114・115・116・117 健康運動教室(第Ⅰ期~第Ⅳ期) 118・119・120

情報ページ
キッズコース
(第Ⅰ期~第Ⅳ期)
114・115・116・117 健康運動教室
運動習慣を身に付けよう!気軽に出来るトレーニングなので安心してご参加頂けます♪「運動レベル☆☆~☆☆☆」
開催日時
内容
講師等
第Ⅰ期
第Ⅱ期
第Ⅲ期
第Ⅳ期
時刻
初回は無料体験日です。是非ご参加ください!
10月8日㈭ 11月19日㈭ 1月7日㈭ 2月25日㈭
1 10月15日㈭ 11月26日㈭ 1月14日㈭ 3月3日㈭
10:00 フィットネス用具を使用し、全身の簡単なトレーニング ミズノフィットネス
2 10月22日㈭ 12月3日㈭ 1月21日㈭ 3月10日㈭
を実施しながら、日頃疲れている身体をリラックスさせ インストラクター
3 10月29日㈭ 12月10日㈭ 1月28日㈭ 3月17日㈭
11:00 るプログラムです。身体の調整・柔軟性の強化などにも 上花輪 聡 氏
4 11月5日㈭ 12月17日㈭ 2月4日㈭ 3月24日㈭
繋がります。
5 11月12日㈭ 12月24日㈭ 2月18日㈭ 3月31日㈭
●対象者:成人一般 ●定員:20名 ●会場:すこやかセンター 体力測定室 ●参加費:3,000円(全5回)
●申込先:すこやかセンター ☎24-8181 ●受付開始日:9月15日㈫ ●備考:動きやすい服装・飲み物・タオル持参
~
回数
歴史・地域理解・
文学・自然コース
118・119・120・121 女性の為の健康・身体メンテナンス教室(第Ⅰ期~第Ⅳ期)
平日の夜の時間に女性限定の身体を調整するプログラム♪広々した清潔な空間で実施♪「運動レベル☆~☆☆」
環境・生活・福祉・
健康コース
開催日時
内容
講師等
第Ⅰ期
第Ⅱ期
第Ⅲ期
第Ⅳ期
時刻
初回は無料体験日です。是非ご参加ください!
10月8日㈭ 11月19日㈭ 1月7日㈭ 2月25日㈭
1 10月15日㈭ 11月26日㈭ 1月14日㈭ 3月3日㈭
19:00 女性の身体を意識した健康な身体作りを行います。無理 ミズノフィットネス
2 10月22日㈭ 12月3日㈭ 1月21日㈭ 3月10日㈭
なく運動・ストレッチ等を行う教室で、身体の歪み・バ インストラクター
ランス向上・体幹トレーニングなどを無理なく行う身体
3 10月29日㈭ 12月10日㈭ 1月28日㈭ 3月17日㈭
20:00 調整です。むくみ・冷え性・肩こり・腰痛などに効果が 上花輪 聡 氏
4 11月5日㈭ 12月17日㈭ 2月4日㈭ 3月24日㈭
あります。
5 11月12日㈭ 12月24日㈭ 2月18日㈭ 3月31日㈭
●対象者:一般女性 ●定員:20名 ●会場:すこやかセンター 体力測定室 ●参加費:3,000円(全5回)
●申込先:すこやかセンター ☎24-8181 ●受付開始日:9月15日㈫ ●備考:動きやすい服装・飲み物・タオル持参
~
回数
国際理解・
交流コース
(第Ⅰ期・第Ⅱ期)
122・123 体幹バランス運動
仕事帰りに最適!身体のバランスを整えて老化防止・健康増進に繋げましょう!「運動レベル☆」
科学・産業技術・
情報科コース
1
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5
第Ⅰ期
10月5日㈪
10月19日㈪
10月26日㈪
11月2日㈪
11月9日㈪
開催日時
内容
講師等
第Ⅱ期
時刻
11月16日㈪
11月30日㈪ 18:45 気軽に実施できる体幹トレーニングです。 ミズノフィットネス
負荷の優しいプログラムですので、日頃 インストラクター
12月7日㈪
の運動不足で悩んでいる方、肩こり、腰
上花輪 聡 氏
12月14日㈪ 20:00 痛に悩んでいる方などおススメです。
12月21日㈪
~
回数
●対象者:成人一般 ●定員:20名
●会 場:米沢市営武道館
●参加費:3,000円(全5回)
●申込先:米沢市営体育館 ☎23-0664
●受付開始日:9月15日㈫
●備 考:動きやすい服装・飲み物・タオ
ル・内履きシューズ持参
イベント情報
芸術・文化・
趣味コース
展覧会
催し物
刀剣
「五虎退」
「姫鶴」
、
の
特別展示
