ン 一 心を軽くす増 中央公民館 地域現代事業 現代は、ス トレス社会 です。ス トレスによって、病気 をひきおこし、生活 自体にも影響 を及ぼ し 1対 人関係 でス トレス を感 じていませんか ? ます。 自分 自身 の脳か ら心にアプ ローチす るコ ミュニケー シ ョン術を学び、対人関係 の ロツを覚えて、 少 しで も心を軽 くしま しょ う♪ 月 日 時 ②有効な情報の送 り方 とは ? 18 : 30- 20:30 上 記 日程 ￨ ♪と こ ろ 尼崎 市 立 中央公 民館 ♪対 国宝 亜弓 先生 : ① l回 ∼ 4回 までのまとめ ② リラックスするためのコツ 。考え方 他 (金 ) ♪と 脳 と心の調合士 人 と人の間にあるもの とは セルフケア 3日 心理カ ウンセ ラー ② 「行動」と「思考」 と「思い」の違い ① 見えていない物を信 じてい るとい う体験 ② ワークショップ : (金 ) 7月 師 / 自分 自身をもつ と知ろ う ①パ ターン化 している自分を知る 5日 6月 19日 講 ①普段、無意識の中で、脳 が行つている情報処理 とは? (金 ) (金 ) 容 コミュニケーシ ョンとは 1 5月 22日 6月 内 間 き 象 2階 25号 室 尼崎 市 に在 住在 勤 の 中学 生 以 上 ♪受講料 無料 ♪申込 み 5月 8日 (金 )午 前 9時 か ら 先着 30名 電話 か 直接 、 中央公 民館 までお越 しくだ さい。 平 日・ 土曜 日 :午 前 9時 か ら午後 5時 30分 ♪問合せ 尼崎市立 中央公 民館 ♪電 話 (06)6482‐ 1750 〒660‐ 0893 尼崎市西難波町 6丁 目 14‐ 34 公民館は、学びを通 して人 と人 とが手を結び、大きな輸 とな り地域 の力 となることを応援 します。 尼 崎 市 立 中央 公 民館 ご案 内 (旧 北難波 小学校 ) “ のり 」R尼 崎 駅 南 の り I 尼 崎 阪急武庫之荘 塚 E 阪急 武庫之荘駅南のりば 阪急塚 □駅南の りば _塾 亜 堕 胴 駆 北 Qの 坂 神 尼 阪 7甲 出 屋 敷 嶋 r」 阪 神 出屋 敷 駅 北 の りば 西難波北② 」 藷 R R I 尼 フ V :訂 ω 阪 神 出 屋 割 更 神 出 屋 割 西 難 渡 北 阪 神 尼 崎 2k 道 局 阪 _思 塚 □ 水 遭 局 ⑤ 13 阪神尼崎駅北②のりば 卜車 反 神 出 屋 剰 阪 神 尼 山 J 』 __■ __星 __丘 5 １ 一 阪 急 上 、 南 行 き の ″ぼ な路線のみ掲載 してます ) さ Ｉ 一 R 花 (主 囚 行 Ｉ一 楽 」 R立 栗 ５ １ ・ 一 」 雨 バ ス の り耗 上 、 南 行 き の ￨ご １ 糸一 一 _L 栞軍停留 PJT 3 14 阪急武庫 之荘 阪 急 壼 ノ 阪 急 塚 □ 団 Jヒ 塚 lll □ 橘 公 園α 西 難 波 北② 約 7分 約 15 約 20分 約 15分 中央公民館③ 約 10分 //゛ 西 難 波 北 G 細 10Я ※中央公民館 へ は、いずれの市 ノヽス停留 所 (下 車)か ら 5分 以内です。 尼崎市立中央 /Ak民 館 〒660-0893 尼崎市西難波町6丁 目 14番34号 丁EL (06)-6482-1750 FAX (06)-6482-1740
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