKA Thunfisch Filets
oder Salat verschiedene Sorten,
z. B. Thunfischsalat Mexican 210 g
(100 g = € 0,85), Packung
1.79
4
*An der Bedienungstheke erhältlich.
Pluma Bauernsalami Ardenner
Art 80-g-Packung (100 g = € 1,10)
-.88
Feinkost
Dittmann
Pfefferonen
mild Abtropf-
gewicht 125 g
(100 g = € 0,79),
250-g-Packung
-.99
verschiedene
Sorten, z. B.
Genovese
190-g-Glas
(100 g = € 1,31)
2.49
Bio Alnatura
Passata 690-g-Glas
(1 kg = € 1,72)
1.19
De Cecco Lumaconi Rigati 500-g-Packung (1 kg = € 3,98)
1.99
Barilla
Pasta Sauce verschiedene
Sorten,
400-g-Glas
(1 kg = € 3,73)
1.49
88
0
Pomito passierte Tomaten 500-g-Packung (1 kg = € 1,76)
11,12A,13A,14-16,21-26
Charakteristik: Fruchtig, deutlich
Citrusaromen.
Trinktemperatur: 10–12°C
Passt zu: • Fisch • knackigen Salaten
• Spargelgerichten
99
2
Barilla Integrale Vollkorn-Teigwaren verschiedene Ausformungen, 500-g-Packung (1 kg = € 1,98)
-.99
Italien: Bio
Pinot Grigio IGT Tante Fanny frischer Blech-Pizzateig 400-g-Packung (1 kg = € 4,48)
1.79
EDEKA
Champignons 2. Wahl,
in Scheiben,
Abtropfgewicht 200 g
(100 g = € 0,50),
330-g-Glas
Heimatsmühle
Pizzamehl Type 00,
1-kg-Packung
-.99
79
0
Sanpellegrino Limonata und weitere Sorten, 0,33-L-Dose
zzgl. 0,25 € Pfand (1 L = € 2,39)
11,12A,13A,14-16,21-26
-.89
S. Pellegrino mit Kohlensäure,
Kiste mit 6 x 1-L-Flaschen zzgl.
2,40 € Pfand (1 L = € 1,00)
5.99
0,75-L-Flasche
(1 L = € 3,99)
49
3
Mionetto
Il Spriz
oder Il Ugo 99
8
Averna
Amaro
Kräuterlikör 29% Vol.,
0,7-L-Flasche
(1 L = € 12,84)
99
8
Campari Bitter 8% Vol.,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 4,65)
25% Vol.,
0,7-L-Flasche
(1 L = € 12,84)
Amaretto
di Alfino
Mandellikör Grappa della
Toscana 21,5% Vol.,
0,7-L-Flasche
(1 L = € 6,13)
4.29
40% Vol.,
0,5-L-Flasche
(1 L = € 9,98)
4.99
5
misu
a
r
i
T
r
e
e
b
d
r
E
Die Guaven-Rhabarbersoße rundet den
Geschmack des
ErdbeerTiramisus ab
su
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m
a
r
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s
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t
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c
Lei
Das leichte Tiramisu mit
Trauben ist ideal zum Löffeln!
Mit frischen Früchten
und der Creme aus Quark, Mascarpone und Milch
kommt erst gar keine Reue auf
Fotos: Werbefotografie
Alle drei Rezepte für
diese feinen
Tiramisu-Ideen
finden Sie
online unter
www.edekawohlfuehlkonzept.de
– viel Spaß
beim Nachkochen!
6
t
rabend, EDEKA Südwes
f, Konzeptstudio Feie
Guido Gegg, Jan Reif
Toll: Dieses Tiramisu
liefert übrigens eine
gute Portion Vitamin E!
Warum? Weil es
viel Avocado enthält
dolce
vita –
das süße Leben!
La
Wir lieben Tiramisu! Das Dessert ist ein Klassiker der
italienischen Küche. Drei Varianten davon nach dem EDEKA MixTeller-Prinzip stellen wir Ihnen hier vor. Lassen Sie sich inspirieren
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m
a
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i
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A vocado-Erd
Vielfältiger Genuss
Tiramisu stammt aus Venetien, einer Region im Nordosten
Italiens. Heutzutage findet der italienische Dessert-Klassiker in der ganzen Welt seine Anhänger. Die traditionelle
Variante setzt sich übrigens aus Mascarpone, Löffelbiskuit,
Espresso und Amaretto zusammen. Inzwischen sind viele
neue Variationen der Nachspeise hinzugekommen. So veredeln frische saisonale Früchte, wie Erdbeeren, Trauben
oder Orangen, das Tiramisu immer wieder aufs Neue.
7
EDEKA Italia Antipasti-Platte 120-g-Packung (100 g = € 2,49)
2.99
49
1
EDEKA Italia Grana Padano mind. 32% Fett i. Tr., italienischer
Hartkäse, frisch gerieben,
100-g-Packung
EDEKA Antipasti verschiedene Sorten,
150-g-Becher (100 g = € 1,19)
1.79
EDEKA Italia Tomaten verschiedene Sorten, z. B. in Stücken
390 g (1 kg = € 1,77), Packung
-.69
EDEKA Italia
Lasagne 500 g
EDEKA Italia Tagliatelle verschiedene Sorten,
500-g-Packung (1 kg = € 2,98)
1.49
EDEKA Italia
Olivenöl D.O.P. 250-ml-Flasche
(100 ml = € 1,20)
2.99
8
(1 kg = € 2,98) oder
Cannelloni (250 g = € 0,60),
traditionelle
Herstellung mit
Bronzeformen,
aus 100% Hartweizengrieß,
Packung
1.49
1 29
EDEKA Italia Dessert verschiedene Sorten, z. B. Tiramisu
2 x 100 g (100 g = € 0,65),
2er-Packung
88
0
EDEKA Italia Teigwaren verschiedene Ausformungen,
500-g-Packung (1 kg = € 1,76)
0 79
EDEKA Italia Savoiardi
italienisches Löffelbiskuit mit 26% Eiern aus Bodenhaltung,
200-g-Packung (100 g = € 0,40)
EDEKA
Italia
Tomatenmark 200-g-Tube
(100 g = € 0,50)
-.99
1 79
EDEKA Italia
Cantuccini italienisches
Mandelgebäck,
mit 25%
Mandeln, mit
Honig verfeinert,
250-g-Packung
(100 g = € 0,72)
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Die Angebote dieser Seite erhalten Sie in allen Märkten mit diesem
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Mörser Pizza, PastaKochbücher • verschiedene Titel
ab
2.99
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•zum Zerstoßen von z .B. Gewürzen und Kräutern
•aus poliertem Granit
•Maße Mörser: ca. ø 16 cm, Höhe 8,5 cm
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fein & grob Minischneider Pizzaschneider
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Handumdrehen
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sicheren Anwendung
• tränenfreies zerkleinern von Zwiebeln
• extra-scharfes Schneiderad
• ergonomisch geformter Griff
mit Fingerschutz
• rostfreier Edelstahl 18/10
•Aufhängeöse
Pizza-Backstein • aus hochwertiger Keramik
• inkl. Serviergestell aus verchromtem Stahl
• ca. 38 x 30 cm
12.99
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grobes und feines
Reibeergebnis
•Antirutsch-Bügel
mit Silikon
• rostfreier Edelstahl
• mit Schutzhülle zum
sicheren Aufbewahren
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Maße: ca. 30 x 10 x 6 cm
• hitzebeständig bis 280°C
in Haushaltsbacköfen
• besonders widerstandsfähig
• von Hand gemacht
• extra hoher Rand
•spülmaschinengeeignet
•mikrowellengeeignet
14.99
9
Was darf es sein?
99
4
ohne Knochen, mager und vollfleischig,
1 kg
Lammspezialitäten.
www.suedwestfleisch.de
Frische Lammschulter Frische Lammkeule 1.69
2.29
mit Knochen, 100 g
Schweine-Rückenbraten mit Knochen, 100 g
Frischer Lammrücken mit Knochen, 100 g
2.89
Zubereitungsempfehlung: Als ganzes
Stückoder zu einzelnen Medaillons am Stiel
geschnitten zum Grillen oder Braten.
