平成２８年４月～５月開講 公益財団法人静岡市まちづくり公社 管理施設教室一覧表 ※詳細については各施設にお問い合わせください。 ●清水庵原球場（清水区庵原町 ℡361-1189） 曜日・時間帯 教室名 対象 定員 会費 40名 無料 中学校父兄審判技術講習会 水曜 夜間 清水区中学校野球 部父兄 ティーボール大会 日曜 午前・午後 ― 80名 無料 対象 定員 30名 30名 30名 30名 20組 20組 30名 20名 20名 20名 20名 20名 10組 20名 20名 20名 会費 6,000円 6,000円 6,000円 6,000円 6,000円 10,000円 6,000円 3,000円 8,000円 8,000円 8,000円 8,000円 4,000円 8,000円 8,000円 8,000円 4,000円 ●ふれあい健康増進館ゆらら（葵区南沼上 ℡263-3456） 曜日・時間帯 教室名 シニア向け水中ウォーキング 関節痛予防改善水中ウォーキング 水中ウォーキング エンジョイリズムアクア 親子仲良しアクア ２歳 親子仲良しアクア ３、４歳 シェイプアップ水中ウォーキング キッズクラブ らくらく骨盤調整 はじめてのズンバ フラダンス 親子ベビーヨガ 親子ベビーヨガ（短） ソフトヨガ はじめてエアロ はじめてのヨガ 月曜 月曜 水曜 水曜 木曜 金曜 金曜 土曜 月曜 月曜 月曜 水曜 水曜 木曜 木曜 木曜 午前 午後 午前 夜間 午前 午後 夜間 午前 午前 午後 夜間 午前 午後 午前 午後 夜間 フィットネスウォーキング 木曜 午後 ※1 ※2 ※1 ※3 ※1 ※4 ※5 ※1 15名 親子ベビーマッサージ 金曜 午前 ※6 10組 ピラティス 金曜 午後 20名 ※1 姿勢改善 金曜 夜間 20名 ※1）静岡市在住か通勤・通学している方 ※2）静岡市在住か通勤・通学している親子（親1人、ｵﾑﾂがとれている子供1人） ※3）静岡市在住の小学生低学年 ※4）静岡市在住か通勤・通学している親子（4ヶ月～2歳児） ※5）静岡市在住か通勤・通学している親子（4ヶ月～12ヶ月までの赤ちゃん） ※6）静岡市在住か通勤・通学している親子（2ヶ月～はいはいするまでの赤ちゃん） ●清水テルサ（清水区島崎町 ℡355-3111） 曜日・時間帯 教養教室 ベビーとママの３B体操（１歳児①） ベビーとママの３B体操（１歳児②） ベビーとママの３B体操（2～11ヶ月） 踊れるあなたのための社交ダンス中級 働くあなたのための社交ダンス入門 ゆったり学べる社交ダンス基礎 始める俳句講座 清水テルサ俳句講座 初級簿記講座～日商簿記検定3級に挑戦～ かな書道・実用書道 基礎から学ぶ書道 基礎から学ぶ書道 着付け（基礎） 着付け（ステップアップ・他装） お勤め帰りのリラクゼーション&リンパケア リンパケア&ストレッチ 木曜 木曜 木曜 水曜 水曜 金曜 月曜 月曜 土曜 火曜 月曜 水曜 木曜 木曜 火曜 木曜 午前 午前 午前 夜間 夜間 午後 午前 午後 午後 夜間 夜間 夜間 夜間 夜間 夜間 午後 対象 ※1 定員 20組 20組 20組 15名 15名 15名 20名 20名 30名 20名 20名 20名 20名 20名 20名 20名 ＨＰ http://www.ihara-stadium.com/ ＨＰ http://www.yurarashizuoka.com/ （別途入館料） 4,700円 8,000円 8,000円 会費 3,080円 3,080円 3,080円 10,280円 10,280円 20,560円 6,370円 6,370円 9,430円 12,000円 12,000円 12,000円 12,000円 12,000円 7,190円 11,310円 ＨＰ http://terrsa.net/ ●清水テルサ（清水区島崎町 ℡355-3111） 曜日・時間帯 教養教室 みんなで昭和を歌おう ゴスペル講座 トールペイント 戸塚刺しゅう スクラップブッキングで思い出アルバム作り ステンドグラス フラワーデザイン 煎茶 生け花（生花・自由花） 抹茶（午前） 抹茶（夜間） パソコン教室 キーボードを見ないで入力！！