本紙でご案内した企画へお申し込みの際にお預かりした個人情報は厳重に管理し､各企画に関する連絡の他に、コープからの各種ご案内に使わせていただきます。 Socia インフォメーション ＣＯ･ＯＰ ともに はぐくむ くらしと未来 「コピス」とは「雑木林」のこと。いろんな樹が 集まるようにコープの仲間が集まりワイワイ楽し くにぎやかな紙面になればとの想いが込められて います。 コープながのホームページ http://nagano.coopnet.or.jp/ くらしサポート活動 まごころ Vol.２１６ 3 月 3 回 配布：2016 年 2 月 29 日～3 月 4 日 発行：コープながの 総合企画室 の活動を支える 『サポーター』 を 募集します 男性のサポーター大歓迎！ 「まごころ」は、できる人 が、できることを無理なく お手伝いするシステム。 利用者（組合員）さんと の調整はコーディネータ ーが行うから安心です。 「あー困った」 「ちょっと誰かの手を借りられた ら」… そんな組合員さんを、 くらしサポート 活動『まごころ』は応援しています。 「時間はあるけど何をやっていいかわからない」 「わたしの特技を生かしたい」 そんなあなたを 待っている組合員さんが、たくさんいます。 一緒に『まごころ』の活動をしてみませんか！ 有償ボランティア まごころサポーター募集要項 “有償ボランティア”として組合員同 士のお互い様の気持ちを持って、お手 伝いできる方を年間で募集します。 利用（依頼）者との間の調整は、コー ディネーターが入るので安心です。 ■活動費：1 時間７００円（税込） 土・日・祝日、年末年始、早朝・夜 間は割り増しでお支払いします。 ■交通費：別途実費分支給 ３月～４月は こんな利用も 多いです。 ※支給は金融口座への振込です。 くらしサポート活動 『まごころ』 利用料（すべて税込です） 引越し時のお手伝い ｢転勤で引越しが決まったのだけど、小さな子どもが いてなかなか準備が出来ません。少しの間でも、子 どもの面倒を見ていてもらえたらなぁ｣ ｢引越しの時に、ちょっとした お手伝いが頼めればうれしい｣ 北信ブロック・東信ブロック 「まごころ」は組合員 同士の助け合い。 まごころサポーター がお手伝いさせてい ただきます。お気軽に お電話ください。 【申し込み・問い合わせ】 0120-755-590（月～金・9：00～17：00） 2016 年度『ブロックスタッフ』 募集！ 「ブロックスタッフ」は、コープで企画する様々な場を 運営するスタッフです。 活動日数は月によって増減がありますが、月平均 10 日 前後です。人と関わることが好き、企画・イベントをつ くることが好き、ニュースや記録など書くことが好きな 方、ふるってご応募ください。 初めての 人だって 大丈夫！ ■利用料：1 時間 926 円、30 分以内 514 円。 平日、1 時間以降は 30 分ごとに 463 円が加算されます。 土・日・祝日、年末年始と早朝及び夜間の料金は平日の 25％ 増しです。サポーターの交通費は利用料とは別途となります。 一緒に学びながら 楽しんでやって いきましょう♪ ■主な活動内容：ブロック別総代会議、コープ会、学習会、試食会などの準備・ 運営、ニュース発行、チラシづくり など ■活動地域：県内２ブロック（北信・東信）に分かれて活動します。 ■募集人数：各ブロック若干名 ■応募要件：活動に自家用車を使用できる方、ブロック内のどこへでも行ける方。携帯電話・ パソコンで e メールが利用できる方 ※お子さん連れの活動はできません。 ■任期：１年（2016 年 3 月 22 日～2017 年 3 月 20 日） ■活動補助費：月額 45,000 円、交通費実費支給 ■選考方法：面接の上選考します。 