運動普及推進員養成講座~ 回 覧

回
覧
◆◆◆ 2016年4月 1 日号 No.407◆◆◆
《発行》山形市南部公民館 〒990-0035 山形市小荷駄町7-110
TEL 641-6701 FAX 641-9945
山形市公式ホームページからもご覧いただけます。(PDF ファイル
カラー版)
http://www.city.yamagata-yamagata.lg.jp/
「なんたっすやまがた」トップページ → 教育委員会 → 公民館だより
~運動普及推進員養成講座~
~よろしくお願いいたします~
館 長 齋藤 正司
事務長
和田 友一
主 査
大江 幸司
館 長
峯田 豊太郎
~大変お世話になりました~
事務次長
臨時職員
主 幹
佐藤 信治郎
小関 はるみ
沼澤 清志
健康づくりのために運動の知識を深め、地域の皆さんと交流しながら
誮でもできる運動を広めていただくボランティアとして活躍して頂く講座です!
*内
平成 28 年 6 月 19 日以後の国政選挙の公示日から
選挙権年齢が、満20歳以上から満18歳以上に引下げられました。
これにより、平成28年夏に予定されている参議院議員通常選挙から、いわゆる「18歳選挙権」が適用
される見通しとなりました。
選挙で投票するためには、引き続き3か月以上住民基本台帳に記録され、かつ選挙人名簿に登録され
ていることが必要となります。
住民票を異動していないと現住所地での投票ができないため、住民票は実態に合わせて現住所地に
容
*対 象
*日 程
*説明会
*受講料
健康づくりのための簡単な運動の実技(リズム体操など)
現役医師による健康についての講義、救急蘇生法など
市内在住の65歳くらいまでの男女30人
平成28年7月から全11回(月1~2回主に午後3時間程)
6月に予定
2,000円程度(実技の時の保険料、調理実習の材料代など)
こんな方にオススメ!!!
いつまでも若々しく健康でいたい!
運動は苦手だけど体を動かしたい!
仲間と一緒に
何か運動をしたい!
退職後の仲間づくりをしたい!
楽しく運動だ!
問合せ・申込先:山形市保健センター 647-2280(月曜・祝日休館)
異動してください。
H28年度
選挙管理委員会事務局 641-1212(内)751
とき
9時 30 分~11 時 30 分
小白川やすらぎ荘事業
<内容> ★ 心と身体のストレッチ
★ 骨粗鬆症予防★転倒予防★筋力 Up
★ 肩部痛改善★腰痛改善★脳トレーニング
5月 17 日・6月 7 日・6月 21 日
4月6日(水)~4月15日(金) 「やさしさをのせて走ろう
運動の重点 1 子どもと高齢者の交通事故防止
3 自転車の安全利用の推進
山形路」
2道路横断時・交差点における交通事故防止
4 飲酒運転の根絶
5 全ての座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底
4 日(月)
・11 日(月)
・16日(土)
17 日(日)・25日(月)
・29日(金)
1
開催日
4月14日(木)・22日(金)
2
時
午前10時 ~ 12時
3
場
間
所
南部公民館 2 階
和室・保育室
7月 5 日・7月 19 日・8月 2 日
講
5月から8月までの第 1・3 火曜日
師
フィットネスインストラクター
飯野 真夕氏
【対象者】60歳以上の市民35名
【参加費】保険代:126 円
(応募者多数の場合は初回者優先と抽選) 【参加費】保険代:126 円
【場 所】 福祉文化センター 2 階 研修室(洋)
【申込み】はがきに「教室名・郵便番号・住所・氏名・年齢・性別・電話番号」
記入し 4 月 22 日(金)必着までに同センターへ。 又は
申込用紙に記入後、直接窓口に提出するか、FAX で送信ください。
山形市福祉文化センター(東部公民館)
と き
ところ
4月 28 日(木)午前 9 時~
1 階研修室
〒990-0021
山形市小白川町二丁目 3―47 TEL 642-5181
FAX 625-2150
○献血にご協力ください!
