あおたけ枕体操

あおたけ枕体操
（てててのて特別教室）
腰痛対策の体操です♪
枕を使い腰の症状に合わせた
体操を行っていきます
「てててのて」方が先生です
日時：6月30日（火）
1部 15時00分～15時30分
2部 15時30分～16時00分
定員：各部4名計8名（先着順）
料金：300円当日支払い
申込み：事前申込みまたは当日
でも可
1階フロント、電話で
お申込みください
持ち物：動きやすい服装
タオル飲み物

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