面接日：３月 22 日（火）東信ブロック（コープデリ上田センター） ３月 22 日（火）北信ブロック（コープデリ長野センター） ■応募締切：３月 18 日（金） 【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室 0120-502477（月～金・9：00～17：45） 1 【ミニライフぷらん講座】 講師：コープながのライフプランアドバイザー すっきり暮らしでパワーＵＰ！ 『モノの整理＆保障の整理講座』 生活していればいつの間にかモノがあふれかえりますね。モノを探す時間や 整理するのに費やす時間って、一生でみるとかなりの時間になります。また、 子どもに負の遺産を残し迷惑をかけてしまうなんてことも…。モノだけでな く、まさかの時に大切な保障も、なかなか整理できないものです。調べてみ ると保障が足りなかったという事も…。今、行動することでわが家をパワー ＵＰさせませんか？ ■日時・会場 開催日 時間 3 月 2 日（水） 3 月 9 日（水） 3 月 16 日（水） 3 月 17 日（木） 10：00 12：00 3 月 17 日（木） モノの整理も大切です が、保障の整理も大切だ と感じました。いただい た表にさっそく保険の種 類を記入しようと思いま す。 自分が一番、気にな っている研修でし たので、ありがたい 企画でした。 コープデリ佐久センター（御代田町御代田聖原 1062-2） ～ 3 月 4 日（金） 会場 【講座に参加された方のアンケートより】 コープデリ上田センター（上田市古里篠ノ井原 740-2） コープ安曇野豊科店（安曇野市豊科 2637-4） ） 岡谷市イルフプラザ（岡谷市中央町 1-11-1） コープデリ松本センター（松本市笹賀 7802） 片付けのヒント をいくつか教え ていただき参考 になりました。 コープデリ伊北センター（箕輪町中箕輪 8040-1） ■託児：あり、無料（6 ヵ月以上のお子さんが対象。開催日の１週間前までにお申し込みください） ※なお「安曇野豊科店」会場のみ、託児がありません。ご注意ください。 ■募集人数：各会場 15 人 【申し込み・問い合わせ】 コープながの共済センター TEL 026-261-1248（月～土・9：00～18：00） コープハウジングの「学習相談会」「展示相談会」へお出掛けください 「屋根・外壁」 なんでも学習相談会 塗装の種類って？カバー工法って？… 屋根・外壁塗装 春直前！早割り 10％ＯＦＦ キャンペーン実施中！ （4 月 2 日(土)ご成約分迄） 参加・相談 無料 屋根や外壁のお手入れ方法として、塗装はもちろん、外壁 は重ね張り、屋根は重ねて施工するカバー工法があること はご存知ですか？ 断熱性が高まると同時に、廃材処分費用を抑えることがで きます。屋根や外壁のいろはを知って、ゆくゆくは必要に なるお家のお手入れを上手にしていきましょう。 ぜひ参考にしてください。 「あんみつガラス」展示相談会 相談無料 窓ガラス交換で、 快適な我が家！ 冬、窓等の開口部か外へ逃げていく暖房時の熱の割合は約 60％、夏の冷房時（昼）に窓等の開口部から熱が入る割合 は約 70％と言われています。 「結露や寒さ」 「暑さ」のお困 りごとには窓ガラス交換が効果的！。まずは試しに断熱効 果に優れた“アルゴンガス”を封入した「あんみつガラス」 「あんみつツイン」の断熱効果をぜひご体感ください。 ■日程・会場 日程 ３月 19 日 （土） 時間 ①10:00～12:00 ②13:00～15:00 アルゴンガスは空気中にも 存在している、空気より比 重の重い気体です。 会場 コープながの篠ノ井本部 会議室 （長野市篠ノ井御幣川 668） ※「あんみつガラス」はガ ラスのみを交換します。 ※「あんみつツイン」は内 窓タイプでサッシの結露 も抑えます（防音､防犯効 果もアップします） 。 ■主な内容： 「屋根や外壁の経年劣化って？」 、 「塗り替えサインってどんなサイン？」 、 「塗装やリフォームの種類と特徴（メリット＆デメリット） 」など。 