Infoflyer IntK2 - Coaching Redmann Bern

In Zusammenarbeit mit
/ WÖCHENTLICHER ADHS-INTENSIVKURS JAN.2016
>Angebot: wöchentlicher Intensivkurs für Erwachsene mit AD(H)S in Bern
Der Kurs bietet eine intensive Auseinandersetzung mit Ihrem diagnostizierten oder
vermuteten AD(H)S durch fachliche Inputs, Übungen und Erfahrungsaustausch und
vermittelt Selbstreflexion, Training und weiter führende Materialien für kreative
Bewältigungsstrategien im Umgang mit Alltagsbelastungen, Stress und fehlendem SelbstManagement.
Der Kurs wird geleitet von Thomas Redmann, lic. phil., Master Social Work, zertifizierter
(ADHS-)Coach zak und icp, Coaching Redmann Bern. Er findet in der Praxisgemeinschaft
Seidenweg 68, in 3012 Bern (Länggasse, 10 Minuten vom Bahnhof Bern) statt.
>Organisation: 9 Donnerstage vom 14. Januar bis 24. März 2016,
17.30 – 19.00 Uhr, Praxisgemeinschaft Seidenweg, Bern
Durchführungsort: Gruppenraum der Praxisgemeinschaft Seidenweg, Coaching-Praxis
Redmann, Seidenweg 68, 3012 Bern, Tel. 078‘733‘20’77.
Kosten: 630.- CHF (alle Kursabende inkl. Unterlagen, auch in drei Raten à 210.-CHF zahlbar)
Teilnehmen können 6 - 10 Erwachsene mit Diagnose oder Vermutung AD(H)S.
Eine Teilnahme an einzelnen Terminen ist nicht möglich.
Inhalt: u. .a. Inputs, Diskussionen und Übungen zu den Themen: Wissen über &
Bearbeitung von AD(H)S, Selbstwert & Selbst-Management, Soziale Kommunikation,
Normen & privates/berufliches Umfeld, Chaos/Kreativität & Ordnung/Perfektionismus,
Umgang mit Emotionen & Stress, Selbstbestimmung, Selbstreflexion & SelbstStrukturierung, Auswertung & Ausblick.
Anmeldung nicht mehr möglich, weitere Informationen telefonisch oder via [email protected]; Flyer siehe auch Homepage www.thomas-redmann.ch.