おもいっきりカルチャーライフ 全国でも珍しい官民共同出資（宗像市50％） 講座ごあんない 宗像文化サークル 〒811- 3437 宗像市久原400 （宗像ユリックス内）☎0940-37-1511 春講座 季節を味わう紅茶教室 春 入会金 春講座 なし 『春』の健康と美容に なし 耳つぼ・リフトアップ講座 話題の 中医学 ●講師／ 内野 ひとみ先生（紅茶コーディネーター・紅茶専門店「フランチェスカ」代表） ●日時／ 5 月 16 日（土） 14 時 ∼15 時 定員 ●場所／ 赤間西地区コミュニティ・センター 先着20人 ●講師／ 田中 美佐緒先生（中医学耳つぼ美容協会セラピスト認定講師） ●日時／ 4 月 22 日（水）10 時 30 分 ∼12 時または 4 月 23 日（木）19 時 30 分 ∼ 21 時 日本でも今「紅茶ブーム」が起こっています。紅茶は季節によりさま ざまなバラエティがあり、組み合わせるスイーツで何通りにでも楽し める大変味わい深い飲物です。講座では、私の店で出している手作 りのスイーツを召し上がっていただきながら、紅茶を美味しく淹れる ための「ゴールデンルール」を基本から学びます。年 4 回、季節ごと に紹介していく予定です。 春の季節の気になる花粉症、ストレスからくる不眠症などに効果があるといわれる 耳つぼの位置をわかりやすく教えます。リフトアップ効果も体験でき、健康と美容 が一度にできる内容です。 【受講料】1,700 円【教材費】1,700 円（耳つぼレシピ、透明耳つぼ貴宝石シール10 個、コット 【持参】筆記用具、ご自分の耳またはお顔が見え ン、スパチュラ、綿棒、消毒用ミニボトル） る程度の卓上鏡 【受講料】2,800 円（教材費込み） フェイシャルヨガ［顔ヨガ］3ヵ月コース こんなお悩みの方、 1日 2∼3 分のトレーニングで大丈夫！ 入会金 なし ●講師／ 鶴田 薫先生（高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター） ●日時／ 5 月 14 日・28 日・6 月 11 日・25 日・7 月 9 日・23 日いずれも木曜日 10 時 ∼11 時 30 分 ビフォー たるみやすく下がりやすいお顔の表情筋を、今話題の高津文美子式フェイシャルヨガで鍛 え、ストレッチして、張りのある肌、素敵な笑顔、生き生きとした表情を取り戻しませんか。表情筋は一 つ一つが小さな筋肉なので、すぐにトレーニング効果を実感できます。固くなった舌の筋肉もほぐせます。 老若男女、いつでもどこでも自分でできる美顔健康法を試してみませんか。朝の鏡はもう怖くありません。 【月謝】4,600 円 あなたも着物美人！気軽な着付け教室 ●講師／ 廣渡 美智子先生（山野流着装奥伝師範講師） ●日時／金曜日クラス…4 月 24 日・5 月 8 日・22 日・6 月 12 日・26 日・7 月 3 日 土曜日クラス…4 月 25 日・5 月 9 日・23 日・6 月 13 日・27 日・7 月 4 日 美しい着物は、日本人のあこがれで魅力的なものです。その着物を着たい時 に自分自身で着れたらと思う方、この機会に参加されませんか。 【受講料】6,000 円（6 回分・一括前納） 【持参】肌襦袢、長襦袢、裾除けをご持参ください。 ※ご希望の方は、着物と帯、着付小物の無料貸与有り。詳しくはお問合せください。 新講座 ムリなくできる！タイ式ヨガ健康法（ルーシーダットン） 実用護身術（小学高学年∼中学生） 新講座 ●講師／ 松 本 塾︵空手５段︶ ※5 月のみ 3・4 火曜日 1日体験教室 ●日時／ 5月12 日（火）18 時 ∼ 19 時 入会金なし 【受講料】1,300 円【持参】動きやすい服装、水分補給用飲み物 なし 松師古の心だより（はがき絵）なし 入会金 土 テ ー マ 1 4/24 4/25 着付け前の準備・着物の着付け 2 5/8 着物の着付け・名古屋帯の結び方 5/9 3 5/22 5/23 〃 4 6/12 6/13 着物の着付け・袋帯での二重太鼓 6/26 6/27 夏に向けてゆかたの着付けと帯結び 7/3 総仕上げ(着物と帯と小物の合せ方) 7/4 飾り巻き寿司 実用護身術 ●日時／ 5 月 19 日（火）スタート 毎月第 1・3 火曜日 19 時∼ 20 時（月 2 回）※5 月のみ 3・4 火曜日 日本は平和な国ですが、いじめ ストーカー殺人 通り魔 などの事件も多数 起こっています。