Sportvormittag mit Carolin Hingst

Sportvormittag mit Carolin Hingst
- Olympiateilnehmerin im Stabhochsprung am Samstag, den 09.04.2016
Was? Sportvormittag mit Carolin Hingst - Olympiateilnehmerin im Stabhochsprung
Wann? Am Samstag, 09.04.2016
Welche Uhrzeit? Von 10.00 bis 14.00 Uhr
Wo? In der Nebenhalle der Arena Trier, Fort-Worth-Platz 1, 54292 Trier
Für wen? UnternehmerInnen, Personalverantwortliche, Gesundheitsbeauftragte
Kosten? 49 € / pro Person
Programm des Vormittags
10.00 – 10.50Uhr: Stabilisationstraining für die Füße, Knie- & Sprunggelenke (Carolin Hingst)
10.50 – 11.00Uhr: Pause
11.00 – 11.50Uhr: Rücken-Präventionstraining und Core Workout (Carolin Hingst)
11.50 – 12.00Uhr: Pause
12.00 – 12.25Uhr: Faszien und Stretching (Carolin Hingst)
12.25 – 12.50Uhr: Entspannungstraining (Mégane Vallet)
12.50 – 13.00Uhr: Pause
13.00 – 14.00Uhr: Beratungen und Einzelgespräche im Bereich BGM (Carolin Hingst, Mégane Vallet)
Denken Sie bitte daran, bequeme Sportkleidung mitzubringen.
Anmeldung erforderlich. Für das angebotene Programm entsteht ein Kostenbeitrag von 49 Euro pro
Person. Rechnung erhalten Sie nach Teilnahme.
Im Rahmen des Projektes "KMU und Handwerk 2016: Vital & demografiefest" wünscht Ihnen die
Handwerkskammer Trier viel Spaß.
Dieses Projekt wird durch das Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie Rhein
land-Pfalz aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds gefördert:

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