内容紹介
近ごろ刀剣の人気が高
まっているようです。当
館で保管している人気の
刀剣二振を特別に公開し
ます。※「姫鶴」は9/25
~の展示となります。
レクリエーションコース
スポーツ・
江戸時代、小児科の医学
書を作ったり天然痘対策
米沢藩 医家の系譜
に奔走した米沢藩の医師
~堀内家文書を中心に~ たちを紹介します。
特別展
企画展
生誕100年 浜田浜雄
バラエティコース
企画展
上杉家の古写真
平成27年度
米沢市小中学生
読書感想画展
22
Lifelong Learning Guidebook
日時・会場
問合せ先 その他
10月27日㈫まで
9:00~17:00
(入館は16:30まで)
米沢市上杉博物館
米沢市上杉博物館 ☎26-8001
入館料:常設展入場料 一般410円、高大生200円、小中生100円
(特別展「米沢藩医家の系譜」開催期間は一般620円、
高大生400円、小中生250円)
休館日:9月24日㈭
11月23日㈪まで
9:00~17:00
(入館は16:30まで)
米沢市上杉博物館
米沢市上杉博物館 ☎26-8001
(前期)9月19日㈯~10月18日㈰
(後期)10月24日㈯~11月23日(月・祝)
入館料:一般620円、高大生400円、小中生250円
(常設展との一体型展示)
展示替:10月19日㈪~10月23日㈮ ※常設展のみ開館
休館日:9月24日㈭、10月28日㈬
画家、デザイナー、アー
トディレクターとして多
彩な仕事を残した浜田浜
雄の魅力を紹介します。
12月5日㈯~1月24日㈰
9:00~17:00
(入館は16:30まで)
米沢市上杉博物館
米沢市上杉博物館 ☎26-8001
入館料:一般410円、高大生300円、小中生200円
休館日:毎週月曜日(月曜日が祝日の場合はその翌日)、
年末12月26日~31日
上杉家伝来の古写真から、幕
末の武家姿や、明治期以降の
伯爵家としての活躍と縁戚関
係、米沢の情景を紹介。
2月6日㈯~3月21日㈪
9:00~17:00
(入館は16:30まで)
米沢市上杉博物館
米沢市上杉博物館 ☎26-8001
入館料:一般200円、高大生100円、小中生50円
休館日:毎週月曜日(月曜日が祝日の場合はその翌日)
市内の小中学生が、本を
読んで感じたことを、想
像力豊かに表現した約
500作品を展示します。
12月9日㈬~12月14日㈪
10:00~18:30
よねざわ市民ギャラリー
(大沼米沢店6階)
市立米沢図書館 ☎21-6111
(内線7510)
イベント情報
講演会・コンサート
催し物
内容紹介
日時・会場
特別展
「米沢藩 医家の系譜」
の展示内容や
11月7日㈯
特別展
登場人物、歴史的背景をより深く、魅力的 14:00~16:00
「米沢藩 医家の系譜」講演会 に理解いただけます。
伝国の杜大会議室
吹奏楽の日コンサート
2015
10月4日㈰
置賜版「吹奏楽の日コンサート」は、大小さ
10:00頃~15:00頃
まざまな団体がホールと屋外の2会場で演
伝国の杜置賜文化ホール
奏します。
および屋外ピロティ
YBCラジオジョイフルメッセージ田中信 11月3日㈫
田中信生講演会
生の感動の講演と皆川あゆみさんのピアノ 14:00~15:30
~感動人生の処方せん~ 演奏をお楽しみ下さい。
伝国の杜置賜文化ホール
障害のある人の権利について考える研修会 11月7日㈯
13:30~16:00
内容は、演劇とシンポジウムです。
置賜総合文化センター
障がい者権利擁護研修会 です。
問合せ先 その他
米沢市上杉博物館 ☎26-8001
申込不要
伝国の杜置賜文化ホール ☎26-2666
入場無料
米沢興譲教会 ☎23-6439
前売り券1,000円 当日券1,200円(中学生以上)
米沢市社会福祉課障がい者支援室
☎22-5111
(内線3505)
参加料は無料
大会・まつり等
催し物
第41回
南原地区文化祭
第12回
東部文化祭
西部地区文化祭
第36回
窪田地区文化のまつり
山上ふれあい秋祭り
読書週間図書館フェア
第21回
米沢市産業まつり
アマチュア無線カフェ
~無線の楽しさ大満喫~
第3回 きらきら
グラウンドゴルフ大会
ラウンド、ダンス
