準備 日 時 平成 28 年 4 月 29 日(金) 場 所 新温泉町 会 費 1000円(保険代会場費込み) 運動の出来る服装 ログハウスカナダ メイプルセンター 軍手 自転車、ヘルメット、ハンディーツール(常備している物) 自転車を持っていない方もご相談ください。 4月 20 日締切り(定員になり次第終了) 13:00 ~ 13:10 13:20 ~ 14:10 10 名 プログラム オリエンテーション 講師 藤原重寿 糖質制限 14:20 ~ 15:00 補食 講師 高垣茂光 ポジションの必要性 メンテナンス、チューブ交換 15:10 ~ 16:30 輪行バックの収納 実走(状況に応じて一般道を走行) 講師紹介 藤原重寿 薬剤師 サプリメントアドバイザー JBCF HEART BEAT Racing 但馬 アドバイザー薬局 高垣茂光 スポーツBAA plus 認定自転車整備技師 JBCF HEART BEAT Racing 但馬 メカニック 問い合わせ 高垣自転車店 せきのみや薬局 申し込み http://www.takagakicycle.com/ 新温泉町千原 養父市関宮 0796-93-0651 079-663-5610 インターネットでお申し込みできます -1-
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