In Zusammenarbeit mit / WÖCHENTLICHER ADHS-INTENSIVKURS JAN.2016 >Angebot: wöchentlicher Intensivkurs für Erwachsene mit AD(H)S in Bern Der Kurs bietet eine intensive Auseinandersetzung mit Ihrem diagnostizierten oder vermuteten AD(H)S durch fachliche Inputs, Übungen und Erfahrungsaustausch und vermittelt Selbstreflexion, Training und weiter führende Materialien für kreative Bewältigungsstrategien im Umgang mit Alltagsbelastungen, Stress und fehlendem SelbstManagement. Der Kurs wird geleitet von Thomas Redmann, lic. phil., Master Social Work, zertifizierter (ADHS-)Coach zak und icp, Coaching Redmann Bern. Er findet in der Praxisgemeinschaft Seidenweg 68, in 3012 Bern (Länggasse, 10 Minuten vom Bahnhof Bern) statt. >Organisation: 9 Donnerstage vom 14. Januar bis 24. März 2016, 17.30 – 19.00 Uhr, Praxisgemeinschaft Seidenweg, Bern Durchführungsort: Gruppenraum der Praxisgemeinschaft Seidenweg, Coaching-Praxis Redmann, Seidenweg 68, 3012 Bern, Tel. 078‘733‘20’77. Kosten: 630.- CHF (alle Kursabende inkl. Unterlagen, auch in drei Raten à 210.-CHF zahlbar) Teilnehmen können 6 - 10 Erwachsene mit Diagnose oder Vermutung AD(H)S. Eine Teilnahme an einzelnen Terminen ist nicht möglich. Inhalt: u. .a. Inputs, Diskussionen und Übungen zu den Themen: Wissen über & Bearbeitung von AD(H)S, Selbstwert & Selbst-Management, Soziale Kommunikation, Normen & privates/berufliches Umfeld, Chaos/Kreativität & Ordnung/Perfektionismus, Umgang mit Emotionen & Stress, Selbstbestimmung, Selbstreflexion & SelbstStrukturierung, Auswertung & Ausblick. Anmeldung nicht mehr möglich, weitere Informationen telefonisch oder via [email protected]; Flyer siehe auch Homepage www.thomas-redmann.ch.
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