既存の屋根、外壁 をいかしてカバ ー工法でリフォ ーム。イメージチ ェンジできまし た。 （組合員様） 塗装(塗り替え)で リフォーム。 思った以上の仕上 がりで大満足で す。 (組合員様) ■申込方法 下記までお電話でお申し込みください。急遽ご参加される場合は、直接会場にお越しい ただいて OK です。 ■主催 コープハウジング ながの営業所 / コープハウジング提携店：石井瓦工業(株) 【申し込み・問い合わせ】コープハウジング ながの営業所 2 ■日程・会場 日程 3 月 19 日 （土） 3 月 20 日 （日） 会場 コープ長野稲里店 店内休憩コーナー （長野市稲里町中央３-38-１） コープ安曇野豊科店 店内または店舗正面 （安曇野市豊科 2637-4） ■時間：両会場 10：00～16：00 ■主催：コープハウジング提携店：(株)あけぼの通商 ※おおよそのお立ち寄り時間が分かる場合は、下記まで ご連絡ください。 0120-231-832（月～土・9：00～18：00） 災害はいつ発生するかわかりません！ ・ ・ 皆さん “非常食の点検” してますか？ 非常用持ち出し袋（防災袋等）を準備しておくことは大切ですね。 けれど、せっかく用意していても、中身の“非常食”の消費期限が切れ ていたり、懐中電灯・携帯ラジオ等の電池が消耗していると、イザとい うときに役に立ちません。 “非常食”は、例えば毎年 3 月 11 日をチェ ック日として交換しませんか？ 実際に食べてみることも訓練ですね。 私は水やカンパンの ５年保存のもの等を、 非常用持ち出し袋に 入れてるわよ 非常食の日常化 一般的な賞味期限の目安 （商品によって違います） ・肉や魚の缶詰………………………………3 年 ・果物や野菜の缶詰…………………………2 年 ・ジュースやコーヒーなどの缶飲料………1 年 ・冷凍食品全般………………………半年～1 年 ・うどんやそば（乾麺）…………1.5 年～2 年 ・インスタントラーメン（袋麺）…半年～1 年 ・パスタ類（乾麺）…………………………3 年 ・レトルト食品（カレーやパスタソース）2 年 ・おかゆのレトルトパックやゼリー飲料…1 年 ・粉末（フリーズドライ）スープや調味料 …………………………1 年 ・菓子類………………………………半年～1 年 ローリングストック（循環消費）法も、考えてみませんか？ ローリングストック（循環消費）法とは、通常の食生活で使う様々な 食材（じゃがいも・サツマイモ・ニンジンや、りんご・バナナ、缶詰・ 乾麺など）をふだんから余裕を持ってストックしておき、半分使った ら半分買い足すといった、いわゆる食べまわしをしながら備蓄するこ とをいいます。 飲料水や缶詰・カンパンなどの長期で保存できるものも備蓄し、一定 の保存期間を過ぎたら、消費期限が残っていても「食べて更新、買い 足す」という方法を取り入れたいですね。 防災用の非常食として備蓄した食べ物は、使わなければその うち消費期限がきてしまい、気付いたときには「あーっ」と いうことも。 1 年に１度「確認日」を決めて、確認するのがいいですね。 「非常食の日常化」考えてみませんか？！ ※製造からの期限を想定しています 非常食を選ぶポイントは 「食べておいしいもの」を 確認しておくことですね コープデリ からの お知らせ 電話番号の押し間違いにご注意ください！ この間、電話番号の似ている企業様への間違い電話が多発して います。電話番号をお確かめの上、お掛けいただきますよう, お願いいたします。 