自分には、まったく無縁の世界に万が一、遭遇した場合、ほ とんどの人がなす術がありません。その昔から 自分の身は自分で守る と考え られたのが「護身術」です。この講座では、空手の基本である 突き と 蹴り で防護の経験を積みます。心身を鍛錬して健康増進にもきっと役に立ちます。 【月謝】3,800 円 1日体験教室 ●日時／ 5月12 日（火）19 時 ∼ 20 時 入会金なし 【受講料】1,300 円【持参】動きやすい服装、水分補給用飲み物 シルバーコーラス 入会金 なし ●講師／ 大池 正子先生 （北九州演奏家グループ「虹の会」会員） ●日時／ 4 月 28 日（火）10 時 30 分 ∼ 12 時 【受講料】1,300 円【教材費】コピー代程度【持参】筆記用具 【月謝】4,200 円 常 設 講 座 毎月第 1・3 水曜日10 時 ∼12 時（月 2 回） お気軽にご参加ください。 いずれも 13 時 30 分 ∼15 時 30 分 金 新講座 始まります いじめ など子どもさんを取り巻く環境は親として決して安心で きません。鍛錬で いじめをうけぬ いじめない 強い心身の子 どもさんに育むのが空手による護身術です。安全に無理のない 内容に徹し、礼節を重んずる講座にします。 【月謝】3,800 円 見学できます！ なし 【月謝】2,800 円【材料費】800 円（2 本分）∼【持参】エプロン、三角巾、フキン 2 枚、 持ち帰り用容器、筆記用具※お持ちの方は巻き簾（す）、使い慣れた包丁 室 ●日時／4 月 24 日 （金） 13 時 30 分 ∼15 時 30 分 1 日体験教 し な ●場所／赤間西地区コミュニティ・センター 金 会 入 【受講料】2,800 円【教材費】500 円程度 【持参】エプロン、三角巾、フキン 2 枚、持ち帰り用容器、 筆記用具 ※お持ちの方は巻き簾（す）、使い慣れた包丁 ●日時／ 5 月 19 日（火）スタート 毎月第 1・3 火曜日 18 時 ∼19 時（月 2 回） 入会金 左のマークは入会金なしで受講できます。 入会金 千葉県の郷土料理の一つの 飾り巻き寿司 は、見て楽しく、食して美 味しい愛情いっぱいの巻き寿司です。素材は厳選された地元産を使って行いますので安全・安 心です。6カ月間、基本を学んで頂いた後、上のクラスにステップアップ！季節に応じた作品やキ ャラクターなど楽しい作品に挑戦していきます。ご希望があれば認定・検定講座も可能です。 1日体験教室 ●日時／4 月22 日（水） 入会金なし 13 時 ∼ 14 時または19 時 30 分 ∼ 20 時 30 分 【受講料】1,300 円【持参】ハンドタオル、飲み物 常設講座のお誘い 1日体験教室 入会金なし ●日時／4 月 23 日（木）10 時 ∼11時 30 分 【受講料】1,300 円【教材費】コピー代程度【持参】スマホ 又はデジタルカメラ（施術前と後のお顔をご自分で撮って頂きます） ●講師／ 花巻 のり子先生（JSIA 認定飾り巻き寿司） ●日時／ 5 月 15 日（金）スタート 毎月第 2 曜日 13 時 30 分∼ 15 時 30 分（月 1 回） ※5 月と 8 月のみ第 3 金曜日 ●場所／ 赤間西地区コミュニティ・センター ※5 月のみ 2 回で受講料半額 ●講師／ 西川 扶美先生（書画研究会睦翔講師） ●日時／ 4 月 22 日（水）10 時 ∼12 時 【受講料】1,700 円【教材費】600 円 【持参】お持ちの方は小筆 ６回コース ４カ月後 ｝ 新講座 タイ式ヨガ( ルーシーダットン )とはタイに古くから 伝わる自己整体法のことです。