Sommertrainingsplan - Kanu-Club

KCF-Sommertrainingsplan 2016
Wochentag
Uhrzeit
Trainingsmaßnahme
verantwortliche Übungsleiter
Montag
17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Slalomtraining
18.30 Uhr
Mountainbiken
Treffpunkt über eMail Verteiler ([email protected])
Info unter 01703311655
Susanne Knittel
Christopher Massini
Michael Fladung
Werner Leitsch
16.00 Uhr - 17.30 Uhr
Rennboottraining D-E-Kader
Schüler und Anfänger
Rennboottraining A-B-C-D-Kader,
Jugend, Junioren, Leistungsklasse, Masters
Elke Piaskowski
Julius Zentgraf
Janina Piaskowski
Andreas Dajek
17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Kanuschule für alle Interessierten
18.30 Uhr- 20.00 Uhr
Wander- und Marathon-Paddeln
für alle Interessierten
Dominik Heldmann
Matthias Hessmann
Hubert Jestädt
Kurt Schulze
09:00 Uhr - 12:00 Uhr
Kindergarten - Paddeln
Harald Piaskowski auf Anfrage
16.00 Uhr- 17.00 Uhr
Slalomtraining
Viktor Massini
Janina Piaskowski
16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Mini-Club für Vereins-Minis ab 5 Jahren
(jüngere Kinder nur in Begleitung eines Erwachsenen)
Trainingsbeginn am 04.05.2016
Nicole Mihm
Sophia Krönung
17.00 Uhr- 18.30 Uhr
Krafttraining, Body-Styling, Funktionsgymnastik
für Schüler und Jugend
Janina Piaskowski
18.00 Uhr - 20.00 Uhr
Schnupper - Paddeln für Anfänger und
Paddeltreff für "After-Work-Paddler"
Wolfgang Zoth
Harald Piaskowski
18.30 Uhr- 20.00 Uhr
Polotraining
Joshua Piaskowski
Julian Heil
18.30 Uhr - 20.30 Uhr
Krafttraining, Body-Styling, Funktionsgymnastik
für Ambitionierte
Moritz Fladung
Matthias Hessmann
09:00 Uhr - 12:00 Uhr
Kindergarten - Paddeln
Harald Piaskowski auf Anfrage
16.30 Uhr - 18.00 Uhr
Kanuschule für Fortgeschrittene
17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Rennboottraining A-B-C-D-E-Kader,
Schüler, Anfänger
Jugend, Junioren, Leistungsklasse, Masters
Jan Reith
Tobias Heil
Viktor Massini
Andi Dajek
Christopher Massini
08:30 Uhr - 09:45 Uhr
Frauentreff Nordic Walking nach Absprache
über eMail Verteiler; [email protected]
Susanne Knittel
Uli Zentgraf
15.00 Uhr - 16.30 Uhr
Krafttraining ab Jugend
- Hurricane -
Janina Piaskowski
16.15 Uhr - 17.45 Uhr
Kanuschule für Anfänger (ab 8 Jahre)
Start 22.April 2016 (6 Kurseinheiten)
Anmeldung mit Schwimmzeugnis erforderlich!!!
Jan Reith
Christopher Massini
Moritz Zentgraf
18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Kanuten mit Handycap
(KMH - Gruppe)
Thorsten Staubach
Jan Reith / Julian Heil
Harald Piaskowski
18.00 Uhr - 19.30 Uhr
Wander- und Marathon-Paddeln
für alle Interessierten
Gabriel Kraft
Mandy Scharf
19.15 - 20.15 Uhr
Funktionsgymnastik für Frauen im Bonifatiushaus
über eMail Verteiler; [email protected]
Janina Piaskowski
Samstag
10.00 Uhr - 11.30 Uhr
Training der Rennmannschaft
(nur an rennfreien Wochenenden)
Janina Piaskowski
Viktor Massini
Josef Baumann
Sonntag
07.30 - 08.30 Uhr
Lauftreff nach Absprache
Jörg Zentgraf
11.00 Uhr - 12.30 Uhr
Training der Rennmannschaft
(nur an rennfreien Wochenenden)
Moritz Fladung
Moritz Zentgraf
Dienstag
17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Hinweise:
Die genannten Trainingszeiten sind verbindlich, können aber von den
zuständigen Trainern / Übungsleitern geändert werden.
Der Trainingsplan ist gültig vom 11.04. - 14.10.2016
(nach den Osterferien bis zu den Herbstferien)
In den Sommerferien vom 18.07. - 28.08.2016 findet kein Training statt.
Anfängerschnupperkurs - freitags ab dem 22.04.2016
Kanuschnupperwochenende für Anfänger am 09./10.07.2016
Erlebniswoche vom 22.08.- 26.08.2016
Schnupperpaddeln für Familien und Interessierte am 10./11.09.2016
Anmeldungen finden Sie in diesem Heft!
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