Silk Suspension

Silk Suspension
シルクサスペンション
シルクサスペンションとは?
~ニューヨーク5番街発!大人気プログラムが日本初上陸!理想的なサスペンショントレーニング~
SilkSuspension(シルクサスペンション)プログラムは、ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にあるPilates on Fifthのオーナーで
ある、キャサリンとキンバリーにより開発されました。 この素晴らしいサスペンションプログラムは、低体力者やシニア、またアス
リートのパフォーマンス向上まで、まさに理想的な効果を発揮しています。 あらゆる運動レベルから、驚く程短期的に、そして画
期的に漸進することができるサスペンションシステムは、日本導入後も瞬時に好評を得て広まり続けています。 理学療法士や
運動指導者、ダンサー、そして腰痛など日常レベルでの課題を抱えている方まで、あらゆるレベルで効果を実感できると声が断
たない、画期的なサスペンショントレーニングです。
眠っていた神経と筋肉を目覚めさせる!
最適な運動強度を細かく設定することができます。
無限のエクササイズ段階とバリエーション!
【日程】
2015年11月1日(日)
【料金】
5,940円(税込)
① 11:00~12:00
② 13:00~14:00
③ 15:00~16:00
<申込方法>
【募集定員】 各5名
【場所】 元氣ジム光が丘
<キャンセルについて>
※料金にはマット代が含まれます
※パス消化はいたしません
ドゥミルネサンス各店にて受付中(電話予約可)
<ご入金について>
申込店にて1週間以内にご入金下さい
10月25日(日)までとなります。
それ以降のキャンセルは返金致しかねます
※現地集合・解散
東京都練馬区高松5-12-9
ボンソワール1階
TEL:03-5923-7166
山野 雅子 インストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト
日本ヨーガ療法学会ヨガ療法士
2015年インターナショナルヨガフェスティバルプレゼンター
ポールスターピラティスマットインストラクター
ポールスターピラティスリフォーマーインストラクター
シルクサスペンションインストラクター