無理な曲げ伸ばしは 行わないので、ご年配の方や男性、身体が固い方で も安心安全です！肩こり、腰痛、冷えやむくみなどで 体の不調が気になる方におススメです。ボールを使っ てセルフマッサージも行い、ボディケアとしても気軽に 始められます。 （裸足で行います） 【月謝】4,700 円（昼クラス）／4,800 円（夜クラス） 1日体験 教室 ５日後 むくみ（顔・まぶた・眼の下） 、ほうれい 線、二重あご、首の 横じわ、目のくま、 口元の締り、脳の活性化、嚥下防止など ◉出来るだけ簡単に着物を着て一重太鼓、二重太鼓の結び 5 ◉着くずれしないポイント ◉着物と帯と小物の取り合わせ方 6 ◉お手入れの方法 ◉夏に向けてのゆかたの着付けと帯結び ●講師／ 時津 麻衣子先生（ルーシーダットンインストラクター） ●日時／ 5 月 13 日（水）スタート 毎週水曜日 13 時 ∼ 14 時 または 19 時 30 分 ∼ 20 時 30 分（月 4 回） 新講座 入会金 【月謝】4,100 円 常 設 講 座 毎週火曜日10 時 30 分 ∼12 時（月４回） 『自分もできるかな？』 『講座内容や雰囲気をみてみたい』 と、思っていませんか？ 宗像文化サークルでは、こうした皆様の声に応えるた め、正式な受講のお申し込みの前に、お目当ての講座をご見学いただけます。お気軽に見学してみませんか？ 見学を希望される方は、事前に受付にお問い合わせください。なお、 一部見学できない講座もございます。 あらかじめご了承ください。 ★受付時間／火∼土曜日９：００∼２０：３０・日曜日９：００∼１２：３０ 各講座のお申込みは必ずお電話または受付での 事前予約 が必要です 5 12 19 26 6 13 20 27 7 14 21 28 ★各講座とも料理など一部講座を除いて宗像ユリックス内で行います。 ★講座は日時、内容等は諸事情により変更される場合があります。 ゴールドブック作り∼デコパージュ∼ 公開 講座 カレンダー ■は教室休講日です。 受付業務も行っておりま せんので、 ご了承ください。 ２回コース 母の日 入会金 なし 講座 ◉草花のオープンガーデン…5 月1日（金）∼ 5日（火・祝） 入 門 入門 入会金 リニューアル スタート なし 4 11 18 25 宗像ユリックス館内案内図 宗像文化サークル ハーモニー ホール ● インフォメーション ↑ 正面玄関 至東郷駅 イベント ホール 小会議室 レストラン 至３号線 宗像ユリックス前バス停 PC・スマホサイト 入会金 なし タザーンのエレキ＆アコースティックギター 定員 各先着15人 ●講師／ タザーン先生（「Jazz Like」代表 ／ギタリスト） ●日時／毎月第2・4火曜日13時 ∼ 21時30分（月2回） 講師交代によるリニューアルスタート。プロを目指す方から初心者ま で！一人一人にそってわかるまで付き合います。 「昔やってみたけど…挫折 して…出来るかな？」 とお思いのあなた！心配いりません！必ず弾けるよう にします。音楽の楽しさにふれてみませんか？一人 30 分の 個人レッスンですが、グループも受け付けていますので、 気兼ねなくお問い合わせください。 【月謝】6,800 円 ●講師／内田 修市先生（㈳日本山岳ガイド協会公認登山ガイド） 第4回＝登山実践「香春岳（三ノ岳508m＆二ノ岳）岩登りコース」 ※雨天時は５月15日（金）に順延 ＜見所＞ 岩登りコースで三ノ岳へ、岩場急登中、眼下に広がる山腹 の広がりを楽しみ、 激しく削られた一ノ岳を眺望する。 ※ 「集合時間・場所」 ・ 「装備品」 の詳細は、 お問い合わせ下さい。 13時 ∼ 21時（１人30 分の個人レッスン） 1日体験教室 ●日時／4月28日（火） 入会金なし 【受講料】1,300 円【持参】お持ちの方はギター 【受講料】 2,800円（1回分） 【保険料】 500円（1回分） 幕末の福岡藩と志士たちに学ぶ 歴史 講座 土 【月謝】1,800 円【教材費】500 円∼ 2,000 円【持参】作業着、軍手、筆記用具 （火）∼23日（土） 場所：宗像市大井（講師宅） ◉バラのオープンガーデン… 5 月19日 ●日時／ 5月8日（金）8 時 ∼ 12 時30 分 3 10 17 24 綺麗なバラや草花を咲かせるためには、 その時々に応じた手入れが必要 です。