Flyer - Brain+Fitness 4 Success

Fit für die Saison?!?
Kraft, Stabilisation, Koordination, Beweglichkeit, Konzentration
Innovative und effiziente Methode im modernen Krafttraining,
welche die Grundthemen Kraft, Stabilisation, Koordination, Beweglichkeit und
Konzentration auf einem Balancegerät vereint.
Die Vorteile des SYPOBA® Krafttrainings
•vereinigt körperliche und geistige Komponenten
•ganzheitliches, gelenkschonendes Krafttraining
•aktiviert und innerviert die tiefe Muskulatur
•kräftigt die Stützmuskulatur
•verhindert muskuläre Dysbalancen
•verbessert die Motorik und Wahrnehmung
•fördert die Konzentrationsfähigkeit / Fokussierung
•stärkt die Sicherheit auf beweglicher Unterlage
•hoher Spassfaktor
Personal Training · Gruppenkurse · Workshops · Seminarinputs
Brain+Fitness 4 Success
Mareke Bänziger · Brain Trainerin SMAK
Dipl. Fitness Trainerin SAFS · Sypoba® Trainerin
+41 (0)77 413 00 39 · www.brainufit.ch · [email protected]

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