合同交歓会
第31回
西部雪まつり
米沢市市民文化会館
子育て支援事業
「音楽の絵本Ⅳ」
内容紹介
日時・会場
問合せ先 その他
10月17日㈯14:00~16:00演芸祭
10月18日㈰ 9:00~13:00
文化祭開会行事・音楽祭(南原小学校)
演芸発表・音楽発表・作品展示など多彩
10月24日㈯13:00~18:00
南原コミュニティセンター
な文化、元気な南原を発信。屋外では秋
展示・体験コーナー
☎38-2301
の味覚も盛り沢山!ぜひお越しください。
10月25日㈰ 9:00~14:00
展示・体験コーナー・催事・フリーマーケット
南原コミュニティセンター
10月18日㈰
9:00~16:00
利用団体によるステージ発表(10/18)展 10月23日㈮・24日㈯ 9:00~18:00
示( 1 0 / 2 3 ~ 1 0 / 2 5 )体 験 コ ー ナ ー 10月25日㈰
9:00~12:00
(10/25)で文化祭を盛り立てます
(体験コーナーは10:00~)
東部コミュニティセンター
東部コミュニティセンター
☎37-8025
西部コミセン利用団体の活動成果を発表
10月31日㈯ 9:30~16:00
します。ステージ発表・展示・体験コー
11月 1 日㈰ 9:30~15:00
ナー・イベントなど楽しいこといっぱい
西部コミュニティセンター・他
です。
西部コミュニティセンター
☎22-5758
作品展示・模擬店・体験コーナーなど、
11月1日㈰ 9:00~16:00
様々な催しを行います。ぜひお越しくだ
窪田小学校体育館
さい。
窪田コミュニティセンター
☎37-5044
最終入場は15:30まで
祭りを通して、郷土の歴史、文化、自然、
11月1日㈰10:00~15:00
食を見直しながらふれあいと親睦を深め、
山上コミュニティセンター周辺
より強い郷土愛を育む
山上コミュニティセンター
☎35-2110
秋の読書週間にあわせて開催します。
「雑
10月27日㈫~11月9日㈪
誌の付録抽選会」
「雑誌リサイクル市」など
置賜総合文化センター
図書館に親しんでもらうための催しです。
市立米沢図書館
☎21-6111
(内線7511)
10月31日㈯ 10:00~16:00
米沢の味覚を味わう大テント市や姉妹都
米沢市商工課商業振興担当
11月 1日㈰ 10:00~15:00
市の物産展、各種体験コーナー等、親子
(内線3803)
西條天満公園、平和通り、山形銀行米 ☎22-5111
で楽しめる企画が満載!
沢支店駐車場
やまがた県南アマチュア
無線や電波に興味のある方はどなたでも
無線クラブ事務局
OK!!アマチュア無線の楽しさ、面白さを 11月1日㈰ 13:00~16:00
[email protected]
紹介します。電波が広げる異次元ワール 置賜総合文化センター 301研修室
☎37-2776
ドを気軽に体験してください。
参加無料
真緑の人工芝!爽やかな中でプレーを楽
米沢市営人工芝サッカー
10月23日㈮ 9:00~13:00
しみませんか。置賜一円から参加者を募
フィールド
米沢市営人工芝サッカーフィールド
集。相互交流を深めましょう!
☎22-0007
ラウンド、ダンスは小中学校の必修科目 12月20日㈰
(フォークダンスと同様に)
になりました。 13:30~16:30
楽しく体験してみよう!
東部コミュニティセンター
RDFK ラウンドダンス普及会
☎23-4567
入場無料
報道機関以外の方のビデオ撮
影や録音はご遠慮願います。
寒さと雪に閉ざされた冬のひと時を楽し 2月7日㈰13:00~19:30
西部コミュニティセンター
く過ごしましょう
西部コミュニティセンターとその周辺 ☎22-5758
0歳のお子様からご入場いただけるコン
サート「音楽の絵本」です。本格的なクラ
3月13日㈰未定~
シックから、アニメ、童謡まで不思議な
米沢市市民文化会館
動物たちが奏でる多彩な音楽の世界をお
楽しみください。
米沢市市民文化会館
☎23-8510
Lifelong Learning Guidebook
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