マスター ゆっくりじっくり初めてのパソコン 初めてのパソコン入門 WORD基礎講座 ワード&エクセル2013（持ち込み） EXCEL基礎講座 基礎からしっかり学ぶワード&エクセル WORD&EXCEL基礎講座 ゆっくりじっくりパソコン活用 シニア初めてのワード&エクセル ゆっくりじっくりワード2010 暮らしに役立つパソコン応用講座 暮らしに役立つパソコン（午前） 暮らしと趣味のパソコン講座 暮らしに役立つパソコン（午後） 土日で学ぶ エクセル基礎 基礎からわかるエクセル2010 楽しく学ぶWORD応用 新年度のパソコン整理術 お勤め帰りに学ぶエクセル基礎 お勤め帰りに学ぶエクセル応用 お勤め帰りに学ぶワード基礎 お勤め帰りに学ぶワード応用 日商PC検定データ活用３級 日商PC検定文書作成３級（４月開講） 日照PC検定文書作成３級（５月開講） マイナンバー時代の情報セキュリティ 今日から仕事の質&効率を上げるExcelの技 今日から仕事の質&効率を上げるExcelの技 Excelで実践！ゼロからのビジネスデータ分析 目指せExcelの達人「マクロ基礎編B」 ※1）19際以上どなたでも 水曜 月曜 月曜 火曜 火曜 水曜 木曜 木曜 金曜 金曜 金曜 対象 午後 夜間 午後 午前 午前 午後 夜間 午前 夜間 午前 夜間 ※1 曜日・時間帯 対象 火曜 木曜 金曜 水曜 木曜 木曜 金曜 金曜 火曜 火曜 金曜 水曜 水曜 水曜 木曜 土日 土日 土日 土日 火曜 火曜 水曜 水曜 木曜 金曜 金曜 火曜 火曜 火曜 火曜 土曜 午後 午前 午後 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午後 午前 午前 午前 午後 午後 午前・午後 定員 65名 60名 15名 20名 12名 15名 20名 12名 20名 20名 20名 会費 3,080円 20,560円 12,000円 12,000円 12,000円 17,000円 12,000円 14,000円 24,000円 14,000円 14,000円 定員 会費 ※1 ＨＰ http://terrsa.net/ 午前・午後 夜間 夜間 夜間 夜間 夜間 夜間 夜間 午前 午前 午前 午前 午前 http://terrsa.net/ 11,310円 午前・午後 午前・午後 ＨＰ 5,140円 9,770円 5,140円 1,030円 3,090円 6,170円 ●ラペック静岡（葵区本通 ℡251-2315） 曜日・時間帯 フィットネス教室 いきいき爽やか運動 ママ・シェイプ アロマでリラックス リンパケア&ヨガ リフレッシュ体操 ダイエットビクス カンタンＳＴＥＰ&ＥＸ シニア３Ｂ体操 初級エアロビクス ダイエットビクス お勤め帰りのヨガ リンパケア&ストレッチ リフレッシュ体操 初級ヨガ アロマストレッチ体操 中級エアロビクス 美ＵＰダンス 月曜 月曜 月曜 月曜 月曜 火曜 火曜 火曜 火曜 火曜 水曜 水曜 水曜 水曜 水曜 木曜 60歳からの健康づくり教室 木曜 始めるならピラティス 木曜 初級ヨガ 木曜 初級エアロビクス 木曜 健美操 金曜 らくらくエアロ&ストレッチ 金曜 中級エアロビクス 金曜 リフレッシュ体操 土曜 中級エアロビクス 土曜 アロマストレッチ体操 土曜 ※1）市内在住又は通勤する１９歳以上の人 パソコン教室 未経験者のためのパソコン入門 未経験者のためのインターネット入門 ゆっくりワード入門㊤ ゆっくりワード入門㊦ ゆっくりエクセル2013㊤ ゆっくりエクセル2013㊤ 午前 午前 午後 午後 夜間 午前 午後 午後 午後 夜間 午後 午後 午後 夜間 夜間 午前 午後① 午後② 午後 午後 夜間 午後 午後 夜間 午後 夜間 午後 曜日・時間帯 火曜 火曜 月曜 木曜 月曜 水曜 お勤め帰りのパワーポイント入門（夜間） 木曜 一般 ワードチャレンジ 木曜 ゆっくり ワード2010総復習㊦ 木曜 一般 エクセルチャレンジ 木曜 一般 ワード ドリル㊦ 水曜 一般 ワード ドリル㊤ 金曜 ゆっくりワード2013 ドリル応用 金曜 NEW！