Nordic Walking
Mittwoch, den 30.03.2016 starten wir mit einem neuen Angebot.
Es gibt Zeitgenossen, die behaupten: Walken ist nur für Ältere und man kommt dabei nicht ins
Schwitzen. Wir werden zum Gegenbeweis antreten.
Das Ziel ist es die Fitness zu steigern.
Der richtige Einsatz der Walking-Stöcke bewirkt, das der ganze Körper trainiert wird.
Voraussetzung dafür ist, dass keine gesundheitlichen Beschwerden vorliegen.
Nordic-Walkingstöcke stehen zum Ausleihen bereit.
Wetterangepasste Kleidung anziehen, und schon kann es losgehen.
Wir starten jeden Mittwoch um 18.30 Uhr, für ca. 80 Minuten.
Interessiert?
Dann melden Sie ihre Teilnahme bitte telefonisch an unter (05381) 47006
oder über WhatsApp unter 0151 557 805 81
MTV Bornhausen, Abtlg. Trendsport
Margarete Hoppe

Mit uns durch den Sommer!

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