一日完結メモ​
​
/ /(日付) やるべきこと 1.
2.
3.
4.
5.
(最重要項目) (重要項目) (項目) (項目) (項目) やらないこと 1.
2.
3.
4.
5.
(最重要項目) (重要項目) (項目) (項目) (項目) ごほうび ●
(ひとつだけ自分にごほうび) 注意事項 ※無理な項目は作らない ※項目は作りすぎない。多くても5個まで ※できた項目をチェックまたは斜線で消していく ※ごほうびはひとつだけにする ※メモは捨てず保存しておく 

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