山形市洪水避難地図(洪水ハザードマップ)を配布します
寒さの厳しい山形においては、春先にかけて風邪など体調を崩す方が多いことから、学校や企業、
団体などの協力が得られにくくなるため、献血者が減少してしまいます。ぜひ皆様の献血へのご協力
をよろしくお願いします。
○献血の種類
献血には、全血献血、成分献血があります。全血献血は、血液中の全ての成分を献血していただ
く方法です。輸血を受ける患者の方への負担を考慮し、400ml 献血をお願いしています。一方、成
分献血は、成分採血装置を使用して血小板や血漿といった特定の成分だけを採血し、体内で回復に
時間のかかる赤血球は再び体内に戻す方法です。成分献血は身体への負担も軽く、多くの血小板や
血漿を献血していただける特徴があります。
山形市洪水避難地図(洪水ハザードマップ)を活用しましょう
これからの季節、梅雨の長雨や集中豪雨・台風等による水害の発生が懸念されます。皆様の家庭に
配布してある山形市洪水避難地図(洪水ハザードマップ)にもう一度目を通していただき、万が一の
水害に備えるようにしましょう。なお、お持ちでない方は、河川道路整備課までご連絡ください。
問い合わせ 山形市 河川道路整備課
TEL 641-1212 内線 507
○献血された皆様へ、血液の検査成績をお知らせしております。
日本赤十字社では、献血にご協力いただいた方々へ感謝の気持ちとして、7 項目の生化学検査成
績及び 8 項目の血球計数検査成績をお知らせしています。これらの検査成績はいずれも通知を希
望された方を対象とし、献血後おおむね 2 週間程度で郵送にてお知らせします。
※以上詳細については健康課管理係(641-1212 内線 368)
または山形県赤十字血液センター(622-5301)までお問い合わせください。
○山形市では下記の場所で定期的に献血を実施しております。
献血場所
献血実施日
献血ルーム
SAKURAMBO
毎日
(山形市香澄町
(12/31・1/1
2-2-36 センタービル5
を除く)
区分
全血
成分
階)
イオン
山形北店
不定期
(詳しくは、
イオンのホ
ームページ
をご覧くだ
さい)
イオンモール
偶数月
山形南店
第1土曜日
全血
全血
受付時間
問市計量検査所(消費生活センター内)☎647-2201
~はかりの定期検査のお知らせ ~○
山形県計量協会(市指定定期検査機関)☎644-9811
取引や証明に使用する「はかり」は、定期検査を受ける義務があります。下記の日程で検査を実施
しますので、該当する方は必ず受けてください。検査手数料は、はかりの種類により1台500円~
2,000 円程度です。今年度は、JR 奥羽本線の東側の地域を対象に実施します。
【検査日程】
実施月日
4月18日(月)
9:00~12:30
14:00~17:00
4月19日(火)
実施場所
元木公民館
午前9時30分~10時30分
滝山コミュニティセンター
午前11時~正午
山寺コミュニティセンター
午後1時30分~午後3時30分
南部公民館
9:00~12:00
14:00~16:30
10:00~11:30
4月20日(水)
4月21日(木)
東部公民館
北部公民館
4月22日(金)
鈴川コミュニティセンター
4月25日(月)
楯山コミュニティセンター
13:00~16:00
4月26日(火)
○活動日
毎週火曜日 午前 10 時 30 分~12時 ○ところ南部公民館 2 階研修室・保育室
○対象年齢 0歳~未就園児
○活動内容 工作や読み聞かせ、外遊び
親子で様々な遊びを通して、子供の成長を楽しみませんか。
問い合わせ やまがた育児サークルランド ℡673-9336
午前9時30分~正午
午後1時~午後2時30分
午前9時30分~正午
10:00~11:30
13:00~16:00
実施時間
4月27日(水)
4月28日(木)
午後1時~午後2時30分
午前9時30分~正午
午後1時~午後2時30分
午前9時30分~正午
午後1時~午後2時30分
午前9時30分~正午
午後1時~午後2時30分
第一小学校
午前9時30分~正午
(東側玄関前)
午後1時~午後2時30分
蔵王体育館
午前9時30分~10時
蔵王コミュニティセンター
午後1時00分~午後2時30分
山形県計量協会
午前9時30分~正午
午後1時~午後3時