平成 HP 年（ ２０１６年 ）４月１５日 駒場体育館の スポーツ教室 申・■ 問 駒場体育館 ■ （〒 − 駒場 − − ） 電話 − FAX − HP 区民センター体 育館のスポーツ 教室 申・■ 問 区民センター体育 ■ 館（〒 − 目黒 − − ） 電話 − FAX − （２） 教室名など 春のゲートボール教室 リラックスヨガ こまエコ散歩 日 程 ／ ∼ ／ （金） 全 ／ ∼ ／ （水） 全 ／ （日） キッズフットサルフェスティバル ／ （日） 夏に向けてのシェイプアップ講座 やさしいヨガ スタンダートピラティス ピラティスリラクセーション すっきりヨガ ／ （土） ／ ∼ ／ ／ ∼ ／ ／ ∼ ／ ／ ∼ ／ 日 程 ∼ （木・金） 全 教室名など フットサル交流会 ／ 小学生走り方 ／ （日） 幼児体操 ／ ∼ ／ （水） 全 回 こども新体操 ／ ∼ ／ （水） 全 回 脳を活性化 初心者こども水泳 はじめてのバレエエクササイズ こどもヒップホップ 親子体操教室 シニアいきいき体操教室 レディースフットサルクリニック 初心者なぎなた教室 介護予防ラララフィット リズム体操体験会 ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ 碑文谷体育館の スポーツ教室 申・■ 問 碑文谷体育館（〒 ■ − 碑文谷 − − ） 電話 − FAX − 日 中央体育館の スポーツ教室 程 ∼ ／ （金） 全 回 スタンダードヨガ ／ ∼ ／ （火） 全 回 運動効果アップウォーキング ／ ∼ ／ （火） 全 回 キッズJPOPダンス教室 ／ ∼ ／ （火） 全 回 初心者ジュニア野球体験教室 ／ ∼ ／ （火） 全 回 幼児リトミック教室 ／ ∼ ／ （水） 全 回 ワンディ体操教室 ／ （日） 全 ベビーヨガ ／ ボディメイク基礎編 アンチエイジングストレッチ ボディメイク応用編 ／ ∼ ／ （火） 全 回 ／ ∼ ／ （火） 全 回 ／ ∼ ／ （火） 全 回 幼児体操 ／ ∼ ／ （木） 全 回 ヒーリングストレッチ 美姿勢骨盤シェイプ はじめてのヨガ応用編 健康運動教室 はじめてのピラティス 健康太極拳 （タイチ） コンディショニング はじめてのヨガ基礎編 リズムステップ運動教室 ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ∼ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ 回 回 回 回 回 回 回 回 初心者なぎなた教室 初心者空手道教室 申・■ 問 中央体育館 ■ （〒 − 目 黒 本 町 初心者こども剣道教室 − − ） 初心者こども柔道教室 電話 − 初心者弓道教室 FAX − 初心者合気道教室 日 ① ② ／ ／ ／ ∼ ∼ ∼ 栄養講座 ニュースポーツ体験会 キッズダンス教室体験会 ジュニア体操教室体験会 申し込み方法は （木） （木） （木） （金） （金） （金） （金） （金） 全 全 全 全 全 全 全 全 回 程 ／ （火） 全 回 ／ （金） 全 回 ／ （火） 全 回 ／ ∼ ／ （水） 全 回 ／ ∼ ／ （水） 全 回 ／ ∼ ／ ／ ∼ ／ （日） 全 教室名など こどもスポーツＤＡＹ ①ジュニアバドミントン体験会 ②親子で楽しむふれあい体操 ∼かけっこをやってみよう∼ ③ジュニア卓球体験会 ④無料開放 公園deわんぱくサーキット HP 八雲体育館の （キッズプログラムあり） キッズテニス体験会 スポーツ教室 （会場、宮前公園庭球場） はじめてのヨガ教室 申・■ 問 八雲体育館 ■ （〒 − 八 雲 − 脳と身体のイキイキ教室 − 区民キャ ンパス内） 電話 − FAX − トレーニング講習会 時 間 ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ①② ： ∼ ： ③ ： ∼ ： ④ ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： 回 ／ （火） 全 （土・日） ／ を除く全 回 回 日 時 間 ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ① ： − ： ② ： − ： ③ ： − ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： 程 対 象 歳以上 高校生以上 小学生以上 ① 歳以上未就学児 ②小学 ∼ 年生 ③小学 ∼ 年生 高校生以上 高校生以上 高校生以上 高校生以上 高校生以上 時 間 ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ③ ： ∼ ： ： ∼ ： ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： 回 ／ ∼ 回 回 回 回 回 女性のためのリラックスヨガ 教室名など HP 全 全 全 全 （火） ∼ ／ （水・金） 全 ∼ ／ （木） 全 回 ∼ ／ （金） 全 回 ∼ ／ （月） 全 回 ∼ ／ （月） 全 回 ∼ ／ （月） 全 回 ∼ ／ （月） 全 回 ∼ ／ （水） 全 回 （木） 教室名など HP （火） （火） （金） （金） 回 回 対 象 歳以上（先着 名） ・ ／ （火・祝） ／ （火・祝） ／ （火・祝） ／ ∼ ／ （木） 全 回 ／ ∼ ／ （木） 全 回 水曜日コース： ／ ∼ ／ （全 回） ： ∼ ： ※メディカルチェック ／ ① ： ∼ ② ： ∼ 日曜日コース： ／ ∼ ／ （全 回） ： ∼ ： ※メディカルチェック ／ ① ： ∼ ② ： ∼ ／ （土） ／ ・ ／ （土） 全 回 ／ （月） ／ （月） ∼ ， 円 ／ ， 円 ／ 対 年 円 ， 円 ， 円 ， 円 組 ， 円 ， 円 ， 円 無料 ， 円 無料 ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ 象 費用（保険料など） 申込期限 歳以上の女性の方（保育付き） ， 円 ／ 歳以上 ， 円 ／ ， 円 ／ 歳以上 ① 歳児・ 歳児 ②小学 ・ 年生 小学生 ① 歳児 ② 歳児 ① 歳児② 歳児③ 歳児・ 歳児（鉄 棒・跳び箱コース）④小学 年生・ 年 生（鉄棒・跳び箱コース） ① ヶ月∼ ヶ月までの乳児とその母親 ② ヶ月∼ ヶ月の乳児とその母親 歳以上 歳以上 歳以上 ① 歳児 ② 歳児 歳以上 歳以上 歳以上 歳以上 歳以上 歳以上 歳以上 歳以上 対 象 円 ／ 円 ／ ， 円 ／ 円 ／ 円 ／ ， 円 ， 円 ， 円 ／ ／ ／ ， 円 ／ ， ， ， ， ， ， ， ， 円 円 円 円 円 円 円 円 ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ ／ 費用（保険料など） 高校生以上 ， 小・中学生 ， 小学生以上 高校生以上 小・中学生 ， ， 小学生以上 歳∼小学生 小学生 高校生以上 中学生以上 ， ， 組 ， 申込期限 円／ 円 ／ ， 円／ ， 円 円 円 ／ ／ ／ ， 円 高校生以上 ， 無料 ： ∼ ： ： ∼ ： 小学生 知的障がいがある小学生、運動 の苦手な小学生と保護者 小学生 全区民 ： ∼ ： 全区民 無料 歳∼ 歳の未就学児 （保護者同伴） 歳以上 おおむね 歳以上 無料 ， 円 ， 円 （土） ③ ： ∼ の毎週日曜日 歳以上 歳までのトレーニン グ未経験者 ， （土） ③ ： ： ∼ ： ∼ ： ∼ ： ∼ 歳以上 小学生以上（保護者付き添い可） 歳から小学 年生 小学 年∼ 年生 無料 無料 無料 無料 円 ／ 円／中学生 費用（保険料など） ― ∼ ： ： ： ： ／ ／ ／ ／ ／ ／ 対 象 ― ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ： ∼ ： ： ∼ ： の毎週水曜日 無料 ， 円 ， 円 ， 円 ， 円 円 年 歳以上 ｍを続けて泳げない小学 ∼ 歳以上 小学 ∼ 年 ・ 歳の未就園児と保護者 歳以上 歳以上の女性 小学生以上 歳以上 歳以上 間 ： ∼ ： ／ 費用（保険料など） 申込期限 円 当日受付 歳 ①②小学 ― ： ∼ ： 無料 ①②小学 ・ 年生 ③小学 ・ 年生 時 間 ① ： ∼ ： ② ： ∼ ： ※小・中学生は ： まで ： ∼ ： ※小・中学生は ： まで ： ∼ ： ： ∼ ： 土曜日／ ： ∼ ： 日曜／ ： ∼ ： ： ∼ ： 時 費用（保険料など） 申込期限 円 ／ ， 円 ／ 無料 ／ 円 ／ 申込期限 ― ／ 希 望 の プ ロ グ ラ ム①∼ ③、②は「障害の有無」 「配慮事項」を記入 ④は当日体育館へ 当日めぐろ区民キャンパ ス公園広場へ ／ 希望時間帯を記入 ／ ／ ／ 希望コースとメディカル チェック希望時間帯①∼ ③を第 希望まで記入 面の申込み記入例をご覧下さい。 ■教室に関する問い合わせは、各体育館へ直接お問い合せください。 保育希望者は、子どもの氏名（ふりがな）・年齢を書いて各申込期限までに各申込先へ。 ／ 当日体育館へ ／ ／
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