電話による商品のご注文などはこちら ●フリーダイヤル ･･･ コープデリ電話注文センター ０１２０-９２６-４４８ （配達日翌日の 21：00 まで注文ＯＫ） 月～土・9：00～21：00 商品の不良や過不足、ご意見 ご要望などはこちら コープデリコールセンター とっても難しい ことかと思った ら、ふだんの生活 をちょっと変え るだけなのね♪ ●フリーダイヤル ･･･ ０１２０-５０２-５５０ 月～金・9：00～20：00 土曜日・9：00～17：00 コープサークル「エコライフ倶楽部」の 3 つのイベント ■日時：3 月 26 日（土）10：00～13：00 ※雨天決行 ■場所:コープ長野稲里店 【問い合わせ】コープ長野稲里店 TEL 026-283-4455 稲里店フリーマーケット ■運営費：１区画 500 円 ■募集区画：20 区画 ■申込方法：3 月 12 日（土）からコープ長野稲里店サービスカウンターで先 着順に受け付けます。組合員証を提示し、運営費を添えてお申し込みくださ い。※3 日前までにキャンセルした場合のみ運営費をお返しします。 牛乳パックとトイレットペーパー交換会 １家族１回、先着 50 名。牛乳パック 30 枚以上（内 10 枚はＣＯ･ＯＰマーク の入ったもの）とトイレットペーパー１個を交換します。30 枚全てがＣＯ･Ｏ Ｐマークの場合は２個と交換。※汚れた牛乳パックは回収できません。 古着とトイレットペーパー交換会 ■古着 5ｋｇとトイレットペーパー１個を交換。10ｋｇ以上は２個 ■回収できるものは、衣服・肌着（パンツ除く） ・タオルケット・シーツなど。 ■回収できないものは、ふとん・カーペット・汚れのひどいもの 「ゆったり、ゆっくり、豊かに生きる」講演会 春の足音が聞こえてきました。コープ稲里店クラブでは「ゆったり、ゆっ くり、豊かに生きる」と題して講演会を企画しました。今私たちを取り巻 く環境のお話からエネルギーの上手な活用法などなど、多岐にわたりお話 してくださいます。是非お出かけください。お待ちしています。 ■主催：コープ稲里店クラブ ■日時：3 月 13 日（日）10：00～12：00 ■講師：スローライフ代表 田中 昭 氏 ■参加費：無料 ■場所：コープ長野稲里店 生協会議室 ■申し込み：不要 【問い合わせ】コープ長野稲里店 TEL 026-283-4455 ボカシ作り講習会のお知らせ 環境に優しい自然農法の一つにボカシを活用しませんか。土を元気にする 生きた微生物を利用してボカシを一緒に作りましょう。 ■主催：コープ稲里店クラブ ■日時：3 月 19 日（土）10：00～11：30 ころまで ■場所：コープ長野稲里店 生協会議室 ■参加費：500 円（作ったボカシ 5ｋｇお持ち帰り） 【申し込み・問い合わせ】 ：026-292-5001（ショウダ） 家庭菜園参加者募集 安心・安全な野菜を一緒に作って楽しみませんか？ 畑がある人＆畑がない人はプランターでも野菜作りは出来ます。収穫でき たら野菜を持ち寄って交流会など、情報交換の場にしたいと思っていま す。沢山の方の参加をお待ちしています。 ■主催：コープ稲里店クラブ ■日時：3 月 19 日（土）13：00～15：00 ■場所：コープ長野稲里店 生協会議室 ■講師：弥生農園さん 【申し込み・問い合わせ】TEL 026-292-5001（ショウダ） ３ 参加者募集 【森のがっこう】 小川村 “絆の森 やま仕事 体験” “絆の森 やま仕事 体験” 第１回 特別企画 桜を植えて、だんごを食べよう！ 小川村は「にほんの里百選」に選ばれ、 「日本で最も美しい村連合」に加 盟しています。春の小川村の里山の 景観は特に美しいです。 その「小川村」の立屋地区（絆の森） に桜の木を植える“やま仕事体験” をしませんか。お子さんも一緒に作 業できます。植樹の後は特製のおだ んごを作ります。 ■日程：4 月 3 日（日）10：00～14：30 ころ ■会場：小川村「立屋地区 森もり館」 ■参加費：無料 ■持ち物：昼食・飲み物 ■募集定員：20 家族 （年長位の子どもさんから参加できます） ■託児：ありません ■募集：3 月 15 日（火） 10：00 から開始、先着順 ■応募締切：3 月 28 日（月）まで ※参加者には要項と地図を送付します。 薪作り体験 最近要望の多い薪作り体験です。この時期に作る「薪」は今冬から利用で きます。今回限りの企画です。 お見逃しなく！なおこちらの 企画はチェーンソーを使用す るためお子様の参加はご遠慮 ください。 ■日程：4 月 10 日（日） ■時間：10：00～15：00 時ころまで ■集合場所：小川村「立屋地区 森もり館」 ■参加費：500 円 ■定員：20 人 先着順 チェーンソーを扱える大人のみ ■託児：ありません ■申込開始：３月 21 日（月）10：00 から ■募集締切：４月４日（月）まで ■持ち物：チェーンソー・昼食・飲み物 ※参加者には参加案内と地図を送付します。 ※作った薪はお持ち帰りしていただく事が出来ます。 【申し込み・問い合わせ】コープながの総合企画室 コープながの無料法律相談 3 月の日程のお知らせ ■相談日：3 月 8 日（火） くらしの中の困りごと 3 月 22 日（火） （契約、相続、金銭問 ■時間：13：30～15：30 題、人間関係、人権問 ■会場：コープ長野稲里店 相談室 題など）について解決 （長野市稲里町中央 3-38-1） の道筋（とりあえず、 ■弁護士：コープながのの顧問弁護士 どうしたらよいか）を 相談は 1 回 60 分 1 時間以内です。 知りたいなどのご相談 同一の相談で 2 回目以降は有料です。 に、弁護士が応じます。 事前の予約が必要です。 ■予約受付：平日 9：00～17：00 TEL 026-233-0345 （長野第一法律事務所） ※予約の際には「コープながの無料 法律相談の予約」とお伝えください。 0120-502477（月～金・9：00～17：45） イベント無料 参加者 募集中 きらきら☆じゃんぼりー ■日程：3 月 10 日（木） 11：00～ ■申し込み：不要です。気軽にお出 掛けください。 お雛様を作ってかざりましょ！パネ ルシアターや、歌もうたいますよ!! コープながの子育て応援センター きらきらきっず・いなさと TEL 026-285-0203（月～土・10：00 から 15：00） エボラ出血熱流行国を支援するための募金 ご協力ありがとうございました。 コープながの無料法律電話ガイド まずは、気軽に 電話をして みませんか？ 1 件あたりの相談時間は 15 分、 困りごとの解決方法について、お おまかな相談ができます。 さらに相談が必要な場合は、長野 第一法律事務所はじめ、県内の協 力法律事務所で相談ができるよ うご紹介をいたします。 ■電話ガイド：毎週 月曜日、水曜日、金曜日で 受付時間は 16：00～17：30 です。 ■相談時間：1 件あたり 15 分を厳守してください。 ■電話受付：TEL 026-233-0345（長野第一法律事務所） ※電話の際には「コープながの無料法律電話ガイド」とお伝え ください。 ４ コープながのでは、2014 年夏から西アフリカ等で流行 が始まったエボラ出血熱に対し、コープネットグループ とともにユニセフを通じたハッピーミルクプロジェクト 支援対象国であるシエラレオネ共和国への募金をお願い してきました。エボラ出血熱の被害では、両親や片親を 亡くした子どもも多く発生し、感染地域で遅れているインフラ整備への支援が必要でし た。そこで、コープながのではコープネットグループとともにエボラ出血熱の収束後を にらんだ息の長い対応を目的として「エボラ出血熱流行国を支援するための募金（2015 年 7 月 27 日から 12 月 20 日） 」に取り組み、組合員の皆様から温かいご協力をいた だきました。今回、募金の結果についてご報告いたします。 総額 ４８５，６８０円 <内訳>コープデリ募金 ４７９，６００円 店舗募金 ６，０８０円 募金は、公益財団法人 日本ユニセフ協会へ 1 月 29 日（金）に送金しました。募金を 活用してもらう先は、ハッピーミルクプロジェクト支援対象のシエラレオネ共和国です。
© Copyright 2024 ExpyDoc