パソコンで英会話 火曜 NEW！エクセルで健康チェック 土曜 これから始めるタブレット教室 土曜 スマホ等コスト削減教室 土曜 ネットで日記をつけよう！ブログ教室 土曜 弥生会計講習会（4月） 火曜 弥生会計講習会（4月） 火曜 ※1）市内在住又は通勤する１９歳以上の人 午前 午後 午前 午後 午後 午前 夜間 対象 ※1 定員 25名 15名 35名 25名 25名 25名 20名 25名 25名 35名 25名 25名 35名 30名 25名 20名 25名 25名 25名 35名 25名 25名 25名 25名 25名 25名 30名 対象 定員 ※1 10名 ※1 10名 午前・午後 午前 午後 午後 午前 午後 午前 午後 午後 午後 午後 午前 午後 会費 7,700円 9,350円 9,350円 6,600円 7,700円 7,700円 6,600円 7,700円 7,700円 9,350円 10,450円 6,600円 7,700円 7,150円 7,700円 9,900円 6,600円 6,600円 7,700円 7,700円 7,700円 7,700円 7,700円 7,700円 6,600円 7,700円 3,900円 ＨＰ http://lapecshizuoka.com/ 会費 ＨＰ 10,500円 10,500円 10,500円 10,500円 10,500円 10,500円 8,400円 10,500円 10,500円 10,500円 http://lapecshizuoka.com/ 10,500円 10,500円 10,500円 10,500円 2,100円 2,100円 2,100円 2,100円 2,100円 2,100円 ※会費に別途テキスト代がかかります。 ●ラペック静岡（葵区本通 ℡251-2315） 曜日・時間帯 ママベビ教室 対象 サイン&マッサージ（ねんね） 火曜 11時 サイン&マッサージ（はいはい） 火曜 10時 親子３Ｂ体操（ねんね） 火曜 12時 親子３Ｂ体操（はいはい） 火曜 10時 親子３Ｂ体操（あんよ） 火曜 11時 親子フラダンス（あんよ） 火曜 10時 親子フラダンス（未就園児） 火曜 11時 ※1 親子フラダンス（あんよ） 火曜 12時 親子ヨガ（未就園児） 月曜 10時 親子ヨガ（未就園児） 月曜 11時 ピッコリーノ（未就園児） 土曜 10時 ピッコリーノ（未就園児） 土曜 11時 10時 パパママベビ３Ｂ体操（ねんね・はいはい） 土曜 パパママベビ３Ｂ体操（あんよ） 土曜 11時 ※1）市内在住又は勤務している親と２ヶ月～３才（未就園）までの子 カレッジ教室 曜日・時間帯 陶芸 月曜 ウクレレ（初心者） 水曜 ウクレレ（レベルアップ13時） 火曜 ウクレレ（レベルアップ15時） 火曜 ステンドグラス 木曜 着付けと日常マナー 金曜 愛唱歌 金曜 ※1）市内在住又は通勤する１９歳以上の人 午後 午後 午後 午後 午前 午前 午後 対象 ※1 定員 18組 18組 18組 18組 25組 15組 15組 15組 15組 15組 12組 12組 12組 12組 会費 3,500円 3,500円 3,300円 3,300円 3,300円 5,500円 5,500円 5,500円 5,500円 5,500円 3,300円 3,300円 3,900円 3,900円 定員 20名 14名 14名 14名 20名 20名 45名 会費 9,350円 7,600円 7,600円 7,600円 14,400円 8,500円 8,700円 ＨＰ http://lapecshizuoka.com/ ＨＰ http://lapecshizuoka.com/
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