LammGrillscheiben aus der Keule,
fertig gewürzt,
2 Stück,
ca. 350-gPackung,
DLG-prämiert,
100 g
Frisch aus Neuseeland: Lammkrone zarte Lamm-Medaillons am Stiel, 100 g
1.69 3.99
10
Lammspieße natur 100 g
2.29
21-26
SCHÜTZTE
•
eine saftige Spezialität, der naturgewachsene
und traditionell hergestellte Schinken zeichnet
sich durch eine milde Pökelung, edle Gewürze
und eine aromatisch abgestimmte leichte
Rauchnote aus, 100 g
29
1
•
Ortenauer
Bauernschinken S
A N GA B
E
GE
OGRAFI
E
CH
GE
Aus eigener Produktion: Original Schwarzwälder Schinken tannengeräuchert, in der Höhenluft gereift und nach altüberliefertem
Rezept fein gewürzt, 100 g
1.49
Zart gereiftes Rindfleisch
Salami Extra Mailänder Art,
bestes Schweinefleisch und
kerniger Speck werden unter
Verwendung von edlen Naturgewürzen nach alter meisterlicher
Art gereift und geräuchert, 100 g
1.49
Rinder-Braten, -Gulasch aus der Keule geschnitten
oder -Rouladen auf Wunsch auch gefüllt, 1 kg
9.99
Gebratene Minihaxen vom Schwein, 100 g
-.99
Pfälzer Kartoffelsalat mit Speck, Kartoffeln, Rapsöl,
Gewürzen, Zwiebeln, Dörrfleisch
und Kräuteressig, 100 g
-.49
Zubereitungsempfehlung: In einer Antihaftpfanne ohne Öl
anbraten, ansonsten etwas Rapsöl zufügen und 1–2 Minuten
braten. Mit wenig Weißwein ablöschen und mit Sojacreme oder
Sahne cremig einkochen. Gerne kann das Geschnetzelte mit
Schnittlauch oder frischen Kräutern verfeinert werden.
Vegane Nudeln, Reis, Kartoffelrösti oder Grünkern dazu reichen.
Frische Putenschnitzel oder -Brust HKL. A, 1 kg
7.99
21-26
Geschnetzeltes Züricher Art vegetarisch, 100 g
2.99
11
Schon probiert?
89
0
Premium-GeflügelwurstAufschnitt gemischt 4-fach sortiert: Truthahn-Bierschinken,
-Jagdwurst, -Paprikalyoner und -Lyoner,
aus 100% Geflügelfleisch, 100 g
Fleischwurst
mitwürzigem
Emmentaler Käse im Ring,
•
Original Thüringer Leberwurst oder Rotwurst nach überliefertem Rezept hergestellt, 100 g
-.79
Meisterqualität
Knackige
Wiener Würstchen,
knackige
Kalbswiener im Ring, hergestellt
nach überlieferter
Rezeptur oder
S
A N GA B
E
GE
OGRAFI
•
GE
E
CH
SCHÜTZTE
PremiumFleischwurst frisch
Spitzenqualität,
im zarten Natursaitling
oder PremiumGeflügelwiener 100 g
100 g
-.79
-.69
geschnitten
und abgepackt
Unsere Spezialitäten von
Virginia Schinken Delikatess-RäucherKernschinken 100 g
1.49
aus der mageren Schweineoberschale
mit Virginia-Kräutermischung
veredelt und über Buchenholz
geräuchert, 100 g
2.49
Frischwurst-Aufschnitt Fleischmagen Spezial Hähnchenbrustfilet-Pastete Tex-Mex deftig würzig, Brokkoli oder Paprikana mit Paprika und
1.99
1.49
1.69
2-fach, Lyoner und Schinkenwurst mit Ei im wiederverschließbaren
im wiederverschließbaren Fischepack, Frischepack, DLG-prämiert,
125-g-Packung (100 g = € 1,59)
100-g-Packung
12
Champignons verfeinert, aus 100%
Geflügelfleisch hergestellt,
ofengebacken, 100 g
21-26
Schafskäse-Rolle spanischer Weichkäse
aus frischer Schafsmilch,
mind. 58% Fett i. Tr.,
Geschmack leicht
nach Schafsmilch,
frisch, 100 g
SCHÜTZTE
GE
ES
•
•G
Délice d‘Argental französischer Weichkäse
aus Kuhmilch,
mind. 75% Fett i. Tr.,
zarter, aromatischer
Geschmack, 100 g
1.99
Urschwyzer
Holzmichl Käse 59
0
frisch
holländischer Schnittkäse aus Kuhmilch,
mind. 48% Fett i. Tr., hellgelb mit vereinzelten
kirschkern- bis haselnussgroßen Löchern.
Strohgelbe Rinde, mild sahnig im Geschmack,
mind. 16 Wochen gereift, glutenfrei, 100 g
geschnitten
und abgepackt
vom Original
Bio Monte Ziego Ziegenpeta 2.29
deutscher Ziegenfrischkäse,
mind. 45% Fett i. Tr., mariniert mit
Kräutern, weich, laktose- und glutenfrei, ca. 180-g-Stücke, 100 g
2.79
G
ES
H
ZEIC NUN
Galbani Dolcelatte SPRUNGS
UR
BE
CHÜTZTE
Unsere Käseempfehlung für den April
•
•G
1.29
S
Frico Gouda Jung Schweizer Hartkäse aus
pasteurisierter Kuhmilch,
mind. 48% Fett i. Tr.,
kräftig würzig, 7 Monate
gereift, 100 g
mind. 58% Fett i. Tr.
oder Gorgonzola mind. 48% Fett i. Tr.,
verschiedene Sorten,
italienische EdelpilzWeichkäse aus Kuhmilch,
sahnig würzig, 100 g
OGRAFI
A N GA B
E
1.11
Dieser kleine Weinbergkäse wird während der Herstellung
mit Crème fraiche angereichert. Sein feiner, geschmeidiger
Teig wird von einer dünnen Rinde mit leichtem Schimmelüberzug umschlossen und erfreut Käseliebhaber durch
seinen samtigen, zarten Geschmack.
GE
E
CH
deutscher Hartkäse
aus Rohmilch,
mind. 45% Fett i. Tr.,
milchig rahmig,
nach Buttermilch
und Haselnuss,
mind. 6 Monate
gereift, 100 g
•
H
ZEIC NUN
Allgäuer
Emmentaler 1827 •
SPRUNGS
G
UR
BE
CHÜTZTE
1.49
Bio Allgäuer Emmentaler mind. 3 Monate im Laib gereift,
mind. 45% Fett i. Tr., im wiederverschließbaren Frischepack,
ca. 150-g-Packung, 100 g
1.89
Irischer Cheddar mind. 48% Fett i. Tr.,
im wiederverschließbaren Frischepack,
ca. 150-g-Packung, 100 g
1.49
13
Serviervor-
Heilbuttsteaks vom schwarzen
Heilbutt, auf Wunsch
auch mariniert,
ideal zum Grillen
und Braten, 100 g
1.99
Bücklingsfilet
geräuchert Rotfleischige Forellenfilets feines und zartes Fleisch, ideal zum Braten,
100 g
1.79
zartes Fleisch mit
feiner Rauchnote,
mit verschiedenen
Auflagen, 100 g
1.19
Eine leckere Idee
Gebratenes Forellenfilet
auf Schwarzwurzelgemüse (für 4 Portionen)
• 750 g Schwarzwurzeln
• 2 EL Mehl
• 2 EL Essig
• 1 rote Peperoni
• 1 Schalotte
• 10 g Butter
•Salz
•Pfeffer
• 1/8 l Weißwein
• ¼ l Brühe
• 1/8 l Milch
• ¼ l Sahne
• 4 Filets rotfleischiges
Forellenfilet ohne Haut
• 4 EL Pflanzenöl
• 1 EL gehackte Petersilie
Ein Schüssel mit kaltem Wasser befüllen und mit Mehl und Essig anreichern. Die Schwarzwurzeln waschen,
schälen in Stücke teilen und in das
vorbereitete Wasser geben. Anschließend die Peperoni von Kernen befreien und in Streifen schneiden, sowie
die Schalotte schälen und fein zerkleinern. Nun die Butter in einem Topf
zum Schmelzen bringen, Schalotten
und Peperoni darin angehen lassen
und die abgetropften Schwarzwurzelstücke hinzufügen. Das Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen, mit
Weißwein ablöschen und mit der
Brühe und Milch aufgießen. Bei reduzierter Hitze 15 Min. garen. Dann
die Sahne hinzufügen und weitere
5 bis 8 Minuten cremig einkochen
lassen, bis die Wurzelstücke gar sind.
In der Zwischenzeit die Fischfilets in
Portionen teilen mit Salz und Pfeffer
würzen und mit dem Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze
braten. Das Schwarzwurzelgemüse
anrichten, die Forellenfilets darauf
geben und mit der Petersilie bestreut
servieren. Guten Appetit!