どうすればいいのか悩んでいませんか？オープンガーデン時には 毎年数百人の来客があり、NHK「趣味の園芸」でも紹介された300 坪の 広いイングリッシュガーデンのある講師宅で、月々のバラや草花の手入れ をわかりやすい講義と楽しい実習を通じて学びます。今人気の「ハンギン グバスケット」も作ります。苗のお土産付きですよ！ ●講師／ 吉田 博美先生（元 福岡県農業大学校助教授） ●日時／（Ⅰ）クラス…毎月第 1 金曜日 9 時 30 分 ∼ 12 時（月1回） （Ⅱ）クラス…毎月第 1 木曜日 9 時 30 分 ∼ 12 時（月1回） 全４回 金 お母さんへ、感謝の気持ちをこめて可愛いアイシングクッキー を作りませんか？初めての方もお気軽にご参加くださいね♪ 【受講料】1,700 円【教材費】1,200 円【持参】エプロン、お手ふ き、 作品を持ち帰る広めの容器 バラと草花のガーデニング (Ⅰ) (Ⅱ) 登山 登山 2 9 16 23 30 ●講師／ 毛利 優子先生（アイシングクッキー講師） ●日時／ 4月25日（土）13時 ∼ 15時 古い本を使ってアンティークなゴールドブックを作りませ んか。雰囲気に合うプリントはこちらでご用意します。 【受講料】3,400 円（２回分） 【教材費】1,500 円【持参】木工用 ボンド、エプロン、古いハンカチ、お持ち帰り用の箱 オープンガーデン開催日 木 母の日に贈るアイシングクッキー ●講師／ 春日 久子先生（日本デコパージュ作家協会師範） ●日時／ 5 月 16 日・23 日 （土） 13 時 ∼15 時 追加 募集 1 8 15 22 29 P1 駐車場 4月号 2015 水 ← 火 東入口 月 図書館 日 2015 展示室 ☎ 094 0 (37) 1511 さーくる 4月 全3回 入会金 現地学習含む なし 日本を築いた東西文明の相違 全3回 入会金 なし 松本肇の郷土史講座 ● 講師／松本 肇先生 ︵日本考古学協会会員︶ 日本人の生活形態が大きく変わる要因は ①唐津の菜畑遺跡（3千年前）が示す ような、朝鮮よりの稲作の伝来。②共同の生活形態が広がり、国としての形態が 成立されると、各地を統括する行政機関が作られた。その代表的な国府として の西海道 大宰府 と東山道 多賀城 がある。③生活の全てが変わる前の人口 の大移動で形成されたのが、消費都市 江戸 と商業都市 大阪 である。 新シ リー ス 新シ リー ス ▲▲ 2015 年「NHK大河ドラマ花燃ゆ」でも注目される、激動の幕末期の歴史や文化。ド 第１回 加藤司書・平野国臣・月形洗蔵・早川勇ら筑前勤皇党の動向 ラマの主人公である杉文や兄の吉田松陰・久坂玄瑞・小田村伊之助ら長州藩士とも ● 講師／竹川 克幸先生（日本経済大学講師／R K B ラジオコメンテーター） 交流し勤王活動に参画した志士は、宗像市域を含む福岡藩をはじめ、小倉藩、久留 ●日時／4月25日( 土 )10 時30 分 ∼12 時 米藩、柳川藩の四大藩を中心に福岡県内にも多くいました。特に加藤司書、平野国 【受講料】 1,000 円【教材費】コピー代程度【持参】筆記用具 臣、宗像市出身の早川勇など筑前勤王党を中心に、福岡藩の志士たちの熱い志、その ※第3 回は大宰府へのバスツアーで3,500 円（梅が枝餅付き）です。 人となりや歴史秘話について学びましょう。幕末期の歴史背景や登場人物の人間関 第2回＝5月23日（土） 「五 の西遷と乙丑の獄」 予告 係やまつわるエピソードがわかれば大河ドラマをより深く、より面白く楽しめます。 第3 回＝6月13日 （土）現地学習（バスツアー） 「大宰府天満宮周辺散策」 第1回「定住生活の主食の変化」 申込み締切日 ●日時／ 5月16日（土）10 時30 分∼ 12 時 ５月14日（木） 【受講料】600 円（１回分） 【教材費】 コピー代程度 【持参】 筆記用具 予告 ▶第2回＝6月20日 （土） 「地方行政の中心 『大宰府』 と 『多賀城』 」 ▶第3 回＝7月18 日（土） 「江戸時代の 『江戸』 と 『大阪』 」 日本史の一頁を描いた“悪人”全６回 第6回「江戸幕府転覆を狙った由比正雪」 なし 申込み締切日 ４月16日（木） ●日時／4月18日（土）10 時30 分∼ 12 時 由比正雪は三代将軍徳川家光死去に乗じて、江戸幕府転覆を計った慶安事 件の主謀者である。平和時に盛んになった軍学を学ぶ三千人の門人を、丸橋 忠弥と率いて江戸・駿府・京都・大阪の四大都市を狙った「同時多発テロ」 の頭目で、後に反逆者であり「悪人」と呼ばれる。乱は未遂に終わったが、幕 府は手をつけていなかった浪人対策にようやく着手しだした。このことから 考えると、政治改革の発案者で「良人」と云えなくもない。 【受講料】600 円（1回分） 【教材費】 コピー代程度 【持参】 筆記用具 健康 講座 身近な薬草講座 入会金 3,600 円 シルバー割り なし 第1回「宗像地域の地名のおこり」 申込み締切日 ６月４日（木） ●日時／ 6月6日（土）10 時30 分∼ 12 時 【受講料】600 円（１回分） 【教材費】コピー代程度【持参】筆記用具 ▶第2回＝7月4日（土） 「創造期から古墳時代にかけて」 ▶第3 回＝8月1日（土） 「中世・戦国時代の宗像」 玄界灘を渡った騎馬人 第6回「いち早く朝鮮半島と交流」 ●日時／ 5月9日 （土） 10 時30 分 ∼ 12 時 全６回 入会金 なし 申込み締切日 ５月６日（水） 最近、日本列島「倭」の頃「『ムナカタコク』があったか。」と、よく話題にされ ている。福津市今川遺跡・宗像市石畑遺跡など、二千三百年前の半島製の 銅製武器が出土している。年代が下るが、魏志倭人伝に記るされる三世紀の 伊都国（糸島平野） ・奴国（福岡平野）より前の頃すでに、いち早くも、海北道 に帆を立て、浪に乗り、朝鮮半島へと向う船を持つ海人族の国「胸（むね）肩 （かた）国（こく）」が存在し、その後も脈々と交流は続く。 【受講料】600 円（１回分） 【教材費】コピー代程度【持参】筆記用具 ● 講師／中村 臣市郎先生（薬草研究家） 申込み締切日 ●日時／毎月第2・4木曜日 13時30分 ∼15時30分（月2回） ４月７日 （火） 【受講料】 1,200 円（２回分） 【持参】筆記用具 個人相談先着 8人まで 入会金 なし ■ 4 月 ９ 日（木）… 薬の副作用を軽減するといわれる薬草とミネラル ■ ４月 23日（木）… 各種のガン、 ゼンソク、リウマチ、クロン病、パーキンソン 病、認知症、潰瘍性大腸炎、 アトピー、 肝硬変、 腎不全に 良いといわれる薬草の数々と食養法 入会金 宗像は前が海、裏三方を山が囲み地名からして特異な所である。天地創造 期に三女神の一神が降下した沖ノ島は、対外交渉の道海北道の道標 (みちし るべ)とされ、倭国の外国との交渉の最北端地宗像に、三女神末裔達の海人 族が居住し「小国」を形成していた。中世になると大宮司が設置され、神主職 と領主職と兼務しつづけた。 予告 入会金 全3回 宗像の歴史を作った天地人 予告 5月14日（木）…薬草や漢方薬の本物とニセ物の見分け方について（朝鮮人参、冬虫夏草、 ネズミモチ、市販の青汁、酵素、珪素など）／色つきカプセル・錠剤は大丈夫？ 満 65歳以上の方は入会金不要です。年齢の確認ができ る健康保険証、運転免許証、ふれあいバスカード、住民 基本台帳カード等をご持参ください。 ホームページ h t tp: //www. munakata-bunka.co. j p/ メールアドレス info@ munakata-bunka.co. jp
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