14
Angebote nur in Märkten mit Fisch-Bedienungstheke erhältlich
Chorizo Schnecke ideal zum Grillen
oder Braten, 100 g
2.69
Sylter Heringstopf Heringsfilethappen
mit Gurkentalern,
roten Zwiebeln und
grünem Pfeffer in
einem feinen Dressing,
100 g
1.19
Preissenkung
Erhältlich in
Ihrem EDEKA-Markt
15
ZusatzPunkte
EDEKA Südwest – Echt Gut
Delikatess Aufschnittplatte mit Paprikalyoner, Bierschinken und
Lyoner, 150-g-Packung
20
ZusatzPunkte
Leibniz Snack z. B. Knusper Snack 175 g
und weitere Sorten,
Packung
70
ZusatzPunkte
Schwarzkopf got2b
Styling Gel verschiedene Sorten,
150-ml-Packung
seit
05.04.2016
40
ZusatzPunkte
Bertolli Pasta Sauce verschiedene Sorten,
400-g-Glas
Gut & Günstig Gouda jung in Scheiben, mind. 48% Fett i. Tr.,
400-g-Packung (1 kg = € 3,98)
20
Zusatz-
€
1.59
Punkte
Frucht-Tiger verschiedene Sorten,
0,5-L-PET-Einweg-Flasche
20
ZusatzPunkte
Glade by Brise
One-Touch-Nachfüller verschiedene Sorten,
Packung
1.79
Gut & Günstig Käseaufschnitt Gut & Günstig Schmelzkäse
in Scheiben, mind. 40%–45% Fett i. Tr., Sahne oder Kräuter 200-g-Becher
250-g-Packung (100 g = € 0,44)
(100 g = € 0,33)
€
1.19
1.09
€
-.69
-.65
Gut & Günstig Gouda mittelalt in Scheiben, mind. 48% Fett i. Tr.,
300-g-Packung (1 kg = € 5,17)
Gut & Günstig Käsescheiben verschiedene Sorten,
mind. 40%–45% Fett i. Tr.,
400-g-Packung (1 kg = € 3,98)
€
€
1.67
1.55
1.79
1.59
15
Unsere Heimat –
echt & gut Äpfel Braeburn aus Deutschland, Klasse I, 1-kg-Schale
Unsere Heimat – echt & gut Bio-Rucola aus Deutschland, Klasse II, 125-g-Schale
(100 g = € 1,43)
1.79
Dill, Schnittlauch 25 g (100 g = € 3,96),
Petersilie krauss oder glatt 40 g
(100 g = € 2,48), Schale
-.99
16
99
0
Zucchini aus Spanien oder Italien, Klasse I, 1 kg
1.49
Unsere Heimat – echt & gut Paprika rot,
gelb oder orange aus Deutschland, Klasse I, 1 kg
4.99
Bananen die ideale Zwischenmahlzeit, 1 kg
1.99
Pilze zum Kombinieren: verschie-
dene Sorten, z. B. Pilzmischung zum
Fleisch, 200-g-Schale (100 g = € 1,50)
2.99
Ihre Lieblinge – selbst wählen
in der Misch-Bar.
Cherrytomaten auch purpurrot oder
gelb, Mini-Romatomaten rot, orange
oder San Marzano, Minigurken,
Mini-Paprika rot, gelb oder orange aus Holland, Klasse I, 100 g
-.79
29
1
kernlos
Trauben hell aus Indien, Klasse I, 500-g-Schale
(1 kg = € 2,58)
Nach der Ernte unbehandelt
Havana Club Limetten Avocados Hass Erdbeeren 1.99
1.99
1.99
aus Vietnam, Klasse I, 4er-Schale
genussreif, aus Peru oder Spanien, Klasse I, Stück
aus Spanien, Klasse I, 500-g-Schale (1 kg = € 3,98)
In Märkten mit Blumenabteilung erhältlich
EDEKA
Aus Liebe
Hortensien 6 Dolden,
verschiedene
Farben,
14-cm-Topf
6.99
Rhododendron zweifarbig,
19 cm Ø oder
Olivenbaum auf Stamm 18 cm Ø,
ca. 70 cm hoch,
Topf
9.99
EDEKA Aus Liebe
Bunter Monatsstrauß aktuell gebunden oder
Mono Sträuße verschiedene Sorten,
z. B. Rosen, Germini,
Bonny, in der Farbe
Kaffee-Creme, Bund
2.99
17
Serviervorschlag
Frische Auswahl.
0 29
Zott Sahnejoghurt verschiedene Sorten oder
Schoko Pudding 150-g-Becher
(100 g = € 0,19)
Danone Fruchtzwerge Maxi Zott Monte Schoko 1.49
1.11
8 x 50 g (1 kg = € 3,73)
und weitere Sorten, Packung
79
0
Weihenstephan
haltbare Alpenmilch 1,5% Fett oder 3,5% Fett, 1-L-Packung
0 88
Buko Frischkäse verschiedene
1
11
900-ml-Flasche (1 L = € 2,21)
1.99
18
Homann Brotaufstrich verschiedene Sorten, z. B. Ei & Kräuter,
150-g-Becher (100 g = € 0,66)
-.99
Ehrmann frischer Joghurt
mild & cremig mind. 3,8% Fett,
Kerrygold Extra oder irische
Butter verschiedene Sorten,
500-g-Glas zzgl. 0,15 € Pfand
(1 kg = € 1,58)
Rotkäppchen Camembert der
Rahmige mind. 55% Fett i. Tr. oder
der Leichte mind. 19% absolut,
Bergader Käsescheiben -.99
1.59
250-g-Becher (100 g = € 0,44)
Sorten, 200-g-Becher (100 g = € 0,44)
Innocent Orangensaft
mit oder ohne Fruchtleisch 6 x 55 g (1 kg = € 3,36)
und weitere Sorten, Becher
125-g-Packung (100 g = € 0,79)
-.79
verschiedene Sorten, z. B. Bergbauern
mild-nussig, mind. 48% Fett i. Tr.,
160-g-Packung (100 g = € 0,99)
Bio + Vegan.
EDEKA Bio + Vegan Sojagurt
classic 500-g-Becher (1 kg = € 2,98)
1.49
Serviervorschlag
EDEKA Bio + Vegan Sojagurt verschiedene Sorten, 500-g-Becher
(1 kg = € 3,38)
1.69
EDEKA Bio + Vegan
Tofu natur 400-g-Packung (1 kg = € 4,63)
1.85
EDEKA Bio + Vegan
Falafel orientalisch 12 Stück, 200-g-Packung
(100 g = € 1,40)
2.79
EDEKA Bio + Vegan
Soja Filet-Steak EDEKA Bio + Vegan Wurst 2.99
1.99
160-g-Packung (100 g = € 1,87)
verschiedene Sorten, 80-g-Packung
(100 g = € 2,49)
EDEKA Bio + Vegan
Tofu geräuchert rein pflanzlich, laktosefrei,
vegan, 2 x 175-g-Packung
(1 kg = € 5,69)
1.99
EDEKA Bio + Vegan vegane
Soja-Schnitzel 180-g-Packung
(100 g = € 1,27)
2.29
19
Unsere Rezeptvideos auf YouTube
www.youtube.com/
EdekaSuedwestRezepte
Buon appetito!
Spaghetti mit Champignons, Karotten und Oliven
Zutaten für vier Personen:
250 g Dinkelvollkornspaghetti
Salz
2 Frühlingszwiebeln
1
Knoblauchzehe
4
mittlere Karotten
150 g kleine braune
Champignons
5 getrocknete Tomaten in
Öl
2 EL Olivenöl
2 EL scharfes Tomatenmark
200 ml calciumhaltiges
Mineralwasser
10 schwarze Oliven ohne
Stein
100 g Parmesankäse
1 Prise Zucker
grober bunter Pfeffer
Handvoll Basilikumblätter
Zubereitung:
1 Spaghetti nach Packungsanleitung garen. Frühlingszwiebeln
in Ringe und Knoblauch fein
schneiden. Karotten und Champignons würfeln und getrocknete
Tomaten in Streifen schneiden.
2 Frühlingszwiebeln und Knoblauch in Olivenöl glasig braten.
Karotten und Champignons zugeben und zwei Minuten mit braten.
Tomatenmark mit Mineralwasser
anrühren und damit Gemüse ablöschen. Zehn Minuten zugedeckt leise köcheln lassen.
3 Oliven in Scheibchen schneiden, Parmesan reiben. Soße mit
Salz und einer Prise Zucker abschmecken. Spaghetti auf Teller
verteilen, Gemüsesoße darüber
geben und mit grobem Pfeffer,
Parmesankäse und Basilikum bestreuen.
Pro Portion:
433 kcal, 47 g Kohlenhydrate,
19 g Eiweiß, 16 g Fett, 21 mg Cholesterin, 11,7 g Ballaststoffe, 3,9 BE.
Auswertung nach Traditioneller
Chinesischer Medizin:
www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/
fernoestliche-sichtweise
Dieses Gericht ist vegetarisch.
„Vegetarisch“
Dieses Gericht deckt mindestens
30 Prozent des durchschnittlichen
Tagesbedarfs an wichtigen
Vitaminen und Mineralstoffen
für die folgenden Kategorien:
„Ballaststoffreich“
Mehr Infos: www.edekawohlfuehlkonzept.de/rezeptsuche
Makkaroni mit Pak Choi
Zutaten für vier Personen:
250 g kurze Dinkelmakkaroni
Salz
300 g Pak Choi oder Mangold
2
rote Spitzpaprika
150 g kleine Champignons
1 EL Kokosöl
1 EL grüne Curry-Paste (vegan)
2 Ta. Nudelwasser
1 EL Kokosmus
Zum Bestreuen:
100 g Kürbis oder Karotten
40 g Cashewkerne
4 EL Kokosflocken
Zubereitung:
1 Makkaroni nach Packungsanleitung garen. Pak Choi und Paprika in Streifen schneiden und
zusammen mit den kleinen Champignons fünf Minuten in Kokosöl
bei mittlerer Hitze anbraten.
2 Curry-Paste,
Nudelwasser
und Kokosmus unter das Gemüse
rühren und drei Minuten kochen.
Kürbis raspeln. Cashewkerne
grob zerstoßen und ohne Fett in
einer Pfanne leicht anrösten.
3 Gemüsesoße mit den abgegossenen Nudeln vermengen.
Das Pastagericht mit geraspeltem
Kürbis, Kokosflocken und Cashewkernen bestreut servieren.
Pro Portion:
396 kcal, 45 g Kohlenhydrate,
16 g Eiweiß, 14 g Fett, 0 mg Cholesterin, 13,8 g Ballaststoffe, 3,8 BE.
Auswertung nach Traditioneller
Chinesischer Medizin:
Für alle Esstypen geeignet. Weitere
Informationen finden Sie unter:
www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/
fernoestliche-sichtweise
Dieses Gericht ist laktosefrei
und vegan
„Laktosefrei“
„Vegan“
Dieses Gericht deckt mindestens
30 Prozent des durchschnittlichen
Tagesbedarfs an wichtigen
Vitaminen und Mineralstoffen
für die folgenden Kategorien:
„Für Denker“
„Ballaststoffreich“
Produkt der Woche: Paprika
Die Schoten punkten mit einer Extraladung Vitamin C. In 100 Gramm roher Papri
ka sind etwa 140 Milligramm enthalten. Das entspricht mehr als der anderthalb
fachen Menge der täglich empfohlenen Zufuhr an Vitamin C. Eine gute Versor
gung ist wichtig für starke Abwehrkräfte. Zudem ist das Vitamin an der
Kollagenproduktion beteiligt. Eine ausreichende Versorgung kann
also Haut, Knochen und Bindegewebe zugute kommen.
20
Mehr Infos: www.edekawohlfuehlkonzept.de/rezeptsuche
Pasta lässt sich
schnell zubereiten
und ist allseits beliebt. Wer auf Teigwaren aus Vollkornmehl
setzt,
schlemmt viele Vitalstoffe. Denn in dem ganzen Getreidekorn sind sättigende Ballaststoffe, Mineralstoffe für die
Muskeln, wie etwa Magnesium,
sowie B-Vitamine für unseren
Energiestoffwechsel
enthalten.
Mit Curry-Paste, Kokos und Pak
Choi bekommt das Pastagericht
eine exotische Note. Bei Letzterem
handelt es sich übrigens um eine
Kohlart aus Asien.
Gabriele Voigt-Gempp,
ganzheitliche Fitnesstrainerin
und Ernährungsberaterin
Jetzt neu: Scannen Sie den QR-Code
ab und greifen Sie mobil auf das
jeweilige Rezept zu – inklusive Zutaten
und persönlichen Einkaufszettels.
Büro Gabriele Voigt-Gempp am
Servicetelefon 0761 61290039
freitags 9 bis 13 Uhr,
www.edeka-wohlfuehlkonzept.de
Genießen
im richtigen Mix
Alle Rezepte hier basieren auf dem
Schema des EDEKA Mix-Tellers.
Teilen Sie Ihren Teller bei jeder
Mahlzeit gedanklich folgendermaßen auf: Eine Hälfte sollte mit Obst
und/oder Gemüse gefüllt sein wie
Paprika und Kürbis, ein Viertel mit
eiweißreichen Lebensmitteln wie
Cashewkernen und ein Viertel mit
kohlenhydratreichen Zutaten wie
Vollkornnudeln. Infos erhalten Sie
auch bei den Mitarbeitern des
EDEKA-Ernährungsservice,
erkennbar am Button mit
dem Mix-Teller. Sie suchen einen Markt mit
Ernährungsservice?
Diesen finden Sie
unter www.edekasuedwest.de, Rubrik
„Marktsuche“.
Das Gericht wurde mit
dem Programm
OptiDiet ausgewertet.
Fotos: EDEKA Südwest, Patrick Reimann, Fotolia (3) reeel/WonderfulPixel/Andrea Wilhelm, Werbefotografie Guido Gegg, Jan Reiff; Vervielfältigung von Text und Bild ist nicht gestattet.
Fotomontage Mix-Teller: Fotolia (6)/Dionisvera/gudrun/Sylvia Zimmermann/nito/Andrea Wilhelm/Eva Gruendemann
Volles Korn
bringt viel Energie!
21
Serviervorschlag
Gekühlt.
Landliebe Eiscreme verschiedene Sorten,
tiefgefroren,
750-ml-Packung
(1 L = € 2,39)
1.79
Milka Cônes
Eishörnchen
oder Stieleis verschiedene Sorten,
z. B. Stieleis
4 x 110 ml
(1 kg = € 5,66),
tiefgefroren,
Packung
2.49
Iglo MSC 15 Fischstäbchen 450 g (1 kg = € 3,69) und weitere Sorten,
tiefgefroren, Packung
66
1
Wiesenhof
Geflügel
Mortadella Wiesenhof
Bruzzzler
Minis 8er,
verschiedene
Sorten,
100-g-Packung
200-g-Packung
(100 g = € 1,00)
1.99
-.99
Houdek Leberkäse fein & grob 120-g-Packung (100 g = € 1,24)
1.49
22
Tulip Pulled Pork 550-g-Packung (1 kg = € 8,16)
4.49
Conditorei
Coppenrath &
Wiese Cafeteria verschiedene Sorten,
z. B. Donauwelle
550 g (1 kg = € 5,44),
tiefgefroren, Packung
2.99
McCain
Chef Frites tiefgefroren,
750-g-Packung
(1 kg = € 1,32)
-.99
Henglein
Kartoffelpufferteig 750-g-Packung
(1 kg = € 1,72)
1.29
21-26
Unbeschwert genießen
Genussvoll essen –
das geht auch
mit Unverträglichkeiten
G
enießen ohne Laktose – also
Milchzucker – und Gluten
ist gar nicht so kompliziert! Wir
informieren hier über die zwei
Arten von Unverträglichkeiten
und geben praktische Ernährungs- und Genuss-Tipps.
Laktoseunverträglichkeit
Bei einer Laktoseunverträglichkeit fehlt Betroffenen Laktase,
das Enzym, das Milchzucker im
Darm spaltet. Nach dem Konsum
von Milchprodukten bekommen
sie Probleme im Magen-DarmBereich. Die meisten vertragen
jedoch geringe Mengen an Lakto-
Das Mix-Teller-Rezept
„Bunter Spargelsalat mit Tofu
filets“ ist frei von Laktose!
se. Daher sollten Betroffene herausfinden, wo ihr individuelles
Limit liegt. Unverarbeitete Obstund Gemüsesorten, Kartoffeln,
Nudeln, Reis, Eier, Fleisch, Fisch
oder Tofu sind frei von Laktose.
Darüber hinaus gibt es inzwischen
auch ein großes Sortiment an laktosefreien Milchprodukten.
Glutenunverträglichkeit
Gluten ist das Klebereiweiß unserer heimischen Getreidesorten
wie Weizen, Hafer, Roggen, Dinkel und Gerste. Auch die alten Getreidesorten wie Einkorn und Kamut enthalten Gluten. Wer an
Zöliakie, einer Glutenunverträglichkeit, leidet, muss komplett auf
Gluten verzichten. Schon kleinste
Mengen können Beschwerden
auslösen. Von Natur aus glutenfrei
sind Obst und Gemüse, sowie
Kartoffeln, Eier, Fleisch, Fisch
und Milchprodukte. Glutenhaltige
Zutaten müssen auf jeden Fall ausgewiesen sein.
 Ernährungsservice 
FRAGE
WOCHE
Fotos: Jan Reiff, EDEKA Südwest
Stefan: „Wo können wir Eis
auf dem EDEKA Mix-Teller zuordnen?“
Lieber Stefan,
Eiscreme kann aufgrund ihres
hohen Zuckeranteils und ihrer
Eigenschaft als Süßware bei
den kohlenhydratreichen Lebensmitteln eingeordnet werden. Auch die Waffel, die in
vielen Fällen die Leckerei umgibt, ist als Backware dort anzusiedeln. Bei Milchspeiseeis
sind mit der Milch auch die eiweißreichen Lebensmittel vertreten. Zu zwei Kugeln Eis
sollten Sie einen Apfel und eine
halbe Banane oder eine Hand-
voll Beeren kombinieren, um
den Mix-Teller zu vervollständigen. Tipp: Wenn Sie auf die
Sahne verzichten, sparen Sie
Kalorien. Auf jeden Fall sollten
Sie Ihre Eiskreation genießen.
In der Sonne können Sie Ihre
Haut bei der Vitamin-D-Produktion unterstützen! Eisrezepte
nach dem Mix-Teller: www.
edeka-wohlfuehlkonzept.de/
rezeptsuche
Ihr ErnährungsserviceTeam
© Sil vio Kneze
vic
Bewusst kochen und genießen am 22. April 2016
Wer Spaß am Kochen hat und Lebensmittel liebt, der sollte
sich Zeit für ein gutes, selbstgemachtes Essen nehmen – zum
Beispiel mit Freunden oder Familie. Machen Sie mit und zeigen
Sie wie Deutschland isst! Mehr Infos und köstliche
Rezeptideen auf www.edeka.de.
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23
Eine große Auswahl an
LAKTOSEFREIEN
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auf www.edeka-rezepte.de
Minus L
laktosefreier
Frischkäse Minus L
laktosefreie Butter mind. 70% Fett i. Tr.,
200-g-Becher
(100 g = € 0,65)
125-g-Packung
(100 g = € 1,03)
1.29
Delizia laktosefreier Büffelmozzarella Abtropfgewicht 125 g (100 g = € 1,59),
265-g-Becher
1.99
Minus L laktosefreie
Milch-Haselnuss-Schnitte 4 x 25-g-Packung
1.99
24
1.29
Minus L
laktosefreie
H-Schlagsahne Schwarzwaldmilch
LAC frische
fettarme
laktosefreie Milch 30% Fettgehalt,
200-ml-Packung
(100 g = € 0,50)
1,5% Fett, 1-L-Packung
Minus L
laktosefreie
SchokoDoppelkekse Minus L
laktosefreie
Nuss-NougatCreme -.99
300-g-Packung
(1 kg = € 6,63)
1.99
1.29
400-g-Glas
(1 kg = € 8,23)
3.29
Eine große Auswahl an
GLUTENFREIEN
ARTIKELN
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Glutenfreie Rezepte finden Sie
auf www.edeka-rezepte.de
Schär
Meisterbäckers
Vital Brot Schär
Ciabatta
Brötchen Schär
Mini-Baguette 2.49
2.19
2.89
Schär Mix
Kuchen &
Kekse 1-kg-Packung
3.99
Schär Choco Chip Cookies 200-g-Packung (100 g = € 1,25)
2.49
150-g-Packung
(100 g = € 1,46)
200-g-Packung
(100 g = € 1,25)
350-g-Packung
(1 kg = € 8,26)
Schär Muffins verschiedene Sorten,
260-g-Packung (1 kg = € 15,35)
3.99
Schär Mehl 1-kg-Packung
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Schär Salinis 60-g-Packung (100 g = € 1,65)
-.99
Schär Wraps 160-g-Packung (100 g = € 1,87)
2.99
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400-g-Packung (1 kg = € 6,23)
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gefragter Kontragitarrist Wiens – das Trio Stippich
Havlicek. Auf ihrem neuen Album „Vienna
Folk“ befinden sich traditionelle Wiener Lieder mit
frischem Schwung. Fr., 22.4., 20 Uhr, Bitburger
Haus Beda, Bitburg. www.peterhavlicek.at, Stichwort Trio Stippich Havlicek
Fotos: Pressefoto, © Heiko Kapeller
Alle Angaben ohne Gewähr.
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Jahrhundert ist das Wahrzeichen der Stadt. Eine fast vollständig erhaltene
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Flughafenzuschlag
70,- €
50,- €
30,- € *
€ 0,-
Mai 2016
13
13
13
€ 80,-
Juni 2016
20
17
20
17
20
17
€ 100,-
Sept. 2016
24
24
24
€ 120,-
16
16
16
23
23
23
Okt. 2016
30
30
30
7
7
7
14
14
14*
*) KEIN FLUGHAFENZUSCHLAG ab Stuttgart am 14.10.! Mit Erhalt der Reisebestätigung und des Sicherungsscheins bitten wir um eine Anzahlung in Höhe von 20%
des Reisepreises. Der Restbetrag ist spät. 30 Tage vor Reisebeginn zu bezahlen. Der Preis von 745,- € gilt entsprechend dem Angebot auf www.directours.de für Reisen
am 14.10. ab Stuttgart. Bei anderen Reiseterminen und Abﬂughäfen fallen die o.g. Saison- und Flughafenzuschläge an. Es gelten die Reisebedingungen des Reiseveranstalters: direcTOURS® - eine Marke der Globalis® Erlebnisreisen GmbH, Uferstraße 24, 61137 Schöneck · Mindestteilnehmerzahl: 25 Personen
Tel. Beratung und Buchung: Mo bis Fr 9-20 Uhr · Sa 9-15 Uhr
030 / 34 40 99 61 61
Bitte geben Sie bei Ihrem Anruf den Aktionscode
NEK701
Neukauf Markt GmbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg
Offenburg ist bei dieser Reise weder Vermittler noch Veranstalter.
an.
Buchen Sie schnell:
Die Plätze für diese
Reise sind begrenzt.
18.4. bis 24.4
Widder 21.3.–20.4.
Jemand in Ihrem Freundeskreis benötigt dringend Ihre
Hilfe. Zögern Sie nicht. Freunde lässt man nicht im Stich.
Stier 21.4.–20.5.
Sonntag ist Ihr Glückstag! Verbringen Sie unvergessliche
Momente mit Menschen, die
Ihnen wichtig sind.
Zwilling 21.5.–21.6.
Sie fühlen sich sehr ausgelaugt. Achten Sie besser auf
Ihren Körper. Gesunde Ernährung und Sport helfen dabei.
Krebs 22.6.–22.7.
In Ihrer Kasse herrscht gerade
Ebbe. Mit etwas Sparsamkeit
überstehen Sie diese MiniKrise mühelos.
Löwe 23.7.–23.8.
Sie wissen vor lauter Terminen
nicht mehr, wo Ihnen der Kopf
steht. Tipp: Halten Sie sich zumindest die Abende frei!
Jungfrau 24.8.–23.9.
Man überschüttet Sie geradezu mit netten Worten und Komplimenten. Ihre positive Ausstrahlung kommt an.
Waage 24.9.–23.10.
Mit Ihren Ideen und Ihrem Einsatz haben Sie die Chefetage
auf sich aufmerksam gemacht.
Nutzen Sie diese Chance.
Skorpion 24.10.–22.11.
Ihr Herzblatt liegt Ihnen zu Füßen und Sie sind trotzdem unzufrieden. Es ist Zeit, Ihre Ansprüche zu überprüfen.
Schütze 23.11.–21.12.
Beruflich flutscht es bei Ihnen.
Nutzen Sie diese Energie und
kümmern Sie sich etwas mehr
um Ihre Familie.
Steinbock 22.12.–20.1.
Achtung: Jemand will Sie mit
Charme hinters Licht führen.
Hören Sie auf Ihren Bauch und
bleiben Sie sich selbst treu.
Wassermann 21.1.–19.2.
Ob in der Liebe oder im Beruf,
bei Ihnen läuft alles wie am
Schnürchen. Genießen Sie
einfach die schöne Zeit.
Fische 20.2.–20.3.
Ihr Terminkalender ist im Moment prall gefüllt. Bedenken
Sie aber, dass auch Ihr Partner
Aufmerksamkeit braucht.
27
Schuhe an – los geht’s!
Wandern zählt zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen. Damit Ihr nächster Ausflug
perfekt wird, haben wir einige Tipps für Sie
S
onnenstrahlen locken uns ins
Freie und machen Lust auf
Wanderungen in der Natur. Damit
Groß und Klein auch jede Menge
Energie für längere Ausflüge ha
ben, sollten Sie auch an ein Vesper
denken. Wichtig hierfür: Packen
Sie Lebensmittel ein, die auch mal
mehrere Stunden ungekühlt auf
bewahrt werden können. Äpfel, gekochte Eier und Radieschen sind
zum Beispiel gut geeignet. Wer es
deftiger mag, kann etwa würzige
Landjäger oder zum Knabbern
kleine Kabanos – also geräucherte
Brühwürste – mitnehmen. Und so
eine richtige Brotzeit mit der
Familie ist auch immer ein tolles
Gemeinschaftserlebnis. Genauso
wichtig wie ein Vesper ist es natür
lich auch, genug zu trinken für
den Ausflug mitzunehmen. Tipp:
Bei einer Tageswanderung sollte
ein Erwachsener mindestens zwei
Liter Flüssigkeit zu sich nehmen.
Ideal sind Mineralwasser, Apfel
schorlen oder ungesüßte Tees.
Ist an die Verpflegung gedacht,
kann die Wanderung starten. Was
das Gehtempo angeht, sollten Sie
sich diese Faustregel merken:
Man darf beim Wandern ruhig
ins Schwitzen kommen, aber nicht
ins Schnaufen oder aus der Puste.
Ideen für Touren finden Sie unter:
www.wanderbares-deutschland.de
Wandern ist kein
Leistungssport und sollte
vor allem Spaß
machen und entspannen
Foto: Fotolia/
Kzenon
Im Hotel „Die Halde“ in
Oberried können Sie
herrlich entspannen und
Leckereien genießen
Schwarzwald-Puzzle
Diese Aktion sollten Sie nicht verpassen! Sammeln Sie Etiketten von
Schwarzwald-Sprudel und gewinnen Sie mit etwas Glück tolle Preise.
Verlost werden unter anderem zwei Wellnessreisen in das Hotel
„Die Halde“ nach Oberried im Wert von je 800 Euro. Außerdem gibt es
2500 Sofortgewinne. Und so nehmen Sie teil: Sammeln Sie vier verschiedene Rückenetiketten von den Schwarzwald-Sprudel Mineralwasserflaschen. Diese müssen ein Bild ergeben (s. o.), das Sie zur Gewinnspielteilnahme einschicken können. Die Teilnahmebedingungen
sowie die Postkarte zum Herunterladen finden Sie unter www.
schwarzwald-sprudel.de/puzzle – die Aktion läuft noch bis 12.7.2016.
28
21
Genuss aus dem
2,99 €
2,49 €
2 x 125-g-Packung (100 g = € 1,00)
300-g-Packung (1 kg = € 9,97)
-,69 €
aus eigener Produktion,
verzehrfertig gewürzt oder
mit Käsestreifen, 100 g
21
1,49 €
die leckere Knabbervariante, 100 g
www.schwarzwaldhof.de
29
Serviervorschlag
Leckere Vielfalt.
Ritter Sport Schokolade
Bunte Vielfalt verschiedene Sorten,
z. B. Alpenmilch, 100-g-Tafel
-.69
Ritter Sport Schokolade
Nussklasse verschiedene Sorten,
z. B. Voll-Nuss, 100-g-Tafel
-.99
Oreo Original Rolle 154 g
(100 g = € 0,90) oder
Tassimo Caffè Discs verschiedene Sorten, z. B. Crema classico XL
16 Stück, 132,8 g (100 g = € 2,85), Packung
Double Rolle 157 g
(100 g = € 0,89), Packung
79
3
1.39
Bahlsen
ABC
Russisch
Brot 100-gPackung
-.99
M&M’s verschiedene Sorten,
z. B. Peanut 300 g (1 kg = € 7,40),
Packung
2.22
Mars-, Twix-, Snickers-,
Bounty- oder Milky-Way-Minis 250-g-Packung (100 g = € 0,72)
1.79
Jacobs Krönung Kaffee verschiedene Sorten, ganze Bohnen
oder vakuum gemahlen, 500-g-Packung
(1 kg = € 7,98), auch Gold 100-g-Glas
30
99
3
Funny frisch
Chipsfrisch verschiedene
Sorten,
175-g-Packung
(100 g = € 0,68)
1.19
Lorenz Snack-Hits 320-g-Packung (1 kg = € 6,22)
1.99
Serviervorschlag
3 49
Langnese Honig verschiedene
Sorten, 500-g-Glas (1 kg = € 6,98)
D‘arbo
Naturrein
Konfitüre
extra verschiedene
Sorten,
450-g-Glas
(1 kg = € 5,53)
2.49
EDEKA
Schattenmorellen entsteint,
gezuckert,
Abtropfgewicht 370 g
(1 kg = € 4,30),
680-g-Glas
1.59
Kühne
Dressing verschiedene
Sorten,
500-mlFlasche
(1 L = € 2,98)
1.49
EDEKA
Kidney
Bohnen Abtropfgewicht
265 g
(1 kg = € 2,23)
und weitere
Sorten,
400-g-Dose
-.59
69
0
Kühne
Gourmet Sauce verschiedene
Sorten,
250-ml-Flasche
(100 ml = € 0,28)
Kraft
Tomaten
Ketchup 750-ml-Flasche
(1 L = € 2,12)
1.59
99
2
Uncle Ben’s Express Reis verschiedene Sorten, 2 + 1 extra 750-g-Packung (1 kg = € 3,99)
Thomy
les Sauces verschiedene
Sorten,
250-ml-Packung
(100 ml = € 0,32)
Serviervorschlag
-.79
Kühne
Gewürzgurken Abtropfgewicht 360 g
(1 kg = 3,08),
670-g-Glas
1.11
Thomy
Delikatess Senf verschiedene Sorten,
200-ml-Tube
(100 ml = € 0,45)
-.89
39
1
Thomy reines
Sonnenblumenöl 0,75-L-Flasche (1 L = € 1,85)
31
Serviervorschlag
Erfrischend.
Kandi Malz Packung mit 6 x 0,33-LFlaschen zzgl. 0,48 €
Pfand (1 L = € 1,51)
2.99
Bitburger
Premium Pils und weitere Sorten,
Packung mit 6 x 0,33-LFlaschen zzgl. 0,48 €
Pfand (1 L = € 1,76)
3.49
Aqua Vitale Mineralwasser verschiedene Sorten, Kiste mit 12 x 1-L-PETFlaschen zzgl. 3,30 € Pfand (1 L = € 0,24)
88
2
Booster
Energy-Drink Volvic Frucht
oder Tee -.99
-.99
koffeinhaltig,
1,5-L-PET-Flasche
zzgl. 0,25 € Pfand
(1 L = € 0,66)
Kloster Hefeweizen und weitere Sorten,
Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 €
Pfand (1 L = € 0,89)
8.88
Beck’s Pilsener und weitere Sorten,
Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 €
Pfand (1 L = € 1,10)
verschiedene
Sorten, 1,5-L-PETFlasche zzgl. 0,25 €
Pfand (1 L = € 0,66)
10.99
Gerolsteiner Sprudel 12 x 0,7-L-Flaschen
(1 L = € 0,48) oder
medium 12 x 0,75-LFlaschen (1 L = € 0,44),
Kiste zzgl. 3,30 € Pfand
Bionade verschiedene Sorten,
Kiste mit 12 x 0,33-LFlaschen zzgl. 2,46 €
Pfand (1 L = € 1,77)
3.99
6.99
32
21
Die mit diesen Symbolen
markierten Wässer sind ideal für:
Säuglinge
Familie
Für Denker
Für Sportler
Für Junggebliebene
Charakteristik Montepulciano:
Ausgewogene Geschmacksfülle
mit Facetten reifer Beerenfrüchte,
gut eingebundene Tannine und ein
langes Finale.
Trinktemperatur: 16–18°C
Passt zu: • kalten Platten
• dunklem Fleisch • Geflügel
99
4
Martini
Prosecco
frizzante 0,75-L-Flasche
(1 L = € 6,65)
4.99
Martini Erben Weine 3.99
2.79
verschiedene
Sorten,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 5,32)
verschiedene
Sorten, z. B.
Bianco
14,4% Vol.,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 6,65)
Schloss
Wachenheim Sekt 11
Italien:
Zonin Weine verschiedene Sorten,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 3,99)
99
verschiedene
Sorten,
z. B. Kabinett,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 3,72)
Charakteristik:
Ausdrucksvoller Rotwein.
Trinktemperatur: 18–20°C
Passt zu: • dunklem Fleisch
• kräftigem Käse
2.99
5 99
Zonin Prosecco Red Stag
by Jim Beam verschiedene
Sorten,
0,75-L-Flasche
(1 L = € 7,99)
40% Vol.,
0,7-L-Flasche
(1 L = € 17,13)
Italien:
Il Tauro
Salice
Salentino
Riserva 0,75-L-Flasche
(1 L = € 5,32)
3.99
Mosel
Qualitätswein
lieblich Q.b.A.,
1-L-Flasche
1.99
Unsere APRILWEINE
Charakteristik: Ein feiner, fruchtiger
Roséwein, aus der Spätburgundertraube gewonnen.
Trinktemperatur: 8–10°C
Passt zu: • Schinken mit Melone
• Pastagerichten • milden Käsesorten
Rheinhessen
Rheinberg-Kellerei
Spätburgunder
Rotwein trocken Pfalz
Weißburgunder
trocken Q.b.A.,
Q.b.A.,0,75-L-Flasche
(1 L = € 2,65)
0,75-L-Flasche
(1 L = € 2,65)
1.99
1.99
Knochen
und Zähne
Bringt Verdauung
in Schwung
Säure-BasenGleichgewicht
Fasten
Ortenauer Weinkeller
Baden Spätburgunder
Weißherbst Q.b.A.,
0,75-L-Flasche (1 L = € 3,99)
2.99
weitere Informationen unter www.mineralwasserkompass.de
21,22
33
Lecker & fruchtig
EDEKA
deli Obst
Smoothie True Fruits
Smoothie -.89
1.99
verschiedene
Sorten,
250-ml-Flasche
(100 ml = € 0,36)
EDEKA
PremiumOrangensaft 100% Direktsaft,
ohne Zuckerzusatz, mit
Fruchtfleisch,
pfandfrei,
1-L-PETEinweg-Flasche
1.49
34
verschiedene
Sorten,
250-mlFlasche
(100 ml = € 0,80)
Innocent
Smoothie Innocent Saft 1.99
2.49
verschiedene
Sorten,
360-ml-Flasche
(1 L = € 5,53)
verschiedene
Sorten,
900-ml-Flasche
(1 L = € 2,77)
99
0
Granini
Trinkgenuss aus Konzentrat,
verschiedene
Sorten, 1-L-PETEinweg-Flasche
Amecke + verschiedene
Sorten, Saft aus
Konzentrat,
1-L-Packung
1.49
Schloßkrone Apfelsaft aus
Konzentrat, Kiste mit 6 x 1-L-Flaschen
zzgl. 2,40 € Pfand (1 L = € 0,67)
3.99
21-26
Alles cremig,
oder was?
Erfrischend & lecker: Smoothies, die feinen Obstund Gemüsesäfte, werden immer beliebter.
Heute verraten wir Ihnen alles über die bunten Fitmacher
W
enn Sie denken, die köstlichen
Smoothies gibt’s doch erst seit
ein paar Jahren, dann müssen wir Sie
enttäuschen. Lesen Sie hier, seit
wann die sogenannten Ganzfruchtgetränke bereits Gaumenfreuden bereiten und wie Sie selbst im Handumdrehen welche zubereiten können.
➤➤➤ Die USA – Geburtsort
der Smoothies
Die Anfänge der Mixgetränke liegen
in den 1920er-Jahren in den USA, wo
sie in Saftbars angeboten wurden. Im
Jahr 1926 eröffnete Julius Freed in
Los Angeles eine Saftbar, in der er
ein Orangen-Mixsaft-Getränk anbot,
das aus Saft, Wasser, Eiklar, Vanilleextrakt, Zucker und Eis bestand. Wie
heutige Smoothies war es herrlich
cremig. Übrigens: Der Name
„Smoothie“ leitet sich von dem engli-
schen Wort „smooth“ ab, was „fein“,
„geschmeidig“ oder „cremig“ bedeutet.
Die ersten trinkfertigen Smoothies in
Flaschen gab es schon in den 1970erJahren in den USA.
➤➤➤ Von Los Angeles
in die ganze Welt!
Mittlerweile haben Smoothies die
ganze Welt erobert und es gibt unzählige Varianten. Meist bilden Bananen
und Äpfel die Basis für die Rezeptur.
Immer beliebter werden in letzter
Zeit grüne Smoothies. Sie enthalten
zusätzlich Gemüse und/oder frische
Kräuter – oder sind komplett aus Gemüse und Kräutern hergestellt.
Wer ab und zu Obst und Gemüse
durch einen Smoothie ersetzen möchte, sollte darauf achten, dass er mindestens zur Hälfte aus Fruchtmark,
Püree oder Fruchtstücken besteht.
Ananas-Granatapfel-Smoothie zum Löffeln
➤➤➤ Zutaten für vier Portionen: 1 Ananas, extra sweet, 1 EL Johannisbrotkernmehl, 1 Granatapfel
oder eine Schale Granatapfelkerne, 1 EL Granatapfel-Sirup, 1 TL Agavendicksaft, 8 Schoko-Kekse
Zubereitung: Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Stücke schneiden.
Danach das Fruchtfleisch zusammen mit dem Johannisbrotkernmehl pürieren. Granatapfel auf einer ebenen Fläche mit leichtem Druck rollen, damit sich die Kerne besser
aus dem Gehäuse lösen lassen. Anschließend vierteln, Kerne herauslösen
und zusammen mit dem ausgetretenen Fruchtsaft in eine Schüssel geben.
Mit Sirup und Agavendicksaft süßen. Schließlich das Fruchtpüree
und die Granatapfelkerne dekorativ in Gläser schichten (s. Foto)
und
mit Schoko-Keksen servieren. Mix-Teller-Ergänzung: Dazu
passt Naturjoghurt, dann stimmt auch der Mix-Teller.
Fotos: Fotolia (3)/volff/
Natalia Klenova/designC
Das SmoothieRezept
entspricht dem
EDEKA MixTeller. Sie finden
es auch online
unter www.edekawohlfuehlkonzept.
de/rezeptsuche
uts, Guido Gegg, EDE
KA Südwest
35
Unser Drogeriemarkt
2 x 250-ml-Vorteilspackung
2 99
Nivea Shampoo verschiedene
Sorten,
2 x 250-mlVorteilspackung
(1 L = € 5,98)
Glänzende Aussichten!
Naturwelle, glatte Haare oder
Lockenpracht – egal, wie die
Struktur Ihrer Haare beschaffen ist, mit diesen Styling-Tipps
kommt Glanz in Ihre Mähne:
Bitte sanft drücken! Nach der
Haarwäsche zunächst das
Wasser mit beiden Händen
ausdrücken. Dann die Haare
unter einem Turban antrocknen
lassen. So wird Wasser aufgesaugt und die empﬁndliche
Schuppenschicht
geschont.
Anschließend Styling-Mousse
Colgate Zahncreme verschiedene Sorten,
75-ml-Packung (100 ml = € 1,32)
99
0
EDEKA Hundenahrung Whiskas Snacks Gourmet Gold Katzennahrung -.59
-.99
-.33
verschiedene Sorten, 300-g-Schale
(1 kg = € 1,97)
36
36
einmassieren – so bleibt die
Haarstruktur stabil.
Nie ohne Hitzeschutz: Glatte
Strähnen oder Diva-Locken –
ganz ohne Hitze geht das leider
nicht. Wenn Sie mit Föhn, Lockenstab oder Glätteisen arbeiten, sprühen Sie Ihre Haare zuvor
mit einem pﬂegenden Spray ein.
Schöne Wellen im Nu: Spezielle
Locken- oder Glanzprodukte
sowie Kuren und Conditioner
bringen lockigem Haar Sprungkraft und viel Schimmer.
verschiedene Sorten, z. B. Anti-Hairball
60 g (100 g = € 1,65), Packung
verschiedene Sorten, 85-g-Dose
(100 g = € 0,39)
0 99
Lenor Vollwaschmittel verschiedene Sorten, z. B. Weiße Lilie
Softlan
Weichspüler 1,04-kg-Packung, 16 Waschladungen
verschiedene
Sorten,
1-L-Flasche
(1 WL = € 0,19)
2.99
49
1
*WC Ente Gel verschiedene
Sorten,
2 x 750-mlVorratspackung
(1 L = € 1,99)
Meister
Proper verschiedene
Sorten,
1-L-Flasche
29
1
Cottonelle feuchte Toilettentücher verschiedene Sorten, 42er-Nachfüllpackung
2.99
Hakle Toilettenpapier
traumweich 4-lagig,
8 x 130-Blatt-Packung
2.49
Clevere Tipps fürs Bad
Für viele gibt es Schöneres, als
das Bad zu reinigen. Aber mit
diesen zwei Tipps werden Amaturen und Dusche erstrahlen.
Badamaturen können durch aggressive Reiniger beschädigt
werden. Tipp: Reiniger nie direkt,
sondern besser auf ein weiches
Tuch sprühen und dann die Oberﬂächen damit abwischen. Danach alles mit klarem Wasser
abspülen. Bei sehr kalkhaltigem
Wasser empﬁehlt es sich mit destilliertem Wasser nachzuspülen.
Neue Duschvorhänge sollte
man nach dem Kauf in Salzwasser legen, so entstehen zum
Beispiel keine Stockﬂecken. Ihren Duschvorhang können Sie
auch – wenn nicht anders in der
Waschanleitung angegeben –
bei 30 Grad im Feinwaschgang
mit einem herkömmlichen
Waschmittel waschen. Tipp:
Nach dem Duschen sollten Sie
darauf achten, dass der Vorhang stets gut trocknen kann
und nicht an der Wanne klebt.
Dreifach gegen Schmutz
Fein-, Voll- oder Colorwaschmittel:
Es gibt zahlreiche Waschmittelsorten. Welche Sie wirklich brauchen, verraten wir Ihnen hier:
Vollwaschmittel für Weißes:
Damit Ihre helle Wäsche wieder
strahlend weiß wird, sollte in Ihrem Haushalt ein Vollwaschmittel
nicht fehlen. Es enthält unter anderem Bleichmittel und optische
Aufheller.
Colorwaschmittel für Buntes:
Sie erhalten die unterschiedlichen Farben optimal, weil sie im
Gegensatz zum Vollwaschmittel
auf Bleiche & Co. verzichten.
Feinwaschmittel für Feines:
Wolle und andere feine Textilien
werden besonders schonend mit
Feinwaschmittel wieder sauber,
da es weder Bleichmittel noch
Enzyme enthält.
Fotos: Fotolia(3)/WavebreakMediaMicro/Voyagerix/g215
*WC Ente Gel vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett- und Produktinformation lesen.
37
EDEKA Omega-3
Delikatess-Bierschinken EDEKA Omega-3
Delikatess Gourmet-Trio -.99
1.49
EDEKA Omega-3
Delikatess-Lyoner EDEKA Omega-3
Delikatess-Paprikalyoner -.99
-.99
80-g-Packung (100 g = € 1,24)
80-g-Packung (100 g = € 1,24)
38
125-g-Packung (100 g = € 1,19)
80-g-Packung (100 g = € 1,24)
In Schieflage
Der Schiefe Turm
von Pisa ist wege
n eines
Baufehlers zu einem
der berühmtesten
Türme
der Welt geworden
. Doch was ist hier
eig
entlich „schiefgelaufe
n“? Ganz einfach:
Der Boden in Pisa ist über
wiegend weich und
sandig.
Er kann folglich ke
in schweres Gewi
ch
t tragen, ohne sich zu
verformen. Deshalb
ist
es
wohl auch passier
t, dass der Turm im
Laufe
der Zeit auf einer Se
ite abgesackt ist un
d eine
schiefe Lage bekomm
en hat.
Aber keine Sorge!
Bauingenieure habe
n den
Turm mittlerweile
gut gesichert und
er
kann
nicht einstürzen. W
enn ihr mutig genu
g
seid,
könnt ihr den Turm
sogar besteigen!
tigen.
von Pisa besich
rm
Tu
en
ef
hi
se
wollen den Sc
ner großen Wie
Viele Touristen
adt Pisa auf ei
St
n
he
sc
ni
lie
ita
Er steht in der
Ciao Italia!
Italien zählt zu den beliebtesten Urlaubsländern. Viele Deutsche verbringen ihre Sommerferien gerne an der Adriaküste, auf der Insel Sizilien oder
auch in der Hauptstadt Rom. Neben tollen Sehenswürdigkeiten, wie dem
Schiefen Turm von Pisa oder dem Petersdom, ist Italien auch wegen seiner
Speisen bekannt. Italienische Köche machen köstliche Pizza, Spaghetti
und Eis-Kreationen – das schmeckt Groß und Klein! Aus Italien stammen
auch viele Künstler-Genies wie Michelangelo oder Leonardo da Vinci.
Letzterer hat das Bild „Mona Lisa“ gemalt. Das Werk zeigt eine lächelnde
Frau und ist eines der wertvollsten Gemälde der Welt!
der Hauptstadt
Mitten in Rom,
rst sich der Pete
Italiens, befinde
te katholische
dom. Die berühm
ig
groß und prächt
Kirche ist sehr
Die Landkarte
Italiens erinnert
an die Form
eines Stiefels. Die
italienische
Flagge ist dreifarbig mit je
einem grünen,
weißen und
roten Streifen
Pisa
Rom
Wow, Tim!
Du bist ja ein richtiges
Maltalent – fast
wie Leonardo da Vinci!
Willkommen im Pizzaland
Mögt ihr auch so gerne Pizza?
Dann solltet ihr unbedingt mal
nach Italien fahren. Man vermutet, dass es Köche aus der Stadt
Neapel in Süditalien waren, die
diese Spezialität erfunden haben.
Illustration: think+ink Andreas Welter
Fotos: Fotolia(4)/beugdesign, QQ7, TTstudio, postsmth
39
neukauf
Dr. Oetker Pizza Ristorante verschiedene Sorten, z. B. Pizza Salame 320 g
(1 kg = € 5,88) oder Flammkuchen Elsässer Art 265 g (1 kg = € 7,09),
tiefgefroren, Packung
88
1
aktiv markt
Lavazza Caffè crema
classico, Crema e Aroma und weitere Sorten, ganze Bohnen,
1-kg-Packung
99
9
Aperol
Aperitivo
Italiano 15% Vol.,
0,7-L-Flasche
(1 L = € 12,84)
Barilla italienische Teigwaren verschiedene Ausformungen,
500-g-Packung (1 kg = € 1,54)
77
0
99
8
11,12A,13A,14-16,21-26
EDEKA Märkte
in Ihrer Nähe
Ort
StraßeTelefon
Öffnungszeiten
Info
53539 Kelberg, EDEKA Borsch
Bonner Straße 35
02692 930063
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
NF DC
54290 Trier, neukauf Haupenthal
Saarstraße 92
0651 36570 • Fleischabteilung: 99359418
Mo.–Mi. 8.00–20.00 Uhr • Do.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
DC
54292 Trier, neukauf
Schöndorfer Straße 24
0651 9910256 • Fleischabteilung: 99189334
Mo.–Mi. 8.00–20.00 Uhr • Do.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
54293 Trier-Ehrang, EDEKA Oeltges
Ehranger Straße 7 (Am Bahnhof)
0651 9962007
Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr
54294 Trier, EDEKA
Castelnauplatz 3
0651 1706840 • Metzgerei: 0651 17068464
Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr
54295 Trier-Heiligkreuz, EDEKA
Rotbachstraße 25
0651 9933767 • Metzgerei: 0651 17067867
Mo.–Fr. 7.30–20.00 Uhr • Sa. 7.00–20.00 Uhr
DC
54296 Trier-Tarforst, aktiv Markt
Kohlenstraße 60–62
0651 9668431 • Metzgerei: 0651 96796509
Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr
DC
54329 Oberemmel, EDEKA Krumm
Scharzbergstraße 15a
06501 15777 • Fleischabteiling: 6042892
Mo–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 8.00–18.00 Uhr
DC
54329 Konz-Koenen, neukauf
Wilde Acht 7
06501 609970 • Fleischabteilung: 6099715
Bäckerei: 601053
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
NF DC
54470 Bernkastel-Kues, aktiv Markt Petereit
Cusanusstraße 5a im Kueser-Parkhaus
06531 973853
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
DC
54498 Piesport, aktiv Markt Borsch
Im Steinerling 2–3
06507 939670 • Fleischabteilung: 9396720
Mo.–Sa. 8.00–20.0 0 Uhr • Bäckerei So. 7.00–10.00 Uhr
NF DC
54528 Salmtal, EDEKA Fau
Neuer Bahnhof 5
06578 984150 • Fleischabteilung: 9841603
Bäckerei: 984127
Mo.–Sa. 7.30–21.00 Uhr
Bäckerei Mo.–Sa. 6.30–21.00 Uhr, So. 6.30–12.00 Uhr
54550 Daun, EDEKA Jax
Trierer Straße 13
06592 1730380
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
NF DC
54568 Gerolstein, aktiv Markt Thömmes
Sarresdorfer Straße 57
06591 943580 • Metzgerei: 9435820
Bäckerei Lohners: 982598
Mo.–Sa. 8.00–22.00 Uhr
NF DC
54584 Jünkerath, neukauf
Auf dem Wehrt 21
06597 9026970 • Fleischabteilung: 9026971
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
NF DC
54608 Bleialf, aktiv Markt Schmitz
Bahnhofstraße 49–51
06555 1482
Mo.–Sa. 6.30–21.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–12.00 Uhr
NF
54634 Bitburg, EDEKA
Limbourgshof 2
06561 944960 • Käse+Fisch: 06561
94496273 Fleischabteilung: 06561 94496252
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
54649 Waxweiler, aktiv Markt Schmitz
Luxemburger Straße 26
06554 7393 • Fax: 93057
Mo.–Fr. 6.00–20.00 Uhr • Sa. 6.00–18.00 Uhr
Getränke- und Drogeriemarkt ab 8.00 Uhr • Bäckerei So. 7.30–11.00 Uhr
NF
54655 Kyllburg, aktiv Markt Thömmes
Am Kyllufer
06563 930150 • Bäckerei: 06563 930151
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
NF DC
54666 Irrel, aktiv Markt Kraus
Alte Bahnhofstraße 1
06525 933072 • Bäckerei Bibelhausen: 7034
Mo.–Fr. 8.00–20.00 Uhr • Sa. 8.00–18.00 Uhr
NF DC
54675 Mettendorf, EDEKA
Gewerbegebiet 26
06522 933070 • Bäckerei: 9349122
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr • Bäckerei Mo.-Sa. 6.00-19.00, So. 7.00–11.00 Uhr
NF DC
54689 Daleiden, aktiv Markt Schmitz
Kirchstraße 1
06550 1428
Mo.–Fr. 6.00–19.00 Uhr • Sa. 7.00–18.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr
NF
55491 Büchenbeuren,aktiv Markt Convenda
Im Schiffels 5
06543 501620
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
55624 Rhaunen, EDEKA Hub
Im Weiersweiler 3
06544 990056
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
DC
56154 Boppard-Bad Salzig, aktiv Markt Bock
Bopparder Straße 80
06742 940223
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
DC
56154 Boppard-Buchholz, aktivmarkt Wirz
Casinostr. 58
06742 8043200 • Bäckerei: 9410900
Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr • Bäckerei So. 7.30–10.30 Uhr
DC
56253 Treis-Karden, neukauf
Am Laach 3
02672 914990 • Fleischabteilung: 9149913
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
NF DC
56288 Kastellaun, EDEKA Convenda
Goethestraße 1
06762 40260
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
NF DC
56626 Andernach, neukauf Breitbach
St.-Thomaser-Hohl-Straße 2
02632 496410
Mo.–Fr. 8.00–19.00 Uhr • Sa. 8.00–16.00 Uhr
56637 Plaidt, EDEKA Wirz
Fraukircher Straße 26e
02632 9874140 • Bäckerei Hoefer: 5054137
Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr
56751 Polch, neukauf Polch
August-Horch-Straße 56
02654 6361 • Fleischabteilung: 8809794
Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr
56766 Ulmen, EDEKA Biermann
Kelberger Straße 39
02676 951513 • Bäckerei: 9519089
Fleischabteilung: 951517
Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr
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56826 Lutzerath, aktiv Markt Franzen
Trierer Straße 42
02677 329 • Bäckerei: 02677 951626
Mo–Fr. 8.00–19.00 Uhr • Sa. 7.30–18.00 Uhr • Bäckerei So. 8.00–11.00 Uhr
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56841 Traben-Trarbach, neukauf
Am Bahnhof 9
06541 814683 • Fleischabteilung